Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @malaberuska tam na tej ceskej stranke pisu aj viac.. ako tu si precitaj na zaciatku temi baby striedali kazda inak... ja som to nesledovala... obcas som ten bielkovinovy den mala .. vecsinou nie :D
v tretej faze je len jeden bielkovinovy den cisty (aj ked ja aj tak jem obcas trochu zeleniny... je leto paradajky su skoro zadarmo tak co budem :D- v zime ma to mozno prejde :D)
2. sep 2011 o 10:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 Taky baby Rhodos volá.........budem sa tam snažiť neprežierať, ale nič neslubujem emoticon , ale je tam zdravá strava(rybky) tak sa vynasnažím emoticon ....Vrátim sa o mesiac, tak Vám prajem veľa úspechov a nové baby pozdravujem a držte sa, chce to len pevnú vôlu emoticon PAAAA HOLKYY emoticon
2. sep 2011 o 11:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @moonsk papa a drž sa!!!
2. sep 2011 o 11:45  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 tak som odhodlana zajtra zacat emoticon
2. sep 2011 o 12:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 baby kde kupujete otruby? ja som bola teraz aj v bille aj v DM drogerii a nic emoticon a jogurty, ktore jedavate?
2. sep 2011 o 13:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @malaberuska v Tescu este skus.. ja som v DMku kupovala .. ale tam su dost drahe.... jogurty aktiviu bielu vecsinou alebo z lidla..aj rajo sa da...klasik...a potom nizkotucne tvarohy... v lidli je dobry...
2. sep 2011 o 13:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 @oskvarka ja nemam predstavu kolko to stoji emoticon a vola sa to otruby ci inak? emoticon aktivia biela je aj nejako odtucnena ci ta klasik? emoticon
2. sep 2011 o 13:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @moonsk Tak si to poriadne uz a tesime sa na teba po dovolenkeemoticonemoticonemoticon
Moj dnesny obedik: Tortilla s cottage cheese chilli,sunkou a tofu mnamka emoticon
2. sep 2011 o 13:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @malaberuska Ahoj a vitaj....otruby skus v Bio obchode... stoja do 1€ 250g.....teda nie vsade rovnako....a biely jogurt od Raja nizkotucny biely....ma tusim najmenej tuku a cukru...
2. sep 2011 o 13:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 @ncora dakujem emoticon
2. sep 2011 o 13:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misena01
Registrovala sa 2. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 70 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
misena01
Registrovala sa 2. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 70 príspevkov.
 1.den II.faza (-1,3kg) do ciela este asi 7 emoticon
dneska som si dopriala steak a grilovanu zeleninku na oslavu ukoncenia prvej fazy emoticon
2. sep 2011 o 13:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 baby a kolko sunky denne sa moze zjest?
2. sep 2011 o 13:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @malaberuska Kuracu a morcaciu neobmedzene a bravcovu len par platkov...a kupuj radsej tie tvalitnejsie co obsahuju viac maska emoticon V Bille je balena Nemecka sunka Fittnes ci take nieco a je nanej napisane ze obsahuje2percenta tuku tak tie su najpelsie emoticon
2. sep 2011 o 13:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @malaberuska nizkotucnej kolko chces .. ale aby ti nebolo zle emoticon ja mam sunky a syri v chladnicke vzdy v zasobe lebo ked ma chiti zracia mania tak mam len 3 moznosti.. vyzieram povolene potraviny (a potom sa cudujem ze mi z jedneho dna na druhy nezostane ziadna sunka na ranajky :D.. heh), napijem sa (znacka: pazravost je prezleceny smed.. :D) alebo si dam zuvacku a zujem az kym ma neboli sanka :D... a hned ma ta pazravost prejde... ja dakedy ked som nervozna alebo rozmyslam nad niecim (napr v praci) tak by som totiz zhrizla cokolvek co je po ruke a to vobec niesom hladna....nervickyyy.. :D
2. sep 2011 o 13:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 @ncora dakujem za radu emoticon a mali si uz aj tie co predavaju v lidli? tie linessa myslim to su..
2. sep 2011 o 13:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 @oskvarka ja toho cez den moc nenajem takze sa hladu asi ani nebojim emoticon a pijtete aj alkohol niekedy?
2. sep 2011 o 13:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 
@malaberuska a na vyhryzanie sa zo sunky daju ach chipsy robit v mikrovlnke.. dakde tu v tejto teme je navod.. nic zlozite nakrajas na mensie kusky 5*5 cm poukladas na tanier das do mikrovlnky - cas si nepametam... ale ma to byt susene a nie cierne ;)
2. sep 2011 o 13:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @malaberuska Ano aj tie su dobre aj v Tescu su take s malym percentom tukov emoticon Cela rada Linnesa je dobra aj cottage aj mozzarela.....
2. sep 2011 o 13:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @malaberuska inak linesa ma aj sunkovu salamu alebo aj taku dietnu salamu tak to nie v tom je muka...sunka = ciste maso... emoticon.. alkohol sa nemoze ja s tym problem nemam nechuti mi ani na mojej svadbe mi nechybal minuly tyzden som mala na akcii poharik borovicky inak nic..
2. sep 2011 o 13:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 @oskvarka jeeej super napad emoticon
2. sep 2011 o 13:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @malaberuska a inak ked pises ze cez den moc nejes.. mala by si jest pravidelne .. ranajky desiata obed olovrant vecera ... a nie jeden krat za den sa dopucit.. to nieje moc zdrave ;) .. a nemalo by to byt pri dukanovi...
2. sep 2011 o 13:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @malaberuska Alkohol nie...ten je pri vsetkych dietach zakazanyemoticonemoticonemoticon..aj ked si myslim ze raz za cas pohar vina asi nezabijeemoticonemoticonemoticon
Suhlasim s oskvarkou.....pri tejto diete musis jest..vsetko dovolene pocas celeho dna emoticonemoticon
2. sep 2011 o 13:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 @oskvarka skor som myslela tu linessu taku tu sunku..
2. sep 2011 o 13:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @ncora mna ani ten poharik borovicky nezabil.. hehe :D
2. sep 2011 o 13:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 @oskvarka no ved chcem zacat jest 5krat za den.. ja jem tak trikrat..
2. sep 2011 o 13:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @malaberuska ja mam nastastie v tomto stravovacie navyky dobre aj som mala :D.. jem casto a vela :D.. a rada... hrozne.. a chudni potom :D:D hehe.. no co... a dakedy mam take stavi ze vravim drahemu podme do lidla na nanuk.. ked ideme v aute z roboty a on sa ma pred odbockov este 5 krat opyta ideme teda.. a ja tesne na odbocke .. taaak dobre nemusime (on ma rad zmrzlinu ale strasne nerad chodi do obchotu)... a neodboci... emoticon pokusenie zazehnane... ... hrozne so mnou :D
2. sep 2011 o 13:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misena01
Registrovala sa 2. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 70 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
misena01
Registrovala sa 2. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 70 príspevkov.
 nejako som teraz zostala zaskocena. ako je to s tou II. fazou? vzdy sa strieda jeden bielkovinovy a jeden bielkovinovo-zeleninovy den? alebo je tam iny pomer viac rovnakych dni za sebou? alebo je to uplne jedno?
potrebujem si to ujasnit emoticon
2. sep 2011 o 14:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @misena01 nieje to jedno ale nieje to ani striktne dane... ako komu vyhovuje.. na zaciatku tejto temi niekto pisal ze najlepsie vysledky mal 2 take a 2 take dni .. na striedacku... ja som mavala max. jeden den a potom aj viac zeleninovych (o dost viac :D)
2. sep 2011 o 14:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
malaberuska
9
Registrovala sa 29. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 907 príspevkov a 1 album. Má 47 priateľov. Okres Bratislava.
 @misena01 mozem sa spytat co si jedla pocas I.fazy? emoticon
2. sep 2011 o 14:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misena01
Registrovala sa 2. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 70 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
misena01
Registrovala sa 2. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 70 príspevkov.
 @malaberuska activiu, kuracie masko, sunka, light syr, ortubove pecivko, nizkotucne mliecko, nesmiem zabudnut na vajicka, tuniak. tie tri dni sa priznam ze som nejako moc nevymyslala, viac menej som ich pretrpela emoticon
2. sep 2011 o 14:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš