Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @meizy tu sa pise, ze olivy sa nesmu http://www.dieta-protal.sk/pochutiny-koreniny-a-dochucovadla-ii/
17. apr 2012 o 13:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ledu21
16
Registrovala sa 16. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 22 príspevkov. Má 16 priateľov. Ružinov, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
ledu21
16
Registrovala sa 16. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 22 príspevkov. Má 16 priateľov. Ružinov, okres Bratislava.
 Ahojte DD damy, tak dnes som sa k vam pridala, dufam, ze to bude mat vysledok aky si v kutiku duse prajem emoticon)) drzte palce
17. apr 2012 o 13:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 @trupkake uz sa stalo, dala som trosicku na tu davku a zmiesala som ho s trochou vody a mam prave zmes byliniek na salaty roznej chuti tak to budem kombinovat inokedy si dam dip z jogurtu aj tak diki
17. apr 2012 o 13:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
miskaf (27 r.)
9
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Liptovský Mikuláš.
  • Svadba bola 1. septembra 2012
    Liptovské Matiašovce, okres Liptovský Mikuláš
fotoportrét
fotoportrét
miskaf (27 r.)
9
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Liptovský Mikuláš.
  • Svadba bola 1. septembra 2012
    Liptovské Matiašovce, okres Liptovský Mikuláš
 @penelope111 veď ja viem... a určite nemôžem čakať zázraky emoticon hlavne v mojom prípade, keďže ja chcem schudnúť hlavne z túčikov čo sa na mne držia, váha nie je až taká zlá emoticon ale po všetkých koláčikoch a iných fajných receptoch čo som našla na nete, som sa rozhodla, že toto predsa zvládnuť musím :D najťažie bolo pre mňa zabudnúť na lakocinky a teraz už viem, že sa dajú nahradiť :D
17. apr 2012 o 13:23  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 @trupkake takze olivovy olej je tabu prave som sa to docitala, no co nebude uz emoticon
17. apr 2012 o 13:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @meizy ja napr. ked si potrebujem nieco robit na panvici, tak stetec ponorim do oleja a tym stetcom tak lahko panvicu potriem, akoze olej...ale pssst....to len tak potichu medzi nami emoticon
17. apr 2012 o 13:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
 ja mam super riad - sice drahsi ale nepotrebujem ani kvapku oleja.
17. apr 2012 o 13:37  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
fotoportrét
fotoportrét
vanilka123
Registrovala sa 16. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 33 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
 @atlantida aaah jablkooooemoticon
17. apr 2012 o 13:40  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @trupkake v knize se píše, že můžeš 1PL do salátové zálivky a pánev můžeš vytřít mastným ubrouskem... netrap se zbytečně... emoticon
17. apr 2012 o 13:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @9ka naozaj? super, vdaka za info, ja to velmi prisne dodrziavam emoticon
17. apr 2012 o 13:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
 babeny len pre tie ktore sa boja ze ta dieta nie je zdrava bola som dnes darovat krv a ma tam pochvalili ze moj krvny obraz je vyborny tak sa nebojte ze je zdraviu skodliva emoticon
17. apr 2012 o 13:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
miskaf (27 r.)
9
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Liptovský Mikuláš.
  • Svadba bola 1. septembra 2012
    Liptovské Matiašovce, okres Liptovský Mikuláš
fotoportrét
fotoportrét
miskaf (27 r.)
9
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Liptovský Mikuláš.
  • Svadba bola 1. septembra 2012
    Liptovské Matiašovce, okres Liptovský Mikuláš
 @trupkake ja som si kúpila z internetu olivový olej v spreji. to len tak light streknem na panvicu, zachvilu po nom uz nie je ani stopy :D
17. apr 2012 o 14:00  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @melbe a ako dlho ju drzis?
17. apr 2012 o 14:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 Takze dnes bielkovinovy den, nejako mi tie kuracie prsia uz velmi nechutia, tak som vymyslala, ze co tak narychlo. V Tescu som objavila susene hovadzie - len 3g tuku - nieco ako prosuto. Kedze hovadzie sa moze, tak mam naplanovane, ze si spravim hovadzi gulas a zahustim to trochou kukuricneho skrobu.
Tu pisete, ze potrebujete olej, ja si robim aj volske oko na teflonke a nepotrebujem tuk, piekla som si aj masicko na grilovacej panvici a bolo mnamkove.
Ako mlsinku som uvarila 1 zlaty klas + sladidlo + 1/2 l mlieka a potom som do toho zamiesala este za tepla nizkotucny hrudkovy tvaroh Rajo a dala vychladit. Teraz to mam v praci a za chvilku aj v brusku emoticon
17. apr 2012 o 14:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
 @trupkake 13.ty den emoticon
17. apr 2012 o 14:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
wikinka90
1
Registrovala sa 3. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
wikinka90
1
Registrovala sa 3. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 @ninimini dakujem vám asi by som mala byt trpezliejsia no ked to takto vezmem ze za mesiac 7kg to by bolo perfektne emoticon @lolitqa tebe prajem vela uspechov a vydrz v dalsich tyzdnoch emoticon
17. apr 2012 o 14:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sabbi1693
Registrovala sa 11. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
sabbi1693
Registrovala sa 11. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava, okres Bratislava
 Ahojte baby emoticon Ja dnes už týždeň na diéte emoticon zatiaľ sú dolu len 2 kg :( síce to stačí .. a sa teším .. emoticon no ako čítam.. tak vám to ide lepšie emoticon V diéte pokračujeme emoticon
17. apr 2012 o 18:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @miskaf jj nebo se dá koupit plnící rozprašovač (např. Tescoma) a ten si můžeš plnit olejem, octem atd... emoticon
17. apr 2012 o 18:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Idem az 24.4.Sukromna zprava sa neda poslat z tohto portalu.Ako ide dieta?Ja sa len bojim,ze ked zacnem jest vsetko,aj ked malo,ze sa mi kila vratia.Ak Ti nevadi,napis Tvoje tel.cislo a ja Ti odtialto zavolam.Ale len ak chces.Nemusis reagovat.Ja budemv E.zaneprazdnena,ale cas si najdem.A pojdem aj do Piestan.Tak vytrvat a v lete budes krasna./Nehovorim,ze nie si krasna taraz./Drzim prsty.
17. apr 2012 o 18:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
miskaf (27 r.)
9
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Liptovský Mikuláš.
  • Svadba bola 1. septembra 2012
    Liptovské Matiašovce, okres Liptovský Mikuláš
fotoportrét
fotoportrét
miskaf (27 r.)
9
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Liptovský Mikuláš.
  • Svadba bola 1. septembra 2012
    Liptovské Matiašovce, okres Liptovský Mikuláš
 @9ka jeeej, ďakujem za tip
17. apr 2012 o 19:00  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 chcela som si na zajtra urobit halusky, ale nepodarili sa emoticon
17. apr 2012 o 19:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
 trupokake oni sú dobré, ale to je taká brblačka, baby nechce sa vám sem hádzať aké máte jedálničky? lebo ja už neviem čo vymýšlať a posledných 5 kíl mi ide tak strašne ťažko dole, že normálne mám, niekedy pocit, že kašlem na to a pôjdem do 3. fázy, len čo sa pohnem z váhy, ani neivem ako a do 3 dní je to späť
emoticon
17. apr 2012 o 19:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @cencula ako dlho si na diete? no s tymi jedalnickami to neni zly napad, i ked moj dnesny nic moc...aleč pridam ho emoticon
ranajky - 2 otrubove zemlicky plnene tvarohou natierkou, nizkotucny "ovocny" jogurt
obed - dusena ryba, horcicovo-jogurtova omacka, kysla uhorka
vecera - kuraci vyvar, acidko

dost odveci jedalnicek emoticon emoticon emoticon aspon moj dnesny...ale popravde vobec nie som hladna
17. apr 2012 o 19:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
 trupkake ja som dlho, ale radšej pomaly a isto, dlho som stála na váhe a ja nie som dobrý príklad tejto diéty emoticon mám dole 11kg a tých 5 by bodlo, ja som dnes prespala, takže jedálniček nula bodov a pitný režim taktisto, na zajtra mám nachystané žemličky, jogurt s tvarohom, nutelu som si spravila a skúsila som dať do mraziaka tie vanilkové čokoládky, asi si budem musieť napísať nejaký jedálniček
17. apr 2012 o 19:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @9ka ahoj si v 3 faze pokial si dobre spominam? či? emoticon chcem sa opytať na cestoviny možu byť hocijake bežne, či musia byť nejake špecialne? emoticon
17. apr 2012 o 19:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @cencula ja drzim od 6teho marca s tyzdenou prestavkou...teraz mam Bdni, teda onicom....a este som sa nevazila odkedy drzim, skor na obleceni vidim zmenu, ale premyslam, ze ked sa odhodlam, tak cez vikend sa odvazim...ale uvidim...nechcem byt sklamana...
17. apr 2012 o 19:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
 @trupkake ja som dnes mala ranajky pohar acidka s otrubami obed zeleninovo kuracia polievka pricom som jedla len stavu s masom tak cca 2dcl kuracie stehno bez koze a teraz na veceru som si dala polku udenej makrely mnammm
17. apr 2012 o 19:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @melbe pekny jedalnicek, ja som chcela na zajtra halusky, ale padlo to, teda narychlo pripravujem kuracie mäsko na prirodno....
17. apr 2012 o 20:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
 @trupkake ak ti to kuracie nechuti zmen na ryby ako ja som nikdy ryby dako nemusela ale teraz ked jem len dokola vajicka tvaroh mlieko atd uz aj ryba je pre mna pozitok a kuraciny som uz prejedena :D mam uz 5 dni druhej faze za sebou emoticon
17. apr 2012 o 20:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
angelika6
Registrovala sa 17. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
angelika6
Registrovala sa 17. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte emoticon viete mi poradit,ako sa da spravit kur. maso na pare?
17. apr 2012 o 20:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš