Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @atlantida Ja sa chystam do toho Lidlu, kde som vtedy kupila, na sidlisko sa budem musiet trepat emoticon Zvyknem si cottage ochucovat s wasabi, chrenom, dia kecupom a mam prilohu k masu, akoze ryza emoticon
15. apr 2012 o 21:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @daniela_7 emoticon emoticon emoticon a ja mam v chladničke akurat príchuť cottage chrenovo- šunkovy :D mnam :D cely by osm ho zožr... spapala, ale vravim si radšej nie, a vobec nie takto na večer :D
15. apr 2012 o 21:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
petuska86
34
Registrovala sa 11. decembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 404 príspevkov. Má 36 priateľov. Okres Trnava.
fotoportrét
fotoportrét
petuska86
34
Registrovala sa 11. decembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 404 príspevkov. Má 36 priateľov. Okres Trnava.
 baby a v prvej faze mozem cibulu? nasla som nejake recepty kde je pouzita cibula, alebo uhorka alebo ina zelenina. a pisu ze je to recept prvej fazy. tak som zmatena emoticon
15. apr 2012 o 22:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Milujem Tvoj humor.Jeden moj znamy,ked je nieco lacne,tak vzdy povie:"No nekup to."Neboj sa,zasoby sa zjedia a potom budes sekat dobrotu.Kolko kileciek Ti chybuje do ciela?Ja som si nechala vyratat Dukanovi dokedy mam drzat dietu.Druha faza do 15.7. a consolidacna 3-tia do 15.12.2012./Tak na ukoncenie tohto sveta budem stihla./
15. apr 2012 o 23:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Vidim,ze som tu zacala debatu o cottage cheese.Ja som sa v prve dni napchavala s nim a vecer som mala zapuchnute nohy.Tak som skumala % soli a zistila som,ze je to velmi slane.Cize neislo o tuk,ale o sol,ktora viaze vodu.No a preto ten opuch./18-23% soli sa mi zda vela a taksa musim miernit,alebo ho nejest./Vies co je wasabe?
15. apr 2012 o 23:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @vancouver Ja som taký vtipný človek emoticon Ja som taký extrém lebo ako som vtipná tak sa viem aj dobre nasr.. emoticon Dnes ráno som mala váhu 80,5 kg začala som s 85 kg a chcem od 60 - 70 kg podla toho ako sa mi bude dariť emoticon Kde si sa nabrala vo Vancouver? Neviem to slovo vyskloňovať emoticon Myslíš wasabi? Ak ano tak včera som sa večer napchávala s arašidmi ktoré boli obalené vo wasabi emoticon A keby som ich s manželom celé nezožrala dala by som si aj dnes emoticon
15. apr 2012 o 23:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Myli Ta ta slovencina ? No vo Vancouvri som tak jedno1/4 storocie.Tak co je to wasabi?Ale schudla si vidim viac ako ja .Len tak dalej a budes kocka.To je jedno aka si mlada.
16. apr 2012 o 01:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
renata32 (41 r.)
Registrovala sa 25. októbra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1 príspevok. Má 95 priateľov. Zvolen, okres Zvolen.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
renata32 (41 r.)
Registrovala sa 25. októbra 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1 príspevok. Má 95 priateľov. Zvolen, okres Zvolen.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte baby,ja som vcera zacala,dnes o kg menej.Mala som 73kg a moj ciel je 63kg.
16. apr 2012 o 09:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 ahojte baby, ja som sa tu prihlasila pred par dnami, som druhy den v II.faze dnes mam B den a poviem vam zvladam to dobre, ale ako citam vy jedavate chlebik dukanov, kakao, osladene jogurty... ked si predstavim ze nic z toho som nemala... ked mam chut na sladke, co je velmi zriedka odkedy som na DD t.j 6 den, dam si biely jogurt, skorica a 1 tbl.umeleho sladidla, to je moja pochutka
emoticon
16. apr 2012 o 10:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 mam dole 2kg, ale dnes som "to" dostala, citim sa nafuknuto, tak tento tyzden sa vazit nebudem, ale odolala som roznym pochutkam cez vikend, synovi som piekla zem.placky, inak vcera na obed kolozvarska kapusta, a vcera som bola u kamosky na kavicku, nukala ma kolacikmi, nevzala som si a priniesla som si so sebou um. sladidlo do kavy, som na seba pysna, lebo ja som predtym sladke-denne a vela, tak drzim vsetkym kockam palce
emoticon
16. apr 2012 o 10:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 @penelope111 ,,,super,,blahozelam,,,,,,,tak 5 kil dole,,za aky cas????..ech sa dari,,,
16. apr 2012 o 11:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 pre petuska 86, mozes cibulu aj cesnak aj bylinky ja si robievam rybku a kuracinku aj tymito prisadami
16. apr 2012 o 11:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @vancouver Wasabi neviem odkiaľ to pochádza ale je to také zelené štiplave a vraj je to nejaký akože chren a štípe ako fras emoticon Práveže vôbec by som nepovedala, že niesi na Slovensku to som si len dovtípila podľa vecí čo píšeš, že niesi na slovensku. Už viem ku komu pôjdem na dovolenku emoticon vo Vancouveri som ešte nebola emoticon ale nie vtipkujem emoticon Ako som predpokladala po včerajšku + 0,7 kg. Nevadí zase to dám cez týždeň dole teda dúfam emoticon
16. apr 2012 o 11:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @hokejka111 Ďakujem do včera to bolo 4,5 kg dnes ráno + 0,7 kg včera som to prehnala s jedlom všetko len zakázané som jedla emoticon V utorok to budú 3 týždne čo dietujem a sviatky a oslavy som nezvládla keby som bola poslušná už by som mala dole omnoho viac emoticon
16. apr 2012 o 11:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
petuska86
34
Registrovala sa 11. decembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 404 príspevkov. Má 36 priateľov. Okres Trnava.
fotoportrét
fotoportrét
petuska86
34
Registrovala sa 11. decembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 404 príspevkov. Má 36 priateľov. Okres Trnava.
 @meizy dakujem, mam zmatok. dnes som iba zacala a teda hladam recepty. a nasla som aj s cibulou daco. tak som si nebola ista.kedze zeleninu nemozem teraz...
16. apr 2012 o 11:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 @petuska86 mozes aj kysle uhorky s mierou a horcicu, pre mna je to fajn ochuti to trochu napriklad si dam na ranajky par platou sunky s horcicou a jogurt s otrubami , skoricou a um.sladidlom. Alebo na dusenu rybku si natriem uz na tanieri trocha horcice a k tomu jednu kyslu uhorku
16. apr 2012 o 12:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 @penelope111 ja som sa na redukciu vahy odhodlavala od noveho roku a nemohla som si to nabit do hlavy, az po velkej noci ma osvietilo, ked som nedopla posledne rifle ktore som nosila, hned od stredy som na DD, nic ma necaka ziadna oslava teraz v blizkej dobe co sa velmi tesim, lebo je to veeeelke pokusenie, drzim paluchy v tej poslusnosti emoticon
16. apr 2012 o 12:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @meizy Ďakuejm emoticon Už som to zas dnes porušila ale od zajtra idem na plno na to musím aj ked ja som si nové rifle kúpila tesne pred začatím diéty emoticon Tak teraz stým nemám problém, že čo si oblečiem ale musím schudnúť do leta lebo sa na seba nemôžem pozerať ked som v plavkách emoticon
16. apr 2012 o 12:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lenosha (30 r.)
1
Registrovala sa 23. septembra 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1 príspevok. Má 3 priateľov.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
    okres Topoľčany
fotoportrét
fotoportrét
lenosha (30 r.)
1
Registrovala sa 23. septembra 2010 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1 príspevok. Má 3 priateľov.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
    okres Topoľčany
 Ahojte, zasielam linky na recepty, kolegynka ich postupne skusa:

dieta-protal.sk/category/recepty-od-1-fazy/
dieta-protal.sk/category/recepty-od-2-fazy/

Palacinky bez žĺtka

POTREBUJEME :
40 g kukuričného škrobu
2 lyžice sladidla
2 vaječné bielka
1/8 l odtučneného mlieka
Vanilková aróma (nemusí byť)

POSTUP :
1. Všetky suroviny vymiešame a necháme odstáť asi hodinu.
2. Palacinky pečieme v teflónovej panvici tak, že na panvicu nakvapkáme trošku oleja, vytrieme papierovou servítkou a zahrejeme.

POZOR však na škrob - 1 polievková lyžica škrobu je asi 12 gramov a denne máme právo len na 1 PL kukuričného škrobu. Túto dávku si teda rozdeľ aspoň na 2 dni. V 2.fáze si občas môžeš dať aj viac škrobu, ale nie často, aby ti to nespomalilo chudnutie.
Brokolicové placky som s bielkom neskúšala, urob pokus, prinajhoršom sa to rozpadne, ale na chuť nebudú zlé.
16. apr 2012 o 12:57  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 @petuska86 ja len ze ta chcem podporit, aby si to zvladla, lebo prve dva dni su najhorsie aj ked kazdy to preziva inak,mne sa zle dychalo, tocky v hlave a to som musela odstat v praci 8 hodin, lutovala som ze som to mohla zacat cez vikend kedy by som nemusela nic, ale na treti den som vstala rano (4.15), z postele a citila som sa plna energie, ani som nemala hlad ani nic uplne super to ma pohnalo dalej, tak nevzdavaj to bude lepsie a ani nebudes taka hladna emoticon
16. apr 2012 o 13:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
fotoportrét
fotoportrét
meizy
Registrovala sa 14. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Veľká Británia.
 @penelope111 z kolkych kg si zacala a na kolko chces? ja idem pri vyske 165, 68 kg, chcem zhodit na 58. Mala som aj 50, aj 53 kg, ale vsetci mi hovorila ze som velmi stihla a ze ci som chora. Pamatam sa na tych 58kg to bolo akurat, ale...uvidime,
16. apr 2012 o 13:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @meizy Pri výške 172 cm som začala z 85 kg emoticon Chcem od 60 - 70 kg podla toho ako mi to pôjde. Ja si tiež pamätám pred pár rokmi 54 kg ale to som bola ako kostra emoticon Ale keď budem stále tu dietu porušovať tak neviem či neskončím na 90 kg emoticon
16. apr 2012 o 13:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lolitqa
Registrovala sa 12. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 49 príspevkov. Okres Spišská Nová Ves.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
lolitqa
Registrovala sa 12. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 49 príspevkov. Okres Spišská Nová Ves.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahoj baby emoticon tak dnes som začala emoticon Výška 170cm, Váha 75,2kg, vek 19...nakoľko sa viac zameriavam na centimetre ako na kilá tak sem hodím aj miery 98-77-98 a stehno 59, mojím cieľom je váha okolo 65, no v cm by to malo robiť aspoň 10cm v páse...emoticon
16. apr 2012 o 14:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
miskaf (27 r.)
9
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Liptovský Mikuláš.
  • Svadba bola 1. septembra 2012
    Liptovské Matiašovce, okres Liptovský Mikuláš
fotoportrét
fotoportrét
miskaf (27 r.)
9
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Liptovský Mikuláš.
  • Svadba bola 1. septembra 2012
    Liptovské Matiašovce, okres Liptovský Mikuláš
 Ahojte, takže ja som začala v sobotu, dnes už tretí deň a zajtra druhá fáza... teším sa konečne na niečo iné :D mäso mi proste samé dole krkom nejde, takže sa permanentne nalievam vývarom.... po nociach chodím pravidelne na záchod 2 razy :D
začiatočná váha: 59kg, chcela by som to dotiahnuť na 52kg a zatiaľ mám dole 0,8kg.... asi to tak ľahko nepôjde dole :(
16. apr 2012 o 14:47  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 D. chlebík upečený. Dala som menej tvarohu aby nebol taký mokrý a ostal mi chrumkavý, ale nevadí spapám emoticon Na to som si spravila tvarohovú pomazánku emoticon
16. apr 2012 o 15:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 baby, dnes prvý den 3tej FAZY!!!! emoticon určite sa oplati vydržať tie prve dve bez veľkých prehreškov, nech sa čo najrýchlejšie dostanete do 3 emoticon ovocie som nejedla od 6. 3 emoticon a dnešné prvé jablčko bolo fantastické emoticon :-P
mimochodom dnes som sa vážila, a mám dokonca o kilo menej ako som plánovala, počujem neustále komplimenty od ľudí z mojho okolia, teda okrem ojej mamči, ktorá sa boji že bude zo mna anorektička emoticon emoticon stalo to za to, tak držme si navzajom palce nech to dotiahneme do konca !! emoticon
16. apr 2012 o 15:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @atlantida Gratulujem k tvojmu úspechu a uži si tú tretiu fázu emoticon
16. apr 2012 o 15:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bambula0984
Registrovala sa 16. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bambula0984
Registrovala sa 16. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
 caute baby, ja chcem tiez začať, ale nejak nie som na vypekanie, kedža tam musíme jesť každý deň niečo z otrúb. Nemôžem to niečim jednoduchým nahradiť? A pozerala som recepty a niekde sa píše aby sme do receptov dali aj jačmenné a ovsenné otruby. Treba to alebo stačí dať iba tie jačmenné, ktoré som po dlhom hľadaní našla a kúpila. Poradíte emoticon mi nietko
16. apr 2012 o 15:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
adaja
Registrovala sa 7. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 30 príspevkov.
 Ahojky, dnes 1. den 2. fazy. V pohodicke to slo zvladnut, no dala som dole len 1kg po 4 dnoch. Moj ciel je 58-60 zo 69. emoticon
16. apr 2012 o 15:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
fotoportrét
fotoportrét
zuzulik85
5
Registrovala sa 3. marca 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 46 príspevkov a 2 albumy. Má 22 priateľov. Okres Veľký Krtíš.
  • Svadba bola 8. októbra 2011
    Veľký Krtíš, okres Veľký Krtíš
 baby.. co presne jete v prvej faze? okrem kuracieho masa, kuracej sunky a bielych jogurtov? Je nieco, co treba jest pocas celej dlzky chudnutia? ako napr. otruby.. jedia sa od sameho zaciatku vkuse? je to ten zaklad?
16. apr 2012 o 15:38  •  Svadba bola v októbri 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš