Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @lokalistin takže dnes bielkovinový štvrtok emoticon
Dnešné menu:
R-otrubová kaša so škoricou, káva, čaj
D-palacinky +tvaroh, kyslé ryby
O- zajačia polievka+mäsko, káva, čaj
OL,V- ešte neviem, ale mám v pláne údenú makrelu

Ja neviem, čo by som do seba natlačila. Mám všetky chute.
Cez bielkovinový štvrtok mávam hrozné točáky, vidím hmlu a tlačí ma do zeme. Bože, to sú stavy. Vypila som už 2L vody, takže dehydratácia to nebude. Mávam to každý štvrtok.
Vie mi niekto poradiť?
Je to niečoho deficit? Čoho? emoticon
25. okt 2012 o 13:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzana018 ako my ho pouzivame len ked ideme varit cosi na sladko (do kolacov, kase a nejakych sladkosti podla receptu). Ale ked tak rozmyslam tak ked papame maso tak ho vobec nepotrebujeme. ved toto uz som pocula ze teto sladidla su dost skodlive. Ale tak hadam tych par lyziciek do tyzdna nemoze ublizit. Pojdem dnes do jednoty a samy a nieco uz vyberiem. emoticon
25. okt 2012 o 13:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @radushkaa a ty si už koľko vlastne kg dala dole???
25. okt 2012 o 13:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @11xena11 nemôže to byť psychika??? že po takom dlhom období si už prešla na niečo, čo ti chýbalo, a aj inú stravu a teraz máš v hlave že zasa príde tvrdý bielkovinový štvrtok???
alebo sa vždy vo švrtok meni tlak vzduchu a si proste meteosenzitívna emoticon emoticon
25. okt 2012 o 13:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojtee tak už mám za sebou 115 minút kardio +posilňovanie emoticon
moje menu : tvaroh, pohár mlieka
: otrubová kaša
: ryba, vajíčka
: večer ešte neviem buď tvaroh alebo jogurt emoticon
a čo vy dievčatá ako sa Vám daríí ? emoticon
25. okt 2012 o 14:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @zuzana018 emoticon emoticon emoticon to akože psycho???? emoticon emoticon emoticon
Ja pri zmene počasia mávam problémy s nízkym tlakom. Žeby aj pri zmene jedla? emoticon emoticon emoticon
Práve do seba tlačím cottage, a dúfam,že mi tie zatlačené oči vytlačí von emoticon emoticon emoticon
25. okt 2012 o 14:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @15nisa nisa prosím ťa, a to ti akože stačí, aby si bola sýta?wau. Teda mne nehrozí. emoticon
Chvála za tých 115 minút!!! emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon
25. okt 2012 o 14:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @11xena11 ja keď si zacvičím tak ani moc nemám chuť jesť emoticon ale mne sa nezdá , že by ostatné papali viac, alebo ? a ďakujem však som sa statočne spotila emoticon
25. okt 2012 o 15:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @radushkaa tak čo ša týka toho sladidla tak odporučam sladidlo na prirodnej báze , ja som si kupila steviu ale ta sa mi zda malo sladka a taká iná chut ako cukor a ešte k tomu dosť drahá , teraz mam xylitol a ten chutí celkom ako cukor , je drahší ale je to zdravšie ako tie umeliny ...a ked si robim sem tam kávu tak si pridam jednu lyžičku aj trstinového cukru , ved celý život nebudem iba tie náhradné sladidla emoticon prikladám ti jedno video odporúčam pozrieť http://www.stream.cz/peklonataliri/767397-peklo-na-taliri-umela-sladidla

inak ja som dnes troška zhrešila dala som si croasant a ešte aj normalne pečivo ...fajnučke čerstve a chrumkave emoticon nevadi ..aj tak rozmýšlam že pomaličky pojdem do 3 fázy ...len mi je luto ....že tie posledne 2 kilka nechcu ist dole emoticon
25. okt 2012 o 15:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
11xena11
1
Registrovala sa 19. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 808 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    Trenčín
 @zuzkoo ja som mala podobnú situáciu. Váha mi dva mesiace stagnovala, emoticon tak som prešla do 3.F, aby som sa toľko netrápila, lebo ma to začalo demotivovať. V 3.F. som druhý mesiac a dala som dole 1kg. emoticon 3.F mám do konca januara. Tak dúfam, že ešte niečo zlezie. Rada by som 60kg. Teraz mám 62kg.
25. okt 2012 o 19:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzana018 poviem ti v nedelu :D V prvej faze slo dole 3,5 kg, potom som mala pred svojimi dnami a teraz ich mam tak sa nevazim...chystam sa nato v nedelu. Ale dnes som si merala pas a -3cm. celkovo sa citim schudnuto uvidime co povie vaha emoticon
25. okt 2012 o 19:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzkoo bola som dnes v kauflande a videla som tam kadejake sladidla ale ani jedno som nekupila. Viem ze su to riadne svinstva poniektore, vynorila som nazov toho co sme mali doteraz a bolo to: norbi update 1. Skusim asi tu steviu. Inak to si uz dobre natom ked ides do tretej fazy, gratulujem emoticon Kolko si dala dole a za kolko?
25. okt 2012 o 19:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @11xena11 a akú maš výšku ??? moj tajný sen je mať 60 , ale kedže ide to tak ako ide tak čakam na 62 ...ale to mi treba ešte 2 kilečka , lebo vaha koliše stale pri 64.... emoticon
25. okt 2012 o 19:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @radushkaa no ja som v tom obchodiku update kupila aj nutelu aj to sladidlo , aj vanilkový cukor a dokonca aj džem (viem ze ovocie sa nesmie v 2. fáze , ale ja si ho sem tam dám ) a do palaciniek je vynikajúci emoticon No o 3 fáze rozmýšlam lebo neviem či to vydržim s týmto tempom ....tak začala som v máji čiže nejakých 6 mesiacov , ale stým že som celý august bola ako keby v 3 fáze , pretože som bola na dovolenkach a tam sa to tak nedalo dodrziavat .... takže v septembri som sa naštartovala opät ... Začinala som s váhou 71,8 a teraz mam tak 64 (už som videla na vahe aj 63,niečo emoticon ) a výšku mam 174...ale musim povedať že ja som dost často porušovala , že ked som mala chut na sladke tak som si dala troška čokoladky a tak .. a cele leto som jedla hrozno a melon :D takže sa ani tak nečudujem že mi to islo tak pomaličky a vlastne aj ide ...ale teraz sa už viac kontrolujem emoticon
25. okt 2012 o 19:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzkoo takze mi to schvalujes emoticonno aj tak si pekne dala dole...ja mam o 1 cm menej, isla som z vahy 68,5 a v prvej som dala dole ako som uz pisala 3,5. teraz momentalne neviem ale citim sa fajn. snazim sa neporusovat aj ked niekedy mam chaos v tych tolerovanych potravinach...ale tu ma ukludnujete ze to neni take strasne ked clovek porusi emoticon aj si cvicila pocas diety?
25. okt 2012 o 19:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @radushkaa tak to ti ide celkom dole 3,5 kg emoticon ... mne sa zda že mi to islo pomaličky , ked si čitam ine dukanky ako dali za dva mesiace 10 kil a podobne ...ale tak na mne to nebolo až tak vidno tie kilečka ale teraz to je naopak teraz vidim aj to čo by som pred tým nevidela a zda sa mi že ssom stale tučna ...ale to som už asi mimo emoticon Ja osobne si myslim , že ked sem tam porušiš tak ti to len pomože lebo aspon nebudeš istý čas myslieť na tu čokoladku alebo neviem čo ..... ale netreba to prehanat !! a čo sa týka cvičenia tak začala som civičiť asi tak 2 týžden a vaha mi začala stupať , tak som to nechala tak, ale chystam sa začat ked prejdem do 3 fazy , lebo podla mna tie moje faldiky už len cvičenim pojdu dole ... ja mam problem hlavne s bruchom ale tým bočným ako keby či ako sa to vola, neviem ako inak mam to nazvat emoticon
25. okt 2012 o 20:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lulussy (39 r.)
Registrovala sa 25. októbra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok. Okres Košice.
  • Svadba bola 1. decembra 2001
fotoportrét
fotoportrét
lulussy (39 r.)
Registrovala sa 25. októbra 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok. Okres Košice.
  • Svadba bola 1. decembra 2001
 Dukanová dieta je super ja ju držím od 1,9.2012 a 11,5 kg dole.......... emoticon
25. okt 2012 o 22:01  •  Svadba bola v decembri 2001  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
 Hallo Cherrymania ,kde si? Chybujes tu. emoticon emoticon
26. okt 2012 o 02:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
 @olovo80
Ty si sa kde stratila?
26. okt 2012 o 02:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @11xena11 tak psycho isto nie si, tak som to nemyslela emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon ale čo mi vieme, čo si naše telo "myslí" keď ho takto šokujeme? emoticon emoticon
26. okt 2012 o 06:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 ja tiež pomaličky premýšľam, že prejdem do 3.F, každý ma chváli, ako teraz dobre vyzerám, ale čo ja viem..podľa mňa mi ešte treba dať dole a hlavne, keď čítam, koľko vážite, alebo chcete vážiť vy, tak mi isto ešte treba dať dole - teraz mám presne 66kg, (už bolo aj 65,8 emoticon ), pôvodne som chcela na 65 kg, čiže dole -15kg, ale asi sa nechám vami inšpirovať a motivovať a pôjdem na 60-62 kg .- čo vy na to? Len keby to šlo rýýýýýýýýýýýchlejšie emoticon
26. okt 2012 o 06:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzkoo tak ty si nepotrebovala az tak vela zhodit, mozno preto ti to slo aj pomalsie. Aj ja si myslim, ze ked sa rano v nedelu odvazim nebude to nijaky zazrak. Ja cvicim tiez, tu kalantiku co ju tu tak preferujem :D A pod zadkom na stehnach som mavala take vacky - uz sa mi zmensuju, skoro ich ani nevidiet. To je mozne ze si mala viacej, ked sa tuk meni na svaly tak to vacsinou na vahe ukazuje rucickou smerom hore. Ale baby pisu ze dolezite su cm...len skoda ze te cm idu najprv vzdy z prs a tam ja teda chudnut vobec nepotrebujem skor naopak :DD No co narobime...
26. okt 2012 o 06:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @radushkaa tak mne išlo z prs -11 cm, a keby išlo ešte raz toľko, budem len rada - včera som si konečne kúpila podprsenku 80C - pred dukankou som už mávala košíky D, niekedy už DD (ešte kúsok teda väčšie)
A áno, cm sú dôležité! Napríklad aj moja mama už stojí na váhe tretí týždeň, ale centrimetrami ide dole, tak isto aj kolygyňa, váha sa moc nehýbe ale krásne vidieť, ako z postavy ubúda - a podľa mňa to jednu výhodu má = keď dospeje cm k postave, s ktoru bude spokojná, a kg nepôjdu dole tak, ako by chcela, o to menej dní bude v 3F emoticon emoticon emoticon - ak sa mne podarí dať dole tých 20kg dokopy, tak v 3F budem 200 dní emoticon
26. okt 2012 o 06:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 Inak dobre ranko baba...tak co dnes idete papat? Ja som vcera skusala te sampiony @zuzana018 - boli dobre ale urobila som hlupost, mamina ma nahovorila aby sme ich nepiekli ale dali na elektricku panvicu. Urobili sa fajn, len zo spodu ich trocha chytilo a mali taku horku korku. A ta vypln z nich komplet vytiekla :D Ale neva potom som to pozbierala dala nazad, kozku orezala a boli fajnove. Nabuduce uz budem vediet emoticon Dnes klasika na piatok asi palacinky a vcerajsiu zeleninovu polievku. Prave teraz papam toliare so syrokremom a s kavou. Ale co na veceru to vam veru nepoviem...uvidim co chladnicka da emoticon)
26. okt 2012 o 07:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 ze baba emoticon emoticon emoticon myslela som vas vsetky ako baby
26. okt 2012 o 07:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @radushkaa ja ich veru pečiem normálne na plechu emoticon
inak minule som dala do každej hlavičky jedno koliesko domácej klobásky emoticon emoticon kvôli chuti ale aj kvôli tej šťave, čo z nej vyšla..no mňamkove to bolo
26. okt 2012 o 07:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzana018 fuu, tak ty si opacny pripad ako ja :D Ja do kocikov 85B ani nemam co dat...ale tak uz som sa s tym zmierila co sa budem kvoli tomu nervovat. Vies co, mama dala dole sice 4,1 kg ale na brusku jej to fest vidno dokonca zapne kabatik co pred dietou vobec nezapla - takze cosi natom bude. Inak ta tretia faza depta trocha aj mna...je to dost dlho vsak :D To mamina bude kolko v 3 ked chce schudnut tak 20 - 30 kg. Vlastne sa to stane jej zivotnym stylom. Jedine ma ukludnuje ze ta 3F uz neni taka drasticka. A ozi si spominala ze chces zacat cvicit, si cosi podnikla? Ja som vcera zhresila a dala si posledne 2 mozzartove gulicky, ktore som mala od draheho. No nechaj ich zostarnut :D :D :D
26. okt 2012 o 07:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
radushkaa
3
Registrovala sa 13. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 214 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzana018 nevadi, nabuduce budem vediet...to je prva vec som nam troska nevysla - ale na chut aj tak boli dobre. Som sa smiala ze pri dukanke sa naucim aj varit emoticon emoticon emoticon tomu som sa doteraz permanentne vyhybala a od dukanky stojim v kuchyni kazdy den emoticon
26. okt 2012 o 07:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @radushkaa jasné, že nenecháš zostárnuť...veď to by bol hirech, jedlom sa neplytvá emoticon emoticon emoticon
Veru, stane sa to akosi životným štýlom, človek to už potom vníma úplne inakšie. Nevravím, že nemám dni, kedy mi to lezie už na nervy, hlavne keď si nestíham nič nachystať alebo kúpiť, ale inak v pohode, neriešim a už to neberiem hororovo, vždy si poviem, že nik ma nenúti, sama to predsa chcem, lebo je to fajn pre mňa.
A včera som si kúpila zasa novú košieľku, na vešiaku sa mi zdala úzka, ale reku idem - skúsim - a je super, krásne som do nej vliezla emoticon A aj rifle nové (zo septembra) su mi zasa voľnejšie, tak paráda.
No, s tým civčením...žiadna sláva emoticon emoticon emoticon V stredu som išla na banbiton behom, bežala som ako o život, potom hodina hra, no skapatá som ešte dnes a svalovica na stehnách emoticon Včera, kým bola dcéra na tréningu som bola ešte s jednou mamičkou pozrieť na "dhodníku zdravia", takže sme sa cca 40 min. prechádzali rezkou chôdzou , a dnes zasa banbinton. Ale nič také, ako napr. ty, kalanetika a podobne - to sa musím ešte naštartovať, lebo mi to fakt je treba, koža je už chabá emoticon
26. okt 2012 o 07:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @zuzana018
@radushkaa
@lokalistin
@15nisa ahojte kocky,vcera som nemala sancu sa priblizit ku pc,ale dnes som tu,dakujem za vsetky odpovede,dnes este neviem co bude,no chystam sa na kalanetic a kardio,a vy co?
26. okt 2012 o 08:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš