Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Chudnutie, diéty

Cica nežer II. Pokračovanie Cica nežer I.

Zobraz úvodný príspevok
Takže milé moje spolutrpiteľky :-) Nakoľko sa naša Cica nežer I. pekne rozrástla a už v nej máme veľa príspevkov, otváram jej voľné pokračovanie ktorej heslom je - Cica stále nežere a ani nebude! :-) :-D Píšte teda i naďalej, ale už sem :-) Tak si teda držme palce a chudnime! ;-) 8-) x-) P.S.: Navrhujem dať na túto prvú stránku naše overené diétky aby sme to mali na jednej kôpke x-) Tak ja sem šupnem 90-dňovku a octovku a vy môžete prípadne nejaké ďalšie. :-) Doschudnutia priatelia! x-)
Odpovedať
1
…
83
84
85
…
183
lilly: ďakujem za odpoveď, je ten jablčný ocot chutný, alebo aspoň sa "dá"? :-)
Odpovedať
Profilova fotka
mne ten ocot chuti v salatoch, ale pit ho neviem. :-S :-x Ja ho jem v tabletkach, 2-3x za den :-)
Odpovedať
hm, musím vyskúšať. Ja teraz pijem tie čajíky Vitax slim program a pomáha mi to úžasne, mám také ploché brucho ako nikdy, naozaj perfektne čistia.
Odpovedať
Profilova fotka
lilly...ideme do bulharska,letecky od 16.7-sa uz tesiiiim...... :-D :-D :-D :-D :-D mne zapada prachom aj cajik vitaxslim....aj tie jablcne tabletky..... :-| ale rano si vzdy supnem pohar vlaznej vody s cajovou lyzickou octu.......to este zvladnem,len na tie cajiky som nejak zabudla a tabletky tiez...... prave pijem kavicku........ x-)
Odpovedať
ahojte cice..... klaudi hned ti idem poslat miery... cice tak ma dnes vytocila fyzikarko-chemikarka ze ja bych ju..!!!!! nebudem sa uz viac rozculovat...pojdem za triednou a budem to riesit inak ked nevie dodrzat slub. a ked bude mat stale nejaky problem tak aj za riaditelkou mozeme ist, ja mam svedomie ciste.... ach jo...idem si lahnut a vyspat sa z toho lebo to tu porozbijam....tak ahojte.....ozvem sa a napisem co a ako ked vychladnem....
Odpovedať
Profilova fotka
ronika fakt je ten caj vitax slim taky ucinny? a drzis aj dietku? kolky den ho pijes? ja popri 90 dnovke pijem kazde rano jablcny ocot. a som na na osmom dni, stale som to porusovala, lebo som mala skusky. ale teraz sa snazim poctivo....
Odpovedať
emily 23 mne neskutočne pomáha. nedržím diétu, len sa snažím zdravšie stravovať - veľa zeleniny, ale každý deň si dám aspoň maličkú sladkosť :-). V posledných dňoch som však mala aj nezdravé veci. Dnes som si obliekla nohavice, čo som nemala dlhšie na sebe a bola som veľmi príjemne prekvapená. Mne osobne pomáha, ale malo by sa to podľa mňa striktne dodržiavť, tak ako sa tam píše.
Odpovedať
Profilova fotka
joj ako ti je fajne, klauduska, aj ja by som isla takoj na dovolenku, len nam to tento rok nevyjde. :-S ronika, to je aky ten caj? Ako ucinkuje, nejak prehana, ci utlmuje chut na jedlo, ci ako? Kde ho dostat a za kolko? Kolko ho tam je? Hmm, kolko otazok :-D :-D
Odpovedať
lilly: rada odpoviem :-). Ten čaj sa volá Vitax slim max. Chodíš po ňom viac na vecko, aj cikať, aj to druhé, čiže sa ti telo čistí. Ten čaj je v takej škatuli formátu A4, kupuje sa v lekárni, stojí celá kúra 146 Sk a je to na 20 dní. Prvých 5 dní piješ 2x denne zelený rad, ďalších 15 dní 2x denne červený rad, vždy pred raňajkami a večerou. Je to tam všetko vypísané. Mne to pomáha, ešte som len na 10. dni a už vidím pozitívne zmeny, mám pocit, že sa mi nejako zmenšili črevá :-).
Odpovedať
lilly: Prepáč, skomolila som názov - teraz som sa pozrela na obal - Vitax slim program sa to volá :-D
Odpovedať
Profilova fotka
cikat chodim ja aj tak dost casto a to druhe tak raz za den. Zvladla by som to vylucovanie aj v praci? =-) Nebudem viac na wecku ako pri PC? :-N
Odpovedať
lilly: tak toho sa určite neboj :-)
Odpovedať
Článok sa načítava...
Profilova fotka
hmmm, tak asi to vyskusam :-)
Odpovedať
skus, nie je to az take hrozne drahe, ako kadejake pripravky a naozaj sa citim po tom lepsie, aj nohavice su volnejsie, musim sa este odvazit, ci to sposobilo aj nejaky ubytok na vahe.
Odpovedať
Profilova fotka
Ahojte cicusky!!!! Hned z rana sa vam musim ospravedlnit-tabulecky som vcera nestihla spravit.....prisla som z cvicenia o 20,45 a potom prisla kamoska a kvakali sme na balkone do 23,30...... :-| manzelik uz spinkal a tak som uz nechcela zapinat pc......dufam,ze sa nehnevate,ale dnes urcite spravim.....cvicit nejdem....... ;-) Inak ako?Tak vcera po dlhom case som neporusila dietku...iba vecer po cviceni som si dala kusky melonu-a to je skoro sama voda........ na dnes mam uvareny zemiakovy gulas a chutnala som ho-aj manzelik a si ho pochvaloval.....ze aky je dobry.....!!!!!!!No predstavte si...!!!!!!
Odpovedať
Dobre ranko Klauduska. vcera sme mali v robotke sportovy den, tak som sla, isli sme na 2,5hodinovu turu lesom a ciel bol 10min od mojho domu, tak co by som nesla :-D Boli tam aj dobre stupaky ale nozicky ma uniesli, za co som im nesmierne vdacna, len este sme isli po o bede nakupovat veci na dovcu a vecer som si dala bike ale len 20min. a teraz citim nohy. Ja sa musim priznat, trosku viac som pozabudla na dietku, som si ju podla seba brala, bo nemam cas najma cez vikendy si solo varit a ten ovocny uz nedrzim 1tyzden a na vahe smerom hore sa mi zatial nic neukazalo, zacala som viacej cvicit ale na metri moc vysledkov nevidim, skor na nohaviciach a celkovom svalstve, este to nie je ono, ale snad postupom casu sa to zlepsi :-N
Odpovedať
Profilova fotka
ahoj alenocka...... snad nam to pojde aj bez toho ovocneho dnika.......musime len verit a dufat..... ;-) to je supis,ze si zapojila aj cvicenie.....ja som si minuly rok na jar pozicala stacionarny od sestry,ale vobec som na nom nebola.....ma to totalne nebavilo....... :-| aj si sa pomerala?bo som nedostala tvoje miery.....
Odpovedať
vcera vecer, len som ich zabudla doma, vecer ti ich poslem, ked pridem z robotky domov. Ani mna stacionar nebavi, bicyklijem pri telke, najcastejsie cez spravy, vtedy mi to rychlo utecie a nepozeram furt na displej kolk este mi chyba odjazdit. Uz sa tesis na dovcu, co? aj ja uz len 22dni tak chudnem dalej, nech nemusim v lietadle este 1 miesto kupovat :-D Ach tie moje geny, ze ja som urcite stala v zlej rade, ked sa postava nadelovala. :-(
Odpovedať
Profilova fotka
dievcence, poradte...chcela by som sa dat na 90-dnovku...lenze ako som tak pozerala, ja vacsinu tych potravin nejem - nemam ich rada, nechutia mi, alebo som na ne alergicka...
Odpovedať
Profilova fotka
a uz si si pozrela celu knizku aj s receptikmi???a nemas rada total vsetky potraviny,ktore sa mozu papat?je toho dost co mozes....... a ked nie,tak potom to vidim len na nejaku inu dietku.....octovku,pripadne ryzovu(ak mas rada ryzu.....)..... ja som teraz doletela z terenu a je tam nechutne teplo..... :-p :-p :-p
Odpovedať
klauduska: mne sa kolegyne smejú, že mám menopauzu, lebo sa neustále sťažujem, ako mi je teplo :-)
Odpovedať
Profilova fotka
ronika.....tak to ja som v menopauze uz asi od detstva :-D :-D :-D ja sa toziz potim ako KON!!!!!!!!neskutocne sa mi potia ruky a NOHY!!!
Odpovedať
Ja som na tom najhorsie v podpazusi, tiez nohy a celo, takze v lete ani makeup nemozem pouzivat, lebo sa mi rozpusta :-). Myslis, ze je to fakt menopauza? :-D
Odpovedať
Profilova fotka
jasne,ze nie!!! =-) ale podoba sa to tmu,nie????? :-D :-D :-D mne najviac ruky a nohy,preto nemozem nosit ani nic naboso,takze nonstop ponozky,ked uz len aspon silnkove,ale aspon nejake..... :-p :-p :-p pomocou tohto fora mi bol poradeny jeden vyrobok proti poteniu,ale zabral "iba" na podpazusie.......ale aj to je dost......si predstav-ziadne mokre flaky!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-D :-D :-D :-D
Odpovedať
Ahojte cice :) Tak som sa k vam konecne dostala....dnes bol celkom fajn den - v skole nic moc, z monitoru z angliny som dostala dvojku, z pisomky jednotku tak dufam ze mi na vysvedcku da dvojec....mno a dnes som prisla zo skoly, dala som si a teraz sa za to hanbim - rozok so salamou...ale len jeden taky mensi....no a potom som sa ucila, a teraz som si spravila teplu ovocnu vecer :-) mnam :-) No a idem sa dalej ucit.....inak cice, dovolite mi zajtra porusit? budeme oslavovat moje a maminkine narodky x-) ale slubujem ze sa budem krotit a ze nezozerem vsetko co daju na stol x-) no a v sobotu pojdem plavat nakolko sa zajtra oslavuje a nebudem moct...chcem si dat v sobotu a nedelu 2000m kazdy den, treba cvicit kondicku....ach kde su tie casy ked som zaplavala 50m kraul za 37 sekund :-S 8-( ale ja sa polepsim :-D x-) a uz sa strasne tesim na leto a na prazdniny - jooooooj cice uz len tyzden a bude klasifikacka a svaty pokoj od ucenia! Drzte mi palce aby som to zvladla...myslim na vas a drzte sa ;-) papiky :-p :-D x-)
Odpovedať
Profilova fotka
to: kaluduska ee, nekukla...a kde nandem? naviguj, plz niekto tu spominal Pilatesa...co konkretne sa cvici? ja som videla tolko kniziek, az mi ocka isli vypadnut :-|
Odpovedať
Profilova fotka
klauduska mne vela krat az kvapka z ruk a nohy mam uplne mokre. ja v momente ked si dam silonky, alebo silonkove ponozky mam mokre nohy. ja na to akosi blbo reagujem. mozes mi napisat do IP aky to bol pripravok? lebo tu sa asi nesmie robit reklama, ze?
Odpovedať
Profilova fotka
Ahojte krasky! Vybuvane?U nas svieti slniecko,ale fuka dost prudky vietor..... :-| gaia....napis mi do ip tvoju mailovu adresu a skusim ti poslat elektronicku podobu 90-dnovky......pripadne octtovku mas na strane 1 tejto temy a ostatne dietky sa daju najst na nete.....celkom sa mi napr. pozdavaju aj tie z noveho casu pre zeny..... ;-) emily....idem ti napisat do ip ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
cafte cice.. idem sa pochvalit, ze som schudla kilo.. :-) co je uspech, lebo posledne tyzdne nic, len stagnujem.. aj nejake centimetriky sli dole.. baby potiace, neskusali ste niekto tu kuru od Vichy?
Odpovedať
Ahojte cice, ako sa vam dari? Ja som uz druhy tyzden po svadbe ako kobylka, neviem sa dojest, takze radsej ani nestavam na vahu. Ale kedze som zistila, ze klauduska mi tabulku nespravila nemusim sa aspon hanbit sa svoje udaje, ktore sa nehybu a ktovie, ci rast nezacali...radsej to s vahou neriskujem ;-) pekny dnik
Odpovedať
1
…
83
84
85
…
183
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?