Menu Forum

Ako prestať s fajčením? Potrebujem radu

25. mar 2011  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
ooo
57
Registrovala sa 18. januára 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 6812 príspevkov a 12 albumov. Má 47 priateľov. Trnava, okres Trnava.
fotoportrét
fotoportrét
ooo
57
Registrovala sa 18. januára 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 6812 príspevkov a 12 albumov. Má 47 priateľov. Trnava, okres Trnava.
 kali - a preco by dievcata nepotrebovali rad? ja predtym nez som prestala (dufam, ze uz nadobro), tak som zhanala vseliake info a pytala som sa na rozne rady a aj mi to pomohlo. takze tema tohto typu vobec nieje na skodu.

a tie vseliake akoze "socialne pripady" by som sem nemiesala...
3. dec 2008 o 11:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kali23 (35 r.)
Registrovala sa 26. septembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 114 príspevkov. Má 11 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kali23 (35 r.)
Registrovala sa 26. septembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 114 príspevkov. Má 11 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 ja to proste neviem pochopit... proste ked nieco chcem, tak to urobim... emoticon ked som sa rozhodla prestat ja, tak to bolo zo dna na den a hotovo... nebolo mi luto zahodit plnu krabicku a viac som cigaretu nechytila do ruk... kamosi, kt skusali prestat tak priznavam mohli to mat tahsie, lebo ich partnerky fajcili dalej a robili im to aj naschval (zo srandy) ale vysledok, jeden nefajci dodnes (cca 3 roky)
dalsi kamos na silvestra oslavi rok emoticon a tiez zacal tak, ze proste zahasil cigaretu a ostatne zahodil... a urcite sa uz k tomu nevrati, som si ista...
jedna kamoska bola furt nestastna, lebo chcela dieta ale partner jej dal podmienku, ze musi prestat fajcit a pit na 3 roky... ehm neprestala, uz je aj tehotna, aj vydata - za neho... hmmm prvy mesiac aj fajcila, aj pila, aj sa solarkovala... no pre mna z nepochopitelnych dovodov az to tehotenstvo ju donutilo prestat fajcit... z mojho pohladu, mohla pre to dieta urobit aj viac...emoticon

a soc.pripady, to bolo mimotemu emoticon
3. dec 2008 o 12:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kokaunivers
Registrovala sa 11. septembra 2008 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kokaunivers
Registrovala sa 11. septembra 2008 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojte.Aj ja fajcim uz 13 rokov. Pred 2 r. som pouzivala tabletky champix a su vyborne.Denne som fajcila 1 1/2 krabicky na den a ked som ich zacala brat,tak som hned znizila na 5 cigi.2-3 dni mi trocha sibalo(nervi) ale potom pohoda.Brala som iba 0,5mg a to napr. 5 dni a potom ziadne tabletky 5 dni.Vydrzalo mi to dost dlho,fajcila som max 2 cigi na den asi 4 mesiace a potom som bola pri na navsteve a strasnesom sa nudila,tak som si zapalila 1,potom 2 a odvtedy fajcim opät normalne.Takze tabletky su super,ale aj sami si musite povedat dost. Teraz sme si s manzelom povedali ze na vianoce si kupime champix tabletky a to bude dost.Fakt su to hrozne peniaze.Ja zijem vo svajciarsku a dokopy s manzelom prefajcime na mesiac 4000sk,nie zeby sme tolko fajcili,ale tu su cigi drahe.No 140sk/ks.
12. dec 2008 o 15:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kokaunivers
Registrovala sa 11. septembra 2008 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kokaunivers
Registrovala sa 11. septembra 2008 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 2 príspevky.
  • Nevie kedy bude svadba
 chcela by som vas poprosit kde sa daju kupit na sk tie champix tabletky a ci musia byt na recept.A priblizne kolko stoja!Dakujem!!!
12. dec 2008 o 15:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
laleeta
2
Registrovala sa 16. februára 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 1919 príspevkov a 3 albumy. Má 1 priateľa. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
laleeta
2
Registrovala sa 16. februára 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 1919 príspevkov a 3 albumy. Má 1 priateľa. Okres Bratislava.
 koka: v lekarni, normalne su na recept, ako som uz pisala, zalezi na benevolencii lekarnika... davka na dva tyzdne je cca 1500 SKK, cize mesacne trojka, mali by sa brat min. 3 mesiace.
12. dec 2008 o 15:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
barborkam
Registrovala sa 17. septembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 34 príspevkov. Má 3 priateľov.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    V Trenčíne, okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
barborkam
Registrovala sa 17. septembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 34 príspevkov. Má 3 priateľov.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    V Trenčíne, okres Trenčín
 Ja som prestala tiez fajcit zo dna na den po 6stich rokoch fajcenia...proste mi ta cigareta na druhy den uz nechutila a tiez ked som si znova skusala zapalit tak som dostala zavrate a bolo mi velmi zle..tak som si povedala, ze ked sa nieco takto zahrava s mojim zdravim, tak urcite to pre mna nie je dobre...ja som mala to stastie, ze som sa nemusela nutit nezapalit si jednu antistresovu alebo taku "z nudy"...jednoducho mi to uz nechuti...
16. dec 2008 o 08:32  •  Svadba bola v októbri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
rora
3
Registrovala sa 27. apríla 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1105 príspevkov a 6 inzerátov. Má 34 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
rora
3
Registrovala sa 27. apríla 2009 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1105 príspevkov a 6 inzerátov. Má 34 priateľov.
 ja som fajcila 3 roky a tiez som prestala doslova zo dna na den. ked ma aj napadla myslienka ist si zapalit tak som si radsej dala daco sladke. aj ked sem tam som to este porusila, ale uz ked to bolo po dlhsom casovom obdobi, tak mi to uz bolo dost odporne a hlava ma z toho rozbolela takze definitivny koniec s takym zlozvykom. aj ked od zaciatku tohto roku som uz mala 2 cigarety, ale to ma kamarati ponukli na oslave, kde sa pilo a fajcilo ostosest,a akosi som sa vratila do "starych cias", ale akurat som mala dobre zapachnute oblecenie a to fakt ze neznasam, takze to bolo naposledy. emoticon
31. júl 2009 o 07:54  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
domika007
9
Registrovala sa 12. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 17831 príspevkov. Má 65 priateľov. Okres Senec.
fotoportrét
fotoportrét
domika007
9
Registrovala sa 12. novembra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 17831 príspevkov. Má 65 priateľov. Okres Senec.
 majamarko • Včera o 18:07
emoticon emoticon emoticon Tak toto by som rada vedieť,plánujem ako každý Silvester,že ten nový rok začnem bez,ale nedarí sa mi... emoticon
20. nov 2010 o 17:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
marete99
5
Registrovala sa 31. júla 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 179 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 25. septembra 2010
    okres Banská Bystrica
fotoportrét
fotoportrét
marete99
5
Registrovala sa 31. júla 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 179 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 25. septembra 2010
    okres Banská Bystrica
 povedať a dosť emoticon to je najlepšie a dobre si to motivovať na mna zabralo emoticon emoticon
20. nov 2010 o 22:30  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
stanislava111
Registrovala sa 14. júna 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 108 príspevkov. Má 8 priateľov.
  • Svadba bola 2. septembra 2006
    V Trnave
fotoportrét
fotoportrét
stanislava111
Registrovala sa 14. júna 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 108 príspevkov. Má 8 priateľov.
  • Svadba bola 2. septembra 2006
    V Trnave
 tak ja som fajčila cca 1 krabičku denne cca 12 rokov, pokúšala som sa rôznymi spôsobmi skončiť, ale nepomohlo.... tu naozaj pomôže to povestné prepnutie v hlave a až potom to ide.... môj popud bol taký, možno trocha aj smiešny, že fajčenie už nie je in...... psychicky mi pomohol jeden lekár v NR, ktorý sa zaoberá liečbou fajčiarov, nasadil mi tabletky v kombinácii so žuvačkami, neskôr tabletky vysadil a ja som postupne vysadila aj žuvačky, lebo som už naozaj nevládala žuvať, každý týždeň som sa musela ísť k nemu hlásiť a skonštatovať svoj zdravotný aj psychický stav a ak som mala nejaký problém, snažil sa mi všemožne pomôcť, vyhodila som zo dňa na deň všetky popolníky, vyhýbala som sa fajčiarskym objektom, aj to pomohlo... hneď na začiatku ma upozormil, že priberiem cca 10 až 20%ˇsvojej hmotnosti, nakoľko nikotín urýchluje a zlepšuje trávenie a naozaj sa tak stalo, pribrala som postupne v priebehu 6-8 mesiacov tých 20% emoticon , ale postupne sa moja hmotnosť znížila o cca 10%, tak to až také hrozné zasa nebolo.... momentálne nefajčím už 8 rok..... a ani mi nerobí problém, ak niekto v mojom okolí fajčí a na cigaretu si už ani nespomeniem....

tak prajem všetkým skoré prepnutie na nefajčiarsky režim.... emoticon
21. nov 2010 o 20:19  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
strihalka
2
Registrovala sa 21. novembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 140 príspevkov a 2 albumy. Má 94 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
strihalka
2
Registrovala sa 21. novembra 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 140 príspevkov a 2 albumy. Má 94 priateľov. Okres Bratislava.
 ahoj holciny, chtela jsem se zeptat, nemate nekdo zkusenosti s tabletkama TABEX?
25. mar 2011 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to