Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 Vcera som vytiahla z mrazaku krabie tycinky, vraj sa mozu jest neobmedzene. No udaje z obalu:
rybie maso len 33%
rastlinny olej!
Hodnoty na 100g:
bielkoviny 8,2g
sacharidy 17,2g !!!
tuk 3,9g
Udaje su na 100g a kedze su dost tazke, tak to hned vyskocia vysoke hodnoty.
Straaaasne vela sacharidov, dost vela tuku a minimum bielkovin, zla kombinacia! emoticon Vseobecne pre zdrave stravovanie by malo byt viac bielkovin ako sacharidov, nie este to pri DD.
Asi ujo Dukan nekupuje krabie tycinky v Lidli, ale nejake kvalitnejsie, pretoze neverim, ze toto je OK. Takze ja obehnem obchody, ci aj u nas nie su kvalitnejsie, lebo tieto - moj nazor - vobec alebo len veeelmi obmedzene.
Baby, vy mate nejake ine? emoticon
29. apr 2012 o 10:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 @daniela_7 ...JA TIEZ KUPUJEM V LIDL, ALEBO TESCO.......tiez ich jem,,ale zlozenie som nepozerala, kedze je povedane, ze sa mozu....daj vediet, co zistis... emoticon emoticon
29. apr 2012 o 11:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @hokejka111 Aj ja som uz parkrat jedla a nepozrela som, ale teraz mi napadlo, ze tie veci su prekladane a v inych krajinach potraviny pod tym istym nazvom mozu mat uplne ine zlozenie.
Ale take prave krabie tycinky by som si fakt dala, z ozajstneho kraba emoticon
29. apr 2012 o 11:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
fotoportrét
fotoportrét
jaja4451
Registrovala sa 19. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 93 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 2. februára 2002
    okres Rožňava
 @daniela_7 jka si to tiež myslím......ale hovorí aj že sa nezhoduje s názormi iných vedcov pretože su to biele rybky lovené priamo na lodi a spracovávané a tie saxcharidy su nie pravé ale škorby takže surimi sa možu podla mna ja som ich včera jedla anič váha neklesla..ale zasa nebude klesať celý dentak teraz nevieem
29. apr 2012 o 11:10  •  Svadba bola vo februári 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @jaja4451 Zaujimave emoticon , to som nepocula, je to mozne, ale aj to, ze ujo Dukan pozna len krabie tycinky z praveho kraba nejakych 90% a nam do postkomunistickej krajiny vyrobia tycinky 33% z nejakej rybky emoticon
29. apr 2012 o 11:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 cau te caje, dnes opekacka...no uvidime, ako to cele dopadne emoticon
29. apr 2012 o 11:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @trupkake Drzim palce, bud silna! emoticon My sme boli vcera na Alpinke a mala som dost z tych voni emoticon
29. apr 2012 o 12:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mimus265
9
Registrovala sa 16. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 12 príspevkov. Má 14 priateľov. Trenčín, okres Banská Bystrica.
fotoportrét
fotoportrét
mimus265
9
Registrovala sa 16. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 12 príspevkov. Má 14 priateľov. Trenčín, okres Banská Bystrica.
 Ahojte kocky... rozhodla som sa ze od zajtra vyskusam tuto dietu do svadby mame 27 dni... myslite ze zdhodim do vtedy 10kg? ako dlho musim drzat prvu fazu? emoticon
29. apr 2012 o 12:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @daniela_7 aj ty si kosicanka? tiez ideme na alpinku emoticon emoticon emoticon
29. apr 2012 o 12:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @mimus265 ak ides z malej vahy, tak desat kil za mesiac tazko...ibaze mozno ak by si vela cvicila...ale neviem...ak ides z velkej vahy, dalo by sa to mozno... tu su informacie, ako dlho mas drzat prvu fazu: www.dukanovadieta.com
29. apr 2012 o 12:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mimus265
9
Registrovala sa 16. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 12 príspevkov. Má 14 priateľov. Trenčín, okres Banská Bystrica.
fotoportrét
fotoportrét
mimus265
9
Registrovala sa 16. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 12 príspevkov. Má 14 priateľov. Trenčín, okres Banská Bystrica.
 @trupkake Dakujem emoticon
29. apr 2012 o 12:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @trupkake Jasneee, emoticon ved preto ti to pisem, mas v profile KE, tak som vedela, ze pochopis. emoticon
29. apr 2012 o 12:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
 dnes obrovska radost po cca 3tyzdnoch DD -5 kg juchuu do ciela 10 kg ...
29. apr 2012 o 12:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @daniela_7 Ja krabie tyčinky nemusím ale myslím si že ujo Dukan myslel pravé krabie tyčinky a nie tie čo u nás predávajú emoticon
29. apr 2012 o 12:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katona
Registrovala sa 29. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
katona
Registrovala sa 29. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 Surimi=náhrada( z japončiny).Polotovar z rybieho mäsa. Typická ryba na spracovanie je treska, ale aj žralok a pod. Rybie mäso sa spracuje už na mori tak, že ostane biela proteín. masa. Tá sa dochucuje, pridá škrob a pod. Tvaruje sa do tyčiniek a mrazí. Našla som na internete.Ak je to tak, aj tak lepšie ako rezník alebo údeniny. Aspoń pre nás. emoticon
29. apr 2012 o 15:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @daniela_7 ahoj tak ako to je s tými otrubami vlastne? fu.. by mi to riadne pomohlo, keby sa do toho množstva nezarátavali pšenične ...
29. apr 2012 o 18:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @daniela_7 takze uz doma z opekacky, prehresok dva hydinove parky a vino emoticon emoticon emoticon inak som chrumala salat a dali sme aj prechadzku...a tie hydinove parky mali 80%masa plus skrob...a skrob mozme obmedzene...ci?
29. apr 2012 o 19:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @trupkake myslim, ze v pohode, pokial to nebola slaninka emoticon
29. apr 2012 o 19:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @atlantida Sak prave! Aj mna to zaujima, lebo dalo by viac peciva emoticon
Prosim, vyjadrite sa niekto, kto sa do toho vyzna, nech sa konecne najeme emoticon
29. apr 2012 o 19:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @daniela_7 OTRUBY PSENICNE sa nezaratavaju a možu sa 1PL denneemoticonemoticon
Ked chcete mat viac peciva tu je recept na 2 dni:
4PL ovsenych a 2PL psenicnych otrub,jeden tvaroh(davam hrudkovity),
2vajicka,pol prasku do peciva,bylinky podla chute...davam pizza korenie
Ked je to velmi huste mozete trochu mlieka alebo jogurtu....cesto by malo byt take lahko rozotieratelne..plech vylozim papierom na pecenie a cesto rozotriem na velku placku ...upiect a potom nakrajam na kusky emoticonemoticon:..ja to rozotieram skoro na cely plech..mam radsej tensieemoticonemoticon..je toho podla mna viac ako ked sa pecu zemle emoticonemoticon
29. apr 2012 o 19:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 OTRUBY PSENICNE sa nezaratavaju a možu sa 1PL denne

....tak nezaratavaju sa,????mozu sa neobmedzene????.......alebo sa moze 1 PL denne?????????????????????????????
29. apr 2012 o 20:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 ..dievcata ake mnozstvo nizkotucneho suseneho mlieka sa moze denne???vdaka emoticon
29. apr 2012 o 20:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @daniela_7 slanina nie, ale joj vies ako by som si dala, tak masakralne to rozvonniavalo emoticon booze
29. apr 2012 o 20:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @trupkake Ved som ta varovala, ja som to prezivala vcera emoticon
29. apr 2012 o 21:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @hokejka111 OTRUBY OVSENE musis 2PL a OTRUBY PSENICNE mozes 1PL denne....lepsie napisane????emoticon
29. apr 2012 o 21:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
snehulienka_majuska
2
Registrovala sa 1. augusta 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 40 príspevkov.
 baby, viem, že sa tu veľakrát riešilo, že sa ťažko zháňajú ovsenné otruby......tak ak to tu už niekto medzičasom nenapísal, dajú sa zohnať v BA na hlavnej stanici v tom ochodíku, kde predávajú sušené ovocie.....75 centov za 250 gramov..... emoticon
29. apr 2012 o 21:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @daniela_7 tak to ne, pšeničné otruby jsou jako povolená potravina - určitě se jich musí konzumovat jen omezené množství (myslím, že to je 2 povolené potraviny po 20g, pokud jde hubnutí dobře).
29. apr 2012 o 22:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 tak až teď jsem to dočetla do konce... vidím, že jste to už vyřešily...emoticon
29. apr 2012 o 22:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dudka1002
Registrovala sa 29. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 26 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
dudka1002
Registrovala sa 29. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 26 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Môžem v 1. fáze cottage chees ??? a ovocne jogurty s 0,1 % tuku????
29. apr 2012 o 23:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vandijan
Registrovala sa 7. novembra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 42 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žilina.
  • Svadba bola 10. apríla 1999
fotoportrét
fotoportrét
vandijan
Registrovala sa 7. novembra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 42 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žilina.
  • Svadba bola 10. apríla 1999
 ahojte, už som po chate, prehrešky biele vínko a kúsok torty, ale clekovo po chate -0,1 kg, až som sa bála odvážiť, bilancia po ôsmich dňoch - 2,2kg, supeeer. Trochu som sa tej chaty bála ale kamoška čo tam bola mi hovorila že jej kolegyň a schudla 12 kg, a druhá naša známa 25 kg. Čo ma samozrejme potešilo, ale dnešnej váhe sa to nevyrovná, hurá som nepribrala emoticon
30. apr 2012 o 07:54  •  Svadba bola v apríli 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš