Menu Forum

Ako rýchlo schudnúť?

19. jan 2015  • 
fotoportrét
fotoportrét
adulikhs
1
Registrovala sa 25. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 18 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 23. júna 2012
    okres Ilava
fotoportrét
fotoportrét
adulikhs
1
Registrovala sa 25. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 18 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 23. júna 2012
    okres Ilava
 Ahojte chcem vas poprosit či nepoznate nejaku dobru a učinnu dietu.Mam 3 tyždne do svadby a potrebujem zhodit aspon 5 kil
25. máj 2012 o 23:37  •  Svadba bola v júni 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
7spagetka7
7
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 13 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Spišská Nová Ves.
fotoportrét
fotoportrét
7spagetka7
7
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 13 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Spišská Nová Ves.
 5 kíl za 3 týždne? po piatej hodine nejesť..... piť hlavne veľa vody a jesť pravidelne v malých dávkach a ísť si večer zabehať aspoň na pol hodinku až hodinku... žiadné drastické diety, ak si nechceš znepríjemniť svoju svadbu zažívacími problémami emoticon to si mala na chudnutie myslieť skôr, lebo to je krátky čas....
25. máj 2012 o 23:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mishinecek
311
Registrovala sa 29. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 444 príspevkov. Má 166 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
mishinecek
311
Registrovala sa 29. októbra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 444 príspevkov. Má 166 priateľov. Okres Bratislava.
 Nezrat emoticon emoticon emoticon ale nie, vazne, 5 kil za tri tyzdne je podla mna nenormalne, isto sa to da, ale na svadbe odpadnes z vycerpania. Takze, ak sa chces citit lepsie, @7spagetka7 ti velmi dobre poradila, po piatej nejest, vela vody, vela ovocia a zeleniny, ziadne pecivko, obmedzit aj zemiaky, ryzu, cestoviny (ak, tak celozrne) a hybat sa. Ked sa obmedzis v strave, das za tyzden dve kila dolu - teda sa "odvodnis", a potom mozno este kilo das, drzim palce ;emoticon hlavne to neprehanaj, lebo ta fakt hodi na svadbe o zem.
25. máj 2012 o 23:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
adulikhs
1
Registrovala sa 25. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 18 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 23. júna 2012
    okres Ilava
fotoportrét
fotoportrét
adulikhs
1
Registrovala sa 25. marca 2012 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 18 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. Okres Trenčín.
  • Svadba bola 23. júna 2012
    okres Ilava
 @7spagetka7 Viem že je to kratky čas ale som po porode
25. máj 2012 o 23:51  •  Svadba bola v júni 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
7spagetka7
7
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 13 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Spišská Nová Ves.
fotoportrét
fotoportrét
7spagetka7
7
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 13 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Spišská Nová Ves.
 @adulikhs no pokiaľ si po pôrode a dokonca ešte aj kojíš, tak dietu radšej nedrž žiadnu a kašli na schudnutie.... za komplikácie ti to nestojí...
26. máj 2012 o 00:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
darjeeling
2
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov. Má 7 priateľov. Praha, Česká republika.
fotoportrét
fotoportrét
darjeeling
2
Registrovala sa 14. novembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 25 príspevkov. Má 7 priateľov. Praha, Česká republika.
 Ahojte..verím, že sa Vám hodí aj nejaké to info navyše,tak keď budete mať čas a chuť kuknite na http://www.facebook.com/tajemstvihubnuti.cz nájdete tam zaujímavé tipy, rady, ale aj zdravé recepty..Ak sa vám stránka zapáči, stačí dať like a aktuálne info sa vám bude pravidelne zobrazovať v profile a nič nové vám neunikne. Pekný deň vám všetkým..Jana
22. jún 2012 o 12:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maria5925
Registrovala sa 18. novembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok. Okres Detva.
  • Svadba bola 19. marca 1987
fotoportrét
fotoportrét
maria5925
Registrovala sa 18. novembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 1 príspevok. Okres Detva.
  • Svadba bola 19. marca 1987
 Tabletky na chudnutie - http://track.thermacuts.sk/product/ThermaCuts/?uid=2484&sid=730&pid=115&bid=advandec ja berem uz Thermacuts viac ako mesiac…schudla som viac ako 12kg
18. nov 2014 o 11:58  •  Svadba bola v marci 1987  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
godless
2
Registroval sa 13. januára 2015 na mojasvadba.sk. Pridal 14 príspevkov. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
godless
2
Registroval sa 13. januára 2015 na mojasvadba.sk. Pridal 14 príspevkov. Má 1 priateľa.
 je nelogicke po piatej nejest, ak idete spat o polnoci, to je predsa 7 hodin a ak spite aspon 6 hodin tak to mame vyse pol dna bez jedla, cize vacsinu dna vase telo hladuje, kvoli comu sa prepne akoby do usporneho rezimu, spomali sa vam metabolizmus a potom sa stazujete zienky ze priberate aj zo vzduchu... NIE staci naposledy jest 2-3 hodiny pre spanim, samozrejme nie rezen a zemiakovy salat, ale nieco zeleninove + zdroj netucnych bielkovin, sacharidy si doprajte hlavne pred obedom, aby ste mali dostatok energie...
19. jan 2015 o 00:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to