Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
iwilion
44
Registrovala sa 27. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 63 príspevkov. Má 46 priateľov. Okres Nitra.
fotoportrét
fotoportrét
iwilion
44
Registrovala sa 27. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 63 príspevkov. Má 46 priateľov. Okres Nitra.
 @miluju123 ahoj.. celkom sa mi darilo...ale dosiel tyzden, ked treba dopisat diplomovku..hori mi za zadkom, v noci nespim... dnes som porusila :( hned ako odovzdam pracu, idem zas na dietu... len teraz musim mat dost sil to dopisat... (a mne sily doda len masko) ufam si, ze od stvrtka zas nabehneme na stary sposob stravy, na ktory som si uz celkom aj zvykla emoticon
16. apr 2012 o 20:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
1
Registrovala sa 5. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 5 príspevkov. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
1
Registrovala sa 5. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 5 príspevkov. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    okres Bratislava
 @miluju123 dal zabrat uvidime ale ked uz nejake to kilo pojde dole tak to snad nastartuje hehe emoticon
16. apr 2012 o 21:44  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mona12071
Registrovala sa 11. mája 2009 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 104 príspevkov a 2 albumy. Má 19 priateľov.
  • Svadba bola 16. februára 2013
    Veľká Británia
fotoportrét
fotoportrét
mona12071
Registrovala sa 11. mája 2009 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 104 príspevkov a 2 albumy. Má 19 priateľov.
  • Svadba bola 16. februára 2013
    Veľká Británia
 @miluju123 musela som povolit beriem silne storidne tabletky na zapal v tele a musim ich brat s jedlom snazim sa ale minule mi bolo zle tak som sa najedla normalne ale mam dole spolu 3 kg
17. apr 2012 o 09:00  •  Svadba bola vo februári 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
estrellita86
Registrovala sa 16. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 506 príspevkov. Má 127 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
estrellita86
Registrovala sa 16. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 506 príspevkov. Má 127 priateľov.
 Ahoj holky...můžu se přidat? Potřebuju taky do svatby zhubnout...teď jsem si objednala knížku, tak hned jak mi přijde, bych se do toho pustila s Vámiemoticon
17. apr 2012 o 09:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kelisha
1
Registrovala sa 17. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov. Okres Zlaté Moravce.
  • Svadba bola 19. mája 2012
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
kelisha
1
Registrovala sa 17. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov. Okres Zlaté Moravce.
  • Svadba bola 19. mája 2012
    okres Nitra
 ahojte kocky emoticon Dnes 2. vazenie po druhom vodnom dni -2,2 kg Do ciela 2 kg a pred sebou este mesiac... Vyzera to celkom nadejne. Idem presne podla planu emoticon Vsetkym zelam pevne nervy emoticon
18. apr 2012 o 19:56  •  Svadba bola v máji 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mawiyah
Registrovala sa 15. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 27 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Praha.
fotoportrét
fotoportrét
mawiyah
Registrovala sa 15. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 27 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Praha.
 já začala v pondělí... motivace zatím je, ale chutě jsou hrozný... a to mám dneska "ovocný" den... emoticon vydržim!!!
19. apr 2012 o 13:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
simona086
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky.
  • Svadba bola 2. augusta 2012
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
simona086
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky.
  • Svadba bola 2. augusta 2012
    okres Bratislava
 tak ja som skúšala 90dňovú diétu. Poviem vám, že neúspešne. nebola som spokojná najmä s potravinami a tými rôznymi vývarmi, ktoré v tej kline radia. Zároveň pracujem do 5tej a keď mám prísť domov a vyvárať si tie jedlá... proste som to vzdala. Napriek tomu si kamoška poradila estetický salón ina linia. Je pravda, že som doteraz netrpela extra veľkou nadváhou, no po pôrode som mala ovisnuté brucho a podobne. Veď to poznáte. Môžem len odporučiť lekárska kozmetika http://inalinia.sk/sk/articles/id/6/lekarska-kozmetika-v-ina-linia-esthetic-institute
19. apr 2012 o 19:17  •  Svadba bola v auguste 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
1
Registrovala sa 5. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 5 príspevkov. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
janulienkaa28 (34 r.)
1
Registrovala sa 5. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 5 príspevkov. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    okres Bratislava
 Ahojte holky tak dnes je presne tyzden co som zacala 1,5 kg dole len nech to takto dalej pokracuje az na tu volu cez vitaminovy den som mala abstak strasny na jedlo a zajtra ma to caka emoticon ale tesi ma ze konecne sa pohla vaha dole
22. apr 2012 o 20:36  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reni1512 (28 r.)
42
Registrovala sa 29. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 467 príspevkov. Má 117 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. septembra 2013
    Malá Ida, okres Košice-okolie
fotoportrét
fotoportrét
reni1512 (28 r.)
42
Registrovala sa 29. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 467 príspevkov. Má 117 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. septembra 2013
    Malá Ida, okres Košice-okolie
 Ahojte dietky emoticon ;) .. pridavam sa k vam a som rada, ze sa to tu tak rozbehlo, prave som v stadiu odovzdavania DP, som po operacii, umelej menopauze, takze som pribrala nechcene 11kg :( otras...cize ich idem teraz zhadzovat, uz je dnes 8 den co drzim 90dnovku..ani raz som zatial neporusila emoticon zijem, je to celkom ok, akurat mi uz ide zelenina cez usi, lebo som ju v ovocny den zamenila za ovocicko... Celkom mi nie je jasne ci mozme jest tie cestoviny, zemiaky a kolace..emoticon?! ved to potom nie je dieta nie emoticon?..ale tak ako snazim sa..myslim ze trosku to ide dole, aj ked sa velmi nevazim, lebo je to este skoro.. Mam motivacku - pekne saty na statnice :D tak hadam to pojde pomaly dole...Dufam ze som si vybrala spravny sposob diety, nie ze to nepomaha, lebo ma porazi :D..DRZTE SA
23. apr 2012 o 19:47  •  Svadba bola v septembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala sa 14. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala sa 14. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @reni1512
Neboj funguje. A tie zemiaky a cestoviny,atd. no, z mojej vlastnej skúsenosti, tých 120gr je viac než dost, ale musím podotknut že ja k tomu varim 400gr brokolice a 400gr mrkvy a zalievam 200gr posekanych paradajok. Takze ak sa ti to zdá veľa, tak si uber. Ja neuberam, mám 5 mesačne babo a kojim. Ale zatial pre mna super,5 kg za mesiac( viem že by to bolo viac keby som držala ovocne dni tak ako sa má, ale k tomu sa dopracujem v druhom cykle 90dnovky, ked už nebudem kojit) emoticon
24. apr 2012 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reni1512 (28 r.)
42
Registrovala sa 29. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 467 príspevkov. Má 117 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. septembra 2013
    Malá Ida, okres Košice-okolie
fotoportrét
fotoportrét
reni1512 (28 r.)
42
Registrovala sa 29. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 467 príspevkov. Má 117 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. septembra 2013
    Malá Ida, okres Košice-okolie
 @miluju123 dakujeeeem! si zlata, ja tie pravidla az tak superne neovladam, len z netu co to som precitala.. je super tych 5kg si sikulka emoticon. Juj to babenko ti ,,zavidim" emoticon tak keby nieco daj vediet ako ti to ide emoticon
24. apr 2012 o 12:35  •  Svadba bola v septembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
 poslední 3 týdny do konce diety a -7kg... snad ještě něco stihnu emoticon
2. máj 2012 o 17:52  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 ahojte holky, aj ja sa pridavam , mam dnes 12 tý deň a citim sa super , sice som sa vobec nevažila, ale stačí mi že citim, že chudnem
18. máj 2012 o 12:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala sa 14. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
miluju123
Registrovala sa 14. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @ivka219
Super, vitaj medzi nami.
18. máj 2012 o 20:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
 Ahojte. Tak já dnes končím, už je to 90 dní emoticon. Nezhubla jsem nijak extrémně - 7,5kg, ale je to pěkný začátek a potěší. Ještě bych si představovala tak 4 kila emoticon, možná se ještě podaří. Šlo to pomaleji, taky asi proto, že jsem to poslední měsíc trošku flinkala... Určitě budu teď v určitých věcech dál pokračovat - snídaně ovoce, nejíst po 8h., ovocný den, takže snad si to udržím. Objevila jsem spoustu nových jídel a chutí, určitě si budu vařit dál...
Držím palce vám ostatním a vydržte emoticon
20. máj 2012 o 18:19  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
andreanr4
Registrovala sa 22. mája 2012 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1 príspevok. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
andreanr4
Registrovala sa 22. mája 2012 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1 príspevok. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 odprucam tuto knihu : http://www.pesiazona.sk/P/90-denni-rozlisovaci-dieta-9788096969029/1126504/
Je skvela a pomohla mi...
22. máj 2012 o 09:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
keselka
21
Registrovala sa 14. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov a 5 albumov. Má 40 priateľov. Okres Šaľa.
fotoportrét
fotoportrét
keselka
21
Registrovala sa 14. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov a 5 albumov. Má 40 priateľov. Okres Šaľa.
 ja som bola spokojna, prve dva mesiace v pohode -12kg a treti mesiac dva krat zlcnikovy zachvat :( a nasli mi piesok, tym moja dietka konci.. ale inak som bola spoko..
22. máj 2012 o 09:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
 Tak třetí měsíc po dietě a pořád to držím na stejné váze, takže spokojenost. Jím všecko emoticon
12. aug 2012 o 13:08  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
darjeeling
2
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov. Má 7 priateľov. Praha, Česká republika.
fotoportrét
fotoportrét
darjeeling
2
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov. Má 7 priateľov. Praha, Česká republika.
 Ahojte..verím, že sa Vám hodí aj nejaké to info navyše,tak keď budete mať čas a chuť kuknite na http://www.facebook.com/tajemstvihubnuti.cz nájdete tam zaujímavé tipy, rady, ale aj zdravé recepty..Ak sa vám stránka zapáči, stačí dať like a aktuálne info sa vám bude pravidelne zobrazovať v profile a nič nové vám neunikne. Pekný deň vám všetkým..Jana
21. aug 2012 o 14:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzanka21
145
Registrovala sa 17. júna 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 285 príspevkov. Má 69 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
zuzanka21
145
Registrovala sa 17. júna 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 285 príspevkov. Má 69 priateľov. Okres Bratislava.
 Dievčence všetky, ktoré ste z BA(bohužiaľ zatiaľ iba v ba) máte čas jednu hodinu do týždňa a chcete chudnúť tak mi napíšte emoticon Mám veľmi dobrú skúsenosť so skupinovým chudnutím emoticon žiadne tabletky na chudnutieemoticonak chcete vedieť viac tak IP
5. sep 2012 o 14:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kajulka79
Registrovala sa 1. októbra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kajulka79
Registrovala sa 1. októbra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ja som nasla 90 dnovu diietu na tejto stranke - http://www.svetdiet.sk/diety/90-dnova-dieta/
Ale neviem sa rozhodnut, trochu sa bojim, ci to zvladnem emoticon Snazim sa rozhodnut medzi touto dietou a dukanovou dietou.
1. okt 2012 o 21:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pinguinka (35 r.)
3
Registrovala sa 6. septembra 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 19 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Handlová, okres Prievidza.
  • Svadba bola 4. júla 2015
    Handlová, okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
pinguinka (35 r.)
3
Registrovala sa 6. septembra 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 19 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Handlová, okres Prievidza.
  • Svadba bola 4. júla 2015
    Handlová, okres Prievidza
 ahoj, tak ja som zas po roku vytiahla túto knihu a idem na 90- dňovku...Dukanovu ti ja neodporúčam...skúšala som,ale mala som závrate a moja mamina ju držala tiež asi dva týždne a začala mať dosť vážne problémy s tlakom...čo som ja počula a aj čo poznám ľudí tak táto 90-dňovka pekne zaberá...no uvidíme...ja idem na to asi od zajtra emoticon
2. okt 2012 o 16:33  •  Svadba bola v júli 2015  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
evka3231
Registrovala sa 8. novembra 2012 na modrykonik.sk. Zatiaľ nepridala žiadny príspevok ani album.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
evka3231
Registrovala sa 8. novembra 2012 na modrykonik.sk. Zatiaľ nepridala žiadny príspevok ani album.
  • Nevie kedy bude svadba
 Dobry den! Pisem trochu od temy, ale som studentka psychologie a chcela by som Vas poprosit, ci by ste mi nevyplnili dotaznik k mojej diplomovej praci. Dotaznik je anonymny a zaberie Vam iba par minut. Zistujem v nom informovanost o poporodnej depresii, ak nebudete vediet odpovedat tak si iba tipnite, nehladajte odpovede na internete emoticon, Za vyplnene dotazniky vopred dakujem! emoticon P.S. Niektore slova budu mozno v cudzom jazyku, ale neda sa mi to opravit, asi sa to preklada automaticky emoticon

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGVlbjRONEdwQUJHc3NLcjlDRzdSZkE6MQ
9. nov 2012 o 12:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zouzle
Registrovala sa 27. augusta 2012 na beremese.cz. Pridala 79 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
zouzle
Registrovala sa 27. augusta 2012 na beremese.cz. Pridala 79 príspevkov.
 S timhle mam zkusenost, velmi rychle jsem zhubla 18 kg a pak zas neco nabrala, vse ne, ale tak pulku, a pak me chytl zlucnik a musela jsem jit na operaci emoticon Jako kdyz pri tom budete sportovat, tak to mozna i udrzite, ale telo se tezko osali a jakmile ho budete "salit" zas tim starym rezimem, lehko pribere ta kila proste zpatky. U mne funguje pravidelne, male porce, obden chodit nebo neco delat.
9. nov 2012 o 16:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
evusinka (35 r.)
Registrovala sa 21. októbra 2008 na beremese.cz. Pridala 213 príspevkov a 2 albumy. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
evusinka (35 r.)
Registrovala sa 21. októbra 2008 na beremese.cz. Pridala 213 príspevkov a 2 albumy. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
 Čau holky, přidávám svou zkušenost. emoticon Dietu jsem poprvé držela v r. 2009 před svatbou. Za 30 dnů, tedy za první měsíc jsem shodila celých 8kg, které jsem měla v plánu zhubnout, tím pádem jsem pak s dietou skončila. Je pravda, že tím, že jsem zhubla tak rychle, jsem byla dost slabá, motala se mi halva a tak...každopádně, váhu jsem si udržela až do těhotenství. Když jsem přestala kojit, tak jsem opět držela a opět jsem zhubla svých 8 kg za měsíc...Teď čas od času, když mám pocit, že potřebuji "odlehčit", tak si dám pár dní, maximálně dva týdny dietky a je mi fajn. Před 3 lety, když jsem s dietou začala prvně, jsem vážila 62 kg...teď, a to i po 2 dětech, vážím 50. ;) Momentálně zrovna zase držím 3. den. emoticon Všem vám držím palečky, ať se vám povede shodit, co potřebujete, rozhodně to funguje a vyvařování to žádné velké není. Dá se to zvládnout i při práci i při dětech. Držte se a hodně štěstí. emoticon
22. nov 2012 o 09:04  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lidus25
Registrovala sa 13. júla 2012 na beremese.cz. Pridala 23 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
lidus25
Registrovala sa 13. júla 2012 na beremese.cz. Pridala 23 príspevkov.
 @evusinka Ahojky, mohla bys mi prosím tě poslat odkaz, kde by se ta dieta dala stáhnout? Docela by mě to lákaloemoticon
22. nov 2012 o 13:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
evusinka (35 r.)
Registrovala sa 21. októbra 2008 na beremese.cz. Pridala 213 príspevkov a 2 albumy. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
evusinka (35 r.)
Registrovala sa 21. októbra 2008 na beremese.cz. Pridala 213 príspevkov a 2 albumy. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
 @lidus25 Já mám doma knížku - 90denní rozlišovací dieta, kde máš na každý den recept, abys nemusela řešit a přemýšlet, co a jak uvařit. To je fajn. Tu dietu ti to pak dost usnadní. Na netu je to určitě taky k nalezení, ale nevím, kde. Každopádně, teď jsem našla tyhle stránky, neměla jsem moc času zkoumat, jestli ty recepty skutečně zapadají do diety, ale asi by měly a pokud ano, tak i já je ráda využiju, bude to aspoň zase změna, páč všechny ty jídla z knížky už znám zpaměti. emoticon))
http://martininakuchyne.blogspot.cz/p/90-denni-rozlisovaci-dieta.html
22. nov 2012 o 14:21  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lidus25
Registrovala sa 13. júla 2012 na beremese.cz. Pridala 23 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
lidus25
Registrovala sa 13. júla 2012 na beremese.cz. Pridala 23 príspevkov.
 @evusinka super, děkuju mocemoticon
22. nov 2012 o 14:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
newesticka12
24
Registrovala sa 6. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 60 príspevkov. Má 14 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
newesticka12
24
Registrovala sa 6. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 60 príspevkov. Má 14 priateľov.
 Ahojte baby prosím vás ako funguje táto diéta čo môžem jesť a kedy? Ja potrebujem schudnúť 10 -15 kg za krátky čas. Dá sa to? Nezbláznim sa pri tom od hladu?
20. jan 2013 o 14:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
letana28
Registrovala sa 6. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
letana28
Registrovala sa 6. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
 čau babule a skúšala už niektorá z vás 8 hodinovú dietu? Spočíva v tom, že možte jesť čokolvek ale len 8 hodín z celého dňa a ak si denne 8 minút zacvičíte tak jej účinky by mali byť dvojnásobné, dá sa pri nej zhodiť 3 kg za 10 dní. Dajte vedieť ak to už niektorá vyskúšala ja som sa na ňu dala už asi piaty den ale ešte som sa neodvážila tak neviem ako to so mnou vyzerá.... emoticon
6. feb 2013 o 12:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš