Menu Forum

Můžu chodit do solárka když vonku svítí sluníčko?

(sk & cz)
26. máj 2013  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
yulia
Registrovala sa 4. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 185 príspevkov a 3 albumy. Okres Praha.
  • Svadba bola 4. júla 2009
fotoportrét
fotoportrét
yulia
Registrovala sa 4. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 185 príspevkov a 3 albumy. Okres Praha.
  • Svadba bola 4. júla 2009
 rose84: zacinala jsem na 200 na 8min, 2x (obden, pak 400 10 min, 3x , pak 500(nebo 600) do 10min. Myslim ze v salonu by ti meli poradit, ja jsem na to mela celkem stesti. Casu mas akorat.
30. jún 2009 o 13:39  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
yulia
Registrovala sa 4. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 185 príspevkov a 3 albumy. Okres Praha.
  • Svadba bola 4. júla 2009
fotoportrét
fotoportrét
yulia
Registrovala sa 4. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 185 príspevkov a 3 albumy. Okres Praha.
  • Svadba bola 4. júla 2009
 liana: ja kalhotky nechavam vetsina lidi chodi nazi co jsem slysela.
30. jún 2009 o 13:40  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cheerlady
Registrovala sa 24. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 428 príspevkov. Má 9 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
cheerlady
Registrovala sa 24. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 428 príspevkov. Má 9 priateľov.
 do solarka urcite naha - urcite to vyzera krajsie ako ked su na tele biele pasiky od plaviek alebo spod.bielizne emoticon - napokon v plavkach sa mozem opalovat aj normalne, tak preco si nevychutnat opalene telo bez bielych miest,ked je to mozne? emoticon
30. jún 2009 o 13:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sifonik
1
Registrovala sa 17. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 208 príspevkov a 3 albumy. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
sifonik
1
Registrovala sa 17. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 208 príspevkov a 3 albumy. Okres Bratislava.
 ahojte. aj ja som zacala chodit pred svadbou do solarka.
som bledy typ a povedali mi ze blede typy zacinaju na 3 min. a nakoniec to zvysia do tych 5-6 min. viac nie. na pol hodinu sa chodilo do solarka kedysi este v tych starych slabych solarkach vraj. pozor ale. sla som najprv do horizontalneho, tam som sa nespalila ani na 5 min. a ked som sla o dva dni do vertikalneho iba na 4 min. tak som bola cervena ako rak. to aj opaluje ine partie. horizontalne mi viac opalovalo brucho a nohy a vertikalne viac tvar, dekolt a ramena. takze budem chodit viac tam. a budem musiet chodit najmenej take dva mesiace 3x za tyzden aby mi bolo vidiet opalenie, pretoze mi kazdy hovori ze po dvoch tyzdnoch som stale rovnako biela (aj ked ja uz pozorujem mierny odtien hnedsej farby)
30. jún 2009 o 14:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vrtule83
Registrovala sa 12. apríla 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 413 príspevkov a 1 album. Má 2 priateľov. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 27. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
vrtule83
Registrovala sa 12. apríla 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 413 príspevkov a 1 album. Má 2 priateľov. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 27. júna 2009
    Česká republika
 sifonik, souhlasím s frekvencí chce to 3x týdně. Já tak chodila zezačátku, ale pak jsem neměla moc čas tak jsem to zanedbávala a opálení nebylo nic moc. Jsem také světlý tip, začínala jsem 3x na 4 min. pak 6 min a pak na 8 min, ale vertikální mne jednou trochu připálilo, převážně jsem chodila na horizontální.
30. jún 2009 o 14:18  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cheerlady
Registrovala sa 24. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 428 príspevkov. Má 9 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
cheerlady
Registrovala sa 24. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 428 príspevkov. Má 9 priateľov.
 ja sa rychlo opalujem na beznom slnku, takze som ten stredny typ a poradili mi zacat na 5minut a postupne som zvysila na 8 - teraz chodim tiez na 8. v horizontalnom som bola 2x a nerobilo mi dobre - je pravda,ze opali rychlejsie,ale mne v nom prislo zle, takze uz chodim len do stojateho emoticon pocet minut uz zvysovat asi ani nebudem, mam 2tyzdne do svadby, takze uz musim chodit pravidelne, lebo som to flakala.
30. jún 2009 o 14:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cuttysark
Registrovala sa 21. marca 2008 na beremese.cz. Pridala 1895 príspevkov a 3 albumy. Má 42 priateľov.
  • Svadba bola 5. septembra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
cuttysark
Registrovala sa 21. marca 2008 na beremese.cz. Pridala 1895 príspevkov a 3 albumy. Má 42 priateľov.
  • Svadba bola 5. septembra 2009
    Česká republika
 baby, kam v Prahe na solarko? Najlepsie Praha 3 alebo 4?
8. júl 2009 o 13:20  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nuuna
Registrovala sa 23. marca 2009 na beremese.cz. Pridala 5635 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Praha.
fotoportrét
fotoportrét
nuuna
Registrovala sa 23. marca 2009 na beremese.cz. Pridala 5635 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Praha.
 Praha 3 me napada BBC na Zelivarne.
8. júl 2009 o 15:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cuttysark
Registrovala sa 21. marca 2008 na beremese.cz. Pridala 1895 príspevkov a 3 albumy. Má 42 priateľov.
  • Svadba bola 5. septembra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
cuttysark
Registrovala sa 21. marca 2008 na beremese.cz. Pridala 1895 príspevkov a 3 albumy. Má 42 priateľov.
  • Svadba bola 5. septembra 2009
    Česká republika
 jo to je tam v tom fitku jak ich je kazde rano vidno cez otvorene okno jak tam makaju emoticon emoticon emoticon vzdy sa na nich rehocem emoticon emoticon nevedela som ze je tam i solarko, no to je dost daleko od pankracu emoticon
8. júl 2009 o 21:08  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
liana
Registrovala sa 8. apríla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1146 príspevkov a 1 album. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
liana
Registrovala sa 8. apríla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1146 príspevkov a 1 album. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
 tak ja som bola včera v salone Iduna v Ba, teta mi tam poradila aj opalovák, ale všetky boli s marihuanou emoticon a ako začiatočníčke mi dala 5 minút. ja to nepotrebujem prehnať, tak si myslím že 2x do týždňa po 5 minút bude ok, potrebujem chytiť základ aby som sa na dovolenke nespálila. je pravda že mi to ležanie v tom tuneli prišlo divné a ešte divnejšie že mi to potom nešlo otvoriť, ale to som použila málo sily emoticon tak sa tam snáď na vždy neprivrem emoticon
10. júl 2009 o 06:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mautanka
Registrovala sa 25. novembra 2007 na beremese.cz. Pridala 199 príspevkov a 1 inzerát. Má 21 priateľov. Okres Zlín.
fotoportrét
fotoportrét
mautanka
Registrovala sa 25. novembra 2007 na beremese.cz. Pridala 199 príspevkov a 1 inzerát. Má 21 priateľov. Okres Zlín.
 liana: základ ze solarka ti nepomuže v tom aby jsi se na sluníčku nespálila. Není to ochrana před sluníčkem, spálit se můžeš tak i tak emoticon na to pozor
10. júl 2009 o 07:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
 Ahojte baby tak sa k vam pridávam tiez som zacala chodit do solarka svadbu mam o 2 mesiace a na opalovanie na klasickom slnku nemam moc cas lebo chodim do práce. Ked som prvý krat prisla do solarka tak mi dali hned 6 minut a doporucili mi perfektný solarny krém. inak odjakživa chodím do vertikalneho solarka neviem si predstavit zeby som si po niekom mala lahnut do tej truny.
10. júl 2009 o 08:13  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hanculka (30 r.)
2
Registrovala sa 10. novembra 2006 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 19 príspevkov. Má 8 priateľov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 23. septembra 2006
    okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
hanculka (30 r.)
2
Registrovala sa 10. novembra 2006 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 19 príspevkov. Má 8 priateľov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 23. septembra 2006
    okres Prešov
 ajojte, chcem sa spýtať dneska som bola v solarku som bielučka, bola som na 4 minut.....ale aj tak mi velmi spieklo tvar , neviete mi niečo poradiť aby som si tvar neopalovala? a ešte chcem sa spýtať ma niekto skusenosti s kremom do solaria CHOCOLADE DIAMOND emoticon VDAKA ZA RADY
22. júl 2009 o 20:04  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zanet.82
Registrovala sa 21. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 135 príspevkov a 1 album. Okres Praha.
  • Svadba bola 23. augusta 2008
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
zanet.82
Registrovala sa 21. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 135 príspevkov a 1 album. Okres Praha.
  • Svadba bola 23. augusta 2008
    Česká republika
 Hanculka: pokud jsi byla na lezacim solarku tak si tam vypni oblicejove zarice, obsluha by ti mela ukazat jak se to dela emoticon na oblicej optrne at nemame pak vrasky emoticon
22. júl 2009 o 22:20  •  Svadba bola v auguste 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
blanka.k
Registrovala sa 15. júla 2007 na beremese.cz. Pridala 5541 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
blanka.k
Registrovala sa 15. júla 2007 na beremese.cz. Pridala 5541 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahoj holky, opět se ptám, nevíte, kde se dají sehnat takové ty "čočky" na oči? Změnila jsem solárko a mají tam jen ty veliké brýle, v minulém měli takové ty "pecičky" na oči a to mi vyhovovalo,ale neprodávali je tam, pak jsem ještě zkusila nějaké solárko v centru,....:( Ve zdrav.potřebách?
22. júl 2009 o 22:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
renca24
Registrovala sa 8. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 58 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Senec
fotoportrét
fotoportrét
renca24
Registrovala sa 8. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 58 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Senec
 ja som bola už 5x v solarku a nebadám že by som bola nejako hnedá. mám zmeniť solarko?
23. júl 2009 o 07:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misinka866
Registrovala sa 11. mája 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 80 príspevkov. Má 4 priateľov. Nižná, okres Tvrdošín.
fotoportrét
fotoportrét
misinka866
Registrovala sa 11. mája 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 80 príspevkov. Má 4 priateľov. Nižná, okres Tvrdošín.
 ahojte, ja som bola asi 3 x v solarkum, to este minuly rok a aj teraz sa chystam, lebo ja na slnku v zahrade vydrzim maximalne 20 min a potom mi je zle... emoticon ja som bola vzdy len v lezatom, aj ked som mala prvykrat srtach si tam lahnut..mam klaustrofobiu, ale prezila som emoticon uplne prvykrat som bola na 14 min a nadherne ma chytilo, pretoze som tmavy typ emoticon , no v lezatom solarku ma nepravidelne opalilo a podobne skusenosti maju aj moje kamosky..na chrbte, pod lopatkami som mala svetlejsie flaky, neopalene...(tak zacali kamosky chodit do stojatehop solarka, do turba a za 4 min. su krasne opalene). ale inak som nemala problem si tam lahnut akoze po niekom, ta pani to tam pred mojimi ocami cistila clinom ci co to bolo:}, takze v pohode emoticon a ked som v solarku, urcite si nedavam ziarit na tvar, vsak tvar mam na slnku vzdy odhalenu, tu mam stale opalenu, budem vraskava jak indianska babicka emoticon
blanka.k netusim, kde by si to mohla zohnat, ale tak skus si napriklad doniest tampony odlicovacie a daj si na kazde vieco aspon 2 ks na sebe a snad by to pomohlo emoticon
renca24 tak to by si uz mohla byt ako cokoladka...pytaj si na viac minut, nech ta tam nechaju...
a este, nepouzovam nijaky opalovaci krem do solarka, je to zbytocne predrazene, moja kamoska si ho kupila, dost drahy a sice ju opali pekne, to ale aj mna a bez toho kremu a dokonca som si vsimla, ze ma ona na dekolte vrasky..taku suchu kozu a ja nie...takze tak emoticon
23. júl 2009 o 08:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nuuna
Registrovala sa 23. marca 2009 na beremese.cz. Pridala 5635 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Praha.
fotoportrét
fotoportrét
nuuna
Registrovala sa 23. marca 2009 na beremese.cz. Pridala 5635 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Praha.
 Pochybuju, ze by sucha kuze ze solarka mela spojitost se specialnim kremem do solarka. To bude na vine spis jiny typ kuze. A ne kazdy ma stesti ze ma ten, co se tolik nevysousi emoticon
23. júl 2009 o 17:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
 ahojte ja chodim do solarka da sa povedat pravidelne a som krasne opalena zvysovala som si minutaz postupne. 14 minut hned na prvy krát je vela nech uz ma clovek aký kolvek typ pleti.
25. júl 2009 o 13:23  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cheerlady
Registrovala sa 24. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 428 príspevkov. Má 9 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
cheerlady
Registrovala sa 24. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 428 príspevkov. Má 9 priateľov.
 misinka866 ten krem do solarka nie je len pre srandu kralikovu emoticon jeho ucel nie je,aby si sa krajsie opalila (aj ked tie s betakarotenom k tomu prispievaju),ale v prvom rade aby ta chranili pred nepriaznivym ziarenim.tak ako sa natieras na dovolenke pri mori,takisto by si sa mala aj v solarku!
25. júl 2009 o 13:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radlinka
Registrovala sa 23. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 2991 príspevkov. Má 41 priateľov.
  • Svadba bola 20. júna 2009
fotoportrét
fotoportrét
radlinka
Registrovala sa 23. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 2991 príspevkov. Má 41 priateľov.
  • Svadba bola 20. júna 2009
 cheerlady - vystihla si to perfektne.... emoticon presne tak, treba sa natierat aj aj.
25. júl 2009 o 13:37  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
 Ja tiez pouzivam kremy do solarka pomaha to pokozke ako ochrana a aj ma pekne opali, pozmam ludi co kremi nepouzivali a po case velmi lutovali. ja sa po solarku vzdy snazím ist domov aj ked byvam v rodinnom dome stale sa snazim slnku v ten den ked som bola v solarku vyhybat.
25. júl 2009 o 13:48  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
veras82
Registrovala sa 11. marca 2009 na beremese.cz. Pridala 228 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa. Okres Ostrava.
  • Svadba bola 1. augusta 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
veras82
Registrovala sa 11. marca 2009 na beremese.cz. Pridala 228 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa. Okres Ostrava.
  • Svadba bola 1. augusta 2009
    Česká republika
 Nejhorší varianta je, motat dohromady solarko a klasické opalování na sluníčku. Každopádně v každém případě je třeba se chránit filtry. Zatím stále není jasné, zda a jak moc solárium pokožce škodí, ale žádný dermatolog vám solárium nedoporučí. Holky, opravdu se před sluníčkem chraňtě, není to žádná sranda. Ročně v ČR umírá 300 osob na rakovinu kůže - zbytečně!
25. júl 2009 o 14:03  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
 No neviem ale keby solarko tak velmi skodilo tak asi by ich nebolo tak vela a tý co v nom pracuju tak by mali upozornit dotycneho ci moze alebo nie a ak ano tak ako a podobne
25. júl 2009 o 14:08  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
 no a ono nic nie je dokonale svojim sposobom ludom skodí vsetko takze keby som mala rozmyslat nad tym co mozem a co nie tak sa zavriem do skatule a uz z nej nevidem lebo to by skodilo
25. júl 2009 o 14:11  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
veras82
Registrovala sa 11. marca 2009 na beremese.cz. Pridala 228 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa. Okres Ostrava.
  • Svadba bola 1. augusta 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
veras82
Registrovala sa 11. marca 2009 na beremese.cz. Pridala 228 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa. Okres Ostrava.
  • Svadba bola 1. augusta 2009
    Česká republika
 Proč jich je tak hodně - je to byznys...dokud budou lidé chodit, tak budou přibývat a ceny budou stoupat... zákon poptávky a nabídky. A zaměstanci solárií jsou Ti poslední, kteří Ti budou říkat, že tam nemáš chodit, protože to škodí zdraví. To je to samé jako kdyby Ti v trafice říkali, že si ty cigarety nemáš kupovat emoticon
25. júl 2009 o 14:43  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
mojko2223
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 77 príspevkov. Okres Prešov.
  • Svadba bola 19. septembra 2009
    okres Prešov
 no ale na cigaretach mas upozornenie ze su skodlive
25. júl 2009 o 15:10  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radlinka
Registrovala sa 23. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 2991 príspevkov. Má 41 priateľov.
  • Svadba bola 20. júna 2009
fotoportrét
fotoportrét
radlinka
Registrovala sa 23. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 2991 príspevkov. Má 41 priateľov.
  • Svadba bola 20. júna 2009
 vera... keby sa tu dal vlozit super smajlik, tak by som ti za prispevok udelila jednicku s hviezdickou 1* emoticon emoticon emoticon

biznis je veru biznis a nikto nebude nikomu vykladat o negativach. emoticon
25. júl 2009 o 15:20  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radlinka
Registrovala sa 23. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 2991 príspevkov. Má 41 priateľov.
  • Svadba bola 20. júna 2009
fotoportrét
fotoportrét
radlinka
Registrovala sa 23. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 2991 príspevkov. Má 41 priateľov.
  • Svadba bola 20. júna 2009
 Pripajam nazory dermatologa :

Každá z nás sa snaží bojovať s časom. Do drahých krémov, liftingov či iných omladzovacích kúr sme ochotné investovať aj posledné peniaze. Pijeme litre vody, aby sme svoju pleť dokonale hydratovali. A potom celé toto drahé snaženie zabijeme v soláriu. Žijeme v predstave, že pokožka je krásna iba vtedy, keď je hnedá.

Zákerné lúče

Ak sa svojej nezmyselnej túžby byť ako čokoládka nevzdáte, vaša pokožka bude suchá a zvädnutá. V soláriách je žiarenie do určitej miery odfiltrované, takže sú tam väčšinou iba UVA lúče. Toto žiarenie prechádza hlbšie do kože a v jeho dôsledku vám pribudne zopár vrások na tvári, dekolte či na rukách. Napriek tomu si stále myslíte, že opálená pokožka je sexi? Pigmentové škvrny, ktoré sa vám môžu objaviť, určite nebudú na opačné pohlavie pôsobiť príťažlivo. „Na UVA žiarení je najzradnejšie to, že jeho negatívne účinky nevidíte hneď, ale až po vyšších dávkach,“ hovorí dermatologička Iveta Hasová. Dodáva, že UVA žiarenie dokonca potláča imunitu.

Nie je zdrojom vitamínu D

Zájsť do solária kvôli vitamínu D je ďalší nezmysel. „Na potrebnú dennú dávku tohto vitamínu celkom stačí, ak budete osem až desať minút na slnku,“ tvrdí odborníčka. Takže potrebnú dávku dostane vaše telo už na ceste do solária. Nedostatkom tohto vitamínu sú ohrození najmä starší a chorí ľudia, ktorí vôbec nechodia von. Zdrojom vitamínu D je UVB žiarenie, ktoré v soláriu nenájdete. Skvelým zdrojom déčka je napríklad aj chutný losos.

Nelieči vyrážky

Kvôli „pochovaniu“ akné či ekzému do solária nechoďte. „Fototerapiou sa zaoberajú sanatóriá alebo dermatologické ambulancie, čo je jednoznačne najzdravšia cesta, ako vyriešiť váš kožný problém. Slnko je síce lekár, ale všetko treba robiť s mierou. „Vždy uvádzam príklad, že keď niekto veľa je, tak priberie. Každý však musí jesť kontrolovane,“ vysvetľuje dermatologička. A to je rozdiel medzi soláriom a terapeutickými dávkami, ktoré môžete získať v zdravotníckom zariadení. Lekári presne vedia, koľko dávok je vhodných práve pre váš fototyp pokožky.

Stačí sa nakrémovať

Ochranné krémy sú na to, aby nás ochraňovali. Predovšetkým však slúžia na to, aby ste sa nespálili, a aby sa vytvoril pigment. Pred vznikom rakoviny kože vás však určite neochránia. „Ľudia chcú byť za každú cenu hnedí a do solárií chodia nekontrolovateľne. Neuvedomujú si však, že často im hnedá pokožka jednoducho nie je geneticky daná.“

– Solárium je škodlivé naozaj pre každého. Medzi najrizikovejšie skupiny patria najmä ľudia so svetlou pokožkou ako aj ľudia, ktorí majú v anamnéze nejaké nádorové ochorenie. – Mnohí si myslia, že keď sa opália v soláriu a potom idú na slnko, sú dostatočne chránení pred spálením pokožky. No môžu sa spáliť rovnako ako tí, ktorí idú na slnko celkom bieli. – Aj solárium môže spáliť vašu pokožku. Dávky UVA žiarenia sú vyššie ako na slnku. – Základom bezpečného solária je kontrola trubíc. Môžu totiž vytvárať žiarenie, ktoré na zemský povrch vôbec neprechádza, takže ich výmena je veľmi dôležitá.
25. júl 2009 o 15:24  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radlinka
Registrovala sa 23. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 2991 príspevkov. Má 41 priateľov.
  • Svadba bola 20. júna 2009
fotoportrét
fotoportrét
radlinka
Registrovala sa 23. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 2991 príspevkov. Má 41 priateľov.
  • Svadba bola 20. júna 2009
 Nikdy sa neopaľujte častejšie ako raz za deň, či už v soláriu alebo na slnku.

Odporúčaný počet opaľovaní nie je viac ako 50 x ročne emoticon


10 zlatých pravidiel opaľovania v soláriách
emoticon (Uvedené informácie zodpovedajú európskym predpisom pre opaľovanie v soláriách)


1. Opaľovanie v soláriu je určené pre osoby staršie ako 15 rokov s fototypom 2. Deti do 15 rokov a osoby s fototypom 1 majú spravidla typ pokožky, ktorá môže vyvolať silnú reakciu na UV žiarenie.
2. Každá kúra by mala pozostávať z 10 opaľovaní. Medzi jednotlivými kúrami by mala byť 4 - týždňová prestávka.
3. Po prvom opaľovaní je nevyhnutná minimálne jednodňová prestávka, aby ste zistili, či nenastala negatívna reakcia kože. Ak tom čase nedôjde k negatívnym reakciám, môžete v opaľovaní pokračovať.
4. Nikdy sa neopaľujte častejšie ako raz za deň, či už v soláriu alebo na slnku. Odporúčaný počet opaľovaní nie je viac ako 50 x ročne.
5. Rôzne lieky alebo kozmetické prípravky môžu obsahovať látky, ktoré v kombinácii s UV - žiarením vyvolávajú nežiaduce účinky. Preto ak užívate lieky alebo ste precitlivení na slnko, poraďte sa so svojim lekárom.
6. Pokožka môže negatívne reagovať na UV - žiarenie aj v spojení s kozmetickými prípravkami, parfémami alebo make-upmi. Preto pred opaľovaním zbavte pokožku krémov, pleťového mlieka, voňavky a iných kozmetických prípravkov.
7. Pred použitím solária ošetrite pokožku špeciálnym krémom, mliekom, gélom alebo olejom určeným na opaľovanie v soláriu. Nepoužívajte však žiadne ochranné krémy alebo samoopaľovacie prostriedky. Tieto obsahujú látky, ktoré v kombinácii s UV - žiarením môžu vyvolať nežiaduce reakcie alebo môžu viesť k spáleniu pokožky.
8. Ak je Vaša pokožka po opaľovaní červená a napnutá, je pravdepodobne spálená. S ďalším opaľovaním počkajte, až tieto príznaky zmiznú. Ak má Vaša pokožka negatívne reakcie i po ďalšom opaľovaní, prerušte opaľovaciu kúru a poraďte sa s lekárom o vhodnosti pokračovania.
9. Počas slnenia zavrite oči a vždy používajte pri opaľovaní ochranné okuliare. V samotných očných viečkach nie je obsiahnutý žiadny pigment, ktorý by oči mohol ochrániť a prenikajúce UV - žiarenie môže vyvolať závažné ochorenie očí.
10. Nepozerajte sa do trubíc keď sú zapnuté. Ak nosíte kontaktné šošovky, pred opaľovaním si ich vyberte.
25. júl 2009 o 15:48  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš