Menu Forum

Orbitrek, Rotana a Rotoped. Máte s nimi skúsenosti?

(sk & cz)
23. aug 2014  • 
fotoportrét
fotoportrét
lenka.2608
Registrovala sa 31. januára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 19 príspevkov.
  • Svadba bola 7. augusta 2010
    okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
lenka.2608
Registrovala sa 31. januára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 19 príspevkov.
  • Svadba bola 7. augusta 2010
    okres Prievidza
 Ahojte!Mám takú malú dilemu, doma mám orbitrek,ale dosť ma zaujala aj rotana, tak zvažujem či na nej nezačnem cvičiť, ale neviem či je to efektívne cvičenie.Moje problémové partie sú hlavne boky emoticon a z tých sa dosť ťažko chudne, ak máte akékoľvek skúsenosti, dajte vedieť budem rada.Lenka emoticon
4. feb 2010 o 11:08  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
kylienka1312
Registrovala sa 10. septembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 58 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kylienka1312
Registrovala sa 10. septembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 58 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojky emoticon No tie boky su moj celozivotny boj a zadocek tiez emoticon ... Orbitrek sme mali isty cas aj doma,ale postupne sme ho zacali zahadzovat vecami emoticon...tento ma skutocne nikdy nejak nezaujal, to skor stac.bicykel - je fajn,na nom ma cvicenie bavi ,aj ked skor mne zabera na nohy ako na boky..na boky su asi dobre cielene cviky..co sa tyka rotany,,tu tiez kdesi este mam,to by mohla byt celkom dobra cesta na boky (a vraj aj na pas), mna z nej ale niekedy az picha v boku emoticon, ale je ako fajn,lebo je to take zabavne cvicenie - take vrtenia sa emoticon
4. feb 2010 o 13:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kata267
Registrovala sa 6. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 3609 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
kata267
Registrovala sa 6. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 3609 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov.
 tak já mám zkušenosti jen s orbitrekem a sice to není nijak extra zábavný cvičení ale když se na tom vydrží min.30min tak ob den tak to má výsledky dobrý...z rotany mě vždycky píchalo v boku ale je to spíš na břicho...
4. feb 2010 o 13:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
Registrovala sa 25. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 1099 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
Registrovala sa 25. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 1099 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Praha.
 rotana je spíš na břicho, ale i zádový svaly a co se týče boků tak to nedokážu posoudit.
Orbitrek ti na boky moc nepomůže, chce to cílené cvičení na tyto partie.
rotoped a jemu podobné - to je spíše na nohy.
4. feb 2010 o 15:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mosotko
1
Registrovala sa 20. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 125 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 17. októbra 2009
    Močarany - Zemplínska Šírava Penzión Juliana, okres Michalovce
fotoportrét
fotoportrét
mosotko
1
Registrovala sa 20. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 125 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 17. októbra 2009
    Močarany - Zemplínska Šírava Penzión Juliana, okres Michalovce
 ja mam rotanu, len nedavno som si ju kupila a je to fajn, vecer sledujem telku, alebo hoci kedy pocas dna a zacnem sa len tak vrtiet. dufam, ze dam daco dole z bruska a mozno aj zadosku.
4. feb 2010 o 16:48  •  Svadba bola v októbri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tayllorka
Registrovala sa 31. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 1679 príspevkov. Okres Liberec.
  • Svadba bola 21. augusta 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
tayllorka
Registrovala sa 31. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 1679 príspevkov. Okres Liberec.
  • Svadba bola 21. augusta 2009
    Česká republika
 Tak já cvičila denně na rotopedu ráno na lačno bez zátěže a zhubla jsem celkově. Takže na mě to takhle zabralo. Ze začátku jen 15 minut,pak jsem se dopracovala až na 30 minut. Teď už jsem na to dlouho nesedla,není motivace emoticon Ale jako, že by mě to extra zvlášť bavilo,to teda zase nemůžu říct. emoticon
4. feb 2010 o 16:50  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
 ja som si vcera objednala rotanu a dnes ju mam uz aj doma... tak uvidim co to so mnou urobi emoticon
4. feb 2010 o 17:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lenka.2608
Registrovala sa 31. januára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 19 príspevkov.
  • Svadba bola 7. augusta 2010
    okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
lenka.2608
Registrovala sa 31. januára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 19 príspevkov.
  • Svadba bola 7. augusta 2010
    okres Prievidza
 dakujem, za rady, len mam este taky problem, ze ten orbitrek nema zataze, teda je to pokazene, tak to vyskusam od zajtra, neviete poradit ako sa da schudnut z bokov?neviem ake cviky su na to dobre, take tie zakladne poznam, dufam, ze sa mi t podari...dakujem emoticon
4. feb 2010 o 17:53  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
 Ze zdravotního hlediska rotanu absolutně nedoporučuju, je to přílišná zátěž na záda, resp. páteř.
4. feb 2010 o 20:05  •  Svadba bola v júli 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
drew84
Registrovala sa 27. novembra 2009 na beremese.cz. Pridala 35 príspevkov.
  • Svadba bola 4. septembra 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
drew84
Registrovala sa 27. novembra 2009 na beremese.cz. Pridala 35 príspevkov.
  • Svadba bola 4. septembra 2010
    Česká republika
 Rotana super, orbitrek nemám zkušenost, rotoped máme spíš jako věšák... emoticon
4. feb 2010 o 20:37  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
emily23
Registrovala sa 3. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 234 príspevkov. Okres Žilina.
  • Nevie kedy bude svadba
 drew84, ake ucinky mala na teba rotana? ja som si ju kupila, ze mi pomoze zbavit sa pneumatiky emoticon
5. feb 2010 o 10:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
Registrovala sa 25. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 1099 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
Registrovala sa 25. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 1099 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Praha.
 bejruska - proč?
5. feb 2010 o 14:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
Registrovala sa 25. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 1099 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
Registrovala sa 25. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 1099 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Praha.
 cviky-na-boky tečka cézet
5. feb 2010 o 14:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
 Hellu, to je jednoduchý. Vem si ručník, smotej ho do takový "tyče", jeden konec otoč na jednu stranu, druhej na druhou a podivej se, co to udělá uprostřed. Přesně to se děje s páteří, ale s celou vahou těla+švihem. Mám pacientky, co "díky" rotaně nemůžou téměř chodit či jsou po několika operacích. Čili za sebe můžu doporučit třeba točení obručí, či cvičení na míči.
5. feb 2010 o 15:58  •  Svadba bola v júli 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
Registrovala sa 25. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 1099 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Praha.
fotoportrét
fotoportrét
hellunka
Registrovala sa 25. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 1099 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Praha.
 bejruska - hm, no není hnad to si cvičením ublížit..au...já na tom trdlovala u našich poctivě kdysi.. emoticon
5. feb 2010 o 18:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
romca111
Registrovala sa 15. februára 2010 na beremese.cz. Pridala 1 príspevok.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
fotoportrét
fotoportrét
romca111
Registrovala sa 15. februára 2010 na beremese.cz. Pridala 1 príspevok.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
 Ahojte!Já měla orbitrek a byla jsem sním na 100% spokojená!!Kila sly dolu skoro samy!Tedka mam doma rotační kruh a king gim a take jsem spokojena.....Holky jak dlouho se mám vrtět na rotane emoticon ?Rady uvítám!
15. feb 2010 o 14:51  •  Svadba bola v novembri 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
miska200 (34 r.)
1
Registrovala sa 24. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 59 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Banská Bystrica.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    V Banskej Bystrici, okres Banská Bystrica
fotoportrét
fotoportrét
miska200 (34 r.)
1
Registrovala sa 24. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 59 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Banská Bystrica.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    V Banskej Bystrici, okres Banská Bystrica
 caute kocky, ja mam doma orbitrek a je to velmi ucinny sposob cvicenia na celkove schudnutie a nabratie kondicie, len to vyzaduje pravidelnost v cviceni - aspon 3x tyzdenne po 45 minut a postupne zvysovat zataz, lebo telo si rychlo zvykne emoticon ja osobne som po polroku cvicenia a minimalneho obmedzenia stravy schudla postupne cca 8kg. Bohuzial, odstahovala som sa k priatelovi a pravidelne cvicenie prestalo... momentalne opatovne naberam formu - planujem skusanie svadobnych siat na zaciatok aprila, tak dovtedy to musim zvladnut emoticon
16. feb 2010 o 09:15  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivanka2010 (31 r.)
Registrovala sa 12. novembra 2009 na beremese.cz. Pridala 84 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 15. mája 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
ivanka2010 (31 r.)
Registrovala sa 12. novembra 2009 na beremese.cz. Pridala 84 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 15. mája 2010
    Česká republika
 Ahoj holky, hubnete některá na rotopedu? A jaké máte výsledky? Potřebovala bych pár kilo do svatby schodit, mám už jen cca 70 dní, je roped účinný?
5. mar 2010 o 09:50  •  Svadba bola v máji 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mosotko
1
Registrovala sa 20. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 125 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 17. októbra 2009
    Močarany - Zemplínska Šírava Penzión Juliana, okres Michalovce
fotoportrét
fotoportrét
mosotko
1
Registrovala sa 20. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 125 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 17. októbra 2009
    Močarany - Zemplínska Šírava Penzión Juliana, okres Michalovce
 ivanka 2010 - pokial chces do svadby nieco zhodit a ostava ti len tolko casu, tak skus naturalnu ryzu a tuto dietu, je ucinna, viem o com hovorim, lebo som to robila a rychlo zabera. viac na ip.
7. mar 2010 o 16:53  •  Svadba bola v októbri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
chip
Registrovala sa 8. marca 2007 na beremese.cz. Pridala 53 príspevkov a 1 album. Okres Břeclav.
  • Svadba bola 30. júna 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
chip
Registrovala sa 8. marca 2007 na beremese.cz. Pridala 53 príspevkov a 1 album. Okres Břeclav.
  • Svadba bola 30. júna 2007
    Česká republika
 tak mé zkušenosti s Orbitrekem. Já na něm začala cvičit cca 8 měsíců před svatbou. začínala jsem na 10 min s minimální zátěží a postupně přidávala čas až jsem skončila na 40 minutách 3x týdně. Zhubla jsem cca 6 kilo ale tělo se mi sformovalo a to pro mě bylo víc než jen kila dolů... cítila jsem se líp a časem jsem si na to cvičení zvykla a byla to jako moje droga. Začal mi seriálek já se namazala skořicovým gelem, zabalila do potravinové folie a šlapala. Manžel se mi smál ale podporoval mě v tom. Nakonec jsem to dělala tak že jsem 20 minut běhala pak 15min posilovala břicho a pak zase 20 minut běhala. Svět mě bavil byla jsem plná energie a radosti. Teď mám zimy plné zuby a zase po strašně dlouhé době opět začínám cvičit... nevím jak dlouho mi to vydrží ale vím že to funguje... tak držím paalce i ostatním. emoticon
10. mar 2010 o 13:11  •  Svadba bola v júni 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adamko05
Registrovala sa 28. marca 2007 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 351 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 1. marca 2003
    Trenčín, okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
adamko05
Registrovala sa 28. marca 2007 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 351 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 1. marca 2003
    Trenčín, okres Trenčín
 baby, radte.... ako dlho cvičiť na rotane, aby to malo efekt... lebo je to pre mna dost nuda... ale šak, čo človek neurobí pre krásu emoticon emoticon

porádi niekto dáky čas???
12. máj 2010 o 13:57  •  Svadba bola v marci 2003  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lucka06
Registrovala sa 8. januára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 966 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 9. októbra 2010
    okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
lucka06
Registrovala sa 8. januára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 966 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 9. októbra 2010
    okres Spišská Nová Ves
 chip asi blbý dotaz ale prečo škoricový gél? na čo to je dobré? počujem to prvý krát. emoticon
12. máj 2010 o 14:01  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
parvinka0001 (26 r.)
57
Registrovala sa 1. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 338 príspevkov. Má 50 priateľov. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 20. apríla 2013
    okres Michalovce
fotoportrét
fotoportrét
parvinka0001 (26 r.)
57
Registrovala sa 1. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 338 príspevkov. Má 50 priateľov. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 20. apríla 2013
    okres Michalovce
 ahojte baby nema z vas niektora ab rocket????
12. máj 2010 o 21:19  •  Svadba bola v apríli 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zdenulkaa
Registrovala sa 17. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zdenulkaa
Registrovala sa 17. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
 parvinka, ja ho mam, a tvarim sa aj, ze poctivo cvicim :D
19. máj 2010 o 13:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dzula
JUVI - svadobné a bytové dekorácie
Júlia Cvengrošová PRO

Svadobný obchod - Okres Spišská Nová Ves
1
fotoportrét
fotoportrét
dzula
JUVI - svadobné a bytové dekorácie
Júlia Cvengrošová PRO

Svadobný obchod - Okres Spišská Nová Ves
1
 noo aj mňa by zaujímal ten škoricový géél...ja mám elyptical.... ale skoro celú zimu bol z neho vešiak..teraz ho začínam trochu oprašovať... emoticon emoticon ...uvidíme ako dlho mi to vydrží...mne ide skôr o spevnenie svalstva, tak uvidíme... emoticon
19. máj 2010 o 14:47  •  www.svadobkajuvi.sk  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
parvinka0001 (26 r.)
57
Registrovala sa 1. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 338 príspevkov. Má 50 priateľov. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 20. apríla 2013
    okres Michalovce
fotoportrét
fotoportrét
parvinka0001 (26 r.)
57
Registrovala sa 1. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 338 príspevkov. Má 50 priateľov. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 20. apríla 2013
    okres Michalovce
 zdenulkaa a pomaha ci ani nie? emoticon
19. máj 2010 o 18:24  •  Svadba bola v apríli 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zdenulkaa
Registrovala sa 17. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zdenulkaa
Registrovala sa 17. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
 no, kedze sa tvarim :D, tak si vies predstavit... Ale ked som cvicila poctivo, tak ano, najma, ja som nemohla klasicke brusaky na krize, a takto, uz po mesiaci som to v pohode zvladala bez bolesti emoticon
19. máj 2010 o 19:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
parvinka0001 (26 r.)
57
Registrovala sa 1. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 338 príspevkov. Má 50 priateľov. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 20. apríla 2013
    okres Michalovce
fotoportrét
fotoportrét
parvinka0001 (26 r.)
57
Registrovala sa 1. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 338 príspevkov. Má 50 priateľov. Okres Michalovce.
  • Svadba bola 20. apríla 2013
    okres Michalovce
 jajemoticon)chcem si kupit aj ja lebo ak robim tie otrasne brusaky tak spravim 10a dobre ma nesekneemoticon
19. máj 2010 o 20:16  •  Svadba bola v apríli 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lucinocka (29 r.)
Registrovala sa 10. decembra 2006 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 127 príspevkov. Má 55 priateľov. Polostrov Peljesac / Trpanj, Chorvátsko.
  • Svadba bola 25. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
lucinocka (29 r.)
Registrovala sa 10. decembra 2006 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 127 príspevkov. Má 55 priateľov. Polostrov Peljesac / Trpanj, Chorvátsko.
  • Svadba bola 25. septembra 2010
 Orbitrek emoticon super vec, hlavne v zime idealne na pohybemoticon moj uz vrzga, skripe, poviazany vselijak ale stale fici emoticon
19. máj 2010 o 21:21  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bedyova (35 r.)
Registrovala sa 29. januára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 27 príspevkov a 1 album. Má 2 priateľov. Rohoznik, okres Malacky.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Rohozniku(na Zahori), okres Malacky
fotoportrét
fotoportrét
bedyova (35 r.)
Registrovala sa 29. januára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 27 príspevkov a 1 album. Má 2 priateľov. Rohoznik, okres Malacky.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Rohozniku(na Zahori), okres Malacky
 lucinocka mas pravdu tiez ho mam doma a dokonca aj moja mamina sem tam na nom cvici emoticon
19. máj 2010 o 21:46  •  Svadba bola v máji 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zdenulkaa
Registrovala sa 17. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zdenulkaa
Registrovala sa 17. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
 Parvinka no, mne sa to polepsilo, samozrejme, neslo to hned, ale rozhodne polepsilo, inac som mohla robit brusaky akurat s kvalitne spevnenymi krizami, ci uterakom kvalitne utiahnutym, v podstate, ako mavaju kulturisti opasky, vtedy som mohla cvicit, inac nie... a kedze takto som sa v tych krizoch nekrutila, neprehybala, dalo sa to... Ale ako hovorim, po istej dobe cvicenia, ma to uz vobec nebolelo... Takze, prave si ma motivovala, ist zacat opat cvicit emoticonemoticonemoticon
19. máj 2010 o 22:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to