Menu Forum

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

2. mar 2016  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
lokalistin
Registrovala sa 2. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 217 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
fotoportrét
fotoportrét
lokalistin
Registrovala sa 2. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 217 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
 @cencula dneska som vytesena jak leco mam -6kg dufam,ze sa to zase pohne. Ale inac okrem frajera zatial nikto nezbadal, ze som schudla emoticon. Frajer povedal, ze uz nemam drzat, ze vyzeram jak smrt. emoticon ale skusim este -6kg ked nepojde aspom -2kg Prajem pekny den
Inac ja si robim fajnu polievocku s krabikmi. Vyvarim vo vode s novym korenim a bobkovym listom nizkotucnu hydinovu salamu potom to vsetko vyhodim, sol, vegetu trochu frischkäse nohou rozmixujem a rozmiesam mlieko s lyzicou skrobu zahustim hodim krabiky prevarim- vynikajuca
9. nov 2011 o 10:50  •  Svadba bola v novembri 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
 lokalistin gratulujem a odkedy ju držíš? ja mám veľké problémy hlavne večer a teraz sa neviem dať do kludu
9. nov 2011 o 12:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 já jedu pořád na těch karbanátkách z kližky - nemůžu se jich nabažit... emoticon dneska jsem tam přimíchala kuřecí játra a opět vynikající... Jak psala už M. D. Rettigová: Cokoliv se dá sníst, když se to pokrájí na malé kousíčky... emoticon
9. nov 2011 o 17:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mosko
Registrovala sa 9. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
mosko
Registrovala sa 9. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 @lulian Zdravim vsetky buduce nevesty,aj nenevesty,teba lulian som sa chcela spytat aky je to MW chlieb??diky moc!!
9. nov 2011 o 23:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mosko
Registrovala sa 9. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
mosko
Registrovala sa 9. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 @miruska15 + ovsene otruby do konca zivota..
9. nov 2011 o 23:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
belatt
Registrovala sa 10. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
belatt
Registrovala sa 10. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahoj,ja som neni nevesta,ale ej tak by som chcela schudnut,uz dlhsie citam o tejto metode a chcela by som ju vyskusat,ale neviem ci zvladnem ten jedalnicek emoticon
10. nov 2011 o 09:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
 @mosko Pokial si neupeciem otrubovy chlieb v rure, tak narychlo v mikrovlnke preto MW. Da sa po rozkrojeni naplocho pouzit ako knedla napr k hovadziemu na hubach. Recept: 1 vajce, 1 bielko, dve lyzice acidka, stipka prasku do peciva, dve lyzice ovsenych a jednu lyzicu psenicnych (ja davam spaldove) otrub, sol. Zmiesame a dame do malej okruhlej plastovej misky na norm. ohrev na 4 min do mikrovlnky. Rozrezeme naplocho a opecieme v hriankovaci.
Ncora tu niekde vpredu davala aj sladku variantu - pridame kakao a sladidlo, na to priamo do misky (moze byt trosku vacsia stvorcova) mozeme dat tvaroh ochuteny kys. citronovou a sladidlom, zatvorime a praci zjeme z misky lyzickou. Ked si sladke cesto pokrajas na kocky, mozes ho zaliat riedkym pudingom z jednej lyzice prasku a mas dukatove buchticky. Ale aj vycerpane skrob a otruby na cely denemoticon
10. nov 2011 o 10:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lulian
Registrovala sa 9. mája 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 249 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Žilina
 @belatt Ani ja nie som nevesta a zvladla som to a teraz sa vytesujem. Ale treba aj povedat, ze tato dieta nie je pre baby, ktorym sa nechce v kuchyni nic chystat. Kolegyna povedala - aj by som to drzala, keby mi to niekto chystal. Tak sa treba na to pripravit. Zas na druhej strane dat grilovat kuracie stehna je jednoduchsie ako miesit cesto na parene buchtyemoticon Pod do toho!
10. nov 2011 o 10:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lokalistin
Registrovala sa 2. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 217 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
fotoportrét
fotoportrét
lokalistin
Registrovala sa 2. marca 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 217 príspevkov. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
 @cencula dneska mam 25-ty den
10. nov 2011 o 10:41  •  Svadba bola v novembri 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
belatt
Registrovala sa 10. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
belatt
Registrovala sa 10. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 @lulian dakujem,ja radsej varim dusene a na pare,sladke nemusim.
10. nov 2011 o 11:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
belatt
Registrovala sa 10. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
belatt
Registrovala sa 10. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 3 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 @lulian vytlacila som si par receptov,skusim,bola by som rada keby to zabralo
10. nov 2011 o 11:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
amy258
Registrovala sa 24. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
amy258
Registrovala sa 24. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte, nenapisete sem nejake recepty? neviem najst vsetky v tejto diskusii..
10. nov 2011 o 15:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 jaké používáte sladidlo? já jsem měla IBIS, ale ten měl takovou tu pachuť na konci, teď mi muj přinesl Huxol (tekuté) a to fakt chutná skoro jako cukr. Já jsem na sladké a když jsem si poprvé udělala tvaroh s kakaem a sladidlem, málem jsem to zhltla i s tou vaničkou.... emoticon
10. nov 2011 o 22:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
johanka76
Registrovala sa 11. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
johanka76
Registrovala sa 11. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 aj ja používam huxol, ale v tabletách. Neviem, či ten tekutý neobsahuje fruktózu, ktorá nie je povolená. Skotnroluj si to
11. nov 2011 o 12:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @johanka76 je tam, ale asi nějaké minimální množství - kdyby jí tam bylo hodně, tak to má víc kalorií - fruktóza má víc kj než cukr, tohle má asi 5kj na celou flaštičku... emoticon
11. nov 2011 o 14:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
johanka76
Registrovala sa 11. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
johanka76
Registrovala sa 11. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 @9ka ja patrím k tým "ortodoxným" v tejto diéte. Čo je zakázané, tomu sa vyhýbam.emoticon
11. nov 2011 o 17:26  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Tak já to dobrovolně vyzkouším. Zatím to mám asi 3 dny a váha plynule klesá... Jak se to zastaví, dám vědět.
11. nov 2011 o 18:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzanka73
Registrovala sa 28. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 11 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
zuzanka73
Registrovala sa 28. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 11 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte Dukanovky. Tak tri tyzdne za mnou, -6.5 kg. Som spokojna,aj na jedlo som si zvykla. Necitim ani hlad,dufam,ze sa to nezastavi:(
11. nov 2011 o 22:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
 zuzanka73 super len tak dalej
12. nov 2011 o 08:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kacena18
Registrovala sa 13. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kacena18
Registrovala sa 13. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte,chcem sa k vam pridať čitam vaše prispevky už 2tyždne,tak som sa konečne odhodlala,že začnem konečne so sebou niečo robiť
13. nov 2011 o 14:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kacena18
Registrovala sa 13. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kacena18
Registrovala sa 13. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 15 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 dnes ma 1deň 2fazy a dole-2,5kg,prvu fazu som mala 3dni chcela by som schudnuť aspoń10kg-dufak že vydržim
13. nov 2011 o 14:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dandyna
Registrovala sa 13. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
dandyna
Registrovala sa 13. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte, chcem sa opytat, je velky problem, ked som mala prve dni len acidka, jogurty a tofu . NO teraz druhu fazu mam cas, tak si budem normalne varit aj kuracinku a rybinku... :D Dakujem za rady... ; A ako je to stymi vlockami...ja som ich jedla... mam si dat nanovo zaciatocne dni a normalne aj smaskom a otrubami...???
13. nov 2011 o 20:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
9ka
Registrovala sa 28. júla 2010 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 190 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 @dandyna ovesné vločky určitě ne... jestli začít znova, Ti neporadim, záleží kolik se Ti podařilo za tu první fázi zhubnout... jestli něco jo, tak se to asi nastartovalo.
13. nov 2011 o 21:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katinka87
9
Registrovala sa 9. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov. Má 13 priateľov. Okres Trnava.
fotoportrét
fotoportrét
katinka87
9
Registrovala sa 9. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov. Má 13 priateľov. Okres Trnava.
 No dievčatá, možno dám sprostú otázku, ale tie otruby sú ovsenné vločky? Chcela by som začať s nejakou diétou, len neviem, či to dokážem.
13. nov 2011 o 21:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzu.zuzu_h
Registrovala sa 3. apríla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 7 príspevkov a 1 album. Okres Košice.
  • Svadba bola 6. septembra 2008
    V Kosiciach hotel Hrabina, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
zuzu.zuzu_h
Registrovala sa 3. apríla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 7 príspevkov a 1 album. Okres Košice.
  • Svadba bola 6. septembra 2008
    V Kosiciach hotel Hrabina, okres Košice
 Ahojte baby tak ja uz som v 2 faze /cca 3 tyzden/ a dnes som zhresila dala som si dva rohliky a trochu tyciniek. Ale zajtra dam bielkoviny tak dufam ze to bude ok. Stalo sa aj vam ze ste mali prehresky, to je zatial moj prvy.
13. nov 2011 o 21:35  •  Svadba bola v septembri 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
fotoportrét
fotoportrét
winzy
33
Registrovala sa 10. júla 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 160 príspevkov. Má 55 priateľov. Nemecko .
 @katinka87 ja ti odporučam 90 dnovú Dukanovu som držala mesiac a schudla som s nou 1,5 kila neviem na mna nefungovala. 90 dnovú držím len7 dní a schudla som skoro 2 kila. A vobec to nie je také tiranie ako z dukanvu ani také stranš varenie a pečenie, otruby nie su ovsené vločky! otruby zoženieš v bio obchodoch alebo DM drogerke. Veľa štastia emoticon
13. nov 2011 o 21:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
katinka87
9
Registrovala sa 9. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov. Má 13 priateľov. Okres Trnava.
fotoportrét
fotoportrét
katinka87
9
Registrovala sa 9. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov. Má 13 priateľov. Okres Trnava.
 @winzy Ďakujem za info, mám dosť náročnú prácu a keď mám pravdu povedať, moc sa mi vyvárať nechce. Pošleš mi nejaké info a recepty z tej 90 dňovej, prosím?Ďakujem
13. nov 2011 o 23:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
caitlin1
2
Registrovala sa 8. septembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 78 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
caitlin1
2
Registrovala sa 8. septembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 78 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 15. septembra 2012
    okres Košice
 @zuzu.zuzu_h jasné...bez občasných prehreškov to nejde...drž sa
14. nov 2011 o 08:58  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
cencula
1
Registrovala sa 5. februára 2009 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 115 príspevkov. Má 2 priateľov. Podhradie, okres Martin.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte ja mám dole 6,5 samozrejme som mohla mať viac, ale prehrešky a nerváky doma, , ale aj tak som spokojná váha sa mi pohla o 0,5kg a už to bude lepšie, lebo rodinná situácia sa ukludnila, takže znova a pekne do toho, a čo dnes varíte? ja som včera kuracie prsia na prírodno , dnes mám biekloviny čisté aj zajtra skúšam 2 a 2 dni striedať, tak sa držte a chválte pa
14. nov 2011 o 09:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emkak
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
emkak
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok.
  • Nevie kedy bude svadba
 Aj ja som začala práve 2. fázu a čítala som to tuna len neviem či som to urobila o.k. pretože som vynechala klasické mlieko a nahradila ho sojovým a teraz som v pomykove kedže soja patrí k strukovinám
nevie mi niekto poradiť
14. nov 2011 o 11:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš