Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania no to je super vaha,ja som sa vcera nevazila,ale dnes sa odvazim dam vediet,stale sa bojim ze mi to skoci nazad na 60,ale nic som nezjedla a vsetko dodorzujem,a predsa sa bojim postavit sa na vahu,ale teraz sa odvazim,hned dam vediet
21. sep 2012 o 08:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @zuzana018 zuzi ty kde si?
21. sep 2012 o 08:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania je to ok,stale sa drzim na 59.5
21. sep 2012 o 08:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 kde ste vsetky?Prestali ste chudnut?
22. sep 2012 o 10:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 teraz som urobila dukan chlebik,a chuti mi viac nez kolac dukan,ohriankovala som a dala som na to tuniak s cibulou a zelenu papriku,je to vyborne,a fakt vyzera jak chlieb
22. sep 2012 o 12:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 baby,nebavy ma pisat sama so sebou
22. sep 2012 o 12:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
barracudablur
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 12 príspevkov. Okres Bánovce nad Bebravou.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
barracudablur
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 12 príspevkov. Okres Bánovce nad Bebravou.
  • Nevie kedy bude svadba
 baby pozrite sem, tu su nejake info ohladom dukanovej diety - http://www.topdieta.sk/
22. sep 2012 o 17:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
julichen
6
Registrovala sa 24. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 675 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Dolný Kubín.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
julichen
6
Registrovala sa 24. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 675 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Dolný Kubín.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahoj,

ja uz mam teraz dietu, uz teraz mi je na figu od zaludka zo stresu do novembra ma trafi, kaslem na nejaku dietu, staci mi, ze budem stresovat a je to vybavene, a v den svadby sa budem modlit, aby som nepresedela na wc z nervov, lebo na mna posobi stres tak, ze kila idu dole sami, ale tak stravujem sa zdravo, ale mamina ma o nu zaujem. mozno niekedy vyskusam teraz isto nie,
22. sep 2012 o 20:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @olovo80 ahoj, no ked mam pravdu povedat, ide to tu dole vodou, samu ma uz nebavi sem pisat, lebo nejako je tu mrtvo, vlastne, nemam sa ani cim chvalit , alebo radit sa o niecom , preto sem uz moc nechodim...vahu mam stale rovnaku, cize pohoda. ako som povedala, skusim dat este 1-2 kila dole a potom prejdem tak trochu stravovanie. prihodim ovocie atd. ale pochybujem , ze budu aj nejake ''sviatocne jedla'' pretoze to ja hned urcite priberiem... kolko kileciek ti este chyba do ciela?
23. sep 2012 o 08:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @olovo80 Dobré ránko prajem emoticon tak váha 63 kg ale cez piatok som porušila emoticon mama mala oslavu a jedno s druhým som si dala torty ..tak teraz sa mi to zastavilo emoticon ešteže najbližšie nebude žiadna oslava emoticon no cez vílend ako keby sa ,,spustím,, ma to štve emoticon cez týždeň driem a potom nič .. do Vianoc by som chcela dať dole tak cca -4 kg ..tak uvidím emoticon dnes je nedeľa , čo dobré si varíš ? hoď inšpiráciu emoticon a ako pokračuješ ty ? emoticon
23. sep 2012 o 09:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania Tebe sa super darí emoticon a môžem sa spýtať koľko meriaš ? emoticon a i ja zo sviatočných jedál priberám emoticon alebo stagnujem ..
23. sep 2012 o 09:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania ahoj,no chybas nam tu,ked nechces radit a pod,nevadi,aspon napis uspechy neuspechy atd,aspon nieco,vsak to tu je uplne mrtve,ja chcem ist dole na 50kg,no normalna vaha podla bmi by bola 53kg,no ja som nizka velmi,tak preto si myslim ze budem v tej 2-hej faze velmi dlho ale chyba ovocie a zemiaky aj ryza,no drzim sa
23. sep 2012 o 09:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @15nisa ahoj, dakujem, ja uz to ale neberiem ako dietu, proste som zmenila styl stravovania, takze som uplne v pohode, meriam 165 a momentalne vazim 60.4 kg . uvidim , ci sa mi podari dat na 58 ak nie, kaslem na to, ved predtym som mala rifle 42 a teraz mam 36 cize isla som z velkosti L na S som spokojna emoticon ty uz si v tretej faze? kolko si schudla?ako si na tom?
23. sep 2012 o 09:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @15nisa ahoj moja,4kg do vianoc das urcite,dnes si urobim dukan chlieb a na to kuracia sunka s mozarellou,a okolo poobedia si dam kuracie prsia samotne nad parou urobene,dnes totiz mam bielkovinovy den,takze taku moc velku inpiraciu ti asi nedam
23. sep 2012 o 09:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @olovo80 joooooj ty si zlata emoticon tak dobre teda , polepsim sa , budem pisat viac emoticon to vazne na 50? kolo teda merias? ja som akurat chcela napisat @15nisa ze mne zemiaky, ryza vobec ale vazne ze vobec nechybaju, dokonca ani chlieb a taketo veci nechybaju... ovocie mozno sem tam trosku, ale ved zachvilu zaradim na desiatu aj to ovocie, este tie dve kilecka ak sa podari a prihodim ovocie, ale ryzu , zemiaky a chlieb urcite nie a ked tak tak len ten dukanovsky emoticon a mozno pre zmenu dam sem tam nejake chude bracvove masko...
23. sep 2012 o 09:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania ja tiež meriam ako ty emoticon teraz mám tých 63 kg v decembri som mala 72 no hrôza emoticon a na u výšku emoticon nie som v druhej stále, no cez tú sobotu som porušila , tak hneď som vedela ako dopadnem po ,,sviatočných jedlách,, mňa láka hlavne sladké , milujem sladké emoticon je to dosť na oštaru emoticon ale prílohy mi nechýbajú emoticon a ako si dni striedala ?
@olovo80 ja mám dnes BZ tak tiež mám kur. prsia a asi hokaido hranolky emoticon nič iné ma nenapadá momentálne emoticon
23. sep 2012 o 09:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 AHojte Dukanky , neviete mi poradit nejaký fajný recept na dukan muffinky ??? Idem priatelovi piect normalne , tak porpi tom by som chcela aj pre seba nejaku lakocinku si urobit emoticon)
23. sep 2012 o 10:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania no tie zemiaky a ryza by som si dala,a na druhej strane sladkosti ma vobec netahaju,co som dost prekvapena sama zo seba,a cm mam 158,cize jak trpazlik na zahrade,vies tie sochy emoticon
23. sep 2012 o 14:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 Inak môžem sa spýtať ako reagujú na vaše chudnutie a úspechy v ubúdaní kilogramov rodina,priateľ,muž ? emoticon lebo napr, rodina mi vraví , že som zostarla v tvári a podobné veci emoticon.. tak že ako reagujú na Vás emoticon
23. sep 2012 o 20:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @15nisa 72 kg hrôza na 165 ? No dievča, ja sa tu vytešujem, že mám 71 na 157 cm. emoticon Začínala som totiž na 87,3. emoticon

A reakcie okolia sú super, čo je v mojom prípade viac než pochopiteľné. emoticon
23. sep 2012 o 23:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @sophiesxoll Tak áno , ale zas záleží na akých partiách sa to ukladá ... ja som už nemohla obliecť veci , čo som kedysi nosila..preto to bola pre mňa hrôza .. emoticon a keď som počúvala , nepribrala si ? to mi nezlepšovalo náladu emoticon
tebe to ide ako dobre emoticon fakt super , i ja by som chcela tak emoticon len keď občas zhreším a potom to stojí .. a držím ti palce , keď si taká statočná emoticon budem si z teba brať príklad emoticon
24. sep 2012 o 08:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @sophiesxoll ahoj,ty si tiez taka nizka jak ja?Som si myslela ze som sama emoticon
24. sep 2012 o 09:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @15nisa ahoj,ako?
24. sep 2012 o 09:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @olovo80 Hej, hej, tiež som tak veľa vyrástla. emoticon Som to potom napravila do šírky. emoticon

@15nisa No, ale len tým smerom dole si treba brať príklad, smerom nahor nie. emoticon To nie je až také hrdinstvo, napravovať po rokoch niečo, čo som hrozne zanedbala... Ale lepšie "pozdě nežli později". emoticon
24. sep 2012 o 09:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 neboj,ta sirka sa vytrati,len dodrzuj vsetko podla dukana,ja som tiez mala 87,a teraz 59,da sa vsetko,len to stoji vela namahy a je to makacka a u mna je to aj na psychyku,ale uz som ok,ale s mojou vyskou sa neviem vysporiadat,a to uz mam 31,komplex na celi zivot emoticon
24. sep 2012 o 09:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 ok baby dam foto pre inspiraciu pred a po ale este nie je koniec
24. sep 2012 o 10:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 nemam foto kde stojim ale myslim si ze vydno rozdiel
24. sep 2012 o 10:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @olovo80 Ahoj , že či je to vidno sa pýtaš ?? emoticon ako úplne iná osoba z teba je emoticon pekne ti to ide emoticon ja ?? a tak pomaly ale isto dúfam emoticon cvičím ale stále , tak preto to ide asi pomalšie ,alebo ? čo myslíš ? emoticon a s tou psychikou si to ako myslela ?
24. sep 2012 o 11:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @sophiesxoll tak tak ako vravíš emoticon a koľko chceš dať ešte dole ?
24. sep 2012 o 11:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @olovo80 Waw, super zmena! emoticon No ja už teraz sa cítim super, predsa len, dosť dlhodobo som postupne priberala, tak teraz zrazu za 3 mesiace 15 kíl dole je skvelý pocit. A zatiaľ teda s dukankou nemám problém, veď si dopriavam samé dobroty. emoticon Ale v piatok už na dovolenkuu, potom uvidíme, čo naberiem späť. emoticon Komplex z výšky? No aj ja by som brala viac, hlavne keď ten moj priateľ má 193 cm. emoticon Ale ináč ok, to skor tá vaha. emoticon

@15nisa - No minimálne na tých 55 chcem ísť, ak sa bude dariť, tak aj ku 50 čo najbližšie. Takže ešte dlhá cesta predomnou. emoticon
24. sep 2012 o 12:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš