Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
fotoportrét
fotoportrét
zizuza
Registrovala sa 25. mája 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 85 príspevkov a 3 albumy.
  • Svadba bola 11. augusta 2009
fotoportrét
fotoportrét
zizuza
Registrovala sa 25. mája 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 85 príspevkov a 3 albumy.
  • Svadba bola 11. augusta 2009
 ahojte
uz asi otrepana tema ale predsa. potrebovala by som zhodit takych 10kg ale ide to moc tazko. uz len preto ze pracujem v zahranici v McDonalde takze vsetko zakazane mam stale podnosom a free. kamoska mi poradila 90dnovu rozlisovaciu dietu. ze s nou zchudla viac ako 10kg. no neviem ci ozaj tak zchudla bo sme sa uz 2roky nevideli a len si piseme. ma s nou daktora z vas skusenosti. viete poratit dake typi ohladom tejto diety? vraj sa tam moze aj sladke.
jo a poznate aj dake dobre cviky na brusko?
som cerstvo zasnubena. este presne nemama termin svadby ale cas bezi rychlo a ja chcem byt krasna v ten den ako kazda jedna. a okrem toho je tu zas leto
diky moc
28. máj 2008 o 06:02  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
adamko05
Registrovala sa 28. marca 2007 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 351 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 1. marca 2003
    Trenčín, okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
adamko05
Registrovala sa 28. marca 2007 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 351 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 1. marca 2003
    Trenčín, okres Trenčín
 pozri sem.. to je skoro celé o 90 dnovke

http://www.mojasvadba.sk/forum/show.php?vThreadID=20993&vOffset=5370&vGroupOffset=0&vGotoLast=1#end
28. máj 2008 o 07:31  •  Svadba bola v marci 2003  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
 zizuza
chod na chudneme do svadby....tam su baby ktore s tym maju bohate skusenosti, aj ja pomaly zacinam. Podla toho co pisu tak urcite schudnes, len potrebujes pevnu volu a musis si verit. Na brusko su najlepsie brusaky na tom sa nikdy nic nezmeni.....
Prajem vela stastia a vela zhodenych kileciek emoticon
28. máj 2008 o 07:45  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oazapokoja
Registrovala sa 1. apríla 2008 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 40 príspevkov.
  • Svadba bola 12. apríla 1997
    okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
oazapokoja
Registrovala sa 1. apríla 2008 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 40 príspevkov.
  • Svadba bola 12. apríla 1997
    okres Trnava
 práve na stv,šipeky hovorila že 90dňovka nie je zdravá,ja sa priznám po 2dnoch som to vzdala emoticon ,mne to nevyhovovalo,ale záleží na každom ako to bude zvládať emoticon
28. máj 2008 o 07:49  •  Svadba bola v apríli 1997  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gaia
1
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 3542 príspevkov. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
gaia
1
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 3542 príspevkov. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
 ja som zistila, ze defacto som sa sposobom 90-dnovky stravovala nevedomky aj sama (co sa tyka kombinacie jedal)...len som upravila dnovu naslednost a vcera som si slavnostne v obchode obliekla suknu c. 42 namiesto 46 emoticon
28. máj 2008 o 08:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
 gaia tak to ti uprimne blahozelam, musi to byt super pocit, ja chcem dat dole 1 konf. velkost, tak mi drzte palce.

Neviem preco by nebola 90 dnovka zdrava, ked je to v delena strava emoticon
28. máj 2008 o 08:35  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gaia
1
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 3542 príspevkov. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
gaia
1
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 3542 príspevkov. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
 to: majcky
juuuj, ani neviem vyslovit emoticon aky skvely emoticon ...mozno tym myslela to, ze ked sa ludia vratia z delenej stravy k normalu, tak o5 priberu (co sa casto stava)...ale ja sa tak stravovala aj inokedy, tak mi to vyhovuje emoticon
28. máj 2008 o 08:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
 ja tiez planujem, ked zacnem, tak to dodrziavat, ani nie ze dietu ale zdravo zit, je to podla mna super...
28. máj 2008 o 08:48  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
 zizuza:
ahojky, moja kamoska tu 90dnovku drzala krasne schudla 12kg. ale mala pevnu volu, ktoru ja akosi nemam. zacala som tuto nedelu, a vcera teda v utorok som ju uz aj porusila. dnes mam papat ovocie, tak som zvedava ako to vydrzim.
a neviem preco by mala byt tato dieta nezdrava, ved tam mozme papat vsetko, takze telo dostava vlastne vsetky vitaminy, mineraly, ktore potrebuje. no to je moj nazor
28. máj 2008 o 08:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
 babeny je tu nejaka z vas, ktora prave teraz zacala s dietou? potrebujem niekoho s kym by som si porovnavala ako chudnutie a tak. nejaku tu motivaciu emoticon
28. máj 2008 o 08:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bambi7
Registrovala sa 17. marca 2008 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1 príspevok. Má 4 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bambi7
Registrovala sa 17. marca 2008 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1 príspevok. Má 4 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte babule ja som ju skusila mam za sebou vyse mesiaca chcela som chudnut 6kg ,mala som 56 a teraz mam 51,4 emoticon
28. máj 2008 o 09:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 caveskii tak ja nejak poctivo som na nej mesiac....predtym to kolisalo 63-62-61
teraz je to 59

aale ja sa priznam, nedodrziavam presne....mam ten zaklad, ze co sa je kedy...ale nejdem presne podla receptov z knihy emoticon
28. máj 2008 o 09:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
michalina
Registrovala sa 22. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok a 1 album. Rovinka, okres Bratislava.
  • Svadba bola 4. augusta 2007
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
michalina
Registrovala sa 22. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok a 1 album. Rovinka, okres Bratislava.
  • Svadba bola 4. augusta 2007
    okres Bratislava
 ahojte, ja síce nepatrím k vám, už som vydatá a po pôrode. Ale asi vám to pomôže. V tehotenstve som pribrala, čo je bežné u mna to bolo 16 kg. po pôrode som kojila a po šestinedelí som si nasadila delenú stravu. Samozrejme som musela vyradiť ešte aj niektoré veci kvôli malému, ale maličký krásne priberal, ja som mala mliečka až až a za 5 týždňou som schudla 12kg. Samozrejme, že ma to prestalo baviť, tak som si dala pauzu a pribrala som naspäť 2 kg a začala som jesť úplne všetko ale samozrejme s mierou. Teraz som sa rozhodla zas začať. Takže nemôže byť až taká nezdravá, len treba vedieť ako. A kojím dodnes a to má malý už 5 mesiacov.
28. máj 2008 o 09:12  •  Svadba bola v auguste 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 asi tak ako pises...nezdrave mooze byt i to, ze uplne bezne clovek fici na hranolkach a syre...a kole a mc´donalde a pizzy ....
rovnako moze byt prusvih ak niekto neje maso a nejak velmi to s vegetarianstvom nevie ....tak de facto neje nic poriadne.....

a 90dnovka z toho, co som skonzultovala s dr. a teda niekym kto by mal tomu rozumiet....tak 90dnovka rovnako ako delena strava funguje na tom, co telo metabolizuje....jeden typ bielkoviny (preto bud kuracie masko i na veceru, alebo ryba alebo tvaroh.... a tym sa vlastne prijate spali....)..kedze v dany den nie su skroby..tak si na pomoc spalenia bielkovin musi vziat cosi miesto cukru a tak kus odbura tukove zasoby....

asik to pisem velmi laicky aale asi takto to funguje...
nebezpecne na tom moze byt to...ze sa je o dost menej..aspon vacsina kociek to tu pise (ja ten pocit nemamemoticon )
a tiez ak uz to neni 90dnovka ale ina .....bielkovinova dieta atkinsona...uz ju tu ktosi daval...tak sa sice spalia zasoby tuku este rychlejsie....ale zas telo nedostava vsetko co by malo...kedze sa mu stopne uplne cukor.....

aaale ak je to z mierou tak je to podla mna vazne rezimovka emoticon , ktora mne chybala
tym padom nehrozi ani jojo..lebo vlastne neplanujem vydrzat ukorne 90 dni.....ale fakt mi to pomohlo zmenit rezim kus emoticon
28. máj 2008 o 09:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
z.u.z.k.a.
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 268 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 6. októbra 2007
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
z.u.z.k.a.
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 268 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 6. októbra 2007
    okres Nitra
 ahojte baby, ja som tuto dietu drzala mesiac, schudla som cca 4 kg, ale musela som prestat pretoze mi chybal vapnik, potom som zacala rozmyslat a uvedomila som si ze je v tejto diete nizky prijem mlicnych vyrobkov...
inak vela o tejto diete je tu emoticon
http://www.modrykonik.sk/forum/show.php?vThreadID=27875&vGroupOffset=0&vOffset=0
28. máj 2008 o 09:30  •  Svadba bola v októbri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 zuzi a cas od casu si pri bielkovinach nejedla tvaroh?
alebo jogurty?
28. máj 2008 o 09:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
z.u.z.k.a.
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 268 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 6. októbra 2007
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
z.u.z.k.a.
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 268 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 6. októbra 2007
    okres Nitra
 cas od casu ano, ale to je velmi malo, kedze by sa mliecne produkty mali jest kazdy den emoticon
28. máj 2008 o 09:35  •  Svadba bola v októbri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 noo to je to co ja porusujem emoticon
kafe s mlieckom sa pocita emoticon emoticon emoticon
28. máj 2008 o 09:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
z.u.z.k.a.
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 268 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 6. októbra 2007
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
z.u.z.k.a.
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 268 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 6. októbra 2007
    okres Nitra
 aj ja som pila kafe s mlieckom, ale asi mi to bolo stale maaalo emoticon

drzim vam palceky, pretoze poznam veela bab ktore s touto dietkou super pochudli emoticon
28. máj 2008 o 09:40  •  Svadba bola v októbri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 dikees emoticon
noo uvidime..ja mam dr. doma tak som pod kontrolou emoticon emoticon emoticon emoticon
a nadhernuu kyticku a satky si mala emoticon emoticon
28. máj 2008 o 09:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
 ahojte, ja tuto "dietu" (nemam rada toto slovo v suvislosti s 90dnovkou, podla mna je to skor zmena stravovacich navykov) drzim tri mesiace (o 2 dni koncim) a podarilo sa mi s nou dat dolu 8 kg. A to som posledne 2 tyzdne aj dost zhresila... Ja mienim drzat este dalsich 90 dni, ale nie preto aby som schudla (teda budem rada ak ano este troichu), ale preto, aby sa mi zmenil metabolizmus.

A viac menej budem dodrziavat zasady tejto diety (teda to delenie stravy) aj nadalej, lebo mne osobne to vlemi vyhovuje aj zo zdarvotnych dovodov. Som celiak (mam alergiu na lepok-cize muku, mlieko, soju a vsetky suroviny) a tato strava mne osobne velmi spestrila a ozivila moj jedalnicek emoticon
28. máj 2008 o 09:42  •  Svadba bola v auguste 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
 gaskulka....a mozes prosim ta napisat svoje miery, vies pre vacsiu motivaciu emoticon
28. máj 2008 o 09:52  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
z.u.z.k.a.
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 268 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 6. októbra 2007
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
z.u.z.k.a.
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 268 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 6. októbra 2007
    okres Nitra
 dakujem atinkaa emoticon
28. máj 2008 o 09:53  •  Svadba bola v októbri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
 majcky: v kilach to islo z 67,7 na 59,7 (zatial, planujem dat dolu este aspon 4-5 kg) a v centimetroch som isla vsade o 4 cm dolu - cize o jednu konfekcnu velkost emoticon
28. máj 2008 o 10:05  •  Svadba bola v auguste 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
 gaskulka......
a kolko mas vysku? ja meriam 173 a vazim 64-65kg, kedy ako.

A baby je pravda ze ked mam svoje dni tak mozem o nieake to kilecko viac?
28. máj 2008 o 10:49  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
 majcky: vyska = 162 cm. Som taky krpec emoticon Ked mas svoje dni, tak kludne ti moze naskocit nejake to kilecko, lebo vtedy telo zadrziava vodu emoticon

Ja sa vazim 1x za tyzden, vzdy v ten isty den a rano - vtedy je telo oddychnute a nie je opuchnute emoticon
28. máj 2008 o 11:05  •  Svadba bola v auguste 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
 ja sa tiez vazim rano, ale skoro kazdy den emoticon emoticon emoticon ja viem ze by sa to nemalo, ale neda mi ked si rano umyvam zuby, proste sa musim na vahu postavit, aj tak zle vazi. Vzdy ked sa na nu postavim (za sebou) tak mi ukaze inak, je tam roziel do 0,5 kg, ale to nie je az tak vela takze sa velmi nerozculujem... emoticon
28. máj 2008 o 11:34  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
fialka35
Registrovala sa 4. februára 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 14 príspevkov a 2 albumy. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 2. augusta 2008
    V hoteli Kamila, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
fialka35
Registrovala sa 4. februára 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 14 príspevkov a 2 albumy. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 2. augusta 2008
    V hoteli Kamila, okres Bratislava
 ahojte babky, ja sa tiez chystam na tuto 90 dnovku, uz to posuvam,a le od 1.6. som si pvoedlaa,ze musim, buduca svokra uz schudla 10 kil, ja potrebujem za 2 mesiace nejakych 5 - 6 kil a budem spokojna, ked to bude viac, budem rada emoticon) a aj zacinam tvrdo makat co sa tyka sportu, lebo to asi vsetko so vsetkym suvisi, lebo aj ked schudnem, tka aby som nemala vsetko take "ovisnute" emoticon tkaze 3x do tyzdna plus cez vikend nejake korcule a snad do tej svadby to pojde. len pri drahom sa to moc neda, kedze mi vskuse vyvara,a le musim sa premoct emoticon)
len mi poradte nejaku pestrost, aby som to po tyzdni nevzdala, ze jem stale to iste. knizku nemam, len viem ako tie dni nasleduju a co asi sa ma jest, ale nejake recepty nemam.
28. máj 2008 o 11:48  •  Svadba bola v auguste 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 lindusko....sak ty sa mas s cim chvaalit...mojiik, kukaam na hubu jak puk, velkaaa gratulace, nozky budu paradne emoticon
28. máj 2008 o 11:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zizuza
Registrovala sa 25. mája 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 85 príspevkov a 3 albumy.
  • Svadba bola 11. augusta 2009
fotoportrét
fotoportrét
zizuza
Registrovala sa 25. mája 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 85 príspevkov a 3 albumy.
  • Svadba bola 11. augusta 2009
 ja nemam vahu emoticon ale ked som bola posledne na slovensku doma, tak som sa vazila a mala som 66kg. ja som tiez male pivo. mam okolo 165cm. s 90dnovkou som zacala uz pred tyzdnom ale este zatial ziadne zmeny nevidim. ale to bude tym ze sem tam v praci daco vyjedam. neviem sa zbavit tohoto zlozviku ale vcera to bolo uz lepsie. uz som vyjedala vazne len trochu ale aj to je vela. do svadby by som chcela mat 50kg.ma este dost casu tak sa mi to snad podari. a ako motivaciu sa pozeram na fotku jednej modelky co som si ztiahla ktora ma perfektnu postavu emoticon a ked mam chud doma jest to co nemozem tak sa pozrem na tu fotku a to ma vzdy odhovori od prehreskou. emoticon len skoda ze v praci sa nemam ako na tu fotku pozerat emoticon
28. máj 2008 o 11:50  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
 atka: no nozky isli dole, ale ten pas!! Ten cem dat aspon este 4 cm dolu...hm, kde su tie casy, ked pas bol 62 emoticon emoticon no a rucky tucky ani nehovorim emoticon
28. máj 2008 o 11:55  •  Svadba bola v auguste 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš