Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
mariannadrahomir
1
Registrovala sa 28. decembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov a 1 album. Okres Stará Ľubovňa.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V STAREJ LUBOVNI, okres Stará Ľubovňa
fotoportrét
fotoportrét
mariannadrahomir
1
Registrovala sa 28. decembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov a 1 album. Okres Stará Ľubovňa.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V STAREJ LUBOVNI, okres Stará Ľubovňa
 Vyskusaj nizkosacharidovu, takzvanu aj ketonovu,atkinsonou dietu (neda sa to nazvat dieta,ale typ stravy) . Ja som na nej uz zhodila skoro 10 kil a drzim ju od marca. Skus si zaobstarat knihu a drz sa podla nej a uvidis, ako idu kila dole. Ja som vyskusala uz mnoho diet pred tym,ale ziadna nefungovala,ako nizkosacharidova. Dieta ma 4 fazy, naozaj odporucam,lebo vobec nehladujes.
25. máj 2010 o 20:09  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivinka
Registrovala sa 26. februára 2006 na beremese.cz. Pridala 51 príspevkov. Okres Vyškov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ivinka
Registrovala sa 26. februára 2006 na beremese.cz. Pridala 51 príspevkov. Okres Vyškov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Marianna... Do toho bych teda nesla, viz tento clanek:
http://hubnuti.doktorka.cz/zdravi-nebezpecna-nizkosacharidova-dieta/
26. máj 2010 o 10:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivinka
Registrovala sa 26. februára 2006 na beremese.cz. Pridala 51 príspevkov. Okres Vyškov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ivinka
Registrovala sa 26. februára 2006 na beremese.cz. Pridala 51 príspevkov. Okres Vyškov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ostatne, kdyz zadas do googlu "nizkosacharidova dieta" hned ti vyjede nekolik clanku o tom, ze je to nebezpecny...
26. máj 2010 o 10:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
keterin1
Registrovala sa 9. novembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 461 príspevkov a 1 album. Okres Prešov.
  • Svadba bola 24. apríla 2010
    V Prešove, okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
keterin1
Registrovala sa 9. novembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 461 príspevkov a 1 album. Okres Prešov.
  • Svadba bola 24. apríla 2010
    V Prešove, okres Prešov
 ahojte dnes mam vitaminovy den...neznasam ho prave som si urobila akusi džabu ale do večera ešte daleklo, nemate nejaký nápad???
26. máj 2010 o 14:26  •  Svadba bola v apríli 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
10
Registrovala sa 21. apríla 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 160 príspevkov a 1 album. Má 6 priateľov. Košice, okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
10
Registrovala sa 21. apríla 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 160 príspevkov a 1 album. Má 6 priateľov. Košice, okres Košice.
 keterin1
ahoj, ja ho mam tiež a uz sa neviem dočkať na večeru - udusim si na jarnej cibulke a pore vsetku korenovu a inu zeleninu o najdem doma, je to mnamka, zasyti, chuti a je lahka
26. máj 2010 o 15:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
haluzkamakova
4
Registrovala sa 23. septembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 313 príspevkov a 2 albumy. Má 3 priateľov. Okres Námestovo.
  • Svadba bola 3. júla 2010
    Novot na Orave, okres Námestovo
fotoportrét
fotoportrét
haluzkamakova
4
Registrovala sa 23. septembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 313 príspevkov a 2 albumy. Má 3 priateľov. Okres Námestovo.
  • Svadba bola 3. júla 2010
    Novot na Orave, okres Námestovo
 ja ked mam ovocny den tak ma najlepsie zasiti nakrajany ananas s hociakym inym ovocim, ale hlavne ten ananas... Je to basta! emoticon

Inak dneska ryzka, mnam mnam.. emoticon
26. máj 2010 o 16:13  •  Svadba bola v júli 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zanajj
Registrovala sa 14. marca 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky. Má 1 priateľa. Okres Zvolen.
  • Svadba bola 21. júla 2010
    okres Veľký Krtíš
fotoportrét
fotoportrét
zanajj
Registrovala sa 14. marca 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky. Má 1 priateľa. Okres Zvolen.
  • Svadba bola 21. júla 2010
    okres Veľký Krtíš
 ahoj, môžem poprosiť nejaké receptíky a info ohľadom diéty? Mail: zanajj@gmail.com
26. máj 2010 o 16:29  •  Svadba bola v júli 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Ahoj holky, tak co jak se vam dari? Pochlubte se emoticon
26. máj 2010 o 23:16  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
de4ca
Registrovala sa 3. februára 2010 na beremese.cz. Pridala 157 príspevkov.
  • Svadba bola 29. mája 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
de4ca
Registrovala sa 3. februára 2010 na beremese.cz. Pridala 157 príspevkov.
  • Svadba bola 29. mája 2010
    Česká republika
 My jsme tuto dietu začali s přítelem spolu na začátku března a za tu dobu má přítel dole 12 kg, ze svatebního obleku vypadl emoticon A já 4 kg emoticon Může mi některá říct, kde je spravedlnost?? emoticon emoticon
27. máj 2010 o 07:45  •  Svadba bola v máji 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Denco, my meli s manzelem to same. A to on to nedodrzoval tak striktne jako ja a hubnul rychleji. Hold muzsky to tak maji. My se u toho nadreme a jim to spadne do klina emoticon
27. máj 2010 o 12:09  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 de4ca, banninka, je to nespravodlive, ale je to bohuzial tak. chlapi su na chudnutie lepsie usposobeni... taktiez horsie a pomalsie priberaju... emoticon emoticon
27. máj 2010 o 12:13  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
10
Registrovala sa 21. apríla 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 160 príspevkov a 1 album. Má 6 priateľov. Košice, okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
10
Registrovala sa 21. apríla 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 160 príspevkov a 1 album. Má 6 priateľov. Košice, okres Košice.
 ahojte, tak minuly tyzden po 2 vodovom dni a kile navyse som sa rozhodla, ze 63. dnom koncim 90dnovku.

moj organizumus "predietovany" si totizto zvykol po mesiaci na jedálnicek a uz mesiac váha relatívne stojí. kedze pravidlne cvicim, beham, posilujem, dni ked som na vitaminoch mi nestacia, potrebujem bielkoviny pre rast svalov- podľa aktivít splálim okolo 0,75-1kg týždenne tuku, váha to ale neukazuje. t zn. ze moje telo je zas v setriacom rezime a potrebujem ho oblafnut - a kedze som momentálne zdrava, silna a relativne dobre naladená, idem do sacharidových vln. a ak toto prezijem neskutocne dobre to urobi mojmu egu a dalsej motivacii, ktorú uz miestami stracam.....vsetkým 90dnovkárom drztim palce, podla mna je to malina ak máte pevnu volu, zvyknete si.
upozornujem ale na jedálnicek potom, kamoska ju skoncila pred mesiacom, uz ma 2 kg spat a to sa kontroluje.
31. máj 2010 o 10:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Hviezda, tak preji hodne stesti.
7. jún 2010 o 10:24  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mmarch (32 r.)
Registrovala sa 19. februára 2010 na beremese.cz. Pridala 6119 príspevkov a 2 albumy. Má 8 priateľov. Okres Ostrava.
  • Svadba bola 24. júla 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
mmarch (32 r.)
Registrovala sa 19. februára 2010 na beremese.cz. Pridala 6119 príspevkov a 2 albumy. Má 8 priateľov. Okres Ostrava.
  • Svadba bola 24. júla 2010
    Česká republika
 Já jsem si z té 90tky vzala jen to, že dopoledne jím jen ovoce a zeleninu (to jsem měla vyzkoušené už z dřívějška), snažím se dodržet to, abych naposledy jedla min. 3hodiny před spaním (taky doporučení z dřívějška)a začala jsem chodit do cvičení ZUMBA a konečně jdou kila dolů, za 14dní 2,5kg dole a 8cm v pase pryč....
7. jún 2010 o 12:34  •  Svadba bola v júli 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
branik
Registroval sa 23. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridal 14 príspevkov.
  • Svadba bola 19. apríla 1997
    okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
branik
Registroval sa 23. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridal 14 príspevkov.
  • Svadba bola 19. apríla 1997
    okres Trenčín
 Ahojky kočky tak ako sa darý.Ja budem mať v nedelu zase vodný deň už 4.Ja som ostal pokračovať dalej po tých 90dˇoch.Mám dole 22kg a je to teraz super .Ešte by som chcel aspon 5kg a budem spokojný.Tak sa držte ahojky
8. jún 2010 o 23:54  •  Svadba bola v apríli 1997  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
creance (39 r.)
Registrovala sa 11. apríla 2010 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov a 2 albumy. Okres Prachatice.
  • Svadba bola 19. júna 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
creance (39 r.)
Registrovala sa 11. apríla 2010 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov a 2 albumy. Okres Prachatice.
  • Svadba bola 19. júna 2010
    Česká republika
 Ahoj holky,tak tady tak koukám a chtěla bych vás poprosit o bližší info o 90dnové dietě. Moc by mi to pomohlo. Do svatby to už nestihnu, ale do dovolené jo emoticon. Děkuji moc moc a přeji všem šťasté hubnutí. verakrautsieder@seznam.cz
9. jún 2010 o 00:25  •  Svadba bola v júni 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Creance, poslano emoticon

Braniku, si borec!
9. jún 2010 o 10:52  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
danaxi
12
Registrovala sa 12. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 360 príspevkov. Má 34 priateľov. Belgicko.
fotoportrét
fotoportrét
danaxi
12
Registrovala sa 12. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 360 príspevkov. Má 34 priateľov. Belgicko.
 Dievcata, ja mam podobnu dietu, a do toho cvicim, a za mesiac mam 3,5 kg dole a bez trapenia. jupiiiii!
9. jún 2010 o 11:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
 danaxi, aku mas dietku? ked pises, ze podobnu.. emoticon a ako casto cvicis?
9. jún 2010 o 14:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
danaxi
12
Registrovala sa 12. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 360 príspevkov. Má 34 priateľov. Belgicko.
fotoportrét
fotoportrét
danaxi
12
Registrovala sa 12. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 360 príspevkov. Má 34 priateľov. Belgicko.
 dietku mam velmi podobnu. Je ale "len" 16 dnova. Vypracoval mi ju trener. A robim nordic walking. Kazdy den tak hodku a pol az dve hodky.
9. jún 2010 o 15:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
janiiccka
Registrovala sa 29. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 7 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Louny.
fotoportrét
fotoportrét
janiiccka
Registrovala sa 29. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 7 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Louny.
 danaxi, mohu poprosit o zaslání té dietky? janiiccka@atlas.cz
9. jún 2010 o 16:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
danaxi
12
Registrovala sa 12. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 360 príspevkov. Má 34 priateľov. Belgicko.
fotoportrét
fotoportrét
danaxi
12
Registrovala sa 12. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 360 príspevkov. Má 34 priateľov. Belgicko.
 precitajte si tento clanok o chudnuti, je fakt dobry. A v podstate moje dietka zodpoveda tomu, co tam je napisane. http://zena.sme.sk/c/5394602/ako-schudnut-do-plaviek.html
9. jún 2010 o 16:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
branik
Registroval sa 23. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridal 14 príspevkov.
  • Svadba bola 19. apríla 1997
    okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
branik
Registroval sa 23. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridal 14 príspevkov.
  • Svadba bola 19. apríla 1997
    okres Trenčín
 banninka ďakujem .Snažil som sa lebo už ma bolo moc a teraz je to super.Kto ma poznal tak nechce veriť ,že som to ja hodne som sa zmenil vraj .Ale som spokojný ešte to udržať a bude to fajn tak ahojky a držte sa kočky pa
9. jún 2010 o 22:55  •  Svadba bola v apríli 1997  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lenka347
Registrovala sa 7. mája 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Prievidza, okres Prievidza.
  • Svadba bola 21. júla 2012
    Prievidza, okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
lenka347
Registrovala sa 7. mája 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Prievidza, okres Prievidza.
  • Svadba bola 21. júla 2012
    Prievidza, okres Prievidza
 Ahojte emoticon mohli by ste aj mne poslať bližšie info o tejto diétke a nejaké recepty...lebo vôbec si neviem predstaviť, čo budem tých 90 dní jesť emoticon ako zhruba mám predstavu, ale pomohli by mi konkrétne recepty, ďakujem emoticon
10. jún 2010 o 14:26  •  Svadba bola v júli 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lenka347
Registrovala sa 7. mája 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Prievidza, okres Prievidza.
  • Svadba bola 21. júla 2012
    Prievidza, okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
lenka347
Registrovala sa 7. mája 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Prievidza, okres Prievidza.
  • Svadba bola 21. júla 2012
    Prievidza, okres Prievidza
 ...a zabudla som mailík: lenka347@azet.sk
10. jún 2010 o 14:32  •  Svadba bola v júli 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dagmaraa
Registrovala sa 10. júna 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
fotoportrét
fotoportrét
dagmaraa
Registrovala sa 10. júna 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
 ahojky zizuza, moja kamoska dietu drzala a velmi schudla, neviem presne kolko kil ale minimalne 15, isla z 44 na 38 velkost, jednoducho sa scvrkla, ja som tiez drzala dietu, dokonca dvakrat, ale nikdy nie do konca, prvykrat som mala za mesiac dole 10 kg a druhykrat mi uz nezabrala, takze odporucam ak ju chces drzat tak treba do konca a zatat sa, inac to nema vyznam, jojo efekt ako pri kazdej diete, lebo toto co si odopieras potom pekne dozenies, takze tolko moje skusenosti emoticon vela stastia
10. jún 2010 o 17:32  •  Svadba bola v novembri 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
humba (35 r.)
Registrovala sa 24. septembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 206 príspevkov a 2 albumy. Má 17 priateľov. Nórsko.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    V Malackach, okres Malacky
fotoportrét
fotoportrét
humba (35 r.)
Registrovala sa 24. septembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 206 príspevkov a 2 albumy. Má 17 priateľov. Nórsko.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    V Malackach, okres Malacky
 Caute baby zacinam v sobotu kto sa ku mne prida? emoticon
16. jún 2010 o 19:45  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
beronsche
5
Registrovala sa 11. júna 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 1355 príspevkov a 1 album. Má 34 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
beronsche
5
Registrovala sa 11. júna 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 1355 príspevkov a 1 album. Má 34 priateľov.
 humba, ja mam v sobotu narodky a tesim sa na tortu... Takze planujem zacat v pondelok!!!
16. jún 2010 o 23:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
humba (35 r.)
Registrovala sa 24. septembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 206 príspevkov a 2 albumy. Má 17 priateľov. Nórsko.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    V Malackach, okres Malacky
fotoportrét
fotoportrét
humba (35 r.)
Registrovala sa 24. septembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 206 príspevkov a 2 albumy. Má 17 priateľov. Nórsko.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    V Malackach, okres Malacky
 supis, ja som si to tak naplanovala lebo na moje narodky mi vychadza UH cize si tortu mozem dat aj ja emoticon
17. jún 2010 o 09:28  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
 No, po štátnicových ošiaľoch, kedy som si veru ani v najmenšom nerobila hlavu z toho čo jem, prišlo zoštátnicovanie a prebudenie do reality (nie veľmi milé prebudenie :O) Tak som sa rozhodla opäť sa do toho pustiť. Pridávam sa teda k vám baby, dúfajúc, že tentoraz to už pôjde. Ozaj a plánujem k diete pridať aj cvičenie tak držím palce vám aj sebe a poďme na to.
22. jún 2010 o 15:45  •  Svadba bola v máji 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš