Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 ahojte baby emoticon takže 4 faza a ja podávam hlásenie....
som to totálne posrala!!!!!!!!!!!!!
mam slabu volu, a zistila osm, že pokial nemam presne stanovene pravidla, ja sa na uzde nedokažem udržať to znamena: začala osm sa prejedať a už na sebe citim jojo efefkt, čiže sa davam od zajtra naspäť do 2-3 fazy, proste nasadzujem B dni- aspon 5 aby to zišlo dole to čo som nabrala,a potom BZ dni, ale už to nebudem brať hrozne važne, občas si dam aj nepovolene veci, možno sem tam celý obed zjem a podobne, zsitila som, že ja sa musim nastaviť na takýto ŽIVOTNÝ ŠTYL jedenia, lebo inak to podje znovu hore....
23. jún 2012 o 20:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
 @atlantida A kolko si schudla a za aký čas keď smiem vedie´t ?? ono je pri každej diete jojo efekt to my sa budeme musieť do konca života kontrolovať emoticon
23. jún 2012 o 20:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @atlantida ahoj tak isto som sa aj ja začala prejedať a výsledok kilá začali ísť hore tak som si povedala dosť a už 6 deň sa držím ...síce nechudnem ale ani nepriberám...aspoň keby som to ustála...
23. jún 2012 o 20:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luciacia21
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov. Okres Piešťany.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
luciacia21
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov. Okres Piešťany.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte...váha mi trošičku stagnuje, ale to bude tým, že som si dala viac zeleninky ako mäska lebo sa mi jej žiadalo a bola som nenásytná :D ale pokial to bola len zelenina tak myslím, že to neva emoticon dnes som mala B deň a zjedla som viac mäsa ako obvykle aj keď to do mňa moc nešlo :/ ale dúfam, že keď sa zajtra postavím na váhu tak sa to aspoň o trošičku pohne smerom dole emoticon
23. jún 2012 o 22:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @winzy 8 kg? mesiac som bola v 2 faze.... :/ veď to :/ normlane mam zlu náladu celé dni, ale sama si za to možem ...
@vericka54 a ty si v kt. faze??
24. jún 2012 o 07:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lucka25802
Registrovala sa 9. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok. Má 1 priateľa. Okres Čadca.
  • Svadba bola 28. júla 2012
    okres Čadca
fotoportrét
fotoportrét
lucka25802
Registrovala sa 9. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok. Má 1 priateľa. Okres Čadca.
  • Svadba bola 28. júla 2012
    okres Čadca
 ja nedrzim ziadnu dietu..15 kil je uz dolu bez jojo efektu. emoticon
24. jún 2012 o 08:01  •  Svadba bola v júli 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
 tak to si riadne rýchlo schudla wau klobuk dole
@atlantida emoticon
24. jún 2012 o 09:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
 baby dnes sa vám musím pochváliť som zacvičila uplne celí level 2 z jilian po dva krát som to pred koncom vzdala a dnes uplne celé emoticon. budem mať krásne ruky už sa na to teším a dokonca som citila také brušné svali o ktorých som ani nevedela emoticon. dnes mám deň B tak na raňajky hneď po cvičení bol protein šeik z umelím sladidlom na desiatu bude polka tvarohu. obed ryba, olovrant otrubové pečivo z cottag a večera asi jedne kurac rezeň ešte uvidím emoticon . Prajem vám krásnu nedeľuemoticon
24. jún 2012 o 09:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @winzy ahoj winzy emoticon nevadi, ja som vedela z esi len zle precitala, stava sa emoticon no ja som sa dnes zobudila so svalovicou na stehnach a pod pazami a na ramenach emoticon jeeej , no bodaj by to bola pravda s tymi 400 kaloriami emoticon to by bolo super. to pisu na to dvdcku? a ty to cvicis kazdy den? ja si vypijem kavu, dam si pohar sumiveho vitaminu a idem civicit , dufam, ze to dam s tou svalovicou... cvicim na lacno, tak mi je to lespie a ja som pocula ze ak cvicis na lacno, kalorie idu dole o nico rychlesie.. to som sa niekde docitala, poobede este 2 hodinova prechadzka, musim bojovat!
Dnes rano sa vaha pohla konecne zase od utorka som stala na jednom mieste. dnes 66,4 kg.
pekny den emoticon
24. jún 2012 o 10:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
 @cherrymania keď som prvý krát cvičilia prvý level tak som nebola schopná cvičiť 3 dni ja som jednoducho nemohla emoticon. Ale potom keď svalovica ustúpila tak už to išlo ako po masle a už som ju nemala ani keď som si dala 2 týždne volno emoticon. Ano na dvd to stojí že spališ 400 kal aj som s nou čitala jeden rozhovor a tam to tiež spomenula. Ako často cvičím ??? no to je ťažko povedať dala som si závezok od nedele do štvrtku 5 dní a 2 dni volna. Ale či to tak vydržím neviem. emoticon dám vedieť
24. jún 2012 o 11:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte baby ja dnes -200g emoticon takze 61,9 ja uz nechcem chudnuuuuut emoticon
Dnesne menu:
Kedze som vstavala pomerne neskoro spojila som ranajky s desiatou a pridala som sacharidy:
1 klasok kukurice, nektarinka, 150ml cerstveho pomarancovo grepoveho dzusu, jahodovy jogurt, platok syra emoticon
pohyb- prechadzka
obed- zeleninova polievka, kelovy privarok + fasirky ( zaradujem spat do jedalnicka chude brav.masko)
ol- jogurt
vecera- otub. pecivko+ cottage+ zeleninka
24. jún 2012 o 12:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @winzy pri DD sa proteinove napoje nemozu
24. jún 2012 o 12:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
 @katkita prečo ????????????????????? je z umelím sladidlom riedi sa mliekom a dokopi má necelých 88kalorii
24. jún 2012 o 12:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
prezidentka
Registrovala sa 3. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 69 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
prezidentka
Registrovala sa 3. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 69 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania ja idem z podobnej váhy ako ty, v januári som začala s 68 kg, medzi časom si mala aj dva mesiace pauzu, pak som sa zasa namotivovala, pak zas hrešila a taak..však to všetci poznáme a dnes som na váhe 62,5.. ide mi to brutal pomaly dole ale som spokojná, pretože čím pomalšie budeš dávať tie kilá dole tym pomalšie sa dostanú späť..takže neni sa kam ponáhlať..moj ciel je 58 kg..a ak verím v zázraky bolo by 55 ale to nebude emoticon
24. jún 2012 o 12:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @winzy nie je ozajstné jedlo. Proteínové prášky sú vyrobené z vysoko koncentrovaných bielkovín, ktoré môžu zbaviť telo prirodzenej rovnováhy.
24. jún 2012 o 12:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
 @katkita nie nemáš pravdu je to jedlo! Proteínové prášky sú bielkoviny, ktoré sa nachádzajú bežne aj v potravinách. Hlavnou výhodou je ich čistota a koncentrovanosť. Keď zjete 200 gramov kuracích pŕs neznamená, že ste zjedli 200 gramov bielkovín. Jedna dávka 80% proteínu (cca 30g) obsahuje podobné množstvo bielkovín ako 100g kuracích pŕs. Takže proteín je skôr náhrada za jedno jedlo, ktoré by ste zjedli počas dňa.
V živote sa stretávame so všetkými druhmi bielkovín. Najpoužívanejšia je srvátka, ktorá obsahuje veľa aminokyselín a rýchlo sa vstrebáva. Rýchlosť vstrebania predstavuje dôležitý faktor pri výbere prípravku. Srvátka je vhodná ako doplnok stravy po tréningu, alebo hneď ráno.
Vaječná, mliečna bielkovina a kaseín sa vstrebávajú pomalšie. Vhodné sú preto niekedy počas dňa, prípadne večer pred spánkom.
Sója ako zdroj bielkovín patrí svojou rýchlosťou niekam do stredu. Je vhodná na dopĺňanie rastlinného typu bielkovín v strave.

Proteínové výrobky používajú ľudia, ktorí chcú hlavne skvalitniť svalovú hmotu.
Naozaj som nenašla v dd diete že by sa nemal. A myslím že ak si ho dám po cvičení a za 2 hodky si dám niečo husté tak nerobím nič zlé pre svoje telo. To je moj názor emoticon pekný deň
24. jún 2012 o 13:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @cherrymania Ok, cvičíš nejaký iný druh. Ja cvičím body revolution. Je to na 90 dní. Tu je link: http://uloz.to/xi9zjGd/jillian-michaels-body-revolution-workout-1-for-phase-1-avi
Už idem na trojku. Prvé dva týždne som cvičila 1, 2 emoticon no ale necvičím to šesť dní, ale len 3 alebo 4 dni, ale tak no a čo :D aspoň niečo emoticon
24. jún 2012 o 14:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 Ahoj Alore emoticon Ty sa moc nehýb, lebo len chudneš :D sa stratíš :D (robím si srandu). No budem cvičiť ako som písala. štyri dni po sebe a z toho každý druhý kardio emoticon cez víkend sa vždy niečo nájde už emoticon Ale dnes som sa vážila a máme to skoro už za -18kg emoticon Ešte uvidíme zajtra, lebo smerodajná váha pre mňa je vždy v pondelok rán emoticon Cez týždeň to neriešim, či je viac alebo menej :D Skúšku Ti rozhodne nezávidím, už posledná? Držím palce emoticon Neznášala som sa učiť na skúšky v letnom semestri :D Vonku krásne a v ruke odborné knihy :(
24. jún 2012 o 14:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @lajba Ahooooj Lajby emoticon Gratulujem k -18 kg wau, velmi ta obdivujem, len tak dalej. Krasne ti to ide, vidno ze si velmi odhodlana a motivovana. Teraz ked cvicis ti to pojde jedna radost. emoticon Skusku mam teraz vo stvrtok a este poslednu buduci utorok- ta je najlahsia. Najtazsiu co som sa na nu ucila 3 tyzdne uz mam, takze tieto dve nejako doklepem emoticon Drz mi palce potom vo stvrtok, nech dobru otazku potiahnem, lebo ja mam vzdy stastie jak.... emoticon emoticon
Teraz som si na pondelok a stredu aj fitko zathla,musim sa este vela ucit, nestiham emoticon
24. jún 2012 o 15:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @alore Hej som odhodlaná emoticon a čím ďalej, tým viac emoticon Dnes bola u nás moja mama, tak tá hneď, že aká som už chudá :D v tomto teple mi ani jesť nechutí moc :D
jasné, že budem držať palce emoticon jak inak, nech to máš už za sebou a môžeš si užívať leto emoticon
24. jún 2012 o 16:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
arwikaaaa
Registrovala sa 20. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 14. januára 2012
    Senec, okres Bratislava
 baby,dnes som pozerala v obchode krabie tycinky a vsetky boli s obsahom cukru a skrobu zemiakoveho,tak akoto ze baby z toho robili chlebik????
24. jún 2012 o 18:27  •  Svadba bola v januári 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @winzy ale my sa bavime o DD, cize by sa proteinove pripravky nemali.
v prvej vete pises " nie nemáš pravdu je to jedlo! "
a nasledne "Takže proteín je skôr náhrada za jedlo "
takze NAHRADA ZA JEDLO NIE JE JEDLO, dakujem za porozumenie

chudni ako chces, ale bavime sa tu o DD !!!

dakujem ;)
24. jún 2012 o 19:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
 @katkita emoticon
24. jún 2012 o 20:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @atlantida ja som v druhej lebo to stale rusim..
24. jún 2012 o 20:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
juanna (30 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
fotoportrét
fotoportrét
juanna (30 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
 no zajtra ideme nasim, po 4 dnoch sa budem opat vazit,som celkom zvedava, ci som sa konecne pohla, lebo uz tyzden stojim :( pohne sa to este?
24. jún 2012 o 22:26  •  Svadba bola v auguste 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @lajba Ahoooj Lajba emoticon co nove? Ja som pribrala 100g po tych vcerajsich sacharidoch, ale nebola som na velkej takze mozno sa tesim zbytocne emoticon ale aspon to neni 61,9 ale 62 emoticon
Menu:
R- oturbove pecivko, cottage paradajka, paprika
D-polovica melona
O-zeleninova polievka, fasirky + kel (mam toho este vela aj na dva dni, mama to nejako neodhadla emoticon )
Ol- mango jogurt, 2 nektarinky
V- este neviem
Chcem spat slnko emoticon
25. jún 2012 o 07:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @winzy ahoj winzy emoticon no tak vcera som to odcvicila, pri cviceni som tu svalovicu necitila, ale ked som skoncila, tak dovidenia! takzo mi je sdanit si aj na zachod emoticon dnes idem do prace na 8.00 tak rano nestiham , zacvicim si poobede, ked pridem z prace.
tak nech ti to vydrzi emoticon ja sa budem snazit to dodrzat...len si musim kupit cinky, lebo flase s vodou sa mi niekedy smykaju z ruk a je tp na prd.
25. jún 2012 o 07:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @lajba aha ano, dakujem za link stiahnem aj tak a pozriem to . uz si pomaly zvykam na ten rezim , ze odcvicit proste MUSIM! velmi velmi by som chcela dat dole este tych 6 kileciek .. uvidime emoticon pred tebou ale klobuk dole, keby som bola aspon z polovice tak uspesna ako ty .. emoticon
Inak dnes +200 g mala by som ist na wc, ale nejde to hahahaa emoticon
25. jún 2012 o 07:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 a ozaj zeny ako to striedate tie dni? ja teraz idem skusit 2 dni a 2 dni, uvidim ci to bude ine... zatial som dala dole 5 kg, do vysnivaneho cielu este 6.5 kg uf emoticon
25. jún 2012 o 08:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Dobre ránko a váha stojí a stojí, ale hlavne ,že nejde hore....
25. jún 2012 o 08:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš