Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
 @maryska007 Moj prehodnoteny ciel bol 58 z povodneho 56, tak uz by to bolo len pol kila. Ale dnes ma to tak potesilo, ze teraz normalne zvazujememoticon Mam super pocit a zvykla som si na tu stravu. Je super dat si vecer muffin s horucou cokoladou a vaha nejde hore. Tato dieta v ramci jej pravidiel mi dala to, ze mozem maskrtit bez tych vycitiek svedomia, ktore vsetky pozname.
30. aug 2011 o 10:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
 @lulian s tym sladkym mas pravdu...aj ja tieto sladke recepty budem pouzivat do buducna, ved je to na cely zivot, ak nechcem pribrat emoticon
30. aug 2011 o 10:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @maryska007 -3kg, do ciela ešte 2kg.. pomaličky ale isto emoticon

@lulian hovor mi, tie lievance z tvarohu mi nenormalne chutia, mňam..

@misena01 veru radšej komplexne, ale nech ti radšej poradia baby čo idú dukana striktne, ja od druhej fázy jem aj ovocie (nesmie sa, ale pre môj organizmus je to prijateľnejšie) kilá idú dole i tak, len pomalšie ale pre mňa vo väčšej pohode..
30. aug 2011 o 10:51  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
magduska13andrejko
7
Registrovala sa 28. augusta 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 48 príspevkov a 4 albumy. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
magduska13andrejko
7
Registrovala sa 28. augusta 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 48 príspevkov a 4 albumy. Má 5 priateľov.
 @misena01 tiež mám úspešné ráno začiatku za sebou... pohár mlieka a activia biela... váha: 90kg, cieľ 75-70kg... uvidíme, podľa okolností (možno aj menej).
Už sa teším na obed - tuniak s vajíčkom emoticon
30. aug 2011 o 10:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
 @magduska13andrejko ja ked vidim, ako malo jete, hned vyhladnem....ja si dam tie activie 2-3 emoticon emoticon emoticon
30. aug 2011 o 11:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misena01
Registrovala sa 2. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 70 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
misena01
Registrovala sa 2. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 70 príspevkov.
 baby mam na vas taku otazocku. bola som v obchode ze si kupim to umele sladidlo. nikdy som to nepouzivala a bola som prekvapena ze ich tam bolo niekolko druhov. viete mi poradit ake kupit a ako sa to vlastne pouziva? citala som tu ze si to davate do mlieka so skoricou a podobne.
a ake vitaminy uzivate pocas diety?
dakujem za rady emoticon
30. aug 2011 o 12:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @misena01 ja umele sladidlo moc nemusim.. ale orbitky zuvacky tak na nich som zavisla :D:D... hehe... ale tak to mas jedno ci tabletky ci tekute... tabletku rozdrvys na prasok a das hocikam..
30. aug 2011 o 12:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
 @misena01 ja pouzivam tekute z DM drogerie...nemusim cakat, kym sa rozpusti a nema taku strasnu pachut

a vitaminy - kup si komplexny multivitamin a C vitamin, kym nie si v zeleninovej faze, tak ten ti bude chybat
30. aug 2011 o 12:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lillinka01
17
Registrovala sa 26. marca 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov a 3 inzeráty. Má 56 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
lillinka01
17
Registrovala sa 26. marca 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov a 3 inzeráty. Má 56 priateľov. Okres Bratislava.
 Babenky, ako je to s travenim? Ak sa vyskytnu tazkosti typu nepriechodnost? :D
30. aug 2011 o 13:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @lillinka01 pridaj otruby emoticon alebo si sprav výnimku a daj si ovocie, to vždy pomôže..
30. aug 2011 o 13:09  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @lillinka01 ja pouzivam senny caj alebo regulavit caj modri alebo caj figuran... emoticon.. (alebo iny kde je ten senny list...) ale nesmie sa to prehanat organizmus si na to rychlo zvykne... a na zaciatok odporucam menej ako polovicnu davku z toho co pisu na krabicke ... je to dosti prehanave :D...ja to beriem len ked mam problemi uz ozaj.. co sa mi stava dost casto aj bez diety takze mi to zabera uz dost slabo...
ale otruby navyse by tiez mohli pomoct.. (alebo ovsene vlocky emko z vlakninou ale to sa nemoze pri dukanovi vraj..... a ostruby maju tiez vela vlakniny...)
30. aug 2011 o 13:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
 @lillinka01 daj si na supu pol litra acidka a tazkosti su zazehnane emoticon
30. aug 2011 o 13:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lillinka01
17
Registrovala sa 26. marca 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov a 3 inzeráty. Má 56 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
lillinka01
17
Registrovala sa 26. marca 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov a 3 inzeráty. Má 56 priateľov. Okres Bratislava.
 Super anjelikovia, cize mozem vlocky, a este sa chcem spytat: koko ma trvat druha faza a o com je tretia? a mozem aj bezne bezlepkove pecivo neskor?
30. aug 2011 o 13:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @lillinka01 nie vlocky nemozes.. mozes otruby a zeleninu-v druhej faze ale ta ma vela vlakniny to by malo zabrat... druha je kym neschudnes.. tretia tusim 5 dni za kazde zhodene kilo (kukni na tej cz stranke kolko dni nepametam presne...je to aby si si pomali zvykala na normalnu stravu aby nebol jojo efekt)
30. aug 2011 o 13:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
 @lillinka01 tu nejde o lepok, ale o sacharidy...takze pecivo iba z otrub, az kym neschudnes......a ked si budes davat vlocky a pecivo, pobudnes tu s nami doooooost dlho... emoticon emoticon emoticon
30. aug 2011 o 13:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
oskvarka
4
Registrovala sa 13. apríla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1211 príspevkov. Má 23 priateľov.
 @maryska007 hehe ty si srandistka :D... ale pekne si to napisala presne takto som sa dostala do slucky ja .. sem tam nejake ovsene vlocky.. a tak a bolo... ale da sa to aj tak... ved ked clovek obmedzi tie skrobi aj na 80 percent tak to jeho organizmus pociti.... a preca len vo vsetkom su skrobi aj v jogurte trochu..
30. aug 2011 o 13:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lillinka01
17
Registrovala sa 26. marca 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov a 3 inzeráty. Má 56 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
lillinka01
17
Registrovala sa 26. marca 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov a 3 inzeráty. Má 56 priateľov. Okres Bratislava.
 @maryska007 pecivo nepapam vobec. Nebola som si ista tymi vlockami. No, z tohto titul nemam veru :D
30. aug 2011 o 13:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
maryska007
Registrovala sa 13. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 448 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Bratislava
 @lillinka01 inac, ta druha faza trva az dokial neschudnes, precitaj si vsetko na tejto stranke http://www.dukanova-dieta.cz/
30. aug 2011 o 14:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lillinka01
17
Registrovala sa 26. marca 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov a 3 inzeráty. Má 56 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
lillinka01
17
Registrovala sa 26. marca 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov a 3 inzeráty. Má 56 priateľov. Okres Bratislava.
 @maryska007 Yes, sir! emoticon
30. aug 2011 o 14:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lenka0283 (27 r.)
Registrovala sa 7. novembra 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 10 príspevkov. Má 7 priateľov. Okres Malacky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
lenka0283 (27 r.)
Registrovala sa 7. novembra 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 10 príspevkov. Má 7 priateľov. Okres Malacky.
  • Nevie kedy bude svadba
 mozem si dat nizkotucnu mozzarelu s paradajkou a celozrnou zemlou v prvej faze??
30. aug 2011 o 14:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @maryska007 dyyg že gazela emoticon emoticon emoticon , občas mám žracie záchvaty, ale pohoda, držím sa.....aj keď ja mám nadváhu, kufer bude mať nadváhu, no čo narobím emoticon ..a ty ako?
30. aug 2011 o 14:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @lillinka01 u mňa bohužial zápchy boli na dennom poriadku, preto som pridala do jedálnička ovocie a čaje na to určené emoticon ...
30. aug 2011 o 14:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @moonsk jéééj vitaj emoticon už odpočívaš dni do dovči, že?
30. aug 2011 o 14:36  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @lenka0283 dievča, sleduj diskusiu, pečivo žiadne! ani cereálne ani bezlepkové, absolutne žiadne!!! len čo si sama napečieš z otrub.. je dosť nechutné inak (sorry ale mne nechutí) skús radšej tie placky čo tu padol recept..
30. aug 2011 o 14:38  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @zabka88 ahojkiiii,,,,veru že odpočítavam, týžden mám údržbový emoticon , škuty,nohy,telo,pleť....šak aby som Vám hanbu nerobila emoticon , musím trochen reprezentovať a nie byť nejaká zdrápanina emoticon emoticon emoticon ..........ale na bikiny si stále netrúfam emoticon
30. aug 2011 o 14:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @zabka88 sprav si ten dukanov
chlieb z repeptov, ale dochuť to viac škoricou a dačím iným ešte a zachutí ti emoticon
30. aug 2011 o 14:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @moonsk údržba je nutná, predlžuje životnosť emoticon emoticon emoticon a jasné že musíš reprezentovaťemoticon kašli na bikiny, kočka budeš i tak emoticon
30. aug 2011 o 14:46  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @moonsk no skúsim to, ale žeby som si ho oblúbila.. emoticon
30. aug 2011 o 14:47  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @zabka88 hihihi najprv musím zhodiť pupek ešte a pak budú aj bikiny, šak nechcem aby si okolie myslele že prenášam už druhý rok emoticon
30. aug 2011 o 14:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @zabka88 tak krémešu sa to nevyrovná, ale šak budeš rýchlejšie hltať no emoticon emoticon
30. aug 2011 o 14:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš