Atopický ekzém. Čo pomáha?

Zobraz úvodný príspevok
Profilova fotka
Ahojte babenky. Máte niektorá skúsenosti s atopickým ekzémom u dospelého človeka? Ak áno, napíšte, čo zaberá, pomáha, zmierňuje príznaky. Môj priateľ s tým bojuje už dlhé roky a zatiaľ mu nič nepomohlo, ani lekári, ani liečitelia, ani kúpele. ;-( Skúste nám poradiť. Díky.
Odpovedať
Profilova fotka
Vysledky mam stredu-stvrok. nie, ekzem som mala ako malinka, potom nic, dokonca ked som bola v amerike, nemala som ani alergiu na zvierata ani na travy na nic. ekzem sa ukazal 2 roky po tom, a stale trva a zhorsuje sa... stale a stale. som na bezlepkovej diete a aj bezmliecnej viac ako tyzden, a ekzemy su stale take iste, mozno trolilinku mensie, ale potom zase znicoho nic zacervenaju... Dnes ma aj zacal zase boliet zaludok a to som jedla fakt len ryzu a maso... nic co by mi to mohlo sposobit... ale mozno stres, dnes som mala hekticky den... a zajtra skuska takze mozno to. ono sa to tazko odsleduje. od zajtra asi skusim jest normalne, teda aj cestoviny a tak ktore milujem!!! a uvidime co na to ekzemy...
Odpovedať
inak, ekzem moze byt zo stresu, neziaducich vplyvov okolia a pod. ...takze sa to jedla a alergii nemusi vobec tykat. :-)
Odpovedať
som miro a s atopickým exémom mám skúsenosti........ okrem toho, že pracujem pre firmu, ktorá tu už bola spomenutá mal som 3,5 roka priateľku, ktorá trpí AE. Teraz sa jej to konečne zlepšilo po 3 rokoch je to asi najlepšie teraz ani more jej tak nepomohlo ako našakozmetika a hlavne menej stresu..... ten je asi najhorší... ja odporúčam v prvom rado na lačno ráno vypiť min. pol litra vody a potom nič nejesť asi pol hodiny. zo začiatku je to ťažké nasúkať toľko vody ale pomáha to..... na tomto fóre som našiel príspevky k atoposu krému.... .... pre všetkých atopikov: neodporúčam atopos krém atopikom so skúsenosti viem, že je vhodnejší pre psoriatikov..... čo sa týka cannadermu atopikom odporúčam výrobky s detskej rady tá je preatopikov šetrnejšia a jemnejšia........ ak vás svrbí pokožka, ktorá je začervenaná a suchá poprípade ste si to už rozškrabali a máte krvavé stopy ja odporúčam roátko ukľudňujúcu krém..... keďže mi to pravidlá fóra nedovoľujú kontakt na seba vám nemôžem dať ale ak budete niečo na mňa mať napíšte..... rád poradím......aspoň čo budem vedieť....... tiež sme s priateľkou zažili veľa nocí kedy sme nemohli spať a kedy sa škrabala do krvi.... držím všetkým atopikom palce nech zimu prežijú bez zlých následkov......... a aby som nezabudol taký zvlhčovač tiež nieje na zahodenie... my sme mali akvárium ale tiež to zlepšilo vzduh lebo v barákoch je pre atopikov príliš sucho.... pekný deň........miro
Odpovedať
tribitka78: ja mam zatial tiez vsetky testy negativne a sama som si nasadila bezlepkovu dietu a ekzemy zmizli, ak nahodou zjem nieco z muky, staci malo, vsetko ekzemy a problemy su spat.... sonicka_1: no tak potom uz neviem, mne da diet zabrala na 100% ale ako som pisala som na seba moc prisna... este ma napadlo, ci si jedla to masko s ryzou bez stavy alenbo so stavou, pretoze tie stavy su zahustovane mukou. Mne sa presne toto stalo minuly tyzden v restauracii, dala som si maso s ryzou, dali mi tam stavu zahustenu mukou a ekzem bol na svete.... Inak stres je v 70% pricinou vsetkych chorob, takze treba ho trochu odburat, sice je to tazke v dnesnej dobe, ale treba skusit. Potom daj vediet, ake si mala tie vysledky... ja tiez budem tento tyzden volat lekarke, ci uz to prislo....
Odpovedať
Profilova fotka
tumona: nie, davam si obrovsky pozor, NIC mucne nejem a ekzemy su tu stale. vcera som si nasla moju diagnozu. presne to sedi! Kandidoza. opisuje vsetky moje problemy do BODKY!!! je to neskutocne! -bolesti hlavy -bolesti brucha -kozne lupave,krvave ekzemy -caste mykozy -vypadky pamate z kratkej doby dozadu -strasna chut na sladke -potravinove alergie Proste vsetko namna presne sedi. Vcera som to nasla na youtube, je toneuveritelne. Americania o tom pisu, liecia a slovaci ta s tymito priznakmi oznacia za hypochondra... :-( chcela som si objednat aj lieky z USA ale zevraj colnica ich nepusti ci to...
Odpovedať
sonicka_1: ale ved Kandidoza je vlastne tiez sposobena zlym stravovanim, nie? Je to vlastne choroba criev, nie? Teda neviem o tom moc, ale mylsim, ze je to ono..... a liecit sa to da hlavne dietou, teda myslim... vhodnym vyberom potravin. No ja Ti verim, ze u nasich lekarov moc nepochodis, co si neodsledujes a nenastudujes, tak nevies, to dobre poznam. Skus o tom zistit viac a uvidis, co sa s tym da robit. Drzim prsty!
Odpovedať
kocky kandidóza je ochorenie ktore je sposobene kvasinkou kandidou albicans,ktora prirodzene osidluje kozu a sliznice a pri poklese imunity sa rozmnozi a sposobuje problemy,casto pri cukrovke,ale casto staci ze mate chronicky zapal mandli ci nieco podobne
Odpovedať
Profilova fotka
moonsparkle: presne to je ono. proste vsetky tie signaly na mna 100% sedia, len teraz za akym lekarom stym? :-|
Odpovedať
soni tu kandidozu ti musia potvrdit,lebo je to naozaj problem,ktory sprevadza tazke ochorenia,tak sa mi velmi nezda aby to bol aj tvoj pripad.kazdopadne treba urobit mikrobiologicke vysetrenie,vytery a pod.kandida zvykne tvorit hlavne biele povlaky v ustach,pripadne zapaly vaginy,to mala moja kamoska,ked mala zapalene mandle,organy postihuje az pri tazkom imunodeficite,tak sa mi to nezda,skus ist s tym podozrenim za svojim praktickym lekarom nech ti spravi vytery ked mas aj gyn.problemy robi to aj gynekolog,drz sa :-)
Odpovedať
Profilova fotka
gynekolog ma vysetril na mykozy, predpisal krem + tablety, a to je vsetko... uvidim co povie moj gastroentrolog.
Odpovedať
sonicka_1: no som velmi zvedava, k comu sa dopracujes. Zasa sa potvrdilo, ze co si clovek nezisti, nevypatra, to lekari nezistia :-) ja sa zatial drzim, vcera som sa zastavila u lekarky, vysledky este stale nie su... trva to strasne dlho. Inak aj ja mavam caste mykozy, musim si davat riadny pozor na cudzich WC a na hygienicke veci, mydla a tak... ono urcite vsetko so vsetkym suvisi... Drzim palce, aby si sa dopracovala k stastnemu koncu!
Odpovedať
Profilova fotka
tumona: tak uz mam sice nie stastny ale aspon som zistila, ze uz viac nezistim ;-) bola som na gastre, ten mi povedal ze nech na internete nic necitam ze sa len stresujem, ze vsetko mam zo stresu, ze sa mam prist ukazat o mesiac :-. plus prednaska o tom ako mam relaxovat a nestresovat sa, ze kazdy kto tvrdo maka musi aj relaxovat, no nemyslim si ze by som mohla byt az v takom strese, sice je toho dost, ale no neviem... priatelova segra je chirurgicka tak mi vybavila koziara, /ten co k nemu chodim je prd/, tak ten mi povedal ze je to atopicky ekzem, ze je to normalne, tak som sa nahnevala a hovorim predpiste mi lieky proti kandidoze a basta. nebudem sa dalej natahovat, prosim, zobrat lieky alebo vysetrenia.... uz dost... tak mi ich predpisal a uvidime co to bude...volaju sa Nizoral. Tak som vyzbrojena, kupila som si taku Hello Kitty krasu liekovku :-D a do nej napchala vitaminy, probiotiky, lieky na imunitu, tento Nizoral, lieky na alergiu, na travenie, a este na kozu a vlasy, proste vsetko a ked mi uz ani tak nebude dobre, tak neviem. Ale uvidime tak o mesiac... ekzemy sa mi stale zhorsuju, mam jeden velky aj na cele celo skoro, ma take pluzgieriky a medzi nimi take suche, tak neviem... Aeste k tomu Nizoralu, v letaku sa pise ze na caste mykozy, tak hadam sa mi vyriesi druhy problem ;-)
Odpovedať
Článok sa načítava...
sonicka_1: teraz ma napadlo, ked to tak citam, moj otec ma silnu cukrovku a tiez ma na cele taky ekzem uz asi rok musi si to stale natierat a tiez to ma take pluzgieriky niekdy horsie niekedy lepsie, ale on to ma s cukrovky, teda to mu povedal lekar. Ty mas cukor v poriadku? Inak podla mna je to blbost, co Ti lekar povedal, urcite stres hra velku ulohu, co sa tyka zdravotneho stavu, ale aby az takto... ja som presvedcena, ze to ma nejaky iny povod. Dufajme, ze ti ten Nizoral zaberie a bude dobre. Ja poznam Nizoral samopon, ten je myslim proti lupinam alebo nieco take ... v lekarni sa kupuje.... No s tymi liekmi som na tom obdobne, same masticky, vitaminy, probiotika, inak aj Koenzym Q10 je velmi dobry uzivat na liecbu koze... Ja tiez mam tasticku, kde mam vsetky tieto veci a bez ktorej sa nepohnem... To je uz asi nas udel. NO ja som zatial v poriadku, dnes som testovala zemiaky na obed, takze cakam co bude. Lebo doteraz som ich nejedla, lebo som mala podozrenie aj na ne. Dnes som si povedala, ze sa otestujem a zda sa mi, ze ma zacinaju boliet oci. Tak uvidime. Drzim Ti velmi prsty....
Odpovedať
Profilova fotka
tumona: obdivujem ta umna su zemiaky tabu a nechcem ich nikdy vidiet, tie mi robili velku alergiu... Neviem ci je to ten Nizoral, ale ekzemy su mensie a mensie... Ako som spominala vyssie, beriem kopu liekov ale vacsinu na imunitu, probiotika atd. Kamoska mi povedala ze tolko liekov moze velmi donicit pecen, ze doknca aj probiotika zatazuju pecen, a ze vitaminy neskutocne! Verim jej, lebo je dokina ;-) (doktorka, tak ju ja volam heh) ale nikdy by ma nenapadlo ze aj obycajne probiotika a aj take veci ako vitaminy! Takze by sme mali brzdit... Inaaac, ako sme sa bavili o tom mlieku, tak mlieko je v kazdej cokolade, aj v banane v coky, lebo obsahuje kakaove maslo, a maslo je z mlieka nie? ci sa mylim? :-|
Odpovedať
sonicka_1: to je fajn, ze sa ti to zlepsuje, mozno zaberaju lieky.... snad to nezakrikneme... Ja som vcera testovala tie zemiaky a ekzem sa trosku objavil, takze je mi to jasne. No skusala som, kedze drzim prisnu dietu, vedela som,ze ak sa nieco udeje, bude to zo zemiakov. Nebolo to strasne, ale bolo. Takze zemiaky koniec! No ja viem, ze aj vitaminy zatazuju pecen, tiez som to citala aj pocula, no ale co narobime? Jedno liecis - druhe nicis! Zasa, ked drzime dietu, musime tie ostatne vitaminy niecim nahradzat! No ja som si odsledovala, ze muku a zemiaky nesmiem, ale co sa tyka mlieka, tak vsetko take ako jogurty, zakysanka, kysla smotana mi robi zle, ale tvrde syry mozem, to sa nedeje nic. Je to divne, ale podla mojich "pokusov" to je tak. Takze ja syry normalne jem, iba si davam pozor na to ostatne. Takze aj bananik v cokolade mozem. Ano to mas asi pravdu, ze v kazdej cokolade je mlieko. Najnosvie si davam lyzicku medu, ked mam chut na sladke, prave teraz som bola maskrtit :-) Velmi ti drzim prsty a strasne som zvedava, ako ti to vsetko dopadne. Sme na tom tak obdobne. Ci si nezistis a neotestujes sam, s tym ti lekar nepomoze.... Drz sa!
Odpovedať
mravecek: ahoj, musim Ti napisat, ze som dnes robila tu bezlepkovu tortu a naozaj obla vyborna, takze dakujem za recpet :-) A nebola ani tazka. sonicka_1: ako si na tom teraz, ked uzivas ten Nizoral? Lepsie?
Odpovedať
Profilova fotka
tumona: ahoj, viesco som na tom dobre ale pred 3 dnami sa objavil ekzem a zistila som ze je to z pomaranca!!! ekzem drzal tak 3 dni a teraz sa uz mierni... takze to je mozno povodca mojich tazkosti... muku ale radsej stale nejem kym sa mi to na 100% nepotvrdi. Vcera som si spravila uzasnu veceru!! Uvarila som si celozrnnu muku, oprazila cibulku so salamou, zmiesala to dokopy s ryzou a potom k tomu ako prilohu uhorku salatovu, no bola to riadna mnamka!!! S vahou som uz skoro na 55 z 65 a stale idem dole, ale len mi to vyhovuje, myslim ze zacnem k tomu cvicit aby som spevnila a bude to super 8-)
Odpovedať
sonicka_1: no vidis, tak nakoniec si si naozaj nasla zrejme to spravne riesenie :-) Ale presne sa potvrdili nase slova, ze co si neotestujeme a nezistime same, lekari nezistia. Ja ked si pomyslim, kolko som chodila po lekaroch od jedneho k druhemu, cely rok som sa mastila hormonalnymi mastami a pchala do seba lieky na alergiu a stacilo tak malo.... A Ty presne to iste... No ved dufajme, ze to nezakriknem! No ja tiez vymyslam, varim kade co, len aby to bolo chutne a nebolo to stale to iste. Ja som robila vcera hovadzinku s ryzou a k tomu dusenu zeleninu a tiez som sa poriadne nadlabla.... No ja som tiez schudla dalsie kilo, pritom sa velmi cudujem, pretoze uz tak nehladujem ako zo zaciatku, prave, ze jem viac a strasne mi chuti sladke, takze stale nico vypekam z tej bezlepkovej muky, alebo maskrtim meda bananiky v cokolade...... Mne to ide dole trosku pomalsie, ale na to kolko vela zjem, sa cudujem, ze to vobec ide dole..... Ale to som rada, este zo 5-7 kg moze ist :-) Tak diete zdar!
Odpovedať
Ahojte. Môj syn mal tiež atopicky ekzem a poviem vam bojovali sme s nim dlho... mal ho od narodenia a potom mu to zmizlo, no po 3 mesiacoch sa mu to vratilo.... Doktor nam hovoril, že deťom rannom veku to zmizne a je len 7% deti čo im to ostane dlhodobo. My sme behali na kožne každe dva týždne a to pol roka vkuse.... Nam predpisovali takzvanu jaršovú vodu a zarabanu masť s roznych zlošiek a poviem vam fakt mu to zmizlo..... najprv sme mali nejaku hormonalnu masť ale tu nemohol mať dlho, tak nam dali bezhormonovu. Chodili sme k panovi doktorovi Mohamed Hemza. Poviem vam ten je jediny kožny čo vam pomôže a on lieči aj pohlavne choroby a neplodnosť. trošku zle hovori po slovensky ale naozaj pomôže, takže kto ma ešte problemy s týmto ekzemom, tak vrelo odporučam pana Mohameda Hemzu.... Ordinaciu ma v bojniciach a prvy krat potrebujete odporučenie od doktora, potom už nie, tak držim palca baby.....
Odpovedať
sonicka_1: ahoj, ako si na tom s ekzemom? Ja som vcera absolvovala hadicku... predtym som vsak na 3 dni porusila dietu, aby ak mam teda celiakiu mi tam aj nieco nasli :-) Doktorka povedala, ze som dobre urobila, lebo keby som nebola porusila dietu tak by to vysetrenie bolo uplne zbytocne a vysledky by mohli byt negativne. Takze uvidime, dalo sa to zvladnut, aj som bola prekvapena, lebo som cakala, ze to bude horsie, mam prist 24.2 po vysledky z histologie. Krvne testy mam vsetky negativne aj na mlieko aj na muku, ale na gastre mi povedala, ze to vobec nic neznamena, ze krv nie je smerodajna, ale az ta histologia. Tak teraz budem cakat. Uz som si zasa nasadila dietu, lebo som vyzerala hrozne, oci opuchnute, ekzem sice mensi, ako byval, ale predsa.... A Ty? Ako pokracujes v liecbe? Lepsie? Horsie?
Odpovedať
Profilova fotka
ahojte, tak sa k vam pridavam. V detstve som mavala atopicky ekzem, potom nic a az na strednej sa objavil znova, mavam ho na chrbte. K lekarke som sa dostala pomerne dost skoro, takze liecba uspesne zabrala, mavam ho tak asi 2-3 krat do roka ale v malom. skor ked je velky stres. viac som ho zacala riesit ked sa mi kozne problemi spojili s gynekologickými, to som si vyžiadala navstevu u alergologycky a imunologičky. vysledok- zo zakladných testov som alergicka na vsetko okrem psa a macky. mam aj alergiu na latex, a s tym sa mi spojilo dalsie, vysadili mi antikoncepciu, docasne, a nastala dilema. tak sme zacali zhanat polyuretanove kondomy, no proste vsetko zo vsetkým suvisi. z testov krvy niesom alergicka na testované potraviny, takze myslim ze to je ok, ale imunita je narusena, tak beriem na to nejake lieky. a podstata je, ze cakam, kedy to pride, ale akonahle vidim nejaky ten naznak, tak mazem a mazem, uz nechcem mat poklu chrbta v ohni a skrabat sa o koberec.tak dufam ze sa mi to v maji neukaze a budem mat pekne fotky svadobne. . . ..
Odpovedať
Profilova fotka
tumona: ako som na diete tak je to dobre, no ekzem sa objavi aj ked su nervy... vcera som si dala pernik a nebolo nejake extra zhorsenie ale dnes vydim na prstoch tie pluzgieriky a svrbi ma to strasne. No tak gratulujem k zvladnutiu. Mne to iste zistili a dokonca aj histo negat. takze neviem :-| tym doktorom to je jedno vies, ze co ti zistia... ja som sa na to uz vykaslala... zistila som ale ze ak sa stravujem vyvazene, nejem nic tazke mucne alebo tak, tak mam od zaludocnych problemov pokoj... inac som aj pribrala 2kg :-) mam 55, pri vyske 170. aj tak mi ale vychadza podvaha, co podla mna vobec neni pravda :-D maju divne pocitadla... a ty sa ako inac citis?
Odpovedať
sonicka_1: no plne s tebou suhlasim aj co sa tyka lekarov.... je to presne tak, oni si urobia svoje vysetrenie a viac ich nezaujima, clovek sa musi testovat sam a zistit, co mu robi zle, aj ked je to niekedy velmi tazke. A suhlasim aj s tym, ze ked sa clovek spravne stravuje a hlavne sa vyvaruje stresu... co je dost problem v dnesnej dobe...tak aj zdravotne je na tom lepsie. Ja stale drzim bezlepkovu dietu, takze sa citim dobre. Ani ekzem nie je. Uvidim, ci sa nieco ukaze z tej histologie a co bude dalej... Tiez som 1-2 kg pribrala, pretoze som mala pred menzesom a vtedy mam take zrave obdobie, ze stale nieco do seba ladujem, tak uvidim, ako to bude dalej :-)
Odpovedať
twetty89 Ahoj,mozem sa Ta spytat na akom principe funguje jeho liecba ? viem o nom ,nieco sa mi dostalo do usi lekara navstivila moja kamaratka ale s akne..a viem,ze jej pomohol..mna by hlavne zaujimalo na akom principe funguje ta jeho liecba..ci nastava zhorsenie na zaciatku liecby ? ci to "vyhana" z tela alebo prave naopak ci nastava hned na zaciatku zlepsenie...a ci to nahodou nieje to vo forme bylin,alebo homeopatie ?
Odpovedať
Atopický ekz. mám oficiálne potvrdený od terajšieho februára. Mám ho okolo očí, no proste krása. Už sa len schovať a nevychádzať von. Už ani nerátam, koľko ma táto sranda stojí. Lenže môj sedliacky rozum mi hovorí , že pomoc býva celkom dostupná. Stačí na to prísť. A tak sledujem svoje telo. Mne najviac pomohlo Lapacho. Umývanie postihnutých miest, čistá vazelína na natieranie, pitie Lapacha 3x za den asi mesiac. Vylúčila som konzumáciiu cukru, čokolád, vôbec sladkostí /bolo to ťažké/ ostal mi len med. Denne som zjedla polovicu grepu. Čo bude ďalej neviem. Iba si stále pripomínam jednu múdrosť V číne boli lekári odmeňovaní podľa počtu vyliečených pacientov. U nás sú odmeňovaní od počtu pacientov.
Odpovedať
Profilova fotka
sonicka_1: mozem sa opytat ci ti zistili pomocou testou na co presne si alergicka? mam podobny problem ako tu vsetky opisujete, ale nevladzem to vssetko citat...ekzem mam zatial "len" na rukach, take male pluzgieriky ktore priserne svrbia a ked sa to lieci pokozka ostava extremne vyschnuta...zacinalo to len alergiou na citrusy a teraz mam pocit ze mozem len pit cistu vodu a jest pecivo, stale sa to zorsuje a vystriedala som veeelke mnozstvo koznych lekarov...
Odpovedať
ahojte baby, ja sa k vam pridam... ja mam atopicky egzem od narodenia a este k tomu mam aj astmu. pobudla som si v nemocnici ako mala a chodila som aj do kupelov pocas zakladnej skoly. v roku 2000 som bola pri mrtvom mori a dlho som mala pokoj no ale nie vecne a zase mam problemy. najhorsie je, ze som v zahranici a tu nie su odbornici... moja obvodna ma isla liecit antibiotikamy. teraz v aprili sa vraciam domov a moja dermatologicka ma pre mna liecbu nejaku a posiela ma opat do kupelov, tak pojdem. momentalne mam 2 robene masticky, tabletky na alergiu, nejake smradlave mlieko na telo a nejaky sprchovy krem, ktory nic neobsahuje... egzem mam hlavne v zahyboch a ked dostanem nejaky "skriabaci zachvat" hlavne v noci tak po uplne celom tele :-(
Odpovedať
ahojte vsetci uz som to tu pisala viackrat... rok som sa trapila s ekzemom, chodila po lekaroch koznej, ocnej, alergologie, imunologie a nic mi nepomohlo ani lieky ani maste, tak som sa zacala testovat jedlom a zistila som, ze ked nejem muku, ekzem zmizne, od 17.12. drzim bezlepkovu dietu (sama som sa odsledovala a sama som si ju nasadila) a ekzem som odvtedy nemala s vynikomkou, ked som"zhresila mukou!. Takze myslim si, ze treba len skusat testovat, co komu aka potravina sposobuje. Je to tazke, pretoze to chce doslednost a trpezilvost, ale ten pocit, ked rano vstanete, pozriete do zrkadla a ekzem tam nie je, stoji za to. Drzim palce vsetkym.
Odpovedať
Profilova fotka
dendushik: ano testovali ma na asi 15 veci, najskor som mala reakcie len na 2 a postupne na vsetky plus muka.... tie testy nie su vobec smerodajne... ja som predvcerom zjedla palacinku, na naliehanie priatelovej mamy tak som na druhy den prekonavala bolesti brucha, take ako po opici, zaludok na vode, odporne, dokonca to mam az doteraz ale uz menej, takisto ekzem, cele telo ma svrbelo, aj este svrbi, no proste otras!!!! Uz muku nieeeee :-S
Odpovedať
sonicka_1: ahoj a ten nizoral si uz douzivala? Ako si na tom? Teda myslim, pred tou palacinkou :-) No my sme boli na plese, trosku sa popilo, aj ked som si davala pozor, ale boli sme velka partia a poznas to, hned si myslia, ze robis fajnovku, ked nepijes, takze cosi som vypila - nie vela, mozno 4-5 dc vina za celu noc a vcera som mala zaludok tiez ako v ohni, az take krce... Dnes uz je dobre, ale vobec to nestalo za to :-(
Odpovedať
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie

Nenašli ste čo ste hľadali?