Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @zuzana018 aj my ti fandime, to das, len ziadne prehresky! emoticon uvidis , ako budu kolegyne a kolegovia potom po tebe pozerat emoticon
1. aug 2012 o 12:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @cherrymania no, len sa bojím tej dovolenky....tam sa prehreškom asi dosť ťažko vyhnem emoticon
1. aug 2012 o 12:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Holky dneska ráno váha 88,9 o kilo víc jak před týdnem emoticon , ale přišli moje dny tak to bude asi tím emoticon Uvidím příští týden snad to půjde dolu aspoň o dvě kilča emoticon
1. aug 2012 o 14:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte emoticon Dnes ráno som mala - 0,100 kg aspoň niečo emoticon ale budem vytrvalá emoticon idem si dať lososa jooj ako sa teším emoticon pekný slnečný deň Vám prajem emoticon
1. aug 2012 o 15:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 baby objednala som si aomy kokos,med a podobne,tak sa tesim na zajtra ked pidu,konecne budem mat kokosovy jogurt,medove mlieckoa podobne.....emoticon
1. aug 2012 o 17:41  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 Ahojte dukanky. Na chvíľu som sa trocha odmlčala, ale stále vás čítam. Každý jeden príspevok. Dávate mi silu, vždy si na vás spomeniem keď hrozí nejaký prehrešok. Napr. zmrzlina, pravidelné melónové prehrešky. Zo začiatku ma neuveriteľne bavilo, každý týždeň 1kg dole. Teraz je to už horšie. Každé 2-3 týždne 1kg dole. Teším sa, že teraz bude ten mesiac ubúdať, uvidím či aj zo mňa bude. Obdivujem kočky VÁS, ktoré tak poctivo na sebe makáte aj cvičením. Ja som lenivec lenivý. Ale od septembra začnem chodiť raz do týždňa do plavárne. Začnem pomaly spevňovať a prejdem už do 3F. Teraz začínam 4.mesiac (77kg-63,5kg).Je jedno koľko ešte zhodím alebo nezhodím, od septembra idem do 3.F. Strašne sa teším, že si nemám čo obliecť. Vrchný odev zo 46 na 40 a gate zo 40 na 36. To je bombaaaaaaaaa!!!!! Včera som na seba otrieskala 200eur od radosti. Vraj som omladla.haha. Kočeny držte sa!!!!!
1. aug 2012 o 19:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 Pardon, začínam 5.mesiac
1. aug 2012 o 19:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte, prosím Vás čím dochúcate tiramisu ? ja som dala sorbit(diabeticke sladidlo) a hrôza emoticon sa to nedalo jesť emoticon
a ešte
@arwikaaaa cez čo objednávaš také dobroty ? emoticon
1. aug 2012 o 19:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @15nisa ja požívam sladidlo HUXOL.dávam ho všade aj do tiramisu.
1. aug 2012 o 19:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @11xena11 a kde si ho kupovala prosím ťa ? emoticon a ďakujem za odpoveď emoticon
1. aug 2012 o 19:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 @15nisa ahoj...cez dukanshop som objednala,zobidvoch stranok o dukan diete nieco,na jednej stranke nemali aromy ale mali pudingy bez skobu a velky vyber sladidiel a na druhej zase arom,tak spolu som urobila objednavku asi za sestdesiat euremoticonlebo som pre istotumusela z kazdej aromy rovno tri naklikat,ja hlupaemoticon
1. aug 2012 o 19:55  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 @15nisa huxol maju aj v bille,aj tesco,dokonca aj v jeednote....je to jedno z najbeznejsich a najdostupnejsich sladidiel a pritom chuti dost najlepsieemoticon
1. aug 2012 o 19:57  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @15nisa arwikaaaa ti vlastne odpovedala.Ja som ho kúpila v Bile.Je aj cenovo prístupné, aj chutí.Žiadne pachute.
1. aug 2012 o 20:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @arwikaaaa ja neviem, ale nemyslíš si,že v Dukanshope je to všetko nejaké predražené? Aj ja už som tam spravila jednu objednávku, a nakoniec som kúpila to isté sladidlo a otruby lacnejšie v obyč obchode.
1. aug 2012 o 20:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 @11xena11 ahoj...jasne,je to drahsie,peto ja tam neobjenavam veci co viem beznezohnat v obchode,ako obycajne sladidla a otruby,ale tie aromy take prichute nemaju v ziadnom obchode,ani pudingy bez skrobu...ani cokonatierku a takemoticontak len take veci som objednala...
1. aug 2012 o 20:43  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 prosím vás chcela by som počuť váš názor na to, čo sa hovorí o umelých sladidlách. Vraj totálne chorý kentus. Dáte sa na Stéviu? Alebo je to len marketingový ťah nového najzdravšieho sladidla na svete?Čo si o tom myslíte?
1. aug 2012 o 20:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @11xena11 ja mám stéviu aj emoticon len je tabletková, tak do koláčov som dávala sorbit..ale má byť aj prášková emoticon tak čakám kým im dojde do obchodu emoticon
1. aug 2012 o 21:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @15nisa je dobrá?
1. aug 2012 o 21:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @15nisa v lekárni majú aj práškovú
1. aug 2012 o 21:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 @11xena11 zajtra mi dojde,tak dam ti vediet,jedna aj druha mi dojde,tak hned ochutnam,zatial som mala steviu len cerstvu z kvetinacaemoticon
1. aug 2012 o 21:33  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
honey225 (24 r.)
Registrovala sa 9. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 6 príspevkov. Okres Partizánske.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
honey225 (24 r.)
Registrovala sa 9. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 6 príspevkov. Okres Partizánske.
  • Nevie kedy bude svadba
 Zdravim vas baby, ja som dnes zvladla 4.den 1.fazy a som na seba pysna !!! emoticon este vydrzim asi dva dni a prejdem do druhej fazy, kedze sa mi uz zacina cniet po zelenine. prosim vas, kolko ste pochudli vy a za ako dlho?? dajte mi silnu motivaciu emoticon budem sa snazit tu s vami riesit vase i moje pripadne problemy, snad sa podrzime emoticon
1. aug 2012 o 21:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 dobré ránko
vítam všetkých nováčikov emoticon
myslím, že tá Stévia sa dá kúpiť aj v tekutom stave, alebo sa mýlim?

11xena11 - gratulujem, krásna zmena, si super! emoticon
2. aug 2012 o 07:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 včerajšie menu - B deň
R: biely jogurt + otruby
D: káva machiatto
O : kuracie prsia na šťave a cibuľke, tofu syr
Ol: palacinky (suché, bez ničoho, tak mi chutia najviac emoticon )
: zakysanka nízkotučná
V: grilované kuracie prsia, horčica, trocha cibuľky
: pohár zakysanky

pohyb : 25 min. na bežiacom páse, -250 cal - viac som proste nedala, asi tie antibiotika a lieky na dutiny robia svoje emoticon
dnešná váha = 71,1 kg, celkový úbytok -8,9 kg, podľa dní som dnes 8 týždňov v DD, podľa dátumu to bude 7.8. dva mesiace
2. aug 2012 o 07:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzana018 Ahoj, dobré ránko, takže palacinky chutia? emoticon Som rada, tiež ich jem nasucho emoticon
2. aug 2012 o 07:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 Dobré ránko všetkým dukankám emoticon
Dnešné menu:
R: ako obvykle, otrubová kaša
D: jogurt
O: morčacie prsia na prírodno
Ol: palačinky???
V: údenáč
Všetkým držím palce emoticon
2. aug 2012 o 07:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @lajba áno moja, celkom chutia...včera som si spravila k ním nutelu, ale vôôôôbec mi to nechutilo nutelovo emoticon
ale palacinky sú fajn, a hlavne keď je čisto bielkovinový deň, tak sa mi to hodí do jedálnička - rýchle, ľahké, dobré emoticon
2. aug 2012 o 07:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
honey225 (24 r.)
Registrovala sa 9. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 6 príspevkov. Okres Partizánske.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
honey225 (24 r.)
Registrovala sa 9. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 6 príspevkov. Okres Partizánske.
  • Nevie kedy bude svadba
 baby, dnes som sa vazila no a mam dole 2 kg za 4 dni, je to na dobrej ceste, co si myslite ??
2. aug 2012 o 09:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @honey225 jasné že je emoticon
2. aug 2012 o 09:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @honey225 ja som v prvej fáze schudla 3,5kg za 6dní
2. aug 2012 o 09:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @zuzana018 ďakujem ti
2. aug 2012 o 09:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš