Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @trupkake Ja som minule grilovala spizy - kuracie maso, cuketa, cibula, sampinony, paprika. Supeeer.
Ani ja neporusujem, ale tiez sa mi stava, ze cely den nejem a potom zozeriem vecer celu pizzu. Takze vlastne porusim s otrubami emoticon
12. máj 2012 o 14:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @daniela_7 tak porusenie otrubami nie je tragedia... emoticon a ja pizzu nechcem, raz som robila a nejak neviem, ci sa nepodarilo cesto alebo co, ale zvracala som po nej asi 6 krat emoticon odvtedy sa mi pizza sprotivila emoticon emoticon
12. máj 2012 o 14:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
 @lucky3 a tie sa mozu? v druhej faze? ze su tam lenovocne aromy?
12. máj 2012 o 18:07  •  Svadba bola v auguste 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
niki1979
Registrovala sa 10. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 68 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
niki1979
Registrovala sa 10. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 68 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 Neviem čo už mám jesť baby ja som v druhej fáze a nechce sa mi už variť, dnes som mala BZ deň takže na raňajky neboli lebo som upratovala od rána , obed lečo a na večeru otrubova kaša prvý krát som ju skusila celkom sa dalo, mne sa tiež nechce variť lebo ked si najdem niečo na nete že uvarím idem do obchodu a nenájdem tam všetko čo k tomu potrebujem(tesco mám najbližie)iné obchody su len vo vedlajšom meste tak idem sklamaná domov a nič neuvarím a dám si to isté čo vždy kuracie prsia :(
12. máj 2012 o 18:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
 no dnes je zly den, mali sme zapasy, celkom to slo, len sa citim KO, potrebovala by som cokoladuuuuuu.... viete mi nejak pomoct? ani muffiny si nemozem spravit uz som mala placky... vrrrrr.....
12. máj 2012 o 20:21  •  Svadba bola v auguste 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
megan26
Registrovala sa 13. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
megan26
Registrovala sa 13. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 ahojky
13. máj 2012 o 08:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
megan26
Registrovala sa 13. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
megan26
Registrovala sa 13. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 mam č den za seboua potrebujem recepty na hlavnej stranke je ich malo.tvaroh mi nechuti.vajica mamrada mozemle 2 tyz. somsmutna ze receptov jeamloakoste robili kasu a pizu z otrub?dakujem
13. máj 2012 o 08:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
megan26
Registrovala sa 13. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
megan26
Registrovala sa 13. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 mam 4den za seboua potrebujem recepty na hlavnej stranke je ich malo.tvaroh mi nechuti.vajica mam rada mozemle 2 tyz. somsmutna ze receptov jeamloakoste robili kasu a pizu z otrub?dakujem od rana mi skrci v zaludku aneviemci vydrzim.chyba mi zelenina.VCERA SOM malaprehresok4 susene slivky
13. máj 2012 o 08:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
 dievčatá dneskajšuia ránna váha -8,9 kg a to je 19 den..od začiatku cítim sa fajn dneska nedela obžerstvo zeleninkovéééé......
13. máj 2012 o 09:49  •  Svadba bola vo februári 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzinka73
1
Registrovala sa 16. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 29 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzinka73
1
Registrovala sa 16. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 29 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @jaja4451 no pockaj na ten jojo efekt.. Za 19 dni skoro 9 kilo je strasne vela..
13. máj 2012 o 10:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @megan26 mozes zjest 4 vajcia za tyzden
13. máj 2012 o 11:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @zuzinka73 pokud hubne z vysoké váhy tak je to normální emoticon Já jsem hubla ze 105 a taky jsem dala dolu jen za první fázy (10dnů) 6kg.A pokud člověk nehřeší každý den tak se váha nevrátí, můžu potvrdit, minulý týden na mě přišla krize a já se asi tři dny krmila čokoládovýma tyčinkama, mléčnýma rýžema, párkama, chlebem(bylo toho fakt dost, prostě sem se neovládla, něco mě rozhodilo a už to bylo) emoticon Nicméně po těch třech dnech sem se strachem vlezla na váhu a byla naštěstí stále stejná tak jsem začala dál s B dny a po třech dnech jsem měla další kilo dolu emoticon
13. máj 2012 o 11:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tamaska
Registrovala sa 10. októbra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 9 príspevkov. Má 12 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
tamaska
Registrovala sa 10. októbra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 9 príspevkov. Má 12 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @katkita @megan26 vajíčka môže 1-2 denne citujem" ak nieste vyložene alergickí na vajcia a pripravujete ich bez tuku, môžete v krátkom období útočnej fázy bez obáv konzumovať 1až dve vajcia denne"

3-4 žltky týždenne je pre ľudí so zvýšenou hladinou cholesterolu - biela sa môžu neeobmedzene. emoticon
13. máj 2012 o 11:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dudka1002
Registrovala sa 29. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 26 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
dudka1002
Registrovala sa 29. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 26 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 neviete mi poradit , prečo sa mi vždy ked pečiem chlebik , prilepi ???? davam aj papier na pečenie a prilepi sa mi tiež !!!!
13. máj 2012 o 12:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Holky právě jsem dojedla můj dnešní oběd Česnečka s olomouckými tvarůžky.....Mňááááám...Doporučuju.Hledala jsem recept kde by se dali jíst tvarůžky, zkoušela jsem už dvě pomazánky ale letěli do koše, samotné mi nechutnají ,měla jsem je ráda s máslem na chlebíku což teď už nemůžu emoticon Ale v té česnečce jsou luxusní emoticon
13. máj 2012 o 12:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Holky jen tak pro motivaci emoticonDnes jsem se poměřila a jsem nadmíru spokojená, ani jsem to nečekala protože fakt tak jednou týdně zhřeším, až si říkám jak se já můžu považovat za člověka který drží dietu emoticon
Moje míry na začátku dubna kdy jsem začala s DD a míry dnes
Prsa 113 107 -6cm (z prsů jsem neztratila nic spíš asi ze zad)
Pod prsama 98 95 -3cm
Břicho 119 113 -6cm
Zadek 119 112 -7cm
Stehno 67 64 -3cm
13. máj 2012 o 12:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lenka150190
4
Registrovala sa 13. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. júna 2012
    okres Kysucké Nové Mesto
fotoportrét
fotoportrét
lenka150190
4
Registrovala sa 13. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. júna 2012
    okres Kysucké Nové Mesto
 našťastie ja sa nemusim nejako dietovat,mam len trošku boky a bruško a take užasne šaty,že postavu mam v nich ako prútik,chvala bohu emoticon emoticon emoticon
13. máj 2012 o 14:04  •  Svadba bola v júni 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
 @zuzinka73 musím si to už teraz ustrážiť
zhrešila som ale ako somsi prečítala toto tak ..ma to upokojilo
ČERVENÝ MELÓN
– jedzte ho do sýtosti. Obsahuje totiž 90 percent vody, takže okrem vitamínov, ktoré melón obsahuje, do seba dostávate v lete tak veľmi potrebné tekutiny.
110 kj/26 kcal
13. máj 2012 o 14:26  •  Svadba bola vo februári 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
 @locikaaa dakujem toto mi pomáha
13. máj 2012 o 14:28  •  Svadba bola vo februári 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sindy411
1
Registrovala sa 30. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
sindy411
1
Registrovala sa 30. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @locikaaa daj recept emoticon
13. máj 2012 o 14:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
 poobede napíšem aj ja miery možno xixixi ale už to začínav´byť vidieť a mangel ma podporuje veľmi .....
a zasa nadruhej strane chvala bohu mu to nevadí milujem am taku aka osm takže aj to aj to je v pohodičke
čakám každým dnom napochvlai zatial žiadna.....iba od mangela
13. máj 2012 o 14:32  •  Svadba bola vo februári 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mmmmmm
Registrovala sa 9. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 32 príspevkov.
  • Svadba bola 8. januára 1977
    Hajske, okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
mmmmmm
Registrovala sa 9. mája 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 32 príspevkov.
  • Svadba bola 8. januára 1977
    Hajske, okres Nitra
 ked to tu tak čítam tak vám dievčatá závidím , ale v dobrom, pretože ja ju držím od marca a schudla som len 10kg a to som išla z váhy 95kg možno je to tým že už mám svoj vek a vy ste také mladé... ale rada chodím na tuto stránku pretože ked to čítam, ako chudnete tak aj ja mám chuť v tom pokračovať . Dakujem len píšte a chudnite dalej držím palce.
13. máj 2012 o 15:01  •  Svadba bola v januári 1977  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @sindy411 uvaříš česnečku podle zvyku jak ji běžně vaříš, já sem dala půl litru vody jeden zeleninový bujón, česneku podle chuti ,půlku sem nakrájela na kolečka a hodila ho tam povařit zbytek jsem prolisovala.Trochu majoránky, pepř sůl když je potřeba.Já sem do ní ještě rozmíchala vajíčko aby byla sytější a měla vetší podíl bílkovin páč sem to měla dnes místo masového oběda.No a pak už jen dáš na talíř ty tvarůžky, já je dala celé kolečka ale můžeš i pokrájet na kostky a zaliješ tou horkou polévkou a oni se tam roztečou a s tou česnečkou je to super chuť. emoticon
13. máj 2012 o 15:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @mmmmmm Deset kilo od března je náhodou super výsledek emoticon
13. máj 2012 o 15:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Jdu si dělat Tiramisu zítra na véču emoticon JSem zvědavá jaké bude emoticon
13. máj 2012 o 15:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
 no dnes som mala kopletny obed, maso na vode, otrubove plackyz rury a k tomu uhorkovy salat emoticon dala som si ciel ze sa nebudem vazit, kym mi neskoncia dni, ale dnes som bola mrk a vaha stoji tak apsom nieco emoticon
13. máj 2012 o 15:55  •  Svadba bola v auguste 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
katkita
Registrovala sa 27. novembra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 59 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @dudka1002 nechaj ho chvilku odpocinut. ja don davam tvaroh aj jogurt/kysle mlieko, cize je vlhsi a potom mi ide pekne odlepit. po dopeceni ho necham v pootvorenej rure este chvilu vychladnut, pokrajam a dam do chladnicky.
13. máj 2012 o 17:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hedka23
4
Registrovala sa 1. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 21 príspevkov a 1 album. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 13. októbra 2012
    Secovce, okres Trebišov
fotoportrét
fotoportrét
hedka23
4
Registrovala sa 1. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 21 príspevkov a 1 album. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 13. októbra 2012
    Secovce, okres Trebišov
 ja si drzim tuto dietku uz od marca myslim a zatial som dala dole peknych par kil ani to tak nevidno na vahe ako na mne kazdy mi hovori ako pekne som schudla a na leto je tato dieta uplne najviac lebo masko a slatik si mozem dat kdekolvek este dam dole 5 kil a budem uplne bez seba akurat ma nasieraju tie nase dni ked sa radsej nevazim emoticon
13. máj 2012 o 17:39  •  Svadba bola v októbri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
fotoportrét
fotoportrét
juanna (31 r.)
11
Registrovala sa 26. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 144 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 4. augusta 2012
    okres Pezinok
 @jaja4451 melon je ovocie ci zelenina? emoticon ze ci ho mozem v druhej faze? emoticon
13. máj 2012 o 18:44  •  Svadba bola v auguste 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
locikaaa
Registrovala sa 25. septembra 2011 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 186 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @juanna pokud vím tak je meloun prý zelenina,ale myslím si že obsahuje i cukr takže by se asi správně neměl, ale já ho taky budu v létě jíst, léto bez melouna by nebylo to správné léto emoticon
13. máj 2012 o 18:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš