Menu Forum

Delená strava. Čo na ňu hovoríte?

30. jan 2012  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 ahoj ja s tym nemam problem
30. jún 2008 o 22:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 lenkica
no to prve mam celkom rada, je to troska nuda, ale su to celkom fajn cviky,
30. jún 2008 o 22:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
livi
Registrovala sa 15. marca 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1356 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
livi
Registrovala sa 15. marca 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1356 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 ahojte, ja môžem potvrdiť, že delená strava funguje. môj manžel s ňou schudol 18 kíl za 2 mesiace a vôbec necvičil
1. júl 2008 o 13:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 to sa mu ako podarilo?
1. júl 2008 o 16:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lentilka1981
2
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 770 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Dubnici nad Váhom, okres Ilava
fotoportrét
fotoportrét
lentilka1981
2
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 770 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Dubnici nad Váhom, okres Ilava
 lenkica,ani ja nemam problem s vypadavanim vlasov

livi-gratulujem mazelovi....aaaa...ako sa mu podarilo zhodit 18kg???? emoticon emoticon emoticon ....super uuuuuuuuuuspech emoticon

ivi-ako cvicenie?...ja som este nezacala...som hroznaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa emoticon emoticon emoticon
1. júl 2008 o 16:48  •  Svadba bola v máji 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 lentilka no snazim sa aspon 2 krat tyzdenne cvicit ,
2. júl 2008 o 09:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
livi
Registrovala sa 15. marca 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1356 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
livi
Registrovala sa 15. marca 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1356 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 no držal sa správnej kombinácie jedál. vytlačila som mu z netu, čo som našla o delenej strave, on si to naštudoval a dodržiava to. nie je to nič zložité a v pohode sa dá na takú stravu zvyknúť. on chce schudnúť ale ešte viac, lebo mal dosť nadváhu.
2. júl 2008 o 11:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 lentilka
tak ako pokracujeme?
10. júl 2008 o 11:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lentilka1981
2
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 770 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Dubnici nad Váhom, okres Ilava
fotoportrét
fotoportrét
lentilka1981
2
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 770 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Dubnici nad Váhom, okres Ilava
 ivi-trosku som cez vikend polavila,lebo sme boli na oslavach....noooooo...a konecne po mesiaci za mnou prisiel drahy,tak som sem tam zobla aj to,co som nemala a uz je pol kila hore...skoro som odpadla,ked som sa vcera postavila na vahu emoticon emoticon emoticon ...ale mozem si za to sama....takze odo dnes opat prisna delena...nic ine....a ty ako pokracujes????urcite lepsie ako ja emoticon
15. júl 2008 o 18:50  •  Svadba bola v máji 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 ahoj tiez polavujem , same oslavy su teraz grilovacky a tak, ale uz potrebujem zabrat a hlavne sa dostat k cviceniu
21. júl 2008 o 09:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lentilka1981
2
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 770 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Dubnici nad Váhom, okres Ilava
fotoportrét
fotoportrét
lentilka1981
2
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 770 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Dubnici nad Váhom, okres Ilava
 ahoj ....tak nabrate pol kilo som zhodila,ale to je asi tak vsetko.Presne ako pises...pomaly kazdy vikend nejaka oslava,grilovacka....no a nedaj si.Necvicila som este ani raz,a tom bola presvedcena,ze urcite zacnem emoticon ...hrozne so mnou.Stale chlacholim samu seba,ze do Vianoc casu dost...ked budem takto pokracovat,pred Vianocami zistim,ze som prestrelila emoticon emoticon emoticon emoticon ...aaaaaale...snad to nebude az take zle,a do toho cvicenia sa naozaj donutim...
22. júl 2008 o 18:51  •  Svadba bola v máji 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 tak ja uz od pondelka opat poctivo kazdy den cvicim , snad mi to vydrzi co najdlhsie
23. júl 2008 o 12:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lentilka1981
2
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 770 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Dubnici nad Váhom, okres Ilava
fotoportrét
fotoportrét
lentilka1981
2
Registrovala sa 22. októbra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 770 príspevkov a 2 albumy. Má 12 priateľov.
  • Svadba bola 2. mája 2009
    V Dubnici nad Váhom, okres Ilava
 ivi-tak to ti graulujem...ja si uz od pondelka hovorim,ze zajtra uz zacnem...hmmmmm...a dnes je streda...a stale nic emoticon ...kalsem uz na to,nebudem si davat predsavzatia,lebo ich aj tak nikdy nedodrzim...ked ma chyti cviciace obdobie,tak ma chyti...inak to uz nevidim emoticon
23. júl 2008 o 20:35  •  Svadba bola v máji 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
angua27
Registrovala sa 13. februára 2007 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 22 príspevkov. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
angua27
Registrovala sa 13. februára 2007 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 22 príspevkov. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
 ahojte babuľky,
tu jeden link na grafy delenej stravy podľa Lenky Kořínkovej http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=9130 pre tie, čo ešte stále hladajú.
ja som delenú držala pred cca. 3 rokmi a za 6 mesiacov som schudla 15kg a tie posledná dva som to už dosť flákala. a napriek tomu, že som potom po Vianociach nabehla už na normálnu stravu pribrala som iba 3kg za 2 roky. mala by som na ňu nabehnúť aj teraz, lebo mi 10 mesiacov po pôrode ešte stále zostávajú 2 tehu kilá a 3 pred tehu nadváhy. ale neviem sa dokopať. tak som sa teraz pekne stavila s otcom, že do mesiaca 2kg dole. asi začnem na sebe makať. všekým chudnúcim držím palce. emoticon
23. júl 2008 o 21:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 holky drzi niekotra z vas delenu ? ja si ju asi zase zacnem drzat
3. jan 2009 o 22:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
 ahoj ivka, ja zajtra zacinam emoticon
4. jan 2009 o 20:06  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 podla Korinkovej ?
4. jan 2009 o 20:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hviezdicka13j
8
Registrovala sa 1. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1140 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Svadba bola 6. apríla 2013
    okres Bánovce nad Bebravou
fotoportrét
fotoportrét
hviezdicka13j
8
Registrovala sa 1. marca 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1140 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Svadba bola 6. apríla 2013
    okres Bánovce nad Bebravou
 tiez som uvazovala nad delenou stravou emoticon ale ako to baby vydrzite delit, ked ste napr. na navsteve, na oslave, v restauracii?? a zvlast ked este nemam vl.domacnost... neviem si to predstavit emoticon
4. jan 2009 o 20:52  •  Svadba bola v apríli 2013  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 no u nas doma varim prevazne ja, brasko ma stravu v skole, a mamka vravela ze sa ku mne prida, a ked som ju drzala v lete , hoci len kratko , prevazne som si samostatne varila, alebo im dovarila prilohu
a v restike to asi tiez nie je az taky velky problem ,
4. jan 2009 o 21:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
 ivka: nie, mam knizku od Ursuly Summovej. ja som potrebovala hlavne nejake recepty... ved podstata je ta ista nie? emoticon
4. jan 2009 o 21:37  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 tu mam i ja, ale ma uplne ine zlozenie potravin do skupin
4. jan 2009 o 21:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
 a ake su hlavne rozdiely medzi korinkovou a summovou?
4. jan 2009 o 21:53  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 jo to ti neviem tak narychlo pvedat, ale myslim ze v mliecnych vyrobkoch
4. jan 2009 o 22:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
 zajtra sa asi zastavim v pantha rei a pozrem sa na to... zatial pojdem podla summovej a uvidim.. som sa zneistila emoticon kazdy tu korinkovu spomina... zajtra budem snad mudrejsia emoticon
4. jan 2009 o 22:18  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 no ja som si kupila knihu za 3OO sk , a nakoniec som ju ani nepouzila, bo som riadila podla Korinkovej
4. jan 2009 o 22:22  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
 mozno aj ja tak dopadnem emoticon zajtra dam vediet..
4. jan 2009 o 22:28  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 ok, ja by som of stvrtka chcela zacat, alebo az od pondelka
4. jan 2009 o 22:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
 tak ja zacinam zajtra podla korinkovej, chcela by som zhodit 6 kg.. drzte mi palceky emoticon
5. jan 2009 o 20:59  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
fotoportrét
fotoportrét
ivka219
8
Registrovala sa 7. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 1395 príspevkov. Má 48 priateľov. Okres Martin.
 co si zmenila autora?
5. jan 2009 o 21:23  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
knossos
Registrovala sa 27. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 18 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 7. júla 2007
    V Zlatych Klasoch, okres Bratislava
 dieta od nej mi pripada menej prisna a na rozdiel od summovej dovoluje aj cokoladku, sice dia, ale predsa.. /cokoladky su moja slabost/. inak si myslim, ze niektore recepty pojdu pouzit aj z knizky summovej
5. jan 2009 o 21:37  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to