Skúsili ste bielkovinovú diétu? Zabrala?

kikusa100 kikusa100

Autor diskusie

14.10.2007

ahojte baby. mate niekto skusenosti s bielkovinovou dietou??schudli ste z nej. Drzi sa 14 dni... a pat krat do dna v 3 hodinovych odstupoch. je sa sunka, ovocie, zelenina, maso, mieko... dik.

Odpovedať

kacenocka kacenocka

15.10.2007

ahoj, cosi take som volakedy skusala..nedodrzovala som sice tie presne odstupy co pises, proste som len vylucila chlieb, zemiaky, ryzu, cestovinu...vysledok bol asi taky, ze som sice par kil schudla, ale podarilo sa mi aj parkrat odpadnut :-S a ked som presla na normalnu stravu, tak som vsetko pribrala naspat ]-(

Odpovedať

emjee emjee

16.10.2007

myslim, ze ovocie sa v tejto diete neje, len maso, syry, mlieko, zelenina ja som tak schudla za 3 tyzdne 6 kil (ovocie som nevynechala uplne, jedla som grepy) a potom som ich opat nabrala spat, okrem toho som mala zle vysledky krvi :-p

Odpovedať

danulik danulik

16.10.2007

baby, ziadna jednotvarna dieta nie je dobra.. mozno schudnete, ale za chvilu to mate naspat.. a nie je to dobre ani pre organizmus, pretoze ho ukracujete o vela potrebnych zivin.. najdolezitejsie je nastartovat svoj metabolizmus, aby zacal pracovat a spalovat.. cize pravidelna a hlavne zdrava strava!!!!!!!!!! a k tomu samozrejme pohyb!!!

Odpovedať

Zapoj sa do diskusie Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.

Pridať fotky

Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie

Nenašli ste čo ste hľadali?