Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @alore aha, no tak to by som mala asi premerat, aby som vedela, ako mi to ide realne dole. brucho sa mi uplne stiahlo uz za tie dva dni emoticon sranda, jasne ja viem, ze este to nemam vyhrate, len sa tesim ze sa to rozbehlo a ze to ma nejaky ucinok . tak sadnem na ten bike co mam doma dam z neho tie uteraky co na nom su povesane dole a pobicyklujem emoticon ano mame to v kursalone, strasne sa mi ta sala pacila emoticon skoda ze ziadne recenczie poriadne na nu nemam , ale zatial som s nimi spokojna emoticon
8. jún 2012 o 12:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania no to je super ze mas bike pekne pri telke pobicyklujes, ja mam orbitrek,ale ten ma nebavi. Radsej mam beziaci pas. Ano sala je velmi pekna, jedinu nevyhodu mala, ze nam tam bolo velmi teplo, aj ked ma vysoky strop pri tancovani sa tam rychlo prehreje vzduch a neda sa tam poriadne vetratt, klima ziadna.
Moja mama mala teraz oslavu cca 40 ludi mali sme to v Chateau Krakovany a to bolo o inom. Ale ty budes mat asi viacej ludi.
8. jún 2012 o 12:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ika_nika (30 r.)
21
Registrovala sa 27. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 32 príspevkov. Má 15 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 3. mája 2014
    okres Ilava
fotoportrét
fotoportrét
ika_nika (30 r.)
21
Registrovala sa 27. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 32 príspevkov. Má 15 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 3. mája 2014
    okres Ilava
 @diwa prosim ta, tie dvd, podla ktorych cvicis, si si kupovala ci sa to da niekde len stiahnut z netu? diky za odpoved emoticon
8. jún 2012 o 12:52  •  Svadba bola v máji 2014  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
 @cherrymania ahoj, ja cvicim 2-3x tyzdenne (hodina jumpingu ) a za 7 tyzdnov DD mam dole len 4,5 kg. co je dost malo, ale zase tuky sa menia na svaly famozne a cela som ovela pevnejsia ( netrasie sa mi zadok a stehna a zmizli pneumatiky ), co je uplne najsamsupeeeremoticon
8. jún 2012 o 13:09  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @vanilka123 hmmm tak to je super emoticon aj ked mozno pomalsie trosku ,ale super emoticon tesim sa s tebou, snad to pojde aj mne . drzim palce emoticon
8. jún 2012 o 13:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @vanilka123 podľa mňa kg nie sú až také dôležité, ako je objem. A aspoň nebudeš musieť byť tak dlho v konsolidačnej (III.fáza) ako niekto, kto schudne 20 kg emoticon
8. jún 2012 o 13:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
diwa (33 r.)
9
Registrovala sa 24. augusta 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 14 priateľov. Petrzalka, okres Galanta.
  • Svadba bola 6. októbra 2012
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
diwa (33 r.)
9
Registrovala sa 24. augusta 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 14 priateľov. Petrzalka, okres Galanta.
  • Svadba bola 6. októbra 2012
    okres Bratislava
 @ika_nika nekupovala..este to tak :D tu som stiahla, maju tam vsetky casti emoticon

http://ulozto.net/xi9zjGd/jillian-michaels-body-revolution-workout-1-for-phase-1-avi
8. jún 2012 o 13:31  •  Svadba bola v októbri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ika_nika (30 r.)
21
Registrovala sa 27. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 32 príspevkov. Má 15 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 3. mája 2014
    okres Ilava
fotoportrét
fotoportrét
ika_nika (30 r.)
21
Registrovala sa 27. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 32 príspevkov. Má 15 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bola 3. mája 2014
    okres Ilava
 @diwa jeej, dakujem, vyskusam to aj ja s tymto cvicenim emoticon
8. jún 2012 o 13:32  •  Svadba bola v máji 2014  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @diwa Diwa, a aké je to cvičenie? kľudné, pomalé, alebo pružné, rýchle - akosi mi ten názov nič nehovorí. Tiež by sa mi zišlo upevniť svalstvo, po deťoch som ostala ako jeden veľký vecheť emoticon
8. jún 2012 o 13:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
diwa (33 r.)
9
Registrovala sa 24. augusta 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 14 priateľov. Petrzalka, okres Galanta.
  • Svadba bola 6. októbra 2012
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
diwa (33 r.)
9
Registrovala sa 24. augusta 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 14 priateľov. Petrzalka, okres Galanta.
  • Svadba bola 6. októbra 2012
    okres Bratislava
 @zuzana018 je urcite pruzne, rychle..ziadny klud tam necakaj emoticon je to fakt silny polhodkovy trening.
8. jún 2012 o 13:48  •  Svadba bola v októbri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
zuzana018
Registrovala sa 6. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 706 príspevkov. Má 5 priateľov.
 @diwa fúúú ha, tak to nič pre mňa..ja radšej pilates a podobne emoticon
8. jún 2012 o 13:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @diwa no super teda, ty si normalne motivacia pre nas vsetky emoticon to cvicenie si pozriem , skusim stiahnut, aj to bude aj trosku zabavne, urcite ma to chyti emoticon dik za napad a dobru radu emoticon keby sa mi darilo aspon z polovice tak dobre ako tebe emoticon
8. jún 2012 o 13:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
diwa (33 r.)
9
Registrovala sa 24. augusta 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 14 priateľov. Petrzalka, okres Galanta.
  • Svadba bola 6. októbra 2012
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
diwa (33 r.)
9
Registrovala sa 24. augusta 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 14 priateľov. Petrzalka, okres Galanta.
  • Svadba bola 6. októbra 2012
    okres Bratislava
 @cherrymania urcite podari..treba vydrzat.dieta je super, lebo pri nej nehladujes, takze ani sa nenazdas a budes na konci diety a stihlunka emoticon drzim palce
8. jún 2012 o 14:14  •  Svadba bola v októbri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jurikova
Registrovala sa 24. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
jurikova
Registrovala sa 24. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @erika921993 otruby je niečo celkom iné
8. jún 2012 o 16:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 Ahojte caje, odporucam knihu DD, estte mam par stran do konca, ale je super, vysvetluje rozne veci, co sa tyka potravin, latkovej premeny, spalovania energie, co kedy jest, ako prekonat stagnaciu, je plna motivacie....po jej precitani sa vam bude chciet este viac chudnut emoticon emoticon
8. jún 2012 o 18:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @trupkake Můžu se tě zeptat, když máš tu knihu co se v ní píše o tofu?může se neomezeně?Nedávno jsem se dívala na kaloricke tabulky na nej a zarazilo me ze má docela hodne tuku emoticon Tak ted nevim emoticon , zda se mi ze jsem nekde cetla ze se muze neomezene, ale nejsem si ted teda jista.Moc diky emoticon
8. jún 2012 o 22:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 Zeny...a jete aj neskoro v noci / vecer ?
9. jún 2012 o 02:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania ahoj. ja jedavam najneskor o 18-19tej. neskor nie lebo viem ze by som pribrala, ale su aj baby ktore si daju nieco male aj o 21. Dnes po vcerajsej zeleninke 62,6, nevadi, som spoko.
Dnesne menu:
R- pecivko+ natierka+ rajciny
D-cerstvy pomarancovo grep. dzus + jogurt
O-kelova polievka,tofu knedla+ koprova omacka
Ol-jogurtik
V- lecoooo
pekny vikendik vsetkym dukankam
9. jún 2012 o 08:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania Já se taky snažím nejpozději mezi 6-7 ale občas když mám hlad a nepřekonatelnou chuť emoticon tak si dám klidně i v těch 9 a to občas i zakázanou věc emoticon
9. jún 2012 o 09:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
 hello ladies emoticon pomaly sa dostavam do 3 fazy, tak este tyzden a budem ready, chcem sa spytat, ci sa potom nemusia striedat B a BZ dni? nasla som len podmienku ze jeden len ciste bielkoviny, ostatne mozem kombinovat? asi som blond emoticon dakujem a pekny vikendik
9. jún 2012 o 09:51  •  Svadba bola v auguste 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @juanna tam už nestriedaš, akurat ten jeden den čisto B emoticon
9. jún 2012 o 09:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @locikaaa pise sa tam o roznych druhoch tofu, mozu sa jest vsetky, kde tuk neprekracuje 8%...
9. jún 2012 o 10:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
 @juanna ahoj aj ja idem do III. od stvrtkuemoticon moc sa tesim, konecne. tiez mi nie su jasne tie BZ a BB dni..
9. jún 2012 o 10:19  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
 @atlantida aha, no super, uz mi je to jasneemoticon
9. jún 2012 o 10:41  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lolitqa
Registrovala sa 12. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 49 príspevkov. Okres Spišská Nová Ves.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
lolitqa
Registrovala sa 12. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 49 príspevkov. Okres Spišská Nová Ves.
  • Nevie kedy bude svadba
 baby ak sa zadarí dať dve kila do týždňa dole, tak budúcu sobotu som i ja v III. fáze emoticon teda takej nie úplnej, len doobeda si pridám pečivo a ovocie emoticon zo zvyškom ešte počkám emoticon
9. jún 2012 o 10:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @alore
@locikaaa aha tak to ste na tom lepsie, ja si dam po praci o 10tej aj jogurt a vcera som mala trochu hovadzieho maska vareneho emoticon ale vaha ide dole aj tak, emoticon a tie ''zazracne noodles'' shirataki alebo ako sa to vola, ste mali niektora? lebo su strasne drahe emoticon tak chcem vediet ci sa mi to oplati kupit? emoticon
9. jún 2012 o 11:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cherrymania ahoj shirataki bielu sa fajn. necakaj ziaden zazrak, su skor bez chute cize si k nim spravis omacku hociaku. hnede konyaku kuro mi az tak nechutilo.
9. jún 2012 o 11:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
fotoportrét
fotoportrét
cherrymania
128
Registrovala sa 16. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 385 príspevkov. Má 92 priateľov. Dublin, Írsko.
 @alore no som si aj myslela ze su bez chute, len ma tak napadlo, ze by to bola mozno dobra nahrada za prilohy, , to by sa dalo jest spolu s masom a tak? lebo neviem ci je toto povolene...mixovat to s masom a tak ? takze ty ich mas odskusane? je tu v dubline mam velky problem ich najst emoticon ale nasla som jeden obchod tak rozmyslam ze pojdem mrknut a skusim ... neviem..
9. jún 2012 o 11:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
alore
Registrovala sa 12. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 508 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ano jedla som ich aj ku kuraciemu perkeltu. alebo s paradajkovou omackou a syrom. ja ich kupujem v ba ale nie vzdy maju.
9. jún 2012 o 12:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
honey225 (24 r.)
Registrovala sa 9. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 6 príspevkov. Okres Partizánske.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
honey225 (24 r.)
Registrovala sa 9. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 6 príspevkov. Okres Partizánske.
  • Nevie kedy bude svadba
 Zdravím vás baby, ja som sa od dneska dala do boja s dukankou. Dúfam, že sa ak budem mať nejaké nezrovnalosti, tak mi pomôžete. emoticon pekný deň,paaaa ... emoticon
9. jún 2012 o 12:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš