Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @penelope111 emoticon presne tak . nejak to nevadilo v tej polievke emoticon
7. apr 2012 o 16:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @trupkake jj ja sa už na nu tešiim moc moc moc emoticon hlavne na to ovocie emoticon zelene jablčka joj , každy den jedno určite :D viac mi ku šťastiu netreba :-P
7. apr 2012 o 16:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 Baby, takže kolačiky už napečene, z každej plnky som samozrejme musela ochutnať a aj z polevy emoticon emoticon nervozna trošku z toho som, ale nejak sa s tým vysporiadam :D :D :D :D
7. apr 2012 o 16:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tarantula888
Registrovala sa 4. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
tarantula888
Registrovala sa 4. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Prievidza
 ahojte kočky, idem si spraviť cibuľovníky a prosím, koľko ich potom môžem zjesť za deň? Dnes som zo seba sklamaná, lebo som urobila prehrešok....zjedla som 2 orechové koláčiky. ........ emoticon
7. apr 2012 o 17:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 No baby ja vás upokojím emoticon Dnes na oslave som zjedla chlebíček, 2 zákusky a kus torty emoticon čo už keď som hovädo nenažrané emoticon
7. apr 2012 o 18:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 Takze hrudka sa da robit aj z nizkotucneho mlieka emoticon. Aj ja som zhresila, jedla som Velkonocnu sunku, ma nejakych 65% masa, takze zvysnych 35% bude asi muka, soja, zelatina,...a 3 kolieska klobasky. Zatial emoticon
8. apr 2012 o 10:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 Ako to tu vidím, najväčší nepriateľ diet sú sviatky emoticon Našťastie po včerajšku mám - 0,10 kg. Som sa bála že to pôjde hore emoticon
8. apr 2012 o 10:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mokecajka (31 r.)
7
Registrovala sa 5. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 27 príspevkov a 3 albumy. Má 16 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 29. septembra 2012
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
mokecajka (31 r.)
7
Registrovala sa 5. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 27 príspevkov a 3 albumy. Má 16 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 29. septembra 2012
    okres Humenné
 Jooooj mam take vycitky svedomia....listkove cesto mnaaaaam.....ale dnes ocista...nic len bielkoviny slubujem...ale ked tak by som si dala medovy kolac:(
8. apr 2012 o 11:00  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @mokecajka Mne mama spravila celý plech pečky neviem ako sa to u vás hovorí tie žemle upečené s údeným mäsom emoticon No nedaj si emoticon
8. apr 2012 o 11:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
veronice
Registrovala sa 6. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1291 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
veronice
Registrovala sa 6. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1291 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
 baby...ako vas tu tak citam.....tusim po sviatkoch zacnem :D ..... drzala som kedysi davno 90 dnovu dietu a slo dole 15kg ale ako odisli tak aj prisli a dukanovka sa mi zacina pacit emoticon Drzim vam vsetkym palce a jaaa sa pridam a potom sa ozvem emoticon
8. apr 2012 o 11:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dirtypig (43 r.)
Registroval sa 8. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridal 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
dirtypig (43 r.)
Registroval sa 8. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridal 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte, pokračujem druhym dnom po prvej fáze, v ktorej som ubudol 5.5kg. mam bielkovinovy den a tu je moj dnesny obed: 20dkg morcacie prsia na pásiky nakrajane,
15dkg kuracie pecienky, na mensie kusky,
biele tofu polovica kocky na kocky nakrájané,
postup: par kvapiek citronu, štipka soli,korenie na divinu štipka, premiesat a 15 min podusiť
na ohni pod pokrievkou, na teflonovej panvici. potom chvilu odokryte,
aby sa aj troška orestovali všetky ingrediencie.

Dobrú chuť.
8. apr 2012 o 13:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 Dukanky krásne sviatky vám prajem emoticon a odolávame emoticon ak nie na 100%, nevadí, treba pokračovať po sviatkoch, ja osobne si davam od utorka do piatku čisto B dni, pretože občas zobnem niečo zakazane dnes a zajtra určite emoticon a potom pokračujem BZ / B dni emoticon a potom hor sa na 3 fazu !! ;)
8. apr 2012 o 13:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 @dirtypig vdaka za recept.....a kolko si mal prvu fazu???pekny den
8. apr 2012 o 13:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 @veronice ahoj,,,ja idem na to od stredy,,,,,,mozme ist na to spoluemoticon)),,,,pojde nam to lepsieemoticon)pekny den lenka
8. apr 2012 o 13:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dirtypig (43 r.)
Registroval sa 8. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridal 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
dirtypig (43 r.)
Registroval sa 8. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridal 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @hokejka111 ahoj prvu fazu som mal 7dni... strasne rad varim a jem, tak asi prva dieta kde nemusim hladovat :D
8. apr 2012 o 16:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
fotoportrét
fotoportrét
hokejka111
9
Registrovala sa 8. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 163 príspevkov. Má 25 priateľov. Okres Poprad.
 @dirtypig ,,tak to je super,,,to si za tyzden schudol 5 kil??,fuu,,,kolko chces schudnut...drzim palce.. emoticon
8. apr 2012 o 18:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
veronice
Registrovala sa 6. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1291 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
veronice
Registrovala sa 6. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1291 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
 hokejka, super, tak od stredy, tiez som planovala tak nejak zacat emoticon a ako dlho planujes prvu fazu? ja by som mala 5-6 dni....
8. apr 2012 o 20:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
slimme (33 r.)
1
Registrovala sa 13. februára 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 39 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Topoľčany.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte, dneska som to nevydrzala a odvazila som sa po 9 dnoch 1.fazy...chcela som sa odvazit najskor tak po dvoch tyzdnoch, aby ma to neodradilo...Mam dole 4kg. Povodna vaha bola 69. No este mam co robit a dufam ze to tak pojde aj dalej.Chcem sa spytat ci sa to spomali ked zacnem druhu fazu? Lebo od zajtra idem uz do 2.fazy...Ako to ubudalo vam???
8. apr 2012 o 21:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dirtypig (43 r.)
Registroval sa 8. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridal 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
dirtypig (43 r.)
Registroval sa 8. apríla 2012 na mojasvadba.sk. Pridal 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @hokejka111 chcel by som 20kg. dufam ze sa mi to podari emoticon od prvej fazy doteraz uz to je dolu 6kg, ako som od soboty zacal zacal druhu fazu... emoticon
9. apr 2012 o 15:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tinaxxx
4
Registrovala sa 13. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 48 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 8. septembra 2012
    okres Ružomberok
fotoportrét
fotoportrét
tinaxxx
4
Registrovala sa 13. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 48 príspevkov. Má 5 priateľov.
  • Svadba bola 8. septembra 2012
    okres Ružomberok
 aj ja uvažujem, že sa na túto dietu dám...ale veľmi sa bojím, že ked skončim tak sa mi kila vratia späť a hneď dvojnásobne...
9. apr 2012 o 16:03  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 čaute baby. Ako sviatkujete? ja prežieraním emoticon Mám +1,50 kg emoticon
9. apr 2012 o 16:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @tinaxxx joj neboj nic,co som pocula viacere, ktrore presli touto dietou poriadne , všetkými fazami, nevratilo sa im to emoticon))
9. apr 2012 o 17:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @penelope111 fu.. ani mi nevrav, som jedno velke prasa nenažrate. ŠAlátu aj vyprážanému som síce odolala, no zákuskom som neodolala :/ dufam že sa mi to nepokašle teraz, som chela prejsť do 3 fazy, no odkaldam to ešte o další týžden :/ dufam že mi to chudnutie nepokaziloo... :/ ale podla mna to pojde dole znovu po 2 bielk. dnoch emoticon neboj emoticon
9. apr 2012 o 17:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @penelope111 ja som tiez dnes porusila, doslo mi nizkotucne mlieko a musela som si dat do kavy polotucne :(((((((((((
9. apr 2012 o 17:31  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @trupkake hm... emoticon taký maličký prehrešok na velku noc ani nie je prehreškom emoticon či? :-P
9. apr 2012 o 17:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kubikovi
17
Registrovala sa 4. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 58 príspevkov. Má 24 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
kubikovi
17
Registrovala sa 4. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 58 príspevkov. Má 24 priateľov.
 Ahojte baby, ja mám už sice po svadbe, ale asi sa dám na tuto dietu, vsade o nej pocujem a citam ake má super vysledky, len mi prosim pomozte ako mám zacat, tými bielkovinovými dnami, co mám asi pocas týchto dní jest ako dlho trvajú...chcela by som schudnut 6-8 kg
9. apr 2012 o 17:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @kubikovi skus dukanovadieta.com alebo aj na fb je http://www.facebook.com/pages/Dukanova-di%C3%A9ta/273174096028752, precitaj si informacie a zistis, ze to vobec nie je zlozite a ani nejak velmi obmedzujuce...teda zalezi od toho, na co si bola zvyknuta emoticon
9. apr 2012 o 17:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kubikovi
17
Registrovala sa 4. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 58 príspevkov. Má 24 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
kubikovi
17
Registrovala sa 4. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 58 príspevkov. Má 24 priateľov.
 @trupkake hlavne na vela vela vela sladkeho emoticon ...dakujem za odpoved
9. apr 2012 o 17:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @atlantida Presne ja to isté šalát a vyprážané som nejedla, ale zákusky a údené emoticon Len stým rozdielom, že ja dietujem ešte ani nie dva týždne emoticon Však chcem si dať od zajtra do piatku len bielkovinové dni. Piatok už musím chystať na sobotňajšiu oslavu emoticon To zas bude porušovania.
9. apr 2012 o 17:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @penelope111 emoticon ja sa tiež musim zajtra vzchopiť :/ mi to je riadne lutooooooo
9. apr 2012 o 17:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš