Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
pinetka26 (44 r.)
Registrovala sa 12. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
pinetka26 (44 r.)
Registrovala sa 12. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 nutela je taká - čojaviem, jej chuť závisí od sladidla, ktoré použiješ. Mne tiež moc nechutí, ale čo človek nespraví pre ukojenie sladkej chuti.....xi xi a zachovanie línie ha emoticon
6. aug 2012 o 11:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @cherrymania ja dnes robím do 14tej, neviem sa dočkať kedy vypadnem, v lete chodím na šiestu, aby som bola doma skôr. stráááášne teplo mi je.
miešala som ju ako o život a proste hrčky tam stále boli...ale však nevadí emoticon
6. aug 2012 o 12:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @pinetka26 dnes si idem konečne kúpiť stéviu, tak hádam mi bude chutiť emoticon
6. aug 2012 o 12:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pinetka26 (44 r.)
Registrovala sa 12. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
pinetka26 (44 r.)
Registrovala sa 12. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 som urobila zmrzku podľa Cherry, už mi tuhne. Dala som tam Xylitol, tak uvidím. Je to dosť podobné cukru, aj štruktúru má kryštalickú, len je teda dosť drahý.
Daj vedieť koľko si dala za Stéviu. U nás ju majú, len ak jej treba dať viac, tiež to bude o pomere: množstvo/cena emoticon
6. aug 2012 o 14:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pinetka26 (44 r.)
Registrovala sa 12. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
pinetka26 (44 r.)
Registrovala sa 12. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Včera som piekla žemle, myslím že na stránke je na ne recept : 8 lyžíc ovsených + 8 lyžíc pšeničných atď......... no sú fantastické..... emoticon emoticon emoticon
6. aug 2012 o 14:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 ahojteeee baby....chcem saspytat...pie sa ze mliecnychvyrobkov za den max.liter-kilo...ale to ja mam v sebe hned,ked zratam tri kavy,dva tvarohy a pul cottage ked si dam k mlieku alebo rano kasu z mlieka,takpotom preco sa aj pise ze povolene veci neobmedzene ked pritom to je obmedzene?????????????????????????dakujem za odpovede
6. aug 2012 o 16:04  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kvet001
Registrovala sa 6. augusta 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kvet001
Registrovala sa 6. augusta 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 Čaute ja držim dietu už týžden a schudla som 3kg a teraz to stale stojí a som stoho už nervozna že sa to nehýbe
6. aug 2012 o 21:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @kvet001 a koľko by si chcela preboha za týždeň schudnúť aby si bola spokojná ? Všetko s mierou ... Netreba prehanat ... emoticon
6. aug 2012 o 23:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @kvet001 ahoj - ber to tak, že tvoje telo je rozumné! -3kg za týždeň je viac ako dosť. zdravé je - 1 / 1,5kg.
Ale neboj, to sa zasa rozbehne a pôjde to dole, len buď trpezlivá emoticon
7. aug 2012 o 06:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @arwikaaaa a kde sa to píše?
7. aug 2012 o 06:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @pinetka26 tak za Stéviu som dala niečo cez 5 €, je tekutá, a úplne som zabudla koľko má ml - ale veľa toho nie je, ale je vraj veľmi sladká, tak asi bude stačiť dať menej. Ešte som ju neotvorila, tak ti neviem viac poradiť.
Xylotol mal tiež, mala som 1 vrecúško na skúšku a chutilo mi, dal mi k tomu letáčik, tak o oboch sladidlach píšu fajn, dokonca, že sú pre zdravie prospešné emoticon
Mali tam aj rôzne majonézy a jogurty zo sóje, tofu so zeleninou, ale som si nevzala, ako sa poznám, zasa by som to ani nedojedla a skončilo by to v koši emoticon emoticon emoticon
7. aug 2012 o 06:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 dnes podľa dátumu je to mesiac, čo držím DD. Dnešná váha o niečo vyššia emoticon emoticon emoticon emoticon = 71,2 kg, úbytok -7,8 kg, zaokrúhlila som to na -8kg, lebo to skáče hore dole.

včerajšie menu BZ deň:
R: biely jogurt + otruby
D: káva s mliekom, neskôr dve paradajky
O: grilované prsia kuracie, zeleninový šalát
Ol: gumené medvedíky emoticon , káva s mliekom
V: prívarok so žltej fazuľky, kúsok kur. mäsa
V2 : biely jogurt + müsli zapekané s kúskami čokolády emoticon emoticon emoticon (neskutočná chuť mi na ne prišla, pritom ja jogurtová moc nie som, ale tie müsli zbožňujem)
7. aug 2012 o 06:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 Dobre ranko baby, zajtra to budu 2 mesiace co dietujem, davno som sa nemerala , tak dnes rano som to vykonala a toto som pozistovala...
Vaha - 8.5 kg
Brucho -6 cm ( som nafuknuta mam svoje dni ) emoticon
Stehna -5 cm kazde
Zadok - 7 cm

Ludia si vsimaju a nechapu , ja na sebe ale stale vidim, ze este by som mohla dat... neviem , zostavam v druhej faze. uvidime ako to pojde...
A viete co ? este vcera o 22hej som tlacila tu moju zmrzku ked som prisla z prace a vypila pol litra mojeho home made milkshaku emoticon

Baby, ktore robite moju zmrzku, dajte vediet ci chutila! emoticon emoticon
krasny den prajem, ja mam 2 dni volna, tak sa tesim emoticon emoticon emoticon
7. aug 2012 o 08:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @cherrymania jej, zasa nová fotečka, si kočka, si kočka, si kočka emoticon emoticon emoticon
gratulujem, krásne výsledky emoticon
7. aug 2012 o 09:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @zuzana018 ále, taká normálna baba emoticon ale ďakujem emoticon
Aj ty máš krásne výsledky , len tak ďalej emoticon
7. aug 2012 o 09:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 @zuzana018 no baby to pisali aj tu,aj na modom koniku,mam to prestudovane....
7. aug 2012 o 09:33  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @arwikaaaa hm, ja fakt neviem, ja osobne som to nečítala....možno je to obmedzené kvôli množstvu bielkovín..predsa len je to záťaž na obličky.....
ale ja tiež pijem mlieko ako vodu emoticon
7. aug 2012 o 09:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @cherrymania no, ale ja som ešte stále riadna baba, tuku mám na sebe na rozdávanie a nedarí sa mi zhodiť brucho, to mám proste mega veľké.
Merať som sa nemerala asi 2-3 týždne, tak neviem - ako na veciach to už cítim, len to brucho emoticon emoticon
7. aug 2012 o 09:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 @zuzana018 no zevraj kvoli mliecnemu cukru,takze max davka je kilo -liter,ja dam bezne litr mlieka a ked mam ratat jogurty,tvarogy a podobne tak som prekrocila davku aj dvakrat:(
7. aug 2012 o 10:13  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @arwikaaaa hm, fakt neviem
a asi by som si mala niečo zistiť, keďže mám zvýšenú citlivosť na mliečnú laktózu, že?
7. aug 2012 o 10:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 @zuzana018 ved to a moze to byt dovod preco niekto nechudne,lebo baby pisu ze ved jem same tvarohy,jogurty a mlieko a acidko a nechudnem....tak tomoze byt dovod,lebo v podstate mozes styri vanicky tvarohu a denna davka je fuc a plus fakt ked das dva deci mlieka do kase,do kavy,tak ta davka je prekrocena stale....
7. aug 2012 o 10:25  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @arwikaaaa 4 vaničky tvarohu ja nezjem aj keby som bola ako koľvek hladná emoticon
ja tak 1 jogurt a to mlieko, to je tak všetko emoticon
7. aug 2012 o 10:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania krásne pokroky emoticon a prosím ťa ako robíš ten tvoj milkshake ? emoticon
7. aug 2012 o 12:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @15nisa dakujem , dam si tak 250 ml odtucneho mlieka, sladidlo a usypem trochu (cca 2-3 polievkove lyzice) odtucneneho suseneho mlieka, trosku pretrepem a je to , je to take mnamkove, s penou a nachvilu aj zasyti emoticon pijem ho bez vycitiek aj v neskorsich vecernych hodinach emoticon
7. aug 2012 o 14:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
panthera
Registrovala sa 1. apríla 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 112 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Senec.
fotoportrét
fotoportrét
panthera
Registrovala sa 1. apríla 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 112 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Senec.
 @cherrymania waaaau aka fotečka emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon kočka emoticon
7. aug 2012 o 16:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
panthera
Registrovala sa 1. apríla 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 112 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Senec.
fotoportrét
fotoportrét
panthera
Registrovala sa 1. apríla 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 112 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Senec.
 @kvet001 ja som schudla za 3 tyzdne 3 kg emoticon ale zavisi,kolko teraz vazis,ci mas v sebe viac vody,ak ano tak tá ti odisla skor a tuky pojdu za nimi....
7. aug 2012 o 16:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 @zuzana018
@zuzana018 ved nie naraz ale ked to tak zratas clkovo,ked zjes jeden jogurt tak mlieka uz mozesnapriklad len tristvrte krabice alebo ak zjes auz by si si nemohla datnvyse ani dalsi jogurt ani dokase mlieko,ani dresing z jogurtu..
7. aug 2012 o 16:44  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @panthera co tam po mne, ale kuknime sa na teba , hmmm emoticon emoticon ty si krasna emoticon ja som kedysi mala tiez cierne vlasy emoticon potom som presla na toto, no ale aby sme neodbocovali do temy dieta emoticon prave som dorobila tiramisu , len tak na maskrtenie emoticon emoticon
7. aug 2012 o 17:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 to ako pisem????s krpatym na rukach a nepozerala som na klavesnicu a nedala som poriadne ani medzery,tak dost nezrozumitelneemoticonchcela som tym napisat zeked si dam dvajogurty za den a napriklad ochuteny cottage ako prilohu k masu tak mi ledva vyjde mlieko na dve kavy aby som neprekrocila dennu davku mliecnych vyrobkov o liter-kilo...ja sa do tej davky mliecnych vyrobkov nezmestim....:(lebo len za den dam tri velke kavy co uz mam dva deci mlieka len v kave..dnes mi dosli konecne aromy-kokos,banan,med a pudingy bez skrobu,cukraloza aj stevia....
7. aug 2012 o 19:09  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kvet001
Registrovala sa 6. augusta 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kvet001
Registrovala sa 6. augusta 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 Čaute do koľkej večer môžem jesť lebo som večer strašne vždy hladna.
7. aug 2012 o 20:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš