Menu Forum

Cviky na brucho v tehotenstve

9. nov 2012  • 
fotoportrét
fotoportrét
barracudablur
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 12 príspevkov. Okres Bánovce nad Bebravou.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
barracudablur
Registrovala sa 28. marca 2012 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 12 príspevkov. Okres Bánovce nad Bebravou.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte,

je prosim povolene cvicit brusko pocas zaciatocneho stadia tehotenstva? Neskodi to nejako? Nasla som napriklad toto video http://www.topdieta.sk/cviky-na-brucho/ - niektore tie cviky vyzeraju velmi narocne, ale niektore su OK - ale i tak sa bojim cvicit. Spytam sa lekara buduci tyzden, ale mate s tym niektora skusenosti?

Dakujem.
8. nov 2012 o 23:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
swarovski
487
Registrovala sa 19. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 753 príspevkov a 6 albumov. Má 467 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
swarovski
487
Registrovala sa 19. júna 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 753 príspevkov a 6 albumov. Má 467 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
 @barracudablur no, ak si doteraz necvicila, tak sa to neodporuca... skus prechadzky, alebo plavanie, ale posilovanie ako take urcite nie. Aj ked sa ti zda, ze su to nenarocne cviky. Ja som vela behavala, dokonca este aj na zaciatku tohotenstva. Doktor mi to schvalil jedine preto, ze behavam uz roky. Ale casom som prestala.

Takze - aj tak ti to nepomoze, to za prve, moze ti to naopak poskodit - to za druhe a teda skus nejaky oddychovy sport (plavanie je idealne)...
9. nov 2012 o 08:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to