Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 Čaute babenky. Od včera som na dukanovke emoticon Pri 172 cm 85 kg emoticon Dnes ráno 82,5 kg. Takto by to mohlo isť aj ďalej emoticon Pred 8 rokmi som mala 54 kg. Hm to je rozdiel. Schudnúť chcem aspoň na 65 kg. Ako som začala kuracie prsia na prírodno som sa na to tešila lebo prsia mam rada včera sa mi tak zhnusili že ich nechcem tak skoro ani vidieť emoticon Mliečne mi robí zle na žalúdok aj včera som mala neskutočne krče. Bola som taka vyhladovaná že som musela zjesť jednu kaiserku a už bolo dobre o nejakej 22 hod. som si dala polku šalatovej uhorky. Mäso moc nemusím, mliečne tiež som zvedavá ako to vydržím emoticon
28. mar 2012 o 10:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Ahoj...ten ubytok bola len vodaemoticonemoticon a popravde..nechcem ta sklamat ale niesi na Dukanovej diete...hned prvy den zle emoticon ......a ked masko nemusis a mliecne vyrobky ti robia zle tak si neviem predstavit co by si chcela papkat kedze DD je cela o masku a mliecnych vyrobkochemoticonemoticon:emoticon
28. mar 2012 o 11:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @ncora Viem že som to porušila tou kaiserkou a uhorkou emoticon Ale už som to nevydržala emoticon Aj to viem že je to všetko a mliečnych výrobkoch a mäsu. Budem musieť vydržať na mliečnom a skúsiť ryby. Jedine mäso čo mam rada sú kuracie prsia a tie po včerajšku nechcem tak skoro ani vidieť emoticon Bravčové jedávam minimum a keďže sa teraz nemôže tak mi to vyhovuje. Aj to viem že je to len voda čo som schudla ale aj to poteší keď sa pozriem na váhu emoticon
28. mar 2012 o 12:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 ..no po jednom dni to nezvladas emoticon ....tak asi by si si mala najst inu dietu lebo tato ma svoje pravidla ...a ubytok na vahe nieje vsetko....musis aj velmi vela pit a nie iba sa odvodnovat aby si videla ubytok na vaheemoticonemoticonemoticon
28. mar 2012 o 13:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @ncora Dnes je to zatiaľ lepšie tak uvidíme emoticon Včera som vypila jeden a pol litra vody a dva pollitrové bylinné čaje tak si myslím že je to v pohode a ešte k tomu mam MS tak si myslím že to aj tak dobre zvládam emoticon
28. mar 2012 o 13:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ninimini (32 r.)
Registrovala sa 13. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 50 príspevkov. Má 17 priateľov. Dunajská Lužná, okres Senec.
  • Svadba bola 14. júla 2007
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
ninimini (32 r.)
Registrovala sa 13. mája 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 50 príspevkov. Má 17 priateľov. Dunajská Lužná, okres Senec.
  • Svadba bola 14. júla 2007
    okres Bratislava
 @penelope111 tak to si dobrá aj ja mám zožrala by som aj cukrovú repu
28. mar 2012 o 13:56  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @ninimini Ďakujem za podporu emoticon
28. mar 2012 o 14:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Aj mne sa vcera kuracie prsia sprotivili, tak som ich nejedla, dala som si ich dnes a uz dobre emoticon Po nevolnosti ani stopy, treba si len zvyknut, vydrz a nejedz kajzerky!!! emoticon Skus si nieco upiect, receptov je vela, ja dnes chcem urobit nieco z tvarohu nasladko, zahustit, aroma a tak, ale asi bez cesta, lebo toho potom mozes zjest len trosku. Nakup si vsetko co mozes jest podla DD, napec si, aby si mala co jest. Ja hladna nie som.
28. mar 2012 o 14:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @daniela_7 Ďakujem za rady emoticon Aj by som, si upiekla ale nemám otruby dúfam, že už dnes budú emoticon Dala som si včera do praženice (bez oleja) psyllium a to bol blivajz ale zjedla som emoticon Dnes mi je už omnoho lepšie len ma bolí od včera hlava emoticon Kuracie prsia budem asi jesť až keď budem môcť zeleninu hádam to bude lepšie emoticon Ako chceš prosím ťa spraviť niečo s tvarohom bez cesta? Ja to mám ťažké lebo som chlebový a sladký typ emoticon
28. mar 2012 o 15:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
 @juranka ajoooj emoticon takže o kilecko menej emoticon nooo ono je to ubytok tej vody... a co ja viem čoho ... neviem ... ono asi hlavne by sa malo pozerať fakt na centimetre ako na kilecka... ja napriklad vobec nejdem dole... prve dva tri dni to islo dole po pol kilach... a teraz nic... držim sa stale na tych istych 59,8 cca... ale nemôžem to vzdať emoticon to si hovorim každy deň...
kuracie maso je super... to zasyti ... emoticon a aj chuti dobre... mne už ten cottage leze ušami von... dnes si spravim brokolicovu polievku nech mam na zajtra na obed aj niečo teple emoticon a hlavne nech je už tam aj ta zmena... :D
a piješ dostatok vody ???
28. mar 2012 o 16:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
martinka_martinka
2
Registrovala sa 31. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 61 príspevkov. Má 8 priateľov.
 ahojte baby, robili ste si už niekedy brokolicovu polievku s bielym jogurtom ??? ja by som chcela na obed už konečne niečo teple... a nie ten cottage do seba furt tlačiť emoticon
ja som videla recept, že rozružičkujem si brokolicu, dam ju variť... a keď je varena tak v ju zalejem bujonom, pomixujem a pridam biely jogurt... myslite si, že to bude dobre ????
ja už sa totiž bojim volačo si taketo uvariť...lebo ked som si robila tvarohove kolaciky alebo tie peciva tak mi to absolutne nechutilo.... musela som to vysmariť von... takže dalsie jedlo by som už nezvladla keby musim vyhodiť :(((( ale mam na tu polievku straaaasnu chuť emoticon
inak už som v druhej faze... 8 deň, a zatial oddolavam sladkemu aj nedietnemu ako sa len da emoticon len ta vaha je stale na rovnaka... emoticon
28. mar 2012 o 16:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jurikova
Registrovala sa 24. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
jurikova
Registrovala sa 24. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @martinka_martinka ja si robím polievku z mrazenej zeleniny, pridám brokolicu, štrťku bujónu, soľ, uvarím do mäkka, rozmixujem a dám tam jedno celé vajíčko a to tiež rozmixujem. Je to výborné a aj zasýti.
28. mar 2012 o 16:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 Baby máte nejaký úbytok aj v cm? A po akej dobe pôjde dole tuk a nie voda? Ešte jedna otázočka Aj cvičíte? Ja mam obmedzený pohyb zo zdravotných dôvodov emoticon
28. mar 2012 o 16:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martulka1990
7
Registrovala sa 8. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 8. septembra 2012
    okres Námestovo
fotoportrét
fotoportrét
martulka1990
7
Registrovala sa 8. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 8. septembra 2012
    okres Námestovo
 Ahojte kocky, chcem sa spytat moze sa jest smotana??? co ja viem, ze si spravim dresing s cesnakom ku kuraciemu masu?? v prvej faze? emoticon
28. mar 2012 o 17:29  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @martulka1990 Smotana nie. Iba biely jogurt.
28. mar 2012 o 17:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
martulka1990
7
Registrovala sa 8. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 8. septembra 2012
    okres Námestovo
fotoportrét
fotoportrét
martulka1990
7
Registrovala sa 8. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 8. septembra 2012
    okres Námestovo
 @penelope111 a este prosim ta, zavinace, to sa moze? emoticon
28. mar 2012 o 17:40  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @martulka1990 Niekde som čítala, že áno, ale bez kapusty pokiaľ si v prvej fáze. Dúfam, že sa nemýlim a niekto ďalší tiež poradí emoticon
28. mar 2012 o 18:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jurikova
Registrovala sa 24. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
jurikova
Registrovala sa 24. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @martulka1990 áno
28. mar 2012 o 18:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Prave sa chystam si pripravit ten tvarohovy kolac, rozhodujem sa medzi
http://www.dukanova-dieta.cz/recepty-19-Tvarohovy_kolac.html tu je skrob, ale nie otruby
a tu zelatina http://www.dukanovadieta.com/products/jogurtovo-tvarohova-panna-cotta-od-nasej-citatelky-danici-1-2-a-3-faza-/
Neviem co je mensie zlo, zelatina alebo skrob emoticon
28. mar 2012 o 18:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 @martinka_martinka ja si robim kuraci vyvar ked mam chut na nieco polievkoidne emoticon ...a co sa tyka tej broko polievky, s jogurtom neviem ako, ale asi keby som si ju robila ja, dala by som do nej nizkotucne mlieko a potom to rozmixovala, a vznikla by nejaka kremova polievka.... alebo skus si urobit spenatovy privarok a stratene vajce : emoticon
28. mar 2012 o 18:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @daniela_7 To vyzerá super asi si spravím zajtra aj ja emoticon Až mi začali sliny tiecť emoticon Myslím si že menšie zlo je tá želatina.
28. mar 2012 o 18:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @penelope111 Dobre, nie? emoticon emoticon emoticon Mnam! Ja tiez nemusim nejak extra neochutene mliecne vyrobky, ale toto... emoticon
28. mar 2012 o 18:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 @daniela_7 Presne nemôžem sa na ten obrázok ani pozrieť lebo kusnem do PC emoticon
28. mar 2012 o 19:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
penelope111
Registrovala sa 24. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 218 príspevkov. Má 32 priateľov.
 Otruby kúpené. Placka zo šunkou a syrom zjedená. Konečne som sa najedla emoticon
28. mar 2012 o 19:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 Jezisi baby!!! No ked toto je dieta, tak to chcem drzat do konca zivota!!! emoticon Prave som dokoncila
http://www.dukanovadieta.com/products/jogurtovo-tvarohova-panna-cotta-od-nasej-citatelky-danici-1-2-a-3-faza-/
trosku s malymi obmenami, ale to je nieco neskutocne! emoticon Boze, ved take som nejedla ani pred dietou, to niekde musi byt chyba! Neverim, ze toto mozem zjest... emoticon emoticon emoticon emoticon Je to lepsie ako termix z obchodu, ....Dala som tvaroh, sladidlo, jogurt, (trochu som presladila,tak som dala aj mlieko), zelatina (naozaj sa moze???). Rozdelila som na 2 casti, do jednej vanilkova aroma, do druhej kakao, dala som do silikonovej formy na muffiny a do chladnicky. Mam 2 rozne dezerty, jooj, tak sa tesim emoticon, len mi nepovedzte, ze nieco z toho sa nesmie!!!
28. mar 2012 o 20:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 Len dufam, ze mi to pekne stuhne, nechcela som davat vela zelatiny, lebo tou si nie som na 100% ista. V najhorsom to zjem lyzickou emoticon Ak sa podari vyklopit, dam zajtra foto.
28. mar 2012 o 20:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
fotoportrét
fotoportrét
atlantida (25 r.)
Registrovala sa 10. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 275 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Žarnovica.
  • Nevie kedy bude svadba
    Y, okres Dunajská Streda
 ahojte, dufam že sa vam darí ako mne,dnes som 17.ty deň v 2. faze, zatial bez prehreškov, teda ak nerátam že občas presiahnem o nejaky ten gram povolený škrob ://
mám jednu otazočku, neviete, ako dlho vydrží pečivo v mrazničke bez toho aby sa skazilo? emoticon
28. mar 2012 o 20:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @atlantida A to ratas iba ovsene otruby? Psenicne sa nezapocitavaju?
28. mar 2012 o 20:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
trupkake
Registrovala sa 7. marca 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 213 príspevkov. Okres Košice.
 Zdravim, prave si peciem chlebik z krabich tycieniek, ak sa podari pridam foto emoticon a idem si upiect aj nejake to pecivo emoticon
btw. viete pouzivat goji?
28. mar 2012 o 20:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
daniela_7
Registrovala sa 8. februára 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 164 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @atlantida Aha, ze skrob, nie otruby pises emoticon
28. mar 2012 o 20:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš