Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzana018 ahoj Zuziii tak akooo??? ako bolo na dovolenke? sa pochváľ trošku, chýbala si nám tu emoticon
4. sep 2012 o 12:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @alore Ahoj kočka, tak teeeda už máš 5 na začiatku? emoticon) Ty si jaká dobrá...ja sa tu furt páram s 1kg hore dolu a nič viac :D to bude tou Jilian, sa utešujem :D Inak super jedálniček máš dnes emoticon
Dnešné menu:
R: domáci pečený chlieb: jeden kus, maslo a veľa zeleninky
D: hrsť orieškov
O: sójové plátky, varený zemiak a k tomu dusenú cuketu s paprikou
Ol: jogurt
V: netuším, niečo sa nájde :D
Pekný deň želám všetkým dukankám, nech sa nám darí emoticon
4. sep 2012 o 12:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @lajba ahoj, si milá, ďakujem. Aj vy ste mi chýbali.
Mali sme sa fajn, oddýchla som si podľa predstáv, tak som rada - ale však na dovolenke je vždy fajn.
Šla by som ešte na jednu emoticon
a sa ti rovno pochválim, dnešná váha 69 - takže si mala zasa pravdu, pekne sa ustálila tá číslica emoticon
4. sep 2012 o 13:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @zuzana018 Fííha to je paráda. emoticon A aj si sa stravovala dukanovsky v pohode? Ja idem na dovču o necelý mesiac a toho sa bojím, čo bude, keď sa nebudem stravovať podľa DD. emoticon
4. sep 2012 o 14:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
 ahojte ja som bola na dovolenke som mala odhodlanie drzat podla dukana ale nepodarilo sa emoticon a ani po dovolenke som sa do toho nedostala ale od vcera pekne podla dukana dufam, ze sa dostanem na moju vysnivanu vahu emoticon
4. sep 2012 o 14:24  •  Svadba bola v decembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @lajba No však to je isto tak ako vravíš, to tie svaly. emoticon emoticon A jedálniček máš pekný. emoticon Aj Ty sa len chystáš na dovču? Vidím, že baby dukanky chodia teraz v tomto období na dovolenky, čo tu sledujem. emoticon

Inááč baby, dnes som bola na masáž, už som tam nebola zopár mesiacov a pán masér mi povedal, že som nejak zhubla. Poteší, niee?? emoticon emoticon
4. sep 2012 o 14:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @sophiesxoll vieš čo moja? držala aj nie emoticon Z domu som si brala dukanov chlebík, ale vydržal mi na 2 a pol dňa, a potom som si kupovala také cleozrné buchty. Snažila som sa striedať dni = bielkovinový a potom B+zelenina, nie vždy sa to samozrejme podarilo na 100%. Ale tak nemohla som si nedať talianske lasagne a pizzu, zmrzlinu. Na pláži boli aj venčeky, sladké malinovky a podobne, poznáte to, hlavne tie, čo máte deti...ale snažila som sa hrešiť čo najmenej. Našťastie -200g, ale pravdu poviem, myslela som, že bude minimálne + kilo, tak som sa fakt potešila. No a včera ráno dokonca 68,6, čo som skoro odpadla, ale som bola hladná, tak som celýdeň vyjedala zeleninu a podobne a dnes ráno +500g..fakt to chodí hore dole emoticon))
Zvládneš to aj ty, neboj...a ak pôjde čosi hore, nestresuj, pôjde zasa dole emoticon
4. sep 2012 o 14:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @zuzana018 Tak to je skvelé, že si si aj užila dovču, aj to nemalo veľké následky na váhu. emoticon Nooo, tak dúfam, že aj u mňa to nejak tak bude, že nepriberiem, to by bolo ideálne. emoticon Lebo nemienim striktne dodržiavať, máme v cene raňajky a večere a celé dni budeme cestovať z miesta na miesto, takže fakt nebudem mať čas zháňať a pripravovať dukanovské špeciality. A máš pravdu, ak aj pojde hore, potom isto pojde zas dole. emoticon
4. sep 2012 o 14:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @sophiesxoll ja som na to myslela len z času na čas, najmä ale kvôli šatám čo som si kúpila na svadbu, na ktorú sme pozvaní už túto sobotu, lebo sú také dosť vypasované, tak som potom panikárila, že či sa do nich narvem...ale ešte som tam aj kúsok schudla, tak fajn, som rada.
cieľ sa približuje, len škoda, že tak pomalšie...by som pristala rýchlejšie emoticon
4. sep 2012 o 14:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @zuzana018 Aaale tak vidíš, na svadbe budeš isto kočka. emoticon A koľko Ti ešte chýba do cieľa? Veď pomaly ďalej zájdeš. emoticon Ja mám ešte ďalekoo, praďalekoo. emoticon
4. sep 2012 o 14:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @sophiesxoll tak prvý cieľ bolo -10 kg = na 70 kg, ten som už dosiahla, teraz druhý mám na 65 kg, ale ľudia ma začínajú chváliť, že dobre vyzerám, a hlavne, ja sa oveľa lepšie cítim, tak možno potiahnem na 60 kg - ale som realista a tak si dávam radšej menšie ciele emoticon
ty si na tom ako?
4. sep 2012 o 14:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
olovo80
Registrovala sa 15. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 585 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 caute baby,vaha je stale na 62kg,takze je to ok,myslela som si,ze ked sa nadychnem tak mi to skoci naspat na 63,ale nie,takze je to z tuku dole, emoticon emoticon emoticon emoticon
4. sep 2012 o 14:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @zuzana018 Som rada, že si si užila dovolenku emoticon a vidíš, už uvidíš len 6 na začiatku...ja už dávno vidím tú sedmičku, ale nejako sa nechce hnúť..furt to je v rozmedzí 78-79..tak sa to furt pohybuje, tak som nahnevaná :D ale cvičím teraz dosť a vidím dosť veľké zmeny na lýtkach a stehnách, mám tam totál svaly :D (vážne), priateľ hovorí, že vyzerám jak Arny :D
4. sep 2012 o 15:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @sophiesxoll Chystám, chystám a uvidíme, už som si stanovila cieľ do konca roka mať tých 65kg...tak hádam sa to podarí aj :D lebo ako píšem vyššie, furt sa to strieda +-1kg a lezie mi to na nervy :D tak keď už masér si to všimne, to je už čo povedať emoticon))) paráda
4. sep 2012 o 15:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @zuzana018 No tak jasne, radšej po menších kročikoch a tešiť sa, že už si dosiahla cieľ a možeš ísť ďalej, ako si dať na začiatku veľký a potom sa trápiť, že stále si ho nedosiahla. emoticon Ja mám cieľ 55, pri ideálnej konštelácii hviezd 50. emoticon Momentálne mám 74,1, idem z 87,3, takže ešte fakt väčšiu časť mám pred sebou, ale už aj teraz mám radosť z toho, že sa konečne nezväčšujem, ale naopak. emoticon

@lajba A kamže sa chystáš? emoticon Ináč, pozerala som tie Tvoje fotky (strana 262 myslím emoticon ), už som ich predtým videla - a fakt brutálna zmena, už teraz vyzeráš super. emoticon Aaa pán masér ma má obhmatkanú už, tak asi si hneď všimol, že menej treba hniesť než predtým. emoticon
4. sep 2012 o 15:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @sophiesxoll to je pravda, že asi sa menej narobí, ale aj tak je to super emoticon Ďakujem za pochvalu, na tej novšej fotke vyzerám už ako štíhla skoro :D ale tak to nie je...stále mám veľké brucho a nie a nie sa ho zbaviť :D
ideme na Havaj, ale ešte mi to nedochádza, že ideme :D až keď sa budem baliť a zistím, že nič nemám...lebo aktuálne mi začínajú byť veľké aj vrchné diely...a to už bude totál prúser...nič v skrini :D už som za viac ako mech dala preč a teraz ma čaká ďalšie vyhadzovanie...hmm.....zasa si nanovo budovať šatník.....tak sa tešiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiim :D :D :D
4. sep 2012 o 15:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @lajba Aaale, tak to je už len detail oproti tomu ako to bolo predtým. Ale chápem Ťa, ja som tiež taká nabudená a motivovaná, že mi nebude stačiť len niečo schudnúť, ale fakt vyzerať dobre. emoticon Waaaw, Havaj, to je iná paráda, hlavne kúp pekné plavky. emoticon Ja som v lete nakúpila pár vecí na dovolenku - naschvál kúsok menšie, aby mi boli počas dovolenky dobré. emoticon Ale aj tak by sa mi ešte zišlo a už asi nikde nič nezoženiem... Tiež už na mne väčšina tričiek vyzerá divne vyťahane...A u Teba je to oveľa výraznejšie. emoticon Aj ja sa hrozne teším na to budovanie šatníku - konečne si kúpim pekné veci a budú aj na mne vyzerať dobre. emoticon
4. sep 2012 o 15:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzanka21
145
Registrovala sa 17. júna 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 285 príspevkov. Má 69 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
zuzanka21
145
Registrovala sa 17. júna 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 285 príspevkov. Má 69 priateľov. Okres Bratislava.
 ja som Dukanovu skúšala a vôbec mi to nepomohlo emoticon Nevravím, že je zlá ale na mňa proste vôbec nezaberala:( schudla som dve kilá a viac to nešlo, iba som z toho mala hroznú depku....ale to čo mne pomohlo bolo skupinové chudnutie. Keby ste o ňom chceli vedieť viac tak mi napíšte. Je to žiaľ zatiaľ iba v BA ale je to super...nemusíš kupovať žiadne produkty ani nič...Je to iba jedna hodina do týždňa a kurz trvá 12 týždnov. Na kurze vás pomerajú, odmerajú vnútorný viscerálny tuk, vodu v tele, tuky proste všetko...Každú hodinu sa preberá správne stravovanie, zostavovanie zdravého jedálnička, učia sa spoznávať kvalitné a dobré potraviny a podobne...Najlepšie natom je že človek v tom neni sám...Má svoju skupinku ľudí, ktorý ho podporujú, dávajú rady....Celý kurz vedú dvaja odborníci. Ak vás to zaujalo a chcete vedieť viac tak IP emoticon
4. sep 2012 o 15:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @tinkylinky ahoj, nechudla si ty už pomocou tejto diety davnejšie :? emoticon
4. sep 2012 o 16:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
 @atlantida ano schudla som 8 kg ale potom som si povedala, ze ja do 3 fazy neidem emoticon ze sa budem stravovat podla seba a tak to aj dopadlo som zrala a zrala emoticon akoze nevratilo sa mi vela naspat len 3 kg lenze mam zase naspat tie problemy ako pred dietou. stale ma boli brucho a nafukuje.
4. sep 2012 o 20:03  •  Svadba bola v decembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @tinkylinky zdielam tvoje pocity, to isté sa stalo mne, teraz som na DD opäť.... ale ja som 3 fazou prešla.... zistila som že človek sa nesmie vratiť k svojim návykom už nikdy....
4. sep 2012 o 20:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @olovo80 konecne som si vas docitala vsetky. Olovo ja ti kludne dam 10 cm z vysky ja by som bola happy keby si mozem dat opatky 10 centimetrove emoticon emoticon emoticon

@sophiesxoll mne uz nic nechyba do cielu ja len kvoli dovolenke chudnem na co najblizsie k 58kg aby som mala rezervu hned z dofce letim na shopiing do NY tak nech nekupim velke oblecenie, lebo ratam s tym ze aj ked dodrzim dukana tak priberiem na dovolenke, predsa ina prostredie a planujem aj alkohol si dat. Inak chudnem od januara nie marca, a isla som zo 74 kg povodny ciel bol 63 kg, Dnes rano 59,9 ako som pisala uz dnes emoticon emoticon A neboj tucik este mam trosku na bokoch ale len malinko, ale aj tak ma to hneva emoticon

@evicka333 u mne je to tiez tak ,pokial mam len kardio cvicenie, vo fitku 3 krat v tyzdni pas tak chudnem aj ked len 100 g povedzme , ale chudnem (malo preto ze som uz na svojom minime si myslim a ani vela uz nepotrebujem, vyhovuje mi to). A ked som cvicila Jillian tak mi vaha stagnovala resp. skakala hore- dole +/-0,5kg. Lebo svaly su tazsie ako tuk.
Ale tak cvicit musime nech sme neni jak huspenina, tak ci tak by clovek po tych stratenych kilach musel zacat cvicit a cim skorej zacne tym lepsie, len urcite nemotivuje potom stagnujuca vaha. Proste nedat sa tym odradit a vytrvat prinesie to ovocie. Proste treba s tym telom vybabrat emoticon emoticon emoticon Inak davaj pozor na to koleno nesil to nestoji to zato, aby sa ti nieco nenatiahlo alebo nerozthlo a ako budes potom fungovat emoticon Dakujem za tie odkazy na Jillian urcite vyskusam emoticon

@denka7483
mne vaha ide pomalsie dole ked si dam sladke aj ked je to dukanovske

@sophiesxoll ja by som ti len poradila , daj pozor na tolerovane potraviny ked si davas nutelu- tak ako pises obsahuje kako aj susene mlieko a to mas 2 tolerovane potraviny viacej ako 2 druhy denne sa nesmu, cize potom uz napr. ziaden ocvocny jogurt , syr a podobne ked si neni v 3 faze ovsem emoticon

@15nisa
agave sirup sa nemoze
4. sep 2012 o 20:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @lajba Lajby ahoj konecne som vas mala cas docitat,strasne sa vytesujem z tej 5 a to by som mala aj menej ako 59,9 ale nebola som 2 dni na velkej emoticon Inak mi vaha dlho stala a nic, tak som odvcera zacala ratat kalorie a cuduj sa svete dnes tam bola 5, tak ratam aj dnes a budem az do dovolenky emoticon Krasny jedalnicek mas aj dnes, len mi tam ovocie nejako chyba, takze dnes 1- emoticon emoticon emoticon Lajby hodime sem fotky v plavkach potom z dovoleniek ked sa vratime, babam motivacne?

@zuzana018
Ahoj Zuzi, ako citam uz po dovolenke oddychnuta tak hor sa spat do Dukana. Aj alkohol si si dala? Lebo ja sa strasne tesim na dofcu na sampanske na drinky na konacik a bojim sa ze z toho priberiem, inak nepijem jak je rok dlhy akurat tak na silvestra emoticon
4. sep 2012 o 20:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 fuuu asi najdlhsie prispevky v tejto teme emoticon ospravedlnujem sa
4. sep 2012 o 20:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
15nisa
Registrovala sa 30. júla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 161 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @alore ďakujem za odpoveď emoticon ja ho užívam už dlhšie emoticon som nevedela , že nie emoticon keď je písané že je i pre diabetikov a ma nulový glykemický index , a čím cukríš ty ??
4. sep 2012 o 20:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
sophiesxoll
Registrovala sa 27. augusta 2011 na beremese.cz. Pridala 143 príspevkov.
 @alore Nooo, tak vieš, potom by sa ani palacinky s nutelou nemohli, lebo v nich máš škrob... Takže to by som veľa vecí, čo mi chutia nevedela spraviť. emoticon Ináč to až tak nehrotím, keby som si spravila DD veľmi prísnu, tak by som ju isto nezvládla, takto mi to maximálne vyhovuje, že si dám večer nutelu, sladko mám až za ušami, až sa hanbím, že sa tak nadžgávam a pritom chudnem. emoticon A buď podľa fotiek (nie som si istá, či si tu nejaké dávala) alebo podľa váhy a výšky som usúdila, že túčik už fakt mať nemôžeš. emoticon
4. sep 2012 o 21:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @alore ahoj moja - nie, alkohol som nepila, nepijem ho vlastne nikdy..teda, ak nerátam Radlera citron emoticon ..ten mi chutí a na dovče som zdolala za ten týždeň 2 plechovky emoticon emoticon

Včera, keď som prišla po 2 týždňoch do práce, tie pohľady boli úžasné, dokonca sa niektorí chlapi prekonali a mi povedali, že som super schudla, tak som bola rada. Jeden kolega bol milí, hneď medzi dverami sa ma spýtal, či som bola na nútených prácach, že on si myslela, že idem na dovolenku a nie makať a hladovať emoticon emoticon
5. sep 2012 o 06:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pinetka26 (44 r.)
Registrovala sa 12. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
pinetka26 (44 r.)
Registrovala sa 12. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @zuzana018 super, zuzi, som šťastná s tebou, lebo sme začínali myslím v jeden deň a aj keď ja idem dosť pomaly, už pekne vidno aj na mne úspechy a človeka to tak nakopne, keď dostane pochvalu emoticon emoticon emoticon
5. sep 2012 o 07:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @pinetka26 tuším, že áno, ja som začína vari 7. júna - aj ty? a ako si teraz na tom?
Ja zatiaľ takmer vôbec necvičím, neviem sa k tomu nakopnúť, som z toho smutná, ale verím, že raz sa premôžem aj v tomto. Dnes idem na banbinton, to mimo letných prázdnin mám rezervované každú stredu, tak aspoň niečo emoticon
5. sep 2012 o 07:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
panthera
Registrovala sa 1. apríla 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 112 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Senec.
fotoportrét
fotoportrét
panthera
Registrovala sa 1. apríla 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 112 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Senec.
 @cherrymania Zlato nežijem emoticon nešla som,lebo som nastupila do prace a tam masaker!!!!!730 strán sa mám naučiť za dva dni.....odpadavam,len kavu pijem ani nejedavam uz emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon cele zle až moc vela som si naložila....ťažka praca,male dieťa,domacnosť.....predaj bytu,stavanie domu a o mesiac mam 40 kg emoticon
5. sep 2012 o 09:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš