Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @moonsk, tak toto je riadna motivácia, nielen kvôli plavkám emoticon emoticon
8. aug 2011 o 09:34  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vianocnystromcek
4
Registrovala sa 26. decembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 674 príspevkov. Má 12 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
vianocnystromcek
4
Registrovala sa 26. decembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 674 príspevkov. Má 12 priateľov.
 nedrzim, lebo si nechcem dobabrat zaludok.
co ale robim je ziaden cukor (okrem toho v ovociemoticon, vela vody, vecer skor bud salat alebo len maso (delena strava).
a rano vzdy vlocky...a pomaly ale isto to ide..jo a vela pohybuemoticon
8. aug 2011 o 09:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @zabka88 tak tak nechcem aby na pláži prišli z Greenpeace že veľryba uviazla na piesku emoticon emoticon emoticon
8. aug 2011 o 09:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dukanka
Registrovala sa 2. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
dukanka
Registrovala sa 2. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
 Po týždni hlásim úbytok 3,4 kg, Jupííí emoticon Langošom som odolala, tak som sa seba hrdá emoticon
8. aug 2011 o 09:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @dukanka tak to ti gratulujem, ja neviem či by som odolala langošu...mňaam emoticon , škoda že z otrub sa nedá spraviť langoš emoticon
8. aug 2011 o 10:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @dukanka, supéééér emoticon ja som cez víkend langošom tiež odolala, aj klobáskam, podplamenníkom a iným pokušeniam, ale zato som pohorela na pizze emoticon dnes bude tiež deň pokušení, mám narodky ale už som nastavajúceho varovala že torta nehrozí jedine ak syrová emoticon tak myslite na mňa emoticon
8. aug 2011 o 10:43  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dukanka
Registrovala sa 2. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
dukanka
Registrovala sa 2. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
 @moonsk akosi som sa zaprela, povedala som si, že tento rok som už mala, kedysi pred mesiacom, stači! emoticon A keď frajer pri mne tlačil do seba úžasne vyzerajúce GOFRY, myslela som, že ho zaškrtím emoticon Ale prešla som skúškou pevnej vôle ani neviem ako. Teda viem, s Pepsi light v ruke emoticon Ake po tom, ako som pekne išla s váhou sa to oplatilo emoticon
8. aug 2011 o 13:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dukanka
Registrovala sa 2. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
dukanka
Registrovala sa 2. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
 @zabka88 Jéj, tak to ti prajem len to najlepšie k narodeninám emoticon Nech sa ti splní všetko, čo si želáš emoticon V našom prípade asi vysnívaná váha nech už nie je len sen emoticon
8. aug 2011 o 13:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @dukanka, ďakujem krásne za želanie a to s tou vysnívanou váhou bolo fakt trefné emoticon emoticon
8. aug 2011 o 13:08  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @dukanka tak potom máš pevnú vôlu, to je good emoticon
@zabka88 narodeninky? tak vše najlepšie a posielam virtuálnu narod.tortu, to je taká z kerej nepriberieš emoticon
8. aug 2011 o 13:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @moonsk mňam tá bola skvelá, a absolutne nekalorická emoticon ďakujem kočky, ste veľmo zlaté... a čoskoro aj veľmo štíhle, verím vám emoticon
8. aug 2011 o 14:12  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nikinka1111
4
Registrovala sa 19. októbra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 405 príspevkov a 2 albumy. Má 24 priateľov. Okres Zlaté Moravce.
  • Svadba bola 9. októbra 2010
    V Zlatých Moravciach, okres Zlaté Moravce
fotoportrét
fotoportrét
nikinka1111
4
Registrovala sa 19. októbra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 405 príspevkov a 2 albumy. Má 24 priateľov. Okres Zlaté Moravce.
  • Svadba bola 9. októbra 2010
    V Zlatých Moravciach, okres Zlaté Moravce
 ahojte, zdravım vas z turecka. nemam cas to tu vsetko cıtat ale greatulujem k uspechom a drzım palce. ja sa snazım dıetnejsıe stravovat aj na dovolenke, papam zatıal len ıvocıe, zelenınu, masko, vajıcka a ako dovolenkovy prehresok nejaky ten maly zakusok. ale pecıvo , ryzu, zemıaky som zatıal nemala emoticon sorry za ten pravopıs turecka kjlavesnıca je nemozna emoticon
8. aug 2011 o 17:20  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
 @zabka88 Ale ak by si predsa len chcela (mozno na vikendovu oslavu, lebo dnes to uz asi nestihnes) tak odporucam dukanovske tiramisu. U mna to cez vikend jedla aj navsteva a malo uspech.
8. aug 2011 o 18:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
 Ahojte....mam otazku...ideme do toho aj s maminou nakoniec....prosim Vas, pobehala som Lidl, Tesco, po psenicnych aj ovsenych otrubach ani stopy, zohnala som akurat v Bille psenicne klicky (tieto: http://www.google.sk/imgres?q=psenicne+klicky+200g&hl=sk&biw=1138&bih=555&gbv=2&tbm=isch&tbnid=875LSL10XsRaRM:&imgrefurl=http://www.bio-obchod.sk/produkt-436/psenicne-klicky.htm&docid=jfnVk7stO5XZ0M&w=150&h=200&ei=HipAToT4EMWe-wbyl8SRAg&zoom=1)....moze byt aj to? alebo to mozem pouzivat miesto otrub aspon dovtedy, kym otruby dakde zozeniem? dakujem Vam za radu
8. aug 2011 o 20:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
 @lulian hodis sem, prosim, recept na to tiramisu? emoticon a od kolkej fazy sa moze? emoticon
8. aug 2011 o 20:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @lulian, neskoroooo.. emoticon ale i tak dík, určite skúsim na víkend, čakáme návštevu tak nech to zvládnem bez zbytočných kilečok navyše emoticon)) inak podávam hlásenie: oslava dopadla skvele, večeru som zvládla príkladmo mňam rybičku so zeleninkou , len potom som to pohnojila dc vína, a na večer ešte kus zmrzlinovej torty.. brrr hanbím sa, ale oslavovať svoje narodky pri minerálke mi prišlo neviem akési nemiestne emoticon pri tejto frekvencii mojich prehreškov tu budem asi do vianoc, tak si babenky začnite zvykať na mňa emoticon emoticon emoticon
9. aug 2011 o 08:33  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @snehulienka_majuska, skús DM-ko tam som zohnala pšeničné..a myslím že to musia byť otruby.. a veľa šťastia a zhodených kilečiek prajem obom emoticon
9. aug 2011 o 08:35  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bubova_gabs (28 r.)
Registrovala sa 3. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bubova_gabs (28 r.)
Registrovala sa 3. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
 @snehulienka_majuska neviem, ci si z velkeho alebo z maleho mesta, ale v tescu by mali mat psenicne otruby, lebo som ich videla aj v malom tescu, skus pri mukach, alebo pri ovsenych vlockach...dalej DM-ka tam maju ovsene otruby, bioobchody...a baby tu pisali, ze aj v coope ich maju....emoticon
9. aug 2011 o 09:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
 @snehulienka_majuska Recept na tiramisu: http://www.dukanovadieta.com/products/tiramisu-od-nasej-citatelky-veroniky-2-a-3-faza/
Ja som tu piskotu piekla v tortovej forme vylozenej papierom, potom som zlozila okraj a z boku cca v strede narezala nozom ryhu, do ktorej som dala dookola nit a prerezala na dva platy. Tie som pokropila kavou a naplnila tvarohovou plnkou po zalozeni okraja formy. Nedavala som do plnky ani zelatinu a pekne to cez noc stuhlo. Posypat kakaom.
9. aug 2011 o 13:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 baby, skúšali ste niečo z týchto receptíkov? http://mydukandiet.com/recipes/
rozmýšľam nad tými citronovými muffinkami mňam emoticon @lulian, díky moc za link uľahčila si nám hľadanie, a super že to tuhne aj bez želatiny tú moc nemusím...
9. aug 2011 o 13:53  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
 @zabka88
@bubova_gabs

vdaka, baby...no v sucasnosti byvam na dedine a v bola som v malom meste pozriet......tesco som presla x-krat a nikde nic..... ale zajtra idem smer BA, tak tam si kupim viac do zasoby emoticon)

9. aug 2011 o 14:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
 @lulian dakujeeem emoticon niekedy vyskusam emoticon
9. aug 2011 o 14:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bubova_gabs (28 r.)
Registrovala sa 3. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bubova_gabs (28 r.)
Registrovala sa 3. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
 @snehulienka_majuska_ tiez si mozes objednat cez net....a je to este lacnejsie....ked chces, tak vecer ti poslem link, na ten obchod....alebo to skus hodit do googlu...emoticon
9. aug 2011 o 15:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
 @snehulienka_majuska Tiez kupujem pri cestach do BA a tutovo maju v Bioobchode v Avione - oproti pokladniam Hypernovy. V Hypernove odporucam kupit silikonove formy na otrubove zemle-muffiny a formu na chlieb
9. aug 2011 o 15:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sandri
Registrovala sa 5. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 42 príspevkov. Má 6 priateľov.
  • Svadba bola 27. augusta 2011
    Smolenický zámok, okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
sandri
Registrovala sa 5. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 42 príspevkov. Má 6 priateľov.
  • Svadba bola 27. augusta 2011
    Smolenický zámok, okres Trnava
 Ahojte dievcata, ako vas tak citam, tak ste ma velmi navnadili. Uz som si aj poukladala rozne recepty, ze zacnem, mam do svadby len 3 tyzdne, ale stacilo by mi zhodit aj 3 kila aby som bola spokojna... len mam problem, ze buduci tyzden mam rozlucku so slobodou a to je nerealne sa udrzat na diete... budem po takomto dni zhresenia musiet zacat od znova?
9. aug 2011 o 16:03  •  Svadba bola v auguste 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
 @lulian dakujem, akurat som dnes premyslala, ako spravit zemle a muffinky, kedze v beznej forme by sa asi prilepili emoticon dakujem za tip emoticon
9. aug 2011 o 16:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
fotoportrét
fotoportrét
zabka88
Registrovala sa 27. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 710 príspevkov. Má 19 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. októbra 2011
    Košice
 @sandri, vitaj emoticon nooo, pri žiadnej diéte by si nemala piť alkohol (ako btw aj ja včera emoticon ) lebo to vraj bráni odburavaniu tuku, kdesi som čítala že keď "zhrešíš" je dobre si dať nanovo čisto bielkovinové dni, ale veď uvidíš či sa ti to odrazí na váhe..
9. aug 2011 o 16:20  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
fotoportrét
fotoportrét
moonsk
2
Registrovala sa 18. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 167 príspevkov. Má 1 priateľa. Rhodos, Grécko.
 @sandri ahojkiii, hej, potom budeš musieť začať odznova emoticon
9. aug 2011 o 19:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
m0nchichi (24 r.)
27
Registrovala sa 14. novembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov, 1 album a 7 inzerátov. Má 21 priateľov. Okres Vranov nad Topľou.
  • Svadba bola 5. októbra 2013
    okres Vranov nad Topľou
fotoportrét
fotoportrét
m0nchichi (24 r.)
27
Registrovala sa 14. novembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov, 1 album a 7 inzerátov. Má 21 priateľov. Okres Vranov nad Topľou.
  • Svadba bola 5. októbra 2013
    okres Vranov nad Topľou
 @tesoro ahoj...vyzera to byt super dieta..poslala by si mi jedalnicek?Dakujem
9. aug 2011 o 21:36  •  Svadba bola v októbri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dukanka
Registrovala sa 2. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
dukanka
Registrovala sa 2. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
 @m0nchichi tesoro ti tak skoro neodpovie, je na dovolenke, ale všetko, čo potrebuješ k diéte máš na tomto fóre, stačí ísť od prvej strany a nájdeš všetky info. Prípadne na stránke www.dukanovadieta.com , je to po slovensky a je tam tiež fórum, kde ti Broňa, ktorá žije vo Francúzsku a má túto diétu v origináli, odpovie na všetky tvoje otázky emoticon
10. aug 2011 o 08:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš