Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @martinka_martinka Len si preštuduj, že sú tu od teba aj horšie čo to posr... cez sviatky a to som ja emoticon
10. apr 2012 o 21:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
 @atlantida tiež začínaš od zajtra ??? emoticon
10. apr 2012 o 21:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
 @penelope111 nooooo skvelé... som rada, že v tom niesom sama emoticon a začínaš od zajtra ???? alebo už dnes si zacala bojovať ??? emoticon
10. apr 2012 o 21:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @martinka_martinka ano dam si znovu prvu fazu :/ po mesiaci chudnutia :/ ale len 3 dni.. a ty?
10. apr 2012 o 21:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
 @atlantida ja si dam styri dni ... chcela by som takych 5 kileciek dať dole do svadby... aj ked pocas ych troch tyzdov co som to držala tak som schudla tak dve kila... aj to tak skakalo že sem tam kilo hore dole... ale cvicim popri tom a chodim aj na zumbu emoticon dúfam, že sa to podarí.... a fakt ti poviem že začínala som chudnut vela krat ale nikdy mi to dlho nevydržalo, ale jak som sa dostala na tuto strnku tak mi to dodavalo sily... ked som citala že fakt realne eny dievčatá vidia ten rozdiel... emoticon
10. apr 2012 o 21:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @martinka_martinka Už dnes som začala bielkovinový deň a ešte aspoň 2 - 3 dni si dám len bielkoviny emoticon
10. apr 2012 o 21:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
 @penelope111 hej hej ... to si dam aj ja cisto bielkoviny emoticon som si nakupila cottege a syrceky... a mlieko ... emoticon mno už sa teším emoticon fakt sa citim lešie potom ... ked jem piate cez devite tak ma zdufa strasne emoticon emoticon ale takto je to super ...
10. apr 2012 o 21:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @martinka_martinka U mňa sa zas ozval žlčník a nebola to žiadna sranda emoticon
10. apr 2012 o 21:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
 @penelope111 počkaj to sa ako prejavuje ???? lebo aj mna predtym ma dosť bolievalo brucho ... take krce som mavala... :-/
10. apr 2012 o 21:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @martinka_martinka Na pravej strane pod rebrami emoticon Neskutočná bolesť napínanie na zvracanie a tak emoticon
10. apr 2012 o 22:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
fotoportrét
fotoportrét
melbe
Registrovala sa 10. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 209 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Nové Mesto nad Váhom
 baby drzte sa ! ja som cez sviatky porusila jednym pudingovym zakuskom samozrejme s cukrom ale co uz ... tak za trest idem dnes 7.den bielkoviny namiesto tych pôvodnych 5 a poviem vam maso a vajcia nemozem uz ani vidiet tesim sa na stvrtok ked idem na druhu fazu emoticon
10. apr 2012 o 22:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Tak potesim Ta.Najhorsie som tu na tom ja,lebo 29.4.zacinam liecenie 4 tyzdne a moje tazko zhodene kilka budu spat.Som na diete od 24.3. a spolu dole 3,40 kg.No porad babko!
11. apr 2012 o 06:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Neda mi to napisat.Ja sice uz zlcnik nemam,ale mala som tiez cudne pocity na pravej strane v prve dni.Tak denne vypijem 0.5 l bylinkoveho caju od zaludka a je to dobre.
11. apr 2012 o 06:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @daniela_7 taky mám mac book - kopírovat mi jde normálně.... emoticon
11. apr 2012 o 09:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
evkano
82
Registrovala sa 7. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 12 príspevkov. Má 24 priateľov. Zákamenné , okres Námestovo.
fotoportrét
fotoportrét
evkano
82
Registrovala sa 7. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 12 príspevkov. Má 24 priateľov. Zákamenné , okres Námestovo.
 baby, jedávate počas tejto diéty jogurt - aktívia biela sladká??
11. apr 2012 o 09:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @vancouver Kam ideš na liečenie? Možno sa tam bude dať vybrať nejaké dietne jedlo a potom ked prídeš domov nám napíšeš že máš - 10 kg emoticon Aj keď nemáš žlčník sa môžu vraj vytvárať kamene v žlčovodoch. Niekde som to čítala lebo ja mám hodne kameňov a dajú sa vyplaviť olivovým olej keď piješ ale keďže teraz olej nemôžeme tak žiadna výhra. Pijem žlčníkový čaj asi 1 l denne ale aj tak mi to nejako nepomáha už tam mám asi veľa kameňov emoticon
11. apr 2012 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
wikinka90
1
Registrovala sa 3. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
wikinka90
1
Registrovala sa 3. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 43 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte emoticon no dnes náááádherný pohlad na váhu emoticon konečne sedmička na začiatkuuuu emoticon po tých sviatkoch som si povedala bože moj nikdy sa tam nedostanem emoticon no konečneeeee emoticon takže dokopy spolu -3 kg emoticon emoticon emoticon idem si upiecť pizzu emoticon
11. apr 2012 o 14:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @wikinka90 Gratulujem emoticon Mne to ešte potrvá kým tam bude 7 emoticon
11. apr 2012 o 14:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 baby a ake jogurty jedávate? myslíte že biela aktívia je OK? lebo ževraj ma vela tukov, ale sa mi zdá že ju aj testoro jedávala.... ine jogurty nizkotučné sa mi zdaju že maju vela cukrov...
11. apr 2012 o 15:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sabbi1693
Registrovala sa 11. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
sabbi1693
Registrovala sa 11. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
    Bratislava, okres Bratislava
 Ahojte babizne emoticon už asi 3 deň čítam toto fórum emoticon a veľmi sa mi zapáčila táto diéta. emoticon Chcela by som zhodiť tak 5 kg emoticon možno menej emoticon Začala som už dnes emoticon Nie je to také ľahké, ako som si myslela emoticon Na raňajky som si dala jogurt, nízkotučné mlieko, na desiatu (kedže som ešte na strednej) som si zobrala šunku, syr a otrubovú žemličku emoticon a teraz na obed som si dala 4 krabie tyčinky.. emoticon Snažím sa piť veľa vody.. emoticon no začínam mať točáky a pobolieva ma hlava :( snažím sa to vydržať emoticon
11. apr 2012 o 15:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @sabbi1693 Vitaj emoticon
toho sa neboj, je to prirodzené, v prvých dnoch budeš určite taká nesvoja, trošku malátna unavená, je to trošku šok pre organizmus, hlavne vela pi emoticon pokial si zdravá a nemaš teda zdravotne problemy, malo by to prejsť emoticon
11. apr 2012 o 16:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @evkano skor tú bez príchute, osladenu sladidlom, chuti rovnako, a aspon som si ista že tam je sladidlo z kt. nepriberiem emoticon :D teda dufam že to robim dobre :D
11. apr 2012 o 16:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @sabbi1693 Ahoj. Kúp si nejaké vitamíny. Mňa na začiatku ešte aj zuby všetky rozboleli ale keď som začala jesť vitamíny tak je všetko ok emoticon
11. apr 2012 o 17:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
evkano
82
Registrovala sa 7. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 12 príspevkov. Má 24 priateľov. Zákamenné , okres Námestovo.
fotoportrét
fotoportrét
evkano
82
Registrovala sa 7. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 12 príspevkov. Má 24 priateľov. Zákamenné , okres Námestovo.
 prvý deň v prvej fáze pomaly za mnou, dneska som vládala aj zabehať si emoticon zajtra mám na obed v pláne nejaké kuracie mäsko.. máte nejaký chutný recept?
11. apr 2012 o 17:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivanuska257
Registrovala sa 5. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ivanuska257
Registrovala sa 5. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @evkano ja mám rada kuracie na kari omáčke...kuracie narežem na kocky, podusím na cibuľke a pridám kari omáčku - biely jogurt vymiešaný s cibuľkou, kari korením, kvapkou horčice, žĺtkom..emoticon
11. apr 2012 o 17:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
vancouver
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 68 príspevkov. Má 2 priateľov. Vancouver, Kanada.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Tak to je uz na sukromny rozhovor.Ja som skoro dopadla zle,lebo som sa dostala pod skalpel neskoro.Idem so Trenc. Teplic a do Luhacovic.S dietou uvidim.
11. apr 2012 o 17:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivanuska257
Registrovala sa 5. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ivanuska257
Registrovala sa 5. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 tak dievčatá...emoticon seriózne už idem od pondelka do tej III.fázy lebo to len zbytočne naťahujem..idete niekto už do III.?
11. apr 2012 o 17:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @vancouver Obidve miesta sú pekné kam ideš emoticon Ja by som mala isť tiež na liečenie ale sa mi nechce len Dr. stále že mám isť emoticon No ten žlčník ma už dosť bolieva ale nechcem isť stým k Dr. lebo nechcem aby mi ho zobrali emoticon Ja keď som bola v Dudinciach tak sa dalo jedlo vybrať aj dietne. No ale vtedy som jedla všetko čo som videla emoticon Vtedy ma nejako dietne jedlá netrápili emoticon No nič po liečení začneš dietovať odznova a je to vyriešené emoticon Ináč v Tepliciach majú dobré oplátky emoticon
11. apr 2012 o 18:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 caute caje, dnes super den, nevazila som sa od zaciatku diety, ale dnes som si po 10 mesiacoch obliekla rifle velkost 29 emoticon emoticon emoticon emoticon ja sa taaaaaaak tesim, boooze, konecne naberam normalne krivky ...
11. apr 2012 o 18:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte dukanky, neviete mi prosim poradit ci mozem jest cottage? Ten co si kupujem ma priemerne hodnoty na 100g: bielkoviny 11,5, sacharidy 3,3 a tuk 5,0. a este je v popise susina 21% a tuk 5%, ja sa v tych susinach vobec nevyznam...dakujem za rady
11. apr 2012 o 19:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš