Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
 @bambi2424 Ahoj, a su dobre tie ,,mrkvace,,?to by som si celkom dala...
23. apr 2012 o 19:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 kakao v prvej faze???...ciste do mlieka???..mozem???vdaka
23. apr 2012 o 19:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
 Prosim vas, ake si kupujete acidko a v akom obchode? lebo ja som nasla len take co ma 1% tuku...je to v poriadku?
23. apr 2012 o 19:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @slimme to by malo byť ok, tiež ho kupujem emoticon
23. apr 2012 o 19:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @hokejka111 kakao mozes... emoticon
23. apr 2012 o 20:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @slimme 1%ne je ok emoticon s nizsim obsahom tuku zrejme ani nie je, teda nenasla som dozeraz emoticon
23. apr 2012 o 20:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @slimme já už ani nevím kde jsem to četla... ale zaujalo mě to, protože ho taky dost vypiju... emoticon
23. apr 2012 o 22:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @slimme btw: já tedy piju od začátku polotučné mléko (1,5%) a v pohodě...
23. apr 2012 o 22:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
 @9ka Hej? no tak to je super, to som rada, ja pijem 0,5 kazdy den 3 salky s kavou emoticon
23. apr 2012 o 23:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jani73
Registrovala sa 23. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Svadba bola 7. júna 1997
    okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
jani73
Registrovala sa 23. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Svadba bola 7. júna 1997
    okres Trenčín
 Ahojte všetky, dostala som sa k dukan.diete iba od štvrtka a snažím sa ju dodržovať, nakolko mám vysoký ciel cca 20 kg, doteraz dole 1,2 kg, držte palčeky, táto stránka je pre mňa hnací motor. Chcela by som sa však spýtať či nemáte problémy so zápchou. Ja vypijem cca 4 l. vody za deň aj psílium som skúšala ale už dva dni to ide akosy ťažko.
23. apr 2012 o 23:43  •  Svadba bola v júni 1997  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkaamatko
Registrovala sa 16. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 10 príspevkov.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
    okres Pezinok
fotoportrét
fotoportrét
katkaamatko
Registrovala sa 16. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 10 príspevkov.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
    okres Pezinok
 ahojte, poradite mi neaku dobru stranku o tej dukanovej diete?
24. apr 2012 o 07:54  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
lajba
1
Registrovala sa 20. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 194 príspevkov. Má 3 priateľov.
 @katkaamatko ahoj, napríklad táto emoticon http://www.dukanovadieta.com/
24. apr 2012 o 08:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katkaamatko
Registrovala sa 16. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 10 príspevkov.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
    okres Pezinok
fotoportrét
fotoportrét
katkaamatko
Registrovala sa 16. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 10 príspevkov.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
    okres Pezinok
 Dakujem Lajbaemoticon
24. apr 2012 o 08:22  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vandijan
Registrovala sa 7. novembra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 42 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žilina.
  • Svadba bola 10. apríla 1999
fotoportrét
fotoportrét
vandijan
Registrovala sa 7. novembra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 42 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žilina.
  • Svadba bola 10. apríla 1999
 ahojte, tak dnes som sa rozhodla, že idem na to s Vami. moja váha začína č.8, a rada by som to zmenila, a mala tam miesto 8 č.6.
Držte mi palce emoticon
24. apr 2012 o 08:43  •  Svadba bola v apríli 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 ...druhy den.. emoticon
24. apr 2012 o 09:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 v nedelu som si dala cervene vino a z vahy 66,6 som sa dnes doslala na 67,7. uz to nikdy neurobim slubujeeeeeeeeeeeeem. a odvazim sa az v piatok. Inak vsetko dodrziam a dokonca sa odvazim tvrdit, ze D-zemlicky su velmi dobre (ja si tam davam trochu kminu).
24. apr 2012 o 09:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ledu21
16
Registrovala sa 16. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 22 príspevkov. Má 16 priateľov. Ružinov, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
ledu21
16
Registrovala sa 16. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 22 príspevkov. Má 16 priateľov. Ružinov, okres Bratislava.
 Tak dievcata, dnes som sa pozrela do zrkadla a mozem usudit, ze DD je uz na mne vidiet! emoticon ...som jemne stihlejsia na pohlad, vidno to hlavne na brusku a jemne na stehnach, vazila som sa naposledy v piatok a opet sa na nu chystam tento piatok, tak som zvedava ci sa to pohlo...Dnes sa chystam na taebo, dufam, ze budem vladat emoticon emoticon
24. apr 2012 o 10:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vikulik29
Registrovala sa 3. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky. Okres Prešov.
  • Svadba bola 9. júna 2012
    okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
vikulik29
Registrovala sa 3. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky. Okres Prešov.
  • Svadba bola 9. júna 2012
    okres Prešov
 Ahojte dievčatá... ja som začala v piatok dnes som sa odhodlala odvážit dole je 2,6 kg som v prvej fáze od zajtra idem do druhej. vydržala som v prvej pat dní môžem povedat, že soom už skúsila kopec diet a táto mi zatial najviac vyhovuje. skúšala som aj 90-dnovú ale tam mi nevyhovovali ovocné dni kedže velmi nemusím ovocie. Budem sa vážit opat o týžden mam trošku strach z výsledku kedže so zeleninou to vraj ide pomalšie ale verím, že to dokážeme ja začinam s vahou 72,6 kil a chcela by som sa dopracovat k 65 kilam moja výška je 176 cm. otázka jete aj soju a tofu v druhej fáze? tak zatial držte sa... emoticon
24. apr 2012 o 10:36  •  Svadba bola v júni 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 ,,,dievcata,,ako je to so skrobom kukuricnym v prvej faze????...kolko???:......vdaka,,,
24. apr 2012 o 13:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 @vikulik29 ..ahoj,,si si aj nieco varila v prvej faze???...okrem maska,??emoticon) emoticon
24. apr 2012 o 13:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vandijan
Registrovala sa 7. novembra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 42 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žilina.
  • Svadba bola 10. apríla 1999
fotoportrét
fotoportrét
vandijan
Registrovala sa 7. novembra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 42 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žilina.
  • Svadba bola 10. apríla 1999
 @vikulik29 super, pekná motivácia
24. apr 2012 o 13:24  •  Svadba bola v apríli 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
petuska86
34
Registrovala sa 11. decembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 404 príspevkov. Má 36 priateľov. Okres Trnava.
fotoportrét
fotoportrét
petuska86
34
Registrovala sa 11. decembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 404 príspevkov. Má 36 priateľov. Okres Trnava.
 @adaja ahoj, mohla by si sem hodit link na recept na tie zemlicky? alebo teda recept. dakujem, uz chcem nieco ine vyskusat emoticon
24. apr 2012 o 14:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @jani73 Asi väčšina má problém zo zápchou emoticon Hlavne v prvej fáze.
24. apr 2012 o 14:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 @petuska86 dufam, ze Ti budu chutit, treba si na to zvyknut. (je to moj recept emoticon)
9 PL (skor kopcovatych) ovsenych otrub,
1 vajce,
1/2 CL sodibikarbony (mne nevadi jej pachut)
1CL kminu.
Pomiesat a doriedit nizkotucnym jogurtom (Rajo-velke balenie) do konzistencie elegantne smyk z lyzice. Peciem vo vyhriatej ET na 200°C cca 14´ na papieri na pecenie. Z cesta robim placicky o priemere 6 cm. Vyjde mi ich 10. trosku nabotnaju. Davam ich chladit tak, ze ich dam dole z papiera a poukladam na mriezku, pretoze su vlhke. Ked vychladnu balim ich po dva do potr. folie a sup s nimi do mrazaku. Rano 2 vytiahnem, rozmrazim v MW a oblozim (akoze dve polovice zemle emoticon ). Jedavam ich len na ranajky.
Robievam si tak aj "kolaciky" ale namiesto kminu kakao, tak riadne, aby boli cokoladove. Peciem to v papierovych mistickach.
Baby si tu takto podobne robia aj kopkovy kolac alebo pizzu. Tak snad Ti zachutia emoticon
24. apr 2012 o 16:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 @hokejka111 1 polievkova lyzica - max! emoticon
24. apr 2012 o 16:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jani73
Registrovala sa 23. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Svadba bola 7. júna 1997
    okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
jani73
Registrovala sa 23. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Svadba bola 7. júna 1997
    okres Trenčín
 ahojte kočky,

recept na žemličky sú na 1 alebo 2 strane, dnes mi kolegyne zjedli chleba, boli zvedave ako chutí a chutil, chudnúť ale nepotrebujú majú cca 55 kg.
24. apr 2012 o 16:24  •  Svadba bola v júni 1997  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 @vikulik29 ja jedavam tofu, moze sa emoticon
24. apr 2012 o 16:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
wikinka90
1
Registrovala sa 3. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
wikinka90
1
Registrovala sa 3. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 dnes som robila prvý krát lievance no mozem povedat ze su super emoticon budem ich robit viac krat emoticon mňamkyyy emoticon
24. apr 2012 o 18:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vikulik29
Registrovala sa 3. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky. Okres Prešov.
  • Svadba bola 9. júna 2012
    okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
vikulik29
Registrovala sa 3. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky. Okres Prešov.
  • Svadba bola 9. júna 2012
    okres Prešov
 @hokejka111 Ahoj:ooo no ja mam strasne rada chlebik tak napriklad vcera som si urobila ovsenu pizzu s light mozarelou ale ostatne dni hlavne kuracie masko ktore mi uz mimochodom lezie hore krkom a rybky ktore sa mi zatial nezhnusili prazenicka bez tuku , omeleta bez tuku a podobne...
24. apr 2012 o 19:08  •  Svadba bola v júni 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
asconka
Registrovala sa 15. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
asconka
Registrovala sa 15. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte, svoju dietu som začala 11.3. V 1 fáze som išla dole 1 kilo a doteraz celkom -5kg. Ide mi to pomaly, ale musím byť trpezlivá. Sťažila mi to tento týždeň ešte moja oslava, nakoľko som mala okrúhle narodeniny. Prehrešky - vínko a korbáčiky.
24. apr 2012 o 19:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš