Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 Moze sa Balsamico v druhej faze, resp. ocot vseobecne? Len trosku, na salat. Olivovy olej asi nie... Vlastne cim mozem ochutit salat okrem citrona?
29. mar 2012 o 18:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
juranka (33 r.)
Registrovala sa 9. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 23 príspevkov. Má 20 priateľov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
juranka (33 r.)
Registrovala sa 9. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 23 príspevkov. Má 20 priateľov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
 @martinka_martinka no dnes to bolo zase o kilo menej, tak neviem co ta vaha ukazuje co chce emoticon na obed som mala rybaciu polievocku a dam si aj na veceru emoticon
29. mar 2012 o 18:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 Najhoršie na diete je to, že manželovi musím variť normálne jedlo emoticon
29. mar 2012 o 19:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @daniela_7 niekde som čítala, že 1 lyžica olivového oleja je povolená emoticon)) ak nie tak ma poopravte emoticon
29. mar 2012 o 19:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
 @juranka ahoj... no mne to vôbec nejde dole.... neviem čo robím zle ale mne to stojí na tej istej váhe stale .... :(
som rada, že aspon tebe sa darí :D asi to nerobim dobre... :D ale tak dnes som jedla na obed aj večeru brokolicovu polievku ... to bolo mnaaam emoticon
29. mar 2012 o 20:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ninimini (32 r.)
Registrovala sa 13. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 50 príspevkov. Má 17 priateľov. Dunajská Lužná, okres Senec.
  • Svadba bola 14. júla 2007
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
ninimini (32 r.)
Registrovala sa 13. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 50 príspevkov. Má 17 priateľov. Dunajská Lužná, okres Senec.
  • Svadba bola 14. júla 2007
    okres Bratislava
 @daniela_7
3 lyžice sušeného mlieka
1 žltok ja som nedala
1lyžica mlieka
sladidlo podla chuti
vanilková aroma
a šup šup do mrazáku emoticon)
29. mar 2012 o 21:48  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 Baby prosím vás je nejaké obmedzené množstvo povolených potravin alebo môžem ľubovolne. Práve som zbaštila celý tvaroh s umelým cukrom a vanilkou tak neviem či to preháňam alebo je to v pohode emoticon
29. mar 2012 o 21:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @penelope111 povolene potraviny mozes v akomkolvek mnozstve kedykolvek mas chut papat :-P
29. mar 2012 o 22:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @martinka_martinka a na obleceni zmeny nepozorujes?
29. mar 2012 o 22:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @trupkake Ďakujem emoticon
29. mar 2012 o 22:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
 @penelope111 Vanilka nebol vanilkovy cukor, či?
30. mar 2012 o 08:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tesoro
8
Registrovala sa 11. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 299 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
tesoro
8
Registrovala sa 11. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 299 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Bratislava.
 @hokejka111 ahoj! navstevujem,ale uz len sporadicky emoticon
30. mar 2012 o 08:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tesoro
8
Registrovala sa 11. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 299 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
tesoro
8
Registrovala sa 11. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 299 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Bratislava.
 @ketrin711 Teraz s odstupom casu viem ze to nie je sranda a treba silnu motivaciu. My sme tu dost babsky kolektiv v robote. Zacali sme 4 ale dve hned na zaciatku odpadli.... My dve sme dali dole 7-8 kil a to aj teraz po roku ostalo. Potom sa po lete pridali dalsie dve kolegyne a tie dali obe cez 20 kil, boli baculky a tiez sa stale drzia a posledna kolegynka zacala po Vianociach dala dole 10 kil a uz si prave odratava tretiu fazu.
Ak je ludi co drzia dietu viac, tak sa to da a motivuje. Asi nemusim opisovat, ze u nas sa v kuse rozprava co bude kto jest, ci ma zeleninovy den, hody, proteinovy stvrtok, co sa varilo , ochutnavky atd, ale prave toto je obrovska podpora.
Strasne moc drzim palce vsetkym!!!!! emoticon
30. mar 2012 o 08:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tesoro
8
Registrovala sa 11. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 299 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
tesoro
8
Registrovala sa 11. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 299 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Bratislava.
 @lulian vanilkovy cukor emoticon da sa ale dia emoticon
30. mar 2012 o 09:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @lulian čistá vanilka bez cukru emoticon
30. mar 2012 o 10:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
juranka (33 r.)
Registrovala sa 9. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 23 príspevkov. Má 20 priateľov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
juranka (33 r.)
Registrovala sa 9. novembra 2011 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 23 príspevkov. Má 20 priateľov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
 @martinka_martinka no mne sa dnes vaha tiez vobec nepohla ale ved to je tusim normalne len treba vydrzat emoticon
30. mar 2012 o 11:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 to tady popisují na DD často - nejdřív se to hezky rozjede - v první fázi shodíte 2-4 kg, pak se to klidně i na 2 týdny zastaví. Je to trochu deprimující, ale chce to hlavně vydržet. I když už vám to přijde nekonečné, dodržujte pravidla a ono se to zase rozběhne. emoticon
30. mar 2012 o 11:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte dievcata emoticon Tak hlasim sa po dvoch dnoch.Bola som v praci po vyse mesiaci a nieco.Myslela som,ze to bude daleko horsie emoticon Pracujem v restauracii a odolat nasim jedlam sa niekedy naozaj da len tazko emoticon No uplne krasne to slo.Vsetci si vsimli,ze som akosi pochudla,aj napriek tomu,ze som bola priputana na lozku a bez pohybu emoticon No a ked som kolegom kucharom oznamila aku dietu drzim,tak mi vysli v ustrety a navarili masko na vode so zeleninkou.Dnes som sa postavila na vahu emoticon Drzi sa stale rovnako ,no je pravda,ze som papala naozaj velke porcie zeleninky a byt dva dni 16hodin na nohach mi velmi k ulave nepomohli.I tak sa citim daleko lepsie ako pred DD.Dnes BD.Prisli mi ovseneotruby a cokoladova aroma.Je vynikajuca v jogurte.Trosku sa mi aspon obmenila chut.Idem skusit nieco ukuchtit a pak hodim foto.Drzkate sa,naozaj to ide emoticon
30. mar 2012 o 12:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 Smutné chcela som si spraviť tvarohovú tortičku a želatina ma okabátila emoticon Keďže som ju robila prvý krát tak sa mi urobili v tvarohu hrče želatiny a tvaroh mäkký. Nevadí hádam sa to niekedy naučím emoticon
30. mar 2012 o 14:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Nic si z toho nerob,ani ja ju neviem pouzivat emoticon
30. mar 2012 o 14:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @bambi2424 Do konca diéty sa to možno naučíme emoticon
30. mar 2012 o 14:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 Ahojte, krásny den prajem, u nas poriadne nasnežilo, takže nálada na bode mrazu, no dostala som za to poriadnu kopu komplimentov ako som schudla emoticon)
30. mar 2012 o 15:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
 Tak tento chlebik som si ja dnes upiekla a veeelmi mi chutil...da aj prekrojit ako bageta a naplnit...ja som volila tuniaka a mozzarelu light,mnamka.Recept kopirujem : cerstve upeceny dukanuv chlebik :} 250gr tvarohu, 3 vajicka, 4 lzicky ovesnych otrub, 4 lzicky psenicnych otrub, pul balicku prasku do peciva, spetka soli a koreni jake kdo rad. Vsechny sypke suroviny smichat, pouze vajicka rozdelit na zloutky a bilky, bilky vyslehame nakonec vmichame. Ja mela testo malinko tuzsi protoze tady v Turecku je o hodne tuzsi tvaroh tudiz jsem mohla tvarovat, ale myslim ze bude vyborny i treba ze srnciho hrbetu. Priblizne v polovine peceni potrit vodou. Peceme pri cca 190 stupnich asi 40 minut.
30. mar 2012 o 18:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
 
30. mar 2012 o 18:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bambi2424 (34 r.)
1
Registrovala sa 22. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 89 príspevkov. Má 6 priateľov. Okres Prievidza.
  • Nevie kedy bude svadba
 No a nieco na zajtra rano...pripomina mi to moravske kolace.Urcite bude bajecny k mliecku na rano.Jednu polku zhltla maminka emoticon Ja som pridala este do tvarohu skoricu a aj cele som to este poprasila skoricou emoticon
Recept: Cesto: 3vajicka(ja som dala 2cele a jeden bielok a zltok do plnky),
3PL otrub,
3PL nizkotuc tvarohu(nie hrudkovity ale ten jemny)
1PL sladidla(mne stacila polovica),
1čl pr.do peciva....vsetko zmiesat
Plnka: 3PL tvarohu (ja som dala cely zbytok tvarohu z vanicky ),
1zltok, skorica,sladidlo...vsetko vymiesat
Ked mate formicky na maffinky tak do nich trochu cesta a na vrch kopku plnky.....ja nemam tak som to dala na okruhu formu.... ..piect 25-30min...
30. mar 2012 o 18:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @bambi2424 super koláčik, ake otruby si použila? mylsiš že bude vadiť keď dam pšenične? emoticon
30. mar 2012 o 19:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ninimini (32 r.)
Registrovala sa 13. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 50 príspevkov. Má 17 priateľov. Dunajská Lužná, okres Senec.
  • Svadba bola 14. júla 2007
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
ninimini (32 r.)
Registrovala sa 13. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 50 príspevkov. Má 17 priateľov. Dunajská Lužná, okres Senec.
  • Svadba bola 14. júla 2007
    okres Bratislava
 @atlantida a kolko sa ti podarilo schudnút
30. mar 2012 o 20:59  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 @ninimini doma nemam vahu, no naposledy som sa pred týždnom vážila a mala som -5kg, tolko som aj mala v plane schudnuť, ale ešte pokračujem dalej, pretože som trochu podcenila cvičenie a mam ochabnuté brucho, a ešte chcem aj zo stehien dať dole, nejde mi o vahu, ide mi skor o centimetre emoticon
30. mar 2012 o 21:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ninimini (32 r.)
Registrovala sa 13. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 50 príspevkov. Má 17 priateľov. Dunajská Lužná, okres Senec.
  • Svadba bola 14. júla 2007
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
ninimini (32 r.)
Registrovala sa 13. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 50 príspevkov. Má 17 priateľov. Dunajská Lužná, okres Senec.
  • Svadba bola 14. júla 2007
    okres Bratislava
 @atlantida tak to gratulujem emoticon
30. mar 2012 o 21:17  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
matulya
Registrovala sa 31. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
fotoportrét
fotoportrét
matulya
Registrovala sa 31. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
 Ahojte baby., ja dneska začínam.. emoticon idem s odhodlaním a pevnou volou do toho., emoticon
31. mar 2012 o 00:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš