Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @cencula
Ďakujem za usmernenie, ale ak sa dá , prosím, prosím - napíšte mi konkrétne odpovede emoticon. na nete je toho toľko, že je to nekonečné čítanie!!!
pekný deň. emoticon emoticon emoticon
3. jan 2012 o 11:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
prezidentka
Registrovala sa 3. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 69 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
prezidentka
Registrovala sa 3. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 69 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte, od zajtra aj ja idem na dukanku aj s priatelom...teším sa na výsledky..kto začína tiež v tomto období?
3. jan 2012 o 12:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
 @sofi15 podla mna:
1. makrely,sardinky,tuniak ciste vo vlastnej stave bez omacky
2.nizkotucne jogurty urcite nie smotanove
3. kysle uhorky som nasla v povolenych potravinach
4.udenac som nasla v ukazkovych jedalnickoch tak asi ano
5.udene maso by sa nemalo moze sa len varene
6.syr som nasla ze sa moze extra light, podla mna parenica by sa tiez nemala
7.toto neviem emoticon
8.neviem nevyznam sa v slovenkych syroch ale podla mna ked si precitas zlozenie by si to tam mala najst sice na vzdy najdem len kolko gramov tukov to ma.
3. jan 2012 o 14:11  •  Svadba bola v decembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
 @11danica11 no teraz bude pre mna tazke nejest kazdu prestavku aspon ovocie alebo tak ale dnesnu nocnu som zvladla bez prehreskou a s 2,5 litra vody emoticon
3. jan 2012 o 14:13  •  Svadba bola v decembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @sofi15
1.ako rybu si môžem dať aj zavináč, pečenáč,... také z Lídla v kyslom náleve ?
- ano, ale bez zelí
2.jogurt - môže byť len Activia ,alebo aj smotanový ? Môže byť pochúťková smotana a kefír ?
- smetanový ne - ten má moc tuku, ale jakýkoliv obyč bílý
- kefír ano
- smetana ne
3.kyslé uhorky ? / tu sú rôzne názory !!!
- v nálevu bez cukru (dia) 1-2 ks/den, ale spíš až ve 2. fázi
4.údenáč ?/ tu sú rôzne názory !!!
jakékoli ryby i tučné ano
5. Údené mäso - môže byť kuracie stehno ?
- ano, bez kůže
6.Ktoré syry sú dobré ? / asi mi ťažko poradí predavačka s % tuku !!! / Ak smiem poprosiť názvy . /
Môže to byť napr. aj parenica, korbáčiky - mám ich rada.
- tvarůžky (syrečky),mozzarella, parenica má 18% tuku, takže ano jinak sýry nejez moc - jen to brzdí (alespoň mě emoticon )
7. ako si pripraviť dobrú omeletu ?
- to moc nejím, ale zítra budu zkoušet palačinky, tak napíšu... emoticon
8. mliečne výrobky do 3,5 tuku - ktoré sú to ?
mléko odtučněné, tvaroh odtučněný, jogurt bílý, kefír, acidko, cottage, lučina linie,

To beru jen podle sebe - knihu nemám. Dietu držím od 17.10., dole mám 7.5 kg. Jsou tu i rychlejší úbytky, ale já už jsem předtím dietovala rok s počítáním kalorií...
3. jan 2012 o 14:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @tinkylinky udělej si něco, co můžeš "uzobávat" - třeba kuličky z mletého hovězího....
3. jan 2012 o 14:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Milé dievčatá 9ka, tinkylinky,.... ste zlaté emoticon emoticon emoticon . Moc si to vážim . Ď. za pomoc v začiatkoch . emoticon Chystám sa začať v pondelok. Ešte ma čaká oslava vo štvrtok a návšteva v nedeľu . Pekný deň
3. jan 2012 o 14:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
 3den: ubytok 0,0kg idem kupovat novu vahu emoticon
3. jan 2012 o 18:01  •  Svadba bola v decembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
johanka76
Registrovala sa 11. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
johanka76
Registrovala sa 11. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 @sofi
6. syr iba pierko, to je jediny dovoleny syr, ma iba 3% tuku. Kupis ho na priklad v terne, mozno aj v billi.
@tinkylinky
dobry napad s tou vahou emoticon

Inac baby, fakt pozivam na www.forum.dieta.protal.sk. Tam najdete naozaj vsetky informacie a admin vie uplneee vsetko emoticon
3. jan 2012 o 18:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11danica11
Registrovala sa 31. októbra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 24 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
11danica11
Registrovala sa 31. októbra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 24 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
 @tinkylinky veru, len si kúp lebo to je fakt divné emoticon
@prezidentka ja som začala teraz 1.1.
@johanka76 to fakt len Pierko? Ja mám light 17% Lerdamer a light 20% Ementál emoticon

dnes som mala 1. deň II.fázy jedla som :
ráno pár plátkov kuracej šunky, polku light mozarely, 2 reďkovky a kúsok kalerábu a acidko
obed brokolicová polievka a do nej trošičku nastrúh. syru
olovrant : dia čoko puding urobený s nízkot.mliekom + na ňom pribináčik /biely jogurt, tvaroh, kakao, sladidlo/ malú misku
večera :hovädzie mäsko na hlíve zahustené toškou kuk.škrobu ale to len 2 pol.lyžičky a jednu lyžičku kyslej kapusty
3. jan 2012 o 18:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
prezidentka
Registrovala sa 3. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 69 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
prezidentka
Registrovala sa 3. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 69 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 čafte babizne, tak moj očakávaný začiatok sa dnes nekoná. ochorela som a myslím, že začať v chorobe diétu nie je dobrý nápad. Tak od pondelka sa pridávam.
@sofie15 tak začneme pekne spolu emoticon
4. jan 2012 o 11:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @prezidentka - to sa teším emoticon budeme sa navzájom povzbudzovať a ľahšie znášať hlad emoticon . ale inak už sa teším. A len tak pre zaujímavosť - doma mi nik neverí .A už len preto to musím dokázať emoticon
pekný deň
4. jan 2012 o 15:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
betusa17
1
Registrovala sa 11. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 9 príspevkov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 21. apríla 2012
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
betusa17
1
Registrovala sa 11. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 9 príspevkov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 21. apríla 2012
    okres Nitra
 Ahojte baby, od dnes som sa k vám pridala aj ja, dnes je môj prvý deň prvej fázy...a už som hladná emoticon len by som chcela vedieť či už s dukanovou diétou máte dlhodobé skúsenosti a či to fakt funguje?
4. jan 2012 o 15:19  •  Svadba bola v apríli 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @betusa17 - držím palce. Ak to nieje tajné, poprosím podrobný rozpis jedálnička 1. deň - 1. fáza .
budem to mať v pondelok aj s betusou17 ľahšie . Ď

PS : hlad odohnať preč, preč !!! emoticon
4. jan 2012 o 15:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
 @sofi15 u nas doma je to to iste. moj priatel sa len smeje, ze dalsia dieta ktoru skoncim po tyzdni emoticon dnes som videla na fb fotku baby ktora schudla za 10 tyzdnou 15 kg tak toto je moja motivacia.
4. jan 2012 o 16:13  •  Svadba bola v decembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
 http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/377163_2395129949928_1001318486_32098506_984001308_n.jpg
4. jan 2012 o 16:42  •  Svadba bola v decembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
11danica11
Registrovala sa 31. októbra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 24 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
11danica11
Registrovala sa 31. októbra 2011 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 24 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Nevie kedy bude svadba
 @tinkylinky slušnééééé emoticon váhu máš? u nás mi dali mesiac emoticon
4. jan 2012 o 16:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
tinkylinky
52
Registrovala sa 26. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 82 príspevkov. Má 10 priateľov. Košice, okres Košice.
  • Svadba bola 19. decembra 2013
    Punta Cana Dominikanska Republika 17.5.2014 Košice, okres Košice
 @11danica11 som citala,ze ked sa pije vela vody ten ubytok na vahe nie je taky ako ocakavas. tak lebo ja fakt vypijem aj 3 litre za den tak dnes len 1,5 litra ani o mililiter viac emoticon
4. jan 2012 o 17:04  •  Svadba bola v decembri 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
betusa17
1
Registrovala sa 11. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 9 príspevkov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 21. apríla 2012
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
betusa17
1
Registrovala sa 11. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 9 príspevkov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 21. apríla 2012
    okres Nitra
 hehe tinkylinky ....zrejme si videla fotku mojej kolegyne emoticon halinky emoticon ja keď vidím koľko schudla...tak bažím jak blázon... emoticon No a sofi 15 k tomu jedálničku:
raňajky: hneď ako som sa zobudila som si dala kávičku a čaj, keď som prišla dom práce tak som si dala biely jogurt s otrubami a sladidlom.
Obed: údený losos...potom som už o druhej bola hladná tak som si dala tvarok so sladidlom....
Večera: údená makrela....ale celú som nezvládla......je hrozne horká pre mňa emoticon a potom som si spravila tvarohové koláčiky....tak sem sa si dobnem keď mám chuť....emoticon
fuuu....ale ledva čakám kedy budem mať zeleninu emoticon
4. jan 2012 o 18:04  •  Svadba bola v apríli 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @betusa17 -- Ď. budem sa motivovať !!! emoticon
A kde je recept na tvarohové koláčiky ? emoticon
Pekný večer emoticon
4. jan 2012 o 18:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zalubena
30
Registrovala sa 26. júna 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky a 1 album. Má 52 priateľov. Okres Spišská Nová Ves.
fotoportrét
fotoportrét
zalubena
30
Registrovala sa 26. júna 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky a 1 album. Má 52 priateľov. Okres Spišská Nová Ves.
 kočky pošlete mi niekto tu diétu na 14katka141@seznam.cz....ďakujem
4. jan 2012 o 18:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
betusa17
1
Registrovala sa 11. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 9 príspevkov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 21. apríla 2012
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
betusa17
1
Registrovala sa 11. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 9 príspevkov. Okres Nitra.
  • Svadba bola 21. apríla 2012
    okres Nitra
 no tak recept je takýto: 500g nízkotučného tvarohu, 3 vajcia, sladidlo, 1 kopcová PL kukuričného škrobu. Všetko vymiešaš a dáš zapiecť do trúby. Ja som to dávala to muffinových košíčkov.....emoticon ale je to fakt chutné....môjho chlapa som musela odháňať aby mi to nezjedol emoticon
5. jan 2012 o 08:10  •  Svadba bola v apríli 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
rriana
1
Registrovala sa 5. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
rriana
1
Registrovala sa 5. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Zdravim Vas emoticon o tejto diete citam uz dlhsiu dobu, ale kedze som to nechcela riskovat pocas sviatkov, tak som chvilku vyckala a zacinam 9.1. v pondelok emoticon pravdupovediac uz sa neviem dockat, spravila som si aj taky priblizny jedalnicek, aby som mala doma vsetko pripravene, dnes este idem na nakup otrub, nejakeho umeleho sladidla a podobne, dufam, ze to v DM vsetko zozeniem emoticon Vidim, ze od pondelka nas zacina dukanovat viac, tak verim, ze sa mozem pridat a budeme sa tu vzajomne podporovat emoticon
Asi pred 2 rokmi som vazila okolo 60-65kg,170cm, behom dvoch rokov som pribrala asi 20 kg, kedze dnes rucicka vahy ukazuje okolo tych 80-83kg, tak pevne verim, ze sa mi podari vratit sa na vahu, ktoru som mala dovtedy
...spolu to zvladneme emoticon
5. jan 2012 o 09:16  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
sofi15
Registrovala sa 2. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 8 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @betusa17 - Ď . za recept emoticon .
Aké používate sladidlo ?A kukuričný škrob - to je klasická maizena ako na krémeše ?
Som v tejto diéte úplný nováčik a preto sa radšej pýtam na všetko .
Pekný deň.
5. jan 2012 o 10:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
rriana
1
Registrovala sa 5. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
rriana
1
Registrovala sa 5. januára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 tak dostala som ovsene otruby ale s klickami emoticon dufam, ze to na zaciatok neprekaza, idem objednat z netu nejake, dufam, ze zatial postacia tie s klickami .... Inak viete mi poradit kde by som dostala sladidlo? tiez nieke na nete? alebo aj v obchode??? dakujem
pekny dnik prajem emoticon
5. jan 2012 o 13:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
domie (25 r.)
Registrovala sa 13. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 6 príspevkov. Okres Banská Štiavnica.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
domie (25 r.)
Registrovala sa 13. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 6 príspevkov. Okres Banská Štiavnica.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ja som nakoniec prehovorila aj maminku emoticon a spolu začíname od zajtra jej plán je minus dvadsať a môj minus desať emoticon celá chladnička nakúpená , a dneska sme už aj testovali prvý velmi chutný chlebík emoticon Držím Vám všetkým palce emoticon
5. jan 2012 o 21:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bajuskaa
Registrovala sa 17. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 149 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
bajuskaa
Registrovala sa 17. septembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 149 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 čaute baby, držím vám všetkým palce emoticon emoticon emoticon ja som už tuúo dietu držala asi niekedy v oktobri a myslim ze za tri alebo štyri týždne som dala dole cca 6 kíl emoticon emoticon ale potom som to musela prerusit kvoli zdravotnym problemom, a aj ked som pomaly zacala jest všetko normalne tak som nepribrala emoticon emoticon emoticon ale teraz boli vianoce a sa mi to dáko vymklo spod kontroly, tak rozmyšlam že sa zas na to dám od pondelka emoticon emoticon a ako vám to ide? emoticon
5. jan 2012 o 22:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
riskovaewelin
6
Registrovala sa 13. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
riskovaewelin
6
Registrovala sa 13. februára 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov a 1 album. Má 5 priateľov. Okres Bratislava.
 ..tato dieta je dobra blbost.. clovek je len hladny a ked zacne normalne jest aj tak priberie a ktovie ake tazkosti si este privodi. baby neblaznite, radsej jest pravidelne a menej, obmedzit sladkosti, nepapat vecer, trosku sa pohnut a vysledky budu tiez a bez depresívnych a hladných stavov emoticon..
5. jan 2012 o 23:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
ncora (37 r.)
Registrovala sa 30. januára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 295 príspevkov. Má 1 priateľa. Košice-sever, okres Košice.
  • Nevie kedy bude svadba
 @riskovaewelin ..Prepac ale citala si co je to za dieta?...ked niekto dokaze byt hladny pri tejto diete tak by s nou mal okamzite skoncit pretoze nema ani predstavu o com je.......je to jedina dieta kde je hlavne pravidlo jest min 5x denne a dosyta .....takze najprv precitaj pravidla a potom komentuj... emoticon
6. jan 2012 o 08:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
 riskovaewelin ved ked máš tento názor v pohode, ale na čo potom sem chodíš s takým názorom? Podla mna je toto stravovanie, ktoré nás učí aj jesť a postupne sa učíš jesť všetko, ked hovorím za seba, tak ti môžem povedať, že ako som na tomto stravovaní tak nemám ťažobu na žalúdku, nemám pocit na vracanie, ani pocit obžerstva, vyhovuje mi to. A ked sa bavíme o jojo efekte, tak ja ju držím od septembra, pomaličky mi to išlo dole a teraz cez sviatky som pribrala len 2kg, čo si myslím, že nie je vela, už som zažila jojo efekt, raz tolký za dva týždne
6. jan 2012 o 08:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš