Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
 @misiba ahoj a vitaj medzi nami emoticon jasne 3 dni by mali byt OK, viac urcite nie.
Drzim prsty.
18. jún 2013 o 12:54  •  Svadba bola v septembri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 @merulka Dakujem emoticon esteze je take teplo, sa mi az tak neziada mlsat emoticon
18. jún 2013 o 13:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cukrik580 (29 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 286 príspevkov a 2 albumy. Má 27 priateľov. Podhorany-Sokolniky, okres Nitra.
  • Svadba bola 20. októbra 2010
    V Nitre, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
cukrik580 (29 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 286 príspevkov a 2 albumy. Má 27 priateľov. Podhorany-Sokolniky, okres Nitra.
  • Svadba bola 20. októbra 2010
    V Nitre, okres Nitra
 @misiba zato mne teraz chutiiiii aj za troch emoticon
18. jún 2013 o 15:41  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @atota myslím, že je to problém. Len tak zo srandy nekážu ovocie len doobeda. Ale ako píše merulka, v lete si užime to čo máme, ovocie a zeleninku a na zimu nás nebude nič pokúšať, tak môžeme byť poctivky.
Inak mne tiež lezie na nervy keď mi niekto povie: ja nepotrebujem záhradu, načo, veď mi niekto dá. To ako ja. Narobím sa ako blázen, niekto sedí na riti, a ešte mu to donesú až pod nos. emoticon emoticon emoticon Ale tento rok majú smolu. Nech ma aj rozpučí!!!
18. jún 2013 o 15:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 Dnešok:
R - chlieb s džemom
D - len káva
O - celozrnné bryndzové halušky
Ol - jahody poliate jogurtom
V - ja neviem
Kočeny dnes je katastrofa. 34stupňov. Syn je strčený v bazéne. Ja ešte ale hodinku počkám. Celý deň som sa škvarila, počkám kým nebude tak silno svietiť.
18. jún 2013 o 15:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @misiba ahoj medzi nami. Podľa mňa nemá cenu aby si sa trápila v 1.F. 3dni. Ty chceš len 5kg. Kľudne ti stačia aj dva dni. základ je aby si jedla 5-krát denne. Aj keď ti nechutí. Vždy do seba niečo dostaň. Ak nebudeš pravideľne jesť, telo si začne ukladať zásoby a si v háji.
Môj jedálniček si môc nevšímaj, aby ťa nedráždil. Ja som už v nekonečnej 4.F. emoticon
Predpokladám, že pravidlá ovládaš. emoticon
18. jún 2013 o 15:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atota
Registrovala sa 9. marca 2013 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 276 príspevkov. Má 16 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
atota
Registrovala sa 9. marca 2013 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 276 príspevkov. Má 16 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @11xena11 tak ty si ozaj ako ja len rozdavas a rozdavas a moje kamosky maju ozdobne zahrady a pridu si pre to co ja napestujem ved nic....emoticonemoticonemoticonemoticon
A to som nikde necitala naozaj,ze do obeda mam jest ovocie ci pana,odkedy su jahody tak kazdy den az vecer no co uz ach jaj....dik,ze si upozornila no neviem co budem robit
18. jún 2013 o 16:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @atota ja viem čo budeš robiť. Pekne krásne ich jesť ako ja. Kým sú. Nie je to lepšie ako dať si niečo vyprážané alebo mastné živočíšne?napr.taká pečená krkovička? emoticon
18. jún 2013 o 17:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 Teda som si nemyslela ze jest bude take tazke, normalne nemozem ani nic vidiet bielkovinove, brrrr :-/
18. jún 2013 o 18:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atota
Registrovala sa 9. marca 2013 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 276 príspevkov. Má 16 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
atota
Registrovala sa 9. marca 2013 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 276 príspevkov. Má 16 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @11xena11 no krkovicka je tiez dobraaaaa a jahody su teraz vyyyyborneee sladunkeeee mnamky
18. jún 2013 o 20:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
 @misiba mit tvou vahu 57kg pri sve vysce 174cm tak jdu rovnou na molo predvadet bikiny.
18. jún 2013 o 21:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 @pantaloni emoticon no to by sa aj mne pacilo emoticon
18. jún 2013 o 21:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cukrik580 Ty papkej jak mas chut,ale pozor na tuky..Miminko potrebuje zdravou stravu a kvalitni,pestrou..jak na barvy tak vitaminy a vse nam krasne zraje i v obchodech je toho dost..ale domaci bez postriku je proste to prave Bio.
18. jún 2013 o 21:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 Dobre ranko emoticon, dnes ma vaha milo prekvapila ze 55,6 kg. To je minus 1,7 kg emoticon emoticon

Vcera som ranajkovala nizkotucny tvaroh, desiata platok syra, obed panenka, olovrant 2 platky syra s lucinou, vecera 5 platkov sunky a 2 platky syra (light vsetko) a druha vecera 2 bielky. Cely den som popijala kamilkovy caj asi 2 litre a asi liter vody.
19. jún 2013 o 08:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
 caute kocky, misiba gratulujem, len som si vsimla ze nemas v jedalnicku otruby, tie su velmi dolezite, tak ich zarad.
Ja dnes vaha plus kilo a pol, zacina MS, brucho ako balon, ved to poznate. emoticon Ani som sa nemala dnes vazit, ale just som sa postavila na vahu nech sa zosokujem, lebo vcera som o deviatej vecer ZOZRALA (doslova. fakt asi minutu mi to trvalo) cely nanuk, musim si spravit nejaku light zmrzlinu, inac to v lete nezvladnem.
19. jún 2013 o 09:58  •  Svadba bola v septembri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @merulka ja som dostala včera. Takže odvážim sa keď mi skončia. Brucho mám ako balón asi zo všetkej tej zeleniny, ovocia aj z menzesu.

R - chlieb s medom
D - 1/2 žltého melóna, jahody, pesekané a zaliate jogobelou
O - sojové mäso, kuskus, zelený šalát
Ol, V - uvidíme čo ma ešte napadne.
19. jún 2013 o 13:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 @merulka Dakujem za pripomenutie, rychlo som otruby utekala kupit, nasla som v dm od Alnatura.

@11xena11 teda, to je mnaaam emoticon
19. jún 2013 o 16:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @misiba dúfam, že si kúpila ovsenné, lebo niektoré z nevedomosti baštili pšeničné emoticon
19. jún 2013 o 18:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 Takže dnešný olovrant bolo asi za hrsť jahôd, lehnila som v bazéne na madračke, tak som sa na iné nezmohla emoticon emoticon
A večeru práve robím. Praženicu s párkami. Myslela som, že dojem ten kuskus so sojovým mäsom, ale nechám si to zajtra k obedu.
19. jún 2013 o 18:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
 tak kocky uz jsem dnes taky dostala ms,jsme jako aquabely zesynchronizovane.moc mi nechutna,do jidla se vylozene nutim at mi neni blbe..
19. jún 2013 o 20:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 @11xena11 ano, ovsene emoticon tieto
19. jún 2013 o 20:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 
19. jún 2013 o 20:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 Ach..su dolu hlavou ;)
19. jún 2013 o 20:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atota
Registrovala sa 9. marca 2013 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 276 príspevkov. Má 16 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
atota
Registrovala sa 9. marca 2013 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 276 príspevkov. Má 16 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @merulka no aj mesiac ide hore,vsetko sa na nas lepi,aj ja som pred mm a brucho mam jak balon,strasne vela pijem a zda sa mi,ze ta voda mi vyraza na bruchu,tak musime vydrzat tusim,ze do nedele,ked mesiaciknzacnevklesat
19. jún 2013 o 21:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
 @misiba upec si z tech ovesnych otrub placky na panvi nebo tousty v toustovaci nebo chlebik,at ti nechybi pecivko.aj tvarohovy kopkovy kolac muzes,kasu receptu je spousta na dukanovadieta.com
19. jún 2013 o 21:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
pantaloni (43 r.)
Registrovala sa 7. februára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 736 príspevkov. Česká republika.
  • Nevie kedy bude svadba
 @merulka ja jsem me vcera na veceru 1pivo 0,5l plzen 12% a ledva jsme dosly s kamaradkou dom,ale vaha stejna..jen v tom horku je to takove o nicem..
19. jún 2013 o 21:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 @pantaloni Dakujem za tip emoticon skusim to

Dnes vaha ukazala 55,4 uz to nejde tak rychlo, zostava -3,4 kg. Zajtra by som chcela mat posledny den faze I a v sobotunhura zeleninka emoticon
20. jún 2013 o 09:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
misiba
15
Registrovala sa 25. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 88 príspevkov. Má 10 priateľov.
 Aj by som citala Vase diskusie dozadu ale nemozem, na kazden druhej stranke narazim na nejake uzasne foto vytvorov mnaaaam
20. jún 2013 o 09:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
 @atota taktiez mam pocit, ze vsetko na bruchu mam cez MS, takze do nedele treba vydrzat? Dufam, ze v pondelok bude na vahe prekvapko emoticon
20. jún 2013 o 09:59  •  Svadba bola v septembri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
 @pantaloni oh pivo mi ani nespominaj, by som bola schopna sa nim nalievat cely den emoticon
20. jún 2013 o 10:00  •  Svadba bola v septembri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš