Menu Forum

Ploche brucho

22. júl 2016  • 
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Caute .. mate niekto skusenosti s kozmetikou Yves Rocher .. krem na ploche brucho Ventre plat .. za 960 SK .. 150 ML ??! ma to aspon daky ucinok .. ci zas sa oblbuje ... nehovorim,ze sa z toho chudne. .. to sa neda .. ale aky to moze mat ucinok?
19. sep 2006 o 15:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
agina
Registrovala sa 12. júna 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 958 príspevkov a 2 albumy.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    V Novom Meste nad Váhom, okres Nové Mesto nad Váhom
fotoportrét
fotoportrét
agina
Registrovala sa 12. júna 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 958 príspevkov a 2 albumy.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    V Novom Meste nad Váhom, okres Nové Mesto nad Váhom
 Ziadny emoticon
19. sep 2006 o 15:52  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mishasmile
Registrovala sa 27. februára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1060 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
mishasmile
Registrovala sa 27. februára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1060 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 ja som mala od nich iny pripravok - 3D sprej a nic.... emoticon
19. sep 2006 o 15:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 :( ... boze .. a my zeny sa na to dame nachytat ..juuj ...
19. sep 2006 o 15:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ikke
Registrovala sa 25. januára 2005 na mojasvadba.sk. Pridala 4642 príspevkov. Má 18 priateľov. Holandsko.
  • Svadba bola 12. júla 2005
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
ikke
Registrovala sa 25. januára 2005 na mojasvadba.sk. Pridala 4642 príspevkov. Má 18 priateľov. Holandsko.
  • Svadba bola 12. júla 2005
    okres Bratislava
 to ma byt na splostenie brucha, ci proti plochemu bruchu? emoticon kazdopadne, tolke prachy...? kup si radsej permanentku do fitka emoticon emoticon
19. sep 2006 o 15:56  •  Svadba bola v júli 2005  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tribitka
Registrovala sa 23. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1023 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
tribitka
Registrovala sa 23. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1023 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
 no, ja som vyskúšala aj krém od Biotherm.........3000 Sk malý krém na spevnenie brucha......pardón za výraz....prd mi to pomohlo, ešte som aj vyrážky dostala....
19. sep 2006 o 15:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mishasmile
Registrovala sa 27. februára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1060 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
mishasmile
Registrovala sa 27. februára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1060 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 ja som takisto uz zacala s brusakmi...nebudem cakat 3 mesiace na ucinky kremu, ked sa mi brucho pri intenzivnom cviceni spevni skor emoticon
19. sep 2006 o 15:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 no jo ... ja chodim aj do fitka .. rada sportujem .. ale nie vzdy mam cas ... a momentalne mam aj problemy s kolenom .. takze len preto ... ze ci to nema aspon nejaky podporny ucinok .. ja mam take .. no nie som baculka .. ale bruhco je moja problemova partia ... asi by som denne musela urobit 2000 brusakov a kopu inych cvikov, aby sa mi trochu zlepsilo .. hmm ... alebo mate dake specialne triky , cviky na ploche brusko? emoticon
19. sep 2006 o 16:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
petruska55
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 261 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 26. mája 2007
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
petruska55
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 261 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 26. mája 2007
    okres Nitra
 Suprava, jednoznacne brusaky, ja som zacala znova tu v USA a super to pomaha...a to uplne staci 2x denne, ja cvicim rano a vecer max. po styridsat a zabera to...mam celkom pekne brusko a ani sa tak nezapotim, inak ja zase potrebujem nieco na zadok, bolo by ho treba nejako spevnit emoticon
19. sep 2006 o 16:06  •  Svadba bola v máji 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuska9
Registrovala sa 27. júla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 338 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
zuska9
Registrovala sa 27. júla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 338 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
 ahoj suprava, ja mam tiez nenormalny problem s bruchom. tiez niesom tucna, ale mam velmi velke brucho, je totalne obalene tukom a neviem sa ho zbavit. mne ani cvicenie nepomaha. to by som sa asi musela zodrat, aby mi ubudol centimeter. a tiez som vyskusala uz strasne vela kremov. ale teraz sa mi celkom paci od dermacolu, je taka novinka a tiez vyzera celkom dobre do eveline cosmetic 3D slim extrem, ale ten som este nemala, lebo tu na slovensku je ho problem dostat. ale dnes idem do jednej lekarne, kde by ho mohli mat.
19. sep 2006 o 16:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 coze .. 40 len .. no ja rano urobim aj 100 ... a nist .. cez vikend si davam pauzu emoticon ... a citis aj bolest pri nich a pak prestanes? tie pristroje , co ponukaju .. tie nemaju zmysel?
a zadocek, ak nie je privelmi rozkysnuty ;) .. je fajn .. lepsie ako ziadna rit :(
19. sep 2006 o 16:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
petruska55
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 261 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 26. mája 2007
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
petruska55
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 261 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 26. mája 2007
    okres Nitra
 no pri tych poslednych uz idem zomriet, ale co uz, krasa cosi stoji...inak ja nie som nejaka tlusta alebo co, ale zadok sa mi vzdy zdal, ze je taky neprimerany mojej postave, tak sa ho snazim spevnovat...a co sa tych pristrojov tyka, tie su na nic, akurat mas svalovku a nic Ti to nepozomze emoticon
19. sep 2006 o 16:45  •  Svadba bola v máji 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 no budem sa musiet asi zmierit s tym, aka som emoticon ... ale takeho osobneho trenera by som prijala .. lenze ked neni ani casu ani penez :(
19. sep 2006 o 16:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lucka_o
3
Registrovala sa 6. marca 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 387 príspevkov a 1 album. Má 10 priateľov. Veľký Šariš, okres Prešov.
  • Svadba bola 13. júna 2009
    Vo Veľkom Šariši, okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
lucka_o
3
Registrovala sa 6. marca 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 387 príspevkov a 1 album. Má 10 priateľov. Veľký Šariš, okres Prešov.
  • Svadba bola 13. júna 2009
    Vo Veľkom Šariši, okres Prešov
 na spevnenie bruska su dobre aj brusaky- ked lezite na boku a napinate bocne svaly emoticon
19. sep 2006 o 20:02  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bellablonde (34 r.)
Registrovala sa 12. júna 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 461 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Petržalka , okres Bratislava.
  • Svadba bola 28. apríla 2007
    V Trenčianskych Tepliciach a na Vršatci, okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
bellablonde (34 r.)
Registrovala sa 12. júna 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 461 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Petržalka , okres Bratislava.
  • Svadba bola 28. apríla 2007
    V Trenčianskych Tepliciach a na Vršatci, okres Trenčín
 kebyze mam "vyhodit" tisice za kremy na spevnenie, tak som "nekompletna"! Baby, sak ked mam michelinku, tak sa hybem, krem ju neodstrani, kremy a gely maju najhlavnejsiu ulohu vyhladzovat vrchnu vrstvu koze - tak ze po naneseni necitit nerovne casti, trhlinky, hrbolceky, potom sa snazia preniknut do nizsich vrstiev a tam "pseudopracovat" - ja tomu vobec neverim, zbytocne si robit iluzie emoticon

cvicit s vlastnym telom - na rovnej podlahe s podlozkou (napr.karimatka) aby sme si neodreli chrbatiky
vsetky pohyby robit pomaly, tahom, radsej urobit viac serii s mensimi opakovaniami, ako naopak...
aj klasicke brusaky sa daju robit x sposobmi - na niekolko pritahov, neist vzdy az do zakladnej polohy spat na chrbat - viac sa namaha chrbtica ako brusne svaly.
no a najma sa zamerat aj na sikme brusne svaliky - tie vacsinou zanedbavame...

a ak ste pri chuti a chcete iba doladit ... vyborna je kalanetika - krasne vytahuje a vyrysuje svaly, mame ich aj tak dost poskrucane a skratene od kazdodenneho sedenia v praci...

dufam, ze som nebola priserne dlha emoticon
19. sep 2006 o 20:40  •  Svadba bola v apríli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emma73
Registrovala sa 20. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
emma73
Registrovala sa 20. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Trenčín
 no ja nastastie nemam nejake problemy s bruchom, prave naopak, niekedy je az prilis preliacene dovnutra....moja problemova partia boli vzdy vonkajsie strany stehien (podotykam, ze nie boky, ale az pod nimi). vyskusala som aj cvicenie, mala som vypracovany program od cvicitelky, vela som bicyklovala, chodila po horach, kazdy den chodim vela peso, skusila som nejake kremy, potom taky ten pas, ktory sa pripoji do elektrickej siete a hreje to....a nist. a to my nerobi problem zhodit na aku hmotnost chcem. moja hmotnost je tak asi 50 kil, co pri vyske 167 nie je vela, dokonca som zliezla az na 47...ale absolutne to nezaberalo na tie partie....tak som si na novy rok dala predsavzatie, ze este tomu dam 4 mesiace, a ked nic, tak sa idem objednat na plastiku emoticon ....v auguste som "sla pod noz", a napriek tomu, ze este mi uplne nezmizol opuch, tak som po neviem kolko x rokoch konecne spokojna so svojim "tvarom" emoticon a kebyze sa mam rozhodnut este raz, tak urobim to iste, a pravdepodobne o par rokov skor, heh...
tymto nechcem tvrdit, ze plasticka chirurgia je vseliek, ale ked sa inak neda....
ale s pohybom som neprestala, prave naopak, teraz si davam vacsi pozor na tie moje laby emoticon
19. sep 2006 o 22:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
saska73 (43 r.)
1
Registrovala sa 11. apríla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 443 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 12. augusta 2006
    V Trnave, okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
saska73 (43 r.)
1
Registrovala sa 11. apríla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 443 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 12. augusta 2006
    V Trnave, okres Trnava
 babyyyy poslite mi všetky tie prachy a hneď zajtra začneme s rekonštrukciou bytíku emoticon emoticon
19. sep 2006 o 22:39  •  Svadba bola v auguste 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 emma a co ten spas stal?
20. sep 2006 o 08:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kaciatko81
Registrovala sa 11. februára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1079 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    Na Oravskom hrade, hostina v Hoteli Plichta v Párnici, okres Dolný Kubín
fotoportrét
fotoportrét
kaciatko81
Registrovala sa 11. februára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1079 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    Na Oravskom hrade, hostina v Hoteli Plichta v Párnici, okres Dolný Kubín
 suprava, tiez som si dlllho hovorila, ze nie je cas, ale da sa najst, ver mi... aj ked budes mozno padat vecer na nos, donut sa cvicit, budes sa lepsie citit a aj nieco pre seba urobis emoticon
20. sep 2006 o 08:45  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ratkiller
Registrovala sa 23. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 86 príspevkov a 3 albumy.
  • Svadba bola 1. júla 2006
    Žilina, okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
ratkiller
Registrovala sa 23. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 86 príspevkov a 3 albumy.
  • Svadba bola 1. júla 2006
    Žilina, okres Žilina
 skuste kalanetiku, su tam cviky aj na brucho aj na zadok aj na stehna
20. sep 2006 o 08:47  •  Svadba bola v júli 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 jj .. kalanetiku som cvicila .. uz ma to ale nebavi ... ja mam rada take akcnejsie sporty emoticon
20. sep 2006 o 08:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emma73
Registrovala sa 20. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
emma73
Registrovala sa 20. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Trenčín
 suprava: 33 litrov + predoperacne vysetrenie, kedze nie som na slovensku zdravotne poistena
26. sep 2006 o 23:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nsoci
Registrovala sa 12. septembra 2005 na mojasvadba.sk. Pridala 846 príspevkov a 1 album. Má 37 priateľov.
  • Svadba bola 3. júna 2006
    okres Pezinok
fotoportrét
fotoportrét
nsoci
Registrovala sa 12. septembra 2005 na mojasvadba.sk. Pridala 846 príspevkov a 1 album. Má 37 priateľov.
  • Svadba bola 3. júna 2006
    okres Pezinok
 Hm....... emoticon
27. sep 2006 o 06:13  •  Svadba bola v júni 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
saska73 (43 r.)
1
Registrovala sa 11. apríla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 443 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 12. augusta 2006
    V Trnave, okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
saska73 (43 r.)
1
Registrovala sa 11. apríla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 443 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 12. augusta 2006
    V Trnave, okres Trnava
 baby na ploché bruško len brušáky, nič iné nepomáha a pri ich pravidelnom cvičení to chvíľku vyzerá, že sa bruško ešte zväčšuje ( to sa svaly robia) a neskôr sa bruško ako keby prepadalo do seba. A dobrý je aj cvik, že ležíte na boku a kmitáte nohou, také malé kalanetické cviky a to je aj na boky dobré.

Neviem, či sa tu moc nezmotávam ale je ráno a ešte nie som prebratá emoticon emoticon
27. sep 2006 o 07:03  •  Svadba bola v auguste 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
veronice
Registrovala sa 6. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1291 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
veronice
Registrovala sa 6. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1291 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
 tusim sa pridam aj ja do tejto temy....bo to moje brucho nie a nie sa stiahnut...ale ja som straaaaasne leniva na cvicenie...to bude asi tym.....
27. sep 2006 o 07:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
saska73 (43 r.)
1
Registrovala sa 11. apríla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 443 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 12. augusta 2006
    V Trnave, okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
saska73 (43 r.)
1
Registrovala sa 11. apríla 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 443 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 12. augusta 2006
    V Trnave, okres Trnava
 oprava: nie malé kalanetické cviky ale "kmity" emoticon emoticon
27. sep 2006 o 07:14  •  Svadba bola v auguste 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
elis0909
Registrovala sa 12. mája 2006 na beremese.cz. Pridala 4942 príspevkov a 1 album. Okres Praha.
  • Svadba bola 9. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
elis0909
Registrovala sa 12. mája 2006 na beremese.cz. Pridala 4942 príspevkov a 1 album. Okres Praha.
  • Svadba bola 9. septembra 2006
    Česká republika
 cvičit cvičit cvičit
27. sep 2006 o 08:03  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
samera
Registrovala sa 16. augusta 2005 na mojasvadba.sk. Pridala 5702 príspevkov a 3 albumy. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 2. septembra 2005
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
samera
Registrovala sa 16. augusta 2005 na mojasvadba.sk. Pridala 5702 príspevkov a 3 albumy. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 2. septembra 2005
    okres Bratislava
 ja cem tiez ploche brucho emoticon no jo, moj sen emoticon inak ak mam pravdu povedat, moc neverim vselijakym kremikom a tabletkam, vsetko je vzdy o drine, ako sa hovori "kraso trp", takze urcite by ma nenachytali, reklamny tah fuj fuj emoticon
27. sep 2006 o 08:08  •  Svadba bola v septembri 2005  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 no ja som sa docitala po diskusiach .. ze v prvom rade to je uprava stravy ... vylucenie sacharidov .. a nejaky intervalovy trening co co emoticon ... no tomu skor verim ... ale neviem si predstavit vylucenie sacharidov .. emoticon .. uplne ... tym nemyslim cokoladu a keksy ... a cvicit ... na to nie je vzdy cas ... ked dojdem z roboty o siedmej, pak uz mam naozaj naladu akurat na telku emoticon .. a ponuka .. aspon u nas ... hodin cvicenia .. je nic moc .. hovorim .. chce to osobneho trenera .. najlepsie nejakeho fesaka emoticon
27. sep 2006 o 08:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
klauduska (34 r.)
Registrovala sa 2. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 366 príspevkov a 4 albumy. Má 10 priateľov. Vráble, okres Nitra.
  • Svadba bola 6. mája 2006
    Vo Vrábľoch, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
klauduska (34 r.)
Registrovala sa 2. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 366 príspevkov a 4 albumy. Má 10 priateľov. Vráble, okres Nitra.
  • Svadba bola 6. mája 2006
    Vo Vrábľoch, okres Nitra
 aj ja sa snazim zhodit nieco z bruska,ale skor z toho spodneho-ako sa vravi......nad pupkom mam pekne svaly a pod pupkom hups a je tam kopcek-a ten mi vadi!!!!!! emoticon emoticon emoticon
no teraz pravidlen cvicim,kalanetiku 3x do tyzdna(ak mi to vyda) a 2x aerobic(ten vzdy).Len musim este trochen zmenit stravu,aby som schudla par kileciek......A dufam,ze sa konecne dostanem k mojej vysnivanej postavicke!!!! emoticon
27. sep 2006 o 08:20  •  Svadba bola v máji 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
suprava
Registrovala sa 13. januára 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 289 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 ja mam take vankusiky ... po bokoch ..od pasa ... si predstavte, ze si date .. nohavice .. rifle .. no a nieco vam tam trci emoticon ... to teda absolutne netusim, ako dam dole :( ....
27. sep 2006 o 08:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to