Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @dajana23 vies ja som na tom asi tak, ze som to zacala v marci a schudla som 10kg lenze uz dost dlho sa mi vaha nehybe a mna ide slak trafit tak boli aj prehresky a aj kilo som pribrala no a vcera ked mi manzel povedal ze nejako som zacala priberat tak ma to nastvalo ze som sa rozhodla dnes zacat a dat si aspon 3 dni len bielkoviny takze dnes som mala iba jogurt s otrubami a prsia uvarene vo vode a teraz som si naliala mlieka ..dufam ze sa to pohne..
17. jún 2012 o 14:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vericka54
Registrovala sa 5. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @morphea to snad neni ani mozne si stastny clovek...drzim ti palce a gratulujem a z akej vahy ides?
17. jún 2012 o 14:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @morphea za týžden ????? ja som dala 5 kíl za 43 dni !!!
17. jún 2012 o 15:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dajana23 (26 r.)
19
Registrovala sa 30. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 65 príspevkov. Má 17 priateľov. Cabaj, okres Nitra.
  • Svadba bola 13. apríla 2013
    Nitra, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
dajana23 (26 r.)
19
Registrovala sa 30. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 65 príspevkov. Má 17 priateľov. Cabaj, okres Nitra.
  • Svadba bola 13. apríla 2013
    Nitra, okres Nitra
 baby a tuniak v paradajkovej omacke, je v prvej faze povolený??
17. jún 2012 o 15:58  •  Svadba bola v apríli 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
krisstinka
Registrovala sa 10. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 41 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
krisstinka
Registrovala sa 10. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 41 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava
 @morphea ty kokso a kolko si mala kil z akej vahy?
17. jún 2012 o 16:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
krisstinka
Registrovala sa 10. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 41 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
krisstinka
Registrovala sa 10. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 41 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava
 @dajana23 ano je povoleny
17. jún 2012 o 16:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
krisstinka
Registrovala sa 10. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 41 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
krisstinka
Registrovala sa 10. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 41 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava
 @dajana23 nie nie je to obmedzene sladidlo je v pohode . Ale odobne by som ti neodporucala velmi si ho davat lebo potom mas este vatsiu chut zhresit
17. jún 2012 o 16:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
morphea
Registrovala sa 8. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 9 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
morphea
Registrovala sa 8. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 9 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 no isla som z 95 kg, co je dost vela, a vela cvicim a chodim a taaak, neviem ako to je mozne ale som rada, baby drzim palce :D
17. jún 2012 o 16:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Baby aku šunku si najčastejšie kupujete ??? Ja kupujem väčšinou prsnu kuraciu šunku , alebo pražsku ..
17. jún 2012 o 17:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @dajana23 za par hodin 0,8kg? tak to si sa tak akurat asi vykakala a stratila vodu z tela, nie tuk..
17. jún 2012 o 17:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @zuzkoo taku, co ma najvacsi obsah masa
17. jún 2012 o 17:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @dajana23 v prvej faze nie, paradajky su ZELENINA
17. jún 2012 o 17:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzkoo
Registrovala sa 13. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @katkita a konkretny nazov ???
17. jún 2012 o 18:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
krisstinka
Registrovala sa 10. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 41 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
krisstinka
Registrovala sa 10. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 41 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava
 @katkita treba si precitat knihu ;) ano moze sa je to tam napisane ze makreli v par omacke sa smu ;) cize aj tuniak je to len omacka a ty jes ryby nie omacku ta je len na chut ryby
17. jún 2012 o 18:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @olovo80 ja mam 183 az 185 cm zakazdym mi ukaze inak a vaha 61,9. Ja uz chudnu nechcem , len udrziavam vahu.
17. jún 2012 o 19:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dajana23 (26 r.)
19
Registrovala sa 30. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 65 príspevkov. Má 17 priateľov. Cabaj, okres Nitra.
  • Svadba bola 13. apríla 2013
    Nitra, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
dajana23 (26 r.)
19
Registrovala sa 30. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 65 príspevkov. Má 17 priateľov. Cabaj, okres Nitra.
  • Svadba bola 13. apríla 2013
    Nitra, okres Nitra
 @neratka ok mozne to je... ja mam doma knihu od dr. Dukana a tam je napisane ze je dobre sa vazit aj kazdu hodinu... po 24 hodin mi na vahe ukazalo o 0,8 kg.. a je tam napisane ze za ten jeden den t.j. 24 hodin sa da zhodit aj 1 kilo...
17. jún 2012 o 20:10  •  Svadba bola v apríli 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dajana23 (26 r.)
19
Registrovala sa 30. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 65 príspevkov. Má 17 priateľov. Cabaj, okres Nitra.
  • Svadba bola 13. apríla 2013
    Nitra, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
dajana23 (26 r.)
19
Registrovala sa 30. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 65 príspevkov. Má 17 priateľov. Cabaj, okres Nitra.
  • Svadba bola 13. apríla 2013
    Nitra, okres Nitra
 @neratka a ked sa pozries na zaciatok diskusie tak tam baby tiez chudli pekne a viac nez ja....
17. jún 2012 o 20:14  •  Svadba bola v apríli 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @zuzkoo z LIDL Dulano, ta ma tusim 96% masa, a inde sa pytam, prip. citam. S vysokym obsahom masa ma aj Achberger...v Terne na mna kukali, jak na puka, ked som povedala, ze ich 70-80% sa mi zda malo emoticon
17. jún 2012 o 20:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @dajana23 podla mna kazdy normalny clovek vie, ze zhodit kilo tuku za 24hod neni mozne, jedine tak liposukciou...
17. jún 2012 o 20:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @dajana23 ale ked ty vies zhodint kilo tuku za den, tak to ti blahozelam emoticon
17. jún 2012 o 20:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kenderovad (28 r.)
3
Registrovala sa 18. júna 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky. Má 8 priateľov. Studničná, okres Ružomberok.
  • Svadba bola 30. apríla 2011
    Studničná, okres Ružomberok
fotoportrét
fotoportrét
kenderovad (28 r.)
3
Registrovala sa 18. júna 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky. Má 8 priateľov. Studničná, okres Ružomberok.
  • Svadba bola 30. apríla 2011
    Studničná, okres Ružomberok
 Ahoj a nemate niekto kompletny jedalnicek na dukanovu dietu????ja som z bilkovin atd z toho paf.....potrebovala by som hotovy jedalnicek....ak to mate niekto po ruke...dakujem.
17. jún 2012 o 21:28  •  Svadba bola v apríli 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kenderovad (28 r.)
3
Registrovala sa 18. júna 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky. Má 8 priateľov. Studničná, okres Ružomberok.
  • Svadba bola 30. apríla 2011
    Studničná, okres Ružomberok
fotoportrét
fotoportrét
kenderovad (28 r.)
3
Registrovala sa 18. júna 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky. Má 8 priateľov. Studničná, okres Ružomberok.
  • Svadba bola 30. apríla 2011
    Studničná, okres Ružomberok
 @krisstinka
ahoj nemas uz nejaky hotovy jedalnicek spraaveny, ze co je povolene prvy den co druhy den atd..???
17. jún 2012 o 21:29  •  Svadba bola v apríli 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dajana23 (26 r.)
19
Registrovala sa 30. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 65 príspevkov. Má 17 priateľov. Cabaj, okres Nitra.
  • Svadba bola 13. apríla 2013
    Nitra, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
dajana23 (26 r.)
19
Registrovala sa 30. mája 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 65 príspevkov. Má 17 priateľov. Cabaj, okres Nitra.
  • Svadba bola 13. apríla 2013
    Nitra, okres Nitra
 @neratka jaaaj, takze ja som neni normalny clovek? tak to mam chápať? a ze som zhodila 0,8 kg tuku za 24 hodin si povedala ty, ja som nikde neuviedla ze som zhodila tuk, na vahe mi ukazalo tak ako som napisala... a postupne pevne dufam ze pojde dole aj tuk a vsetko co nieje treba...
17. jún 2012 o 21:32  •  Svadba bola v apríli 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @dajana23 fajn, tak sme sa nepochopili....ale ja (predpokladam, ze aj vacsina ludi), ked sa bavim o chudnuti, o tom, kolko som zhodila, alebo ako v tvojom pripade, ze dala "dole" nehovorim o prazdnom zaludku a vyprazdnenych crevach ale o tuku......
17. jún 2012 o 22:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @dajana23 kazdopadne, drzim palce emoticon
17. jún 2012 o 22:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @neratka Promin, ale nedá mi to se nezeptat, máš nějaký speciální návod jak zjistit kolik toho tuku jsme teda zhodili??? emoticon Já to teda z hlavy asi zjistit neumím, ale pokud ty víš jak na to, mimo bodystatu nebo jak se to jmenuje, ráda si poslechnu a myslím že i ostatní si to rádi poslechnou emoticon Já zhodila přes 13kg za 2měsíce a nikdy mě nenapadlo se zabývat tím kolik vážilo to co jsem nechala na záchoděemoticonMi si tu prostě píšeme schozené kg celkově, protože teda já osobně fakt nevím jak bych mohla doma zjistit kolik kg byl tuk, kolik kg svaly, kolik kg jsem nechala na záchodě....A nevím co všechno ještě.... emoticon
17. jún 2012 o 23:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @olovo80fuuu, krásna zmena na atej foto, gratulujem emoticon
18. jún 2012 o 07:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 dobré ránko dievčence - pomooooc, ráno som sa odvážila, a mala som +1,1 kg - áno PLUS. Dnes je 12.deň mojej DD, mala som -2,4 kg a teraz +1,1, takže dnešný celkový výsledok po 12 dňoch = -1,4 kg emoticon emoticon emoticon
A to nemám ani pred svojími dňami emoticon
čo robiť??? začínam strácať motivíciu - snažím sa, odopieram si všetko, čo som ľúbila, aj sa hýbem viac a takto sa mi ráno váha odmení? emoticon
18. jún 2012 o 07:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
neratka (27 r.)
18
Registrovala sa 12. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 21 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @locikaaa zareagovala som len na to, ze niekto moze byt taky naivny a mysliet, ze schudol za den skoro kilo.....viac tuto temu neriesim....
18. jún 2012 o 08:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @neratka A ty tuto dietu snad taky držíš, že si nás poctila příspěvky???No když jí váha ukázala že zhubla to skoro kilo tak ho asi zhubla a ano nejspíš to byla voda, většinou to tak je že se první tělo odvodní.Ale to je pro nás taky dobře....Tělo by takové množství vody zadržovat nemělo takže je fajn že přebytečná voda odejde.A dajana opravdu nikde neuváděla že zhodila tuk....možná nemáš takové problémy s váhou jako některé tady(i já se k nim řadím) a nemůžeš tudíš pochopit že sme rády za každé schozené deko... emoticon A psát tady kolik sme zhubly tuku, znovu opakuji že nevím jak to doma zjistit, a ty to nejspíš teda nakonec taky nevíš....Takže myslím si že si tu dál budeme psát zhozená kila celkem a ne to dělit na tuky a na svaly a na vodu........Prostě asi nejsme normální.... emoticon
18. jún 2012 o 09:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš