Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
 @daniela_7 A aj ked tak vela papas,ide ti vaha dole? emoticon Ja mam teraz pred menzesom a zjedla by som asi aj hrocha.No drzim sa a nic som neporusila.Prave som dojedla lievance od @tesoro.Su bozske a zahnala som chut na sladke.Uvidime ci sa vaha pohne dole po "mojich dnoch" emoticon
Rada by som uz aj spevnovat chcela,no mala som polamane rebra a este stale to pobolieva emoticon
Ty aj cvicis?
19. apr 2012 o 17:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
 @ledu21 Tak trufflle su uz v chladnicke.Pak dam vediet ake su.Len by sa mi to este hodilo v niecom obalit emoticon
19. apr 2012 o 17:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
liana81
Registrovala sa 5. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 5 príspevkov. Má 9 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
liana81
Registrovala sa 5. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 5 príspevkov. Má 9 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @zuzulik85
ahaa, no tak rýchlo zohnať otruby, u nás v jednote ich mávaju, ale predavačka hovorila že vykupené su, tak nemali dnes emoticon

@9ka a ty tiež si na tej dietke?
19. apr 2012 o 17:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
 @penelope111 vsak.. keby sa tie kila dali presunut na hrudnik, tiez by som bola velmi spokojna emoticon
19. apr 2012 o 17:32  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
 @liana81 fakt? v jednote? tu mam takmer oproti domu... no tam vzdy h....o maju, tak s tym som ani nepocitala.. zajtra tam skocim kuknut.. dakujem
19. apr 2012 o 17:33  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lubenka1
Registrovala sa 12. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
lubenka1
Registrovala sa 12. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 caute dukanky, neviete, ci z ryb mozeme aj napr. zavinace? ved by to mala byt iba kysla rybka s kapustou, ci? mne kus klesla nalada - uz dva dni ani deko dole emoticon
19. apr 2012 o 18:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @bambi2424 ano, cvicim 3 x tyzdenne a este mam doma poriadnu cinku -13 kg dieta ktore sa chce stale nosit emoticon . Staram sa o maleho, chodime von tak na 3-4 hod a este aj pracujem, ale nie som zamestnana ako zamestnanec. Ja makam cely den, potrebujem energiu. Vaha mi klesa pomalsie ale velmi sa mi meni postava. Dala som si do Dukanovej kalkulacky a chudnem presne podla toho, to vy ostatne chudnete rychlo, nie ja pomaly emoticon
19. apr 2012 o 18:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @liana81 jj, už dlouho.. emoticon . jsem ve 3.fázi.
19. apr 2012 o 18:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @lubenka1 Ja jem stále zavináče emoticon
19. apr 2012 o 18:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
 ja som si dnes dala hodinovu prechadzku so psom emoticon som uplne znicena a unavena.. no cestou sme videli 2srnky.. priroda je krasna... a doniesla som si domov taky krasny suvenir.. taky zaujimavy koren z ostrihaneho kríka.. prerábame dvor a krasne sa mi bude hodit ako dekoracia.. tesim sa... emoticon
19. apr 2012 o 18:47  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lubenka1
Registrovala sa 12. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
lubenka1
Registrovala sa 12. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 nevies nahodou, ako je to s medom? je povoleny, alebo sa nesmie rovnako ako klasicky cukor? dik
19. apr 2012 o 19:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @lubenka1 Nemôže sa ani med emoticon
19. apr 2012 o 19:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 @meizy V zlatom klase je kukuricny skrob, 1 PL je cca 10g a cely balik je 40g. Takze podla mna to nie je take hrozne, ked sa to rozdeli na 3 alebo 4 davky emoticon
19. apr 2012 o 20:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 @zuzulik85 OVSENE OTRUBY nie su OVSENE VLOCKY emoticon
Otruby su odpad (teda supka) a vlocky su "rozpucene semienko". Este existuju aj klicky a to je tiez nieco ine... emoticon Tie otruby maju v kazdej predajni zdravej vyzivy 250g cca 1,10-1,35 € emoticon
19. apr 2012 o 20:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 Inspiracia pre 2.-fazove BZ emoticon
ranajky - kavicka s mlieckom, caj, pohar mlieka a v praci zemlicka so sunkou a cherrynky, druha kavicka a caj
desiata - mls z tvarohu sladeny tekutou steviou
obed - gulasik z morcacieho stehna
olovrant - druha polovica mlsu
druhy olovrant pred odchodom na cvicenie - zbytok gulasu a cherrynky, ak gulas nezostane, tak len cherrynky emoticon
vecera - dusena cukina s koprom a troskou octa v omelete emoticon
19. apr 2012 o 20:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
 @adaja to je mile ze to mavaju v takych obchodikoch.. no byvam v riadnom zapadakove kde siroko daleko nic take nieje.. 1bila, 1lidl v nedalekom mestecku.. .a u nas maximalne jednota emoticon ale DM v tom mestecku je.. a vraj to tam maju tak tam zbehnem buduci tyzden. a dakujem za vysvetlenie.. uz mi je to jasne emoticon
19. apr 2012 o 20:44  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 Moj dnesny jedalnicek BZ den:
Ranajky: 2 ks zemlicky, tvarohova natierka, sunka, jogurt
Obed: zapekana brokolica so zeleninou, sunkou a surimi tycinkami, nizkotucne acidko
Vecera: co sa zvysilo z obeda emoticon , jogurt
Druha vecera: polka uhorky emoticon lebo som bola hladna
Zajtra opät BZ den emoticon
19. apr 2012 o 21:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @adaja klíčky jsou většinou součástí otrub... emoticon
19. apr 2012 o 21:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vejka77
12
Registrovala sa 10. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Nitra.
fotoportrét
fotoportrét
vejka77
12
Registrovala sa 10. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Nitra.
 Žienky moje rozhodla som sa začať s touto dietkou...zajtra si nakúpim všetko potrebné a od soboty začínam...ale spolu s tým nastupuje aj bicykel a beh...teda ak mi to moja lenivosť dovolí emoticon
19. apr 2012 o 21:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 Niekde som tu alebo na druhom fóre čítala, že niekto robil arabský chlieb alebo také niečo a nemôžem to nájsť emoticon Ak by som mohla poprosiť recept emoticon
20. apr 2012 o 00:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @ledu21 skoro 7 kg emoticon
20. apr 2012 o 07:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @9ka emoticon ahoj, ak neotravujem tak ešte sa chcem spytať aké je povolené množstvo otrub, kakaa a škrobu v 3. faze? emoticon lebo jedna baba ma trochu zneistila, tka teraz neviem :D
20. apr 2012 o 07:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lolitqa
Registrovala sa 12. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 49 príspevkov. Okres Spišská Nová Ves.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
lolitqa
Registrovala sa 12. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 49 príspevkov. Okres Spišská Nová Ves.
  • Nevie kedy bude svadba
 oj baby pomaly mi to ide :( za štyri dni prvej fázy dole len 1,6 kg:( som čakala už aspon 2, no dnes mám posledný deň prvej fázy, už sa teším na zeleninku emoticon
20. apr 2012 o 07:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte všetky emoticon ....vidim ze obcas nastavaju zmatky v mnozstve a povolenych potravinach momentalne prichadzaju na trhu knihy Dukanova dieta v cestine a v slovencine

Objednat sa najlacnejsie daju na : http://www.gorila.sk/t/home.php?ref_id=usr-142079

Nech sa vam vsetkym dariemoticonemoticon a pekny denemoticonemoticon
20. apr 2012 o 07:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ledu21
16
Registrovala sa 16. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 22 príspevkov. Má 16 priateľov. Ružinov, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
ledu21
16
Registrovala sa 16. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 22 príspevkov. Má 16 priateľov. Ružinov, okres Bratislava.
 @lolitqa aj mne to ide tak pomaly emoticon ... napr. dnes ziadna zmena tiez necele 2 kg dole....ale vies ako sa vravi-pomaly dalej zajdes emoticon takze don´t worry emoticon
20. apr 2012 o 08:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lolitqa
Registrovala sa 12. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 49 príspevkov. Okres Spišská Nová Ves.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
lolitqa
Registrovala sa 12. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 49 príspevkov. Okres Spišská Nová Ves.
  • Nevie kedy bude svadba
 @ledu21 to je tiež pravda emoticon a som rozmýšlala, že po BZ dňoch sa ani vážiť nebudem, lebo ak mi váha poskočí o kilo hore ta ma trafi :Dtak sa budem vážiť až po len bielkovinovych, idem to striedať 2/2 emoticon
20. apr 2012 o 08:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ledu21
16
Registrovala sa 16. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 22 príspevkov. Má 16 priateľov. Ružinov, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
ledu21
16
Registrovala sa 16. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 22 príspevkov. Má 16 priateľov. Ružinov, okres Bratislava.
 @lolitqa no ja rozmyslam, ze sa prestanem vazit kazdy den, stupnem si na vahu asi az po tyzdni, nech nebyvam taka sklamana emoticon ...aj ja sa tak chystam, tesim sa ako si zajtra spravim kuraciu tortilu s kooopec zeleninkou emoticon
20. apr 2012 o 09:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 som v II.F, a v DD som dnes 9 den, vcera mi bolo nanic, navladala som v praci, bolo mi zle ked som si spomenula na maso, dnes rano som si dala polku proteinovej tycinky,a kavu s medom, presla som sa rychlou chodzou pol hodiny a je mi fajn, mozno som porusila zasady DD, ale je mi ovela lepsie nejak mi chyba energia, mam dole 3kg, a do ciela este 7kg, dnes som si povedala ziadne maso, na obed si urobim vtacie mliecko a ked zostane aj do prace vezmem, a este nieco vymyslim ale v duchu toho sladkeho, maso nechcem vidiet a citit niekolko dni, tak tolko moje pocity emoticon
20. apr 2012 o 11:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 druhy tyzden - 2. kilo dole.
samozrejme, gulasik zoz...y mnam. Este tu na mna kuka puding emoticon , ale ten spapkam neskor
20. apr 2012 o 11:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 @meizy cauko, sprav si spenat s volskym okom alebo omeletu so zeleninou emoticon ja sa tesim na vecer (omeleta s cukinou)
20. apr 2012 o 11:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš