Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
 @lulian emoticon myslis,ze až tak????Myschelin,dobre som sa zasmiala.Hlavne sa tam dobre bavemoticon
15. jan 2013 o 12:38  •  Svadba bola v júni 2000  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
teticka54
Registrovala sa 9. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 11 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
teticka54
Registrovala sa 9. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 11 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Som v druhej fáze včera som mala lievančeky na obed a dnes som si spravila segedínsky guláš s dukanovým chlebíkm
na večeru neviem ešte čo si dám asi jogurt a acidko..tak len toľko som vám chcela...
15. jan 2013 o 14:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
 Dnes je tu nejak tichoemoticon ...zajtra už dávam zeleninku.
15. jan 2013 o 18:59  •  Svadba bola v júni 2000  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @teticka54 skúšala si k segedínu dukan knedlu? Je to perfektné.
Inak super nápad ten segedín, dávno som ho nerobila.
15. jan 2013 o 19:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
 @11xena11 a tak overený receptik na tu knedlu?
15. jan 2013 o 19:27  •  Svadba bola v júni 2000  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
 @layte super, ja dávam vo stvrtok. Najhorsie je, ze sobotu mame velku oslavu - pecene kolienka, pivecka... a ja budem susit. Ale bude to skuska :D
15. jan 2013 o 19:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
 @zuzika_tr a keby si si trocha zo všetkého dala,sak by sa nič nestalo.Veď žijeme len raz...emoticon Dnes sme mali typický segedin a ešte typickejsiu knedluemoticon uz som myslela,ze sa na to vybodnem a dám si.Tak som sa spýtala manžela či je som aspon trošku schudla.Povedal,že vidno a hlavne na stehnach.Tak ma to motivovalo a nedala som si.Nasucho som si opiekla krabie tyčinky a preliala to cotage syrom s bielym jogurtom.Na cestu mám activiu a colu zero,dodá energie a ráno si už tam niečo dám.
15. jan 2013 o 20:09  •  Svadba bola v júni 2000  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
 Zuzika_tr a akú máš výšku keď sa smiem spýtať.Takže chceš ísť na 50kg?
15. jan 2013 o 20:14  •  Svadba bola v júni 2000  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @layte
knedla na dva dni :
Vyšľahám dve vajcia, prisypem 4PL ovsenných 2PL pšen. otrúb, , trocha sušeného droždia a cca 1/2 dcl acidka, soľ. Dám to do silikonovej formy na srnčí chrbát a šupnem do mikrovlnky na 4 minúty. Rýchle a jednoduché .
15. jan 2013 o 20:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
fotoportrét
fotoportrét
layte (34 r.)
Registrovala sa 8. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 184 príspevkov. Okres Medzilaborce.
  • Svadba bola 10. júna 2000
 @11xena11 dakujeeem.Vyskúšam,len tam kde idem silykonovu formu asi nemaju,aspoň som ju nevidela,tak môžem dať do skla alebo....mysticky umelej?Veď dačo už vymyslim.
15. jan 2013 o 20:35  •  Svadba bola v júni 2000  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @layte neviem, ja som to robila zatiaľ len v silikóne. Je to tam uparené ako ozajstná knedla.
15. jan 2013 o 21:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @11xena11 ahojky - isto pčeničné otruby? nie ovsené???? skúsim si to na víkend spraviť, segefím mám veru rada
16. jan 2013 o 09:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @11xena11 treba tú formu prosím ťa aj prikryť niečim??, alobal alebo niečo iné?
16. jan 2013 o 09:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @olovo80 doma nestíham a v práci tiež nie a stopli nám net, tak len tak "opatrne"...ale myslím na vás emoticon
16. jan 2013 o 09:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
 @layte Knedlu robim tiez v MW.
1 vajce+ 1bielko, 2 pl ovsenych otrub + 1 PL psenicnych otrub, 1 KL prasku do peciva, stipka soli a 2-3 PL acidka.
Dam do plastovej okruhlej misky vytrenej servitkom s olejom a vlnime 4 min. Prekrojim na polovice a potom naplocho a mas 4 ,,knedle". Vacsinou dve zjem s omackou a dve ohriankujem v hriankovaci ako chlieb.
16. jan 2013 o 11:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adinka24 (31 r.)
1
Registrovala sa 4. decembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 42 príspevkov. Má 8 priateľov. Okres Prievidza.
  • Svadba bola 23. júla 2011
    okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
adinka24 (31 r.)
1
Registrovala sa 4. decembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 42 príspevkov. Má 8 priateľov. Okres Prievidza.
  • Svadba bola 23. júla 2011
    okres Prievidza
 @melbe aj cvicis, ked hovoris ze ti vaha ide velmi pomaly dole? ja zatial nie, ale musim s tym nieco urobit... emoticon
16. jan 2013 o 11:59  •  Svadba bola v júli 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cukrik580 (29 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 286 príspevkov a 2 albumy. Má 27 priateľov. Podhorany-Sokolniky, okres Nitra.
  • Svadba bola 20. októbra 2010
    V Nitre, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
cukrik580 (29 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 286 príspevkov a 2 albumy. Má 27 priateľov. Podhorany-Sokolniky, okres Nitra.
  • Svadba bola 20. októbra 2010
    V Nitre, okres Nitra
 @adinka24 ani ja sa k tomu neviem dostat :/ emoticon
16. jan 2013 o 12:54  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cukrik580 (29 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 286 príspevkov a 2 albumy. Má 27 priateľov. Podhorany-Sokolniky, okres Nitra.
  • Svadba bola 20. októbra 2010
    V Nitre, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
cukrik580 (29 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 286 príspevkov a 2 albumy. Má 27 priateľov. Podhorany-Sokolniky, okres Nitra.
  • Svadba bola 20. októbra 2010
    V Nitre, okres Nitra
 na zajtra sa vari kapustnica s udenym morcacim prskom a s udenymi kuracimi stehnami, to bude mnamka emoticon a dnesny obedik-udena rybka emoticon
16. jan 2013 o 15:12  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
 @layte mám 160 cm tak preto :D Som malá guľka momentálne :D
16. jan 2013 o 16:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
 4. deň, 56,3, -2,1 kg, do cieľa -6,3 kg emoticon
16. jan 2013 o 16:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
 @adinka24 hej ved to ze cvicim a idu hore svaly
16. jan 2013 o 16:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adinka24 (31 r.)
1
Registrovala sa 4. decembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 42 príspevkov. Má 8 priateľov. Okres Prievidza.
  • Svadba bola 23. júla 2011
    okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
adinka24 (31 r.)
1
Registrovala sa 4. decembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 42 príspevkov. Má 8 priateľov. Okres Prievidza.
  • Svadba bola 23. júla 2011
    okres Prievidza
 @melbe tak ale ubytok vahy je aspon viditelny, ked kila dolu nejdu... emoticon ked sa tuk meni na svaly... emoticon
16. jan 2013 o 17:18  •  Svadba bola v júli 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @radushkaa ahoj,dnes 8-mi den utocnej,hroza,no ja tiez jem len take blbosti jak ty,dnes som urobila ten chlieb otrubovy v mikrovlnke,tam to dost premokne aj ked popycham so sparatkom a v hriankovaci sa mi spalia okraje emoticon ,dala som na ti syr 7%-ny a kuraciu sunku,a este som mala prazenicu bez oleja bez vsetkeho,a ked vecer budem velmi hladna tak este v chladnicke mam dajaku rybu,no proste otras,bez chuti,nemastne-neslane,kardio este stale nerobim,no dufam ze od buduceho tyzdna zacnem,a ty jak si na tom s pohybom?
16. jan 2013 o 18:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @zuzana018 tak to skoda za ten net,ale "opatrne"sa tu niekedy zastav,potom ti niekedy napisem,zajtra tu asi nebudem lebo budu nam robit kupelnu,inac ako sa mas?
16. jan 2013 o 18:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
merulka (30 r.)
Registrovala sa 11. decembra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 590 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 24. septembra 2011
    okres Košice
 Poctivo som docitala vsetkych 423 stran.
Na diete som od 7.12.2013, vyska 170 cm, povodna vaha 80kg a dnes rano na vahe 74,1 kg. Pokracujeme dalej, ciel je 65 emoticon
16. jan 2013 o 18:52  •  Svadba bola v septembri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @olovo80 Ked mas dlhsiu prestavku potom sa tazko do toho dostava vsak emoticon No s pohybom? Teraz mam skuskove, praca, povinnosti doma, frajer jedno s druhym - nestiham. Ale vidim, ze to treba, ucinky kalanetiky velmi rychlo opadli takze sa chcem donutit znovu asi od februara ked uz nebudem mat skusky - len rozmyslam co budem cvicit. Kalanetika je super ale trva strasne dlho...ty v nej ides pokracovat? mne by vyhovoval ten beziaci pas ale je velky - kam by som ho dala to uz fakt neviem emoticon
17. jan 2013 o 07:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @radushkaa no beziaci pas je fakt velky,ja mam bycikel a aj ja horko tazko som nasla miesto v detskej,do obyvacky to nechcem dat,a teraz pred obedom nemozem robyt kardio lebo mala mi beha po byte a musim stale behat za nou ci daco nestiahne,no poobede spi v detskej a kebyze sa tam byciklujem....asi by ani nezaspala,rozmyslala som ze na poobedie dam bycikel do obyvacky,no je to dost tazke aby som to vlacila,no neostava mi nic ine,a chcem aj v kalanetike pokracovat,no ja tiez uz asi 3 mesiace som vobec necvicila,a to potom velmi tazko sa do toho dostat,vcera mi manzel doniesol plno konzervy,vsetko makrela,tuniak,sardinky a co je najlepsie ze bez oleja,vsetko prirodne,takze teraz som zasobena na par dni s rybou emoticon ,ako si na tom s pitim?Ja teraz max vypijem 3-4 pohare vody denne(ked na to nezabudnem)po 2 dcl,no viac mi nejde,ja fakt nechapem ludi co vedia vypit 2-3litre vody denne emoticon nomam aj strasne zapchy,a len kazdy druhy den chodim na wc,a uz prichadzam na to ze to bude aj kvoli tekutinam,no uvidim ked budem v druhej faze,mozno s pridanim zeleniny to bude ok,ty si stale v druhej faze,ci jak si na tom?
17. jan 2013 o 09:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cukrik580 (29 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 286 príspevkov a 2 albumy. Má 27 priateľov. Podhorany-Sokolniky, okres Nitra.
  • Svadba bola 20. októbra 2010
    V Nitre, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
cukrik580 (29 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 286 príspevkov a 2 albumy. Má 27 priateľov. Podhorany-Sokolniky, okres Nitra.
  • Svadba bola 20. októbra 2010
    V Nitre, okres Nitra
 @merulka od kedy si to na dietke? :D lebo podla toho datumu neviem neviem emoticon drzim pasticky, pekny vysledok emoticon
17. jan 2013 o 09:24  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
 6. deň, 55,9 kg, - 2,5 kg, do cieľa - 5,9 emoticon
volajako som si pomýlila dni predtým emoticon Dnes prechádzam na zeleninu, takže bude priberanie emoticon
17. jan 2013 o 09:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzika_tr
Registrovala sa 13. januára 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 67 príspevkov. Okres Senec.
  • Nevie kedy bude svadba
 @olovo80 ja som mala tiez vzdy problem pit vodu. Treba si ju dat vsade, na oci, aby ta napadlo, ze mas pit. ja pijem aj z flasky napr. - sice neesteticke ale svoj ucel splni emoticon Takto som si zvykla až kym som nevypila 3 litre denne (dve flase). A hlavne pri cviceni ti bude tekutina chybat ... emoticon
17. jan 2013 o 10:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš