Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
krataskovi
Registrovala sa 28. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 49 príspevkov a 2 albumy. Okres Hodonín.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
krataskovi
Registrovala sa 28. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 49 príspevkov a 2 albumy. Okres Hodonín.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
 Posilam vam i odkaz, aby jste mohli posoudit: http://www.kalma.cz/salaty_a_majonezy-118-
23. feb 2009 o 15:33  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
dudunka
Registrovala sa 22. septembra 2008 na beremese.cz. Pridala 657 príspevkov.
  • Svadba bola 26. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
dudunka
Registrovala sa 22. septembra 2008 na beremese.cz. Pridala 657 príspevkov.
  • Svadba bola 26. júna 2009
    Česká republika
 Ahoj holky, do svatby mi zbývají právě ty 3 měsíce a tak otvírám tuhle vaši diskuzi s vírou, že i já bych mohla za těch 90 dnů shodit nějakých těch 7 kilo... Achjo, to bude boj, co? Promiňtě že se tak nezasvěceně ptám, ale nemohla byste mi některá říct, v čem dieta spočívám, nebo kde se o ní na netu píše? Tuhle 90-ti stránkovou diskuzi asi přelouskat vážně nestihnu emoticon Předem děkuju!
23. feb 2009 o 15:47  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bystricanka
Registrovala sa 4. decembra 2006 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1476 príspevkov. Má 5 priateľov. Nitra, okres Nitra.
  • Svadba bola 18. augusta 2007
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
bystricanka
Registrovala sa 4. decembra 2006 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 1476 príspevkov. Má 5 priateľov. Nitra, okres Nitra.
  • Svadba bola 18. augusta 2007
    okres Nitra
 ahojte
lolinecka...no ja to už držím skoro 2 mesiace. Za prvý mesiac som zhodila 4 kg a tento druhý neviem, lebo som mimo domu a nemám váhu. Ale v sobotu sa už vraciam a hned skáčem na váhu. Dúfam, že nebudem sklamaná emoticon


michelle...a ty ako dlho držíš diétku? Ja tiež veľa krát zhreším a vždy večer si poviem, že aká som ja krava a mám výčitky a na druhý den zase niečo schrupnem, čo by som nemala. Ale už ked sa vrátim domov, tak posledný mesiac bude bez prehreškov. To vieš...ked mamina navarí...no nedaj si emoticon
23. feb 2009 o 16:46  •  Svadba bola v auguste 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lolinecka
Registrovala sa 22. februára 2009 na beremese.cz. Pridala 5 príspevkov. Okres Jihlava.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
fotoportrét
fotoportrét
lolinecka
Registrovala sa 22. februára 2009 na beremese.cz. Pridala 5 príspevkov. Okres Jihlava.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
 ahojky holky
tak jsem si půjčila knížečku v knihovně a od zítřka jdu do toho, snad to zvládnu... budu mít oporu v mamce, budeme držet spolu, tak uvidím emoticon
to bystricanka... tak to jsi holka šikovná, až skákneš na váhu a zjistíš výsledky, dej vědět.... emoticon
to dudunka... dieta spočívá v tom, kdy papkáš bílkoviny, další den škroby, potom uhlohydráty a poslední 4 den ovoce, tak to točíš pořád dokola a 29. den máš vodový, piješ jen vodu... tento vodový den máš tedy 3xza těch 90 dní. Jíš třikrát denně, u ovocného dne můžeš přidat dopolední svačinku... já jdu do toho od zítřka... tak si můžeme psát výsledky.. chtěla bych zhubnout 10-15kg... ale v knížce se píše, že by se za těch 90 dnů mělo zhubnout 18 - 25kg... emoticon a to je zajímavý emoticon tak uvidíme
23. feb 2009 o 17:17  •  Svadba bola v novembri 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vorllinka (29 r.)
Registrovala sa 1. septembra 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 1068 príspevkov a 3 albumy. Má 90 priateľov. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
vorllinka (29 r.)
Registrovala sa 1. septembra 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 1068 príspevkov a 3 albumy. Má 90 priateľov. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
 holky já jsem začala dneska. Budu si tedy muset zvyknout na ty ovocné snídaně emoticon Byla jsem vždycky zvyklá hodně snídat a dneska mi trošku kručelo v břiše emoticon No určitě si zvyknu. emoticon

A ještě jsem se chtěla zeptat jak to děláte, když si vaříte na druhý den? Já jsem si na zítra dělala čočku a musela jsem ochutnat, jenom malinko, ale musela emoticon Nebo máte nějakého ochutnávače? emoticon

A sníte k obědu vždycky všechno? Jako třeba maso, salát, krajíc chleba a ještě vývar? To jsem dneska myslela, že prasknu emoticon

Koukám, že už to tady máte pěkně rozjeté, tak doufám, že se přidám emoticon

Co budete mít zítra k jídlu, ať chytím nějakou inspiraci emoticon
23. feb 2009 o 17:48  •  Svadba bola v októbri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
jeinabe
Registrovala sa 5. októbra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 696 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 5. septembra 2009
    okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
jeinabe
Registrovala sa 5. októbra 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 696 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 5. septembra 2009
    okres Spišská Nová Ves
 No Vorllinka tak ja si väčšinou už ten vývar nedávam.....stačí mi to hlavné jedlo...len nezabúdaj veľa piť.....
A kľudne sa pridaj k nám, a pýtaj sa na čo len chceš...my ti odpovieme, veď všetky sme tak začínali.... emoticon
Bystricanka tak to som aj ja zvedava, ako budes na tom s tou vahou, ze nam das hned vediet...ja sa uz radsej teraz nevazim, lebo na vahe vzdy stojim...ale tak celkovo citim, ze islo nieco dole.....ale nemeriam sa.......
Tak baby len sa drzme dalej.....
23. feb 2009 o 19:09  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
 cawte zienky... no dnes UH...na veceru som si dala polystyren s coko polevou a musli tycinku, nemam pocit, ze by to bolo vela, kedze je povoleny kus torty alebo 3 zakusky...alebo som to prehnala?

ja si vyvar tiez nedavam... hlavne jedlo o 12tej a o 16-16:30 jednu paradajku alebo tak a ked sa dostanem domov okolo 18:30 tak veceru...
zajtra ovocie, tak sa tesim... v sobotu robim oslavu, takze zas sa bude hresit a hresit.... juj.... ale stracam motivaciu nejako...
23. feb 2009 o 19:43  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
krataskovi
Registrovala sa 28. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 49 príspevkov a 2 albumy. Okres Hodonín.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
krataskovi
Registrovala sa 28. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 49 príspevkov a 2 albumy. Okres Hodonín.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
 milovana: myslim, ze jsi to rozhodne neprehnala..vzdyt kdyz si spocitas, kolik musi byt v dortu cukru, vajicek a bile mouky a ty jsi misto toho jedla musli a nejaky cokoladovy polystyren? neblazni...vsechno je vpoho. Hlavne si moc nelam hlavu, protoze dobre se pak hubne, kdyz si stastna, a ne kdyz se budes trapit kazdym sjezenym jidlem emoticon
23. feb 2009 o 19:59  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
 vdaka kratasko za povzbudenie... emoticon

v noci sa mi snivalo, ze zom jedla slaninu s horcicou a xrumkavym teplym xlebikom... pritom nikdy som to nejako extra nejedla...slaninu uz par rokov... emoticon
23. feb 2009 o 20:08  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vorllinka (29 r.)
Registrovala sa 1. septembra 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 1068 príspevkov a 3 albumy. Má 90 priateľov. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
vorllinka (29 r.)
Registrovala sa 1. septembra 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 1068 príspevkov a 3 albumy. Má 90 priateľov. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
 jeee, to je hezký, jak se tady povzbuzujete emoticon Děkuji za přivítání.

Holky a jak dlouho už takhle jíte? A smím se zeptat kolik jste zhubly?
23. feb 2009 o 20:21  •  Svadba bola v októbri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
 tak ja mam dnes 19ty den a len 3 kila a 3,5 cm v pase... takze nic moc, ale zas je pravda, ze zalezi z akej vahy ides dole...ja som mala 55 na zaciatku, takze nie az tak vela...
23. feb 2009 o 20:23  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vorllinka (29 r.)
Registrovala sa 1. septembra 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 1068 príspevkov a 3 albumy. Má 90 priateľov. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
vorllinka (29 r.)
Registrovala sa 1. septembra 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 1068 príspevkov a 3 albumy. Má 90 priateľov. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
 55 je moje cílová váha emoticon 3 kila za tři týdny mi přijde jako rozumný hubnutí, snad to taky tak půjde, kéž by emoticon
23. feb 2009 o 20:35  •  Svadba bola v októbri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
 a kolko mas teraz?
23. feb 2009 o 20:37  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vorllinka (29 r.)
Registrovala sa 1. septembra 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 1068 príspevkov a 3 albumy. Má 90 priateľov. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
vorllinka (29 r.)
Registrovala sa 1. septembra 2008 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 1068 príspevkov a 3 albumy. Má 90 priateľov. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
 63, budu mít obrovskou radost i až se dostanu pod 60. emoticon
23. feb 2009 o 20:40  •  Svadba bola v októbri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
klarah1804
Registrovala sa 27. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 164 príspevkov. Okres Uherské Hradiště.
  • Svadba bola 22. augusta 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
klarah1804
Registrovala sa 27. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 164 príspevkov. Okres Uherské Hradiště.
  • Svadba bola 22. augusta 2009
    Česká republika
 holky a to si fakt podle toho vaříte? mě to příjde dost složité na přípravu, sice jsem to jen proletěla
23. feb 2009 o 20:53  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
fotoportrét
fotoportrét
milovana
Registrovala sa 27. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 985 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Trebišov.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Trebišov, okres Trebišov
 tak to ti pojde ryxlejsie... ja xem ist na 49
23. feb 2009 o 20:53  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
 Baby to vy sa pohybujete v akych "cislach"?!?!? Ty kokso! emoticon Ja budem rada, ked sa mi podari zbehnut aspon na 70 (keby islo este viac dole tak budem najstastnejsia na svete asi a budem skakat 5 metrov do vysky od samej lahkosti)
23. feb 2009 o 21:23  •  Svadba bola v novembri 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
 karlah- ja vobec nepouzivam knihu...existuje kopec ovela chutnejsich a jednoduchsich jedal, ako su tam uvedene. Ja mam sice knizku, ale po tych rokoch viac-menej uz len informacne...pravidla mam uz takpovediac v malicku, viem, co s cim kombinovat...
poslala som ti IP, mrkni na to...
vela receptov mam odskusanych a niektore mas pripravene do pol hodiny (to vazne!). A su uzasne!
Moj favorit...ak mozem poradit B- tofutreska, kurokozy...S - jednoznacne fazulovy paprikas, zemiakove placky... UH- tarhoto, pizza...V- zeleninova polievka, bananovy koktail... ale aj kopec inych. Aj celozrnny chlebik ci zemle si peciem sama... emoticon
23. feb 2009 o 21:30  •  Svadba bola v novembri 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
 Joooj baby, zabudla som na hrachovu kasu na S...to je dobrota! emoticon
23. feb 2009 o 21:32  •  Svadba bola v novembri 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
klarah1804
Registrovala sa 27. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 164 príspevkov. Okres Uherské Hradiště.
  • Svadba bola 22. augusta 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
klarah1804
Registrovala sa 27. januára 2009 na beremese.cz. Pridala 164 príspevkov. Okres Uherské Hradiště.
  • Svadba bola 22. augusta 2009
    Česká republika
 ssuuuuu díky moc
23. feb 2009 o 21:32  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
 karlah- nemas za co emoticon
23. feb 2009 o 21:38  •  Svadba bola v novembri 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tezz
Registrovala sa 25. júna 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 2 príspevky a 1 album. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 11. apríla 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
tezz
Registrovala sa 25. júna 2007 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 2 príspevky a 1 album. Okres Plzeň.
  • Svadba bola 11. apríla 2009
    Česká republika
 Ahoj holky,chtěla jsem se jen zeptat kde vezmu nebo teda najdu recept na 90dnovou dietu... emoticon
Vdávam se teda skoro už za 46 dní,ale něco bych s ní doufam schodila.... emoticon
Předem dík....
23. feb 2009 o 22:48  •  Svadba bola v apríli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tabarka
Registrovala sa 3. januára 2009 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 33 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
tabarka
Registrovala sa 3. januára 2009 na modrykonik.cz. Na beremese.cz pridala 33 príspevkov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ahojte, tak jsem dnes začala. Celkem v pohodě. Ale pokušení bylo.... snad to vydržím co nejdéle. Taky mi to teď přijde složité, ale myslím že za pár dnů to bude v pohodě... tak držím pěsti ať to zvládnete taky....
23. feb 2009 o 23:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Ssuu, ty mas takovy super recepty? Ze mi taky pisnes do IP emoticon
24. feb 2009 o 00:51  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hstepankova
Registrovala sa 25. apríla 2008 na beremese.cz. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Okres Benešov.
  • Svadba bola 8. augusta 2008
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
hstepankova
Registrovala sa 25. apríla 2008 na beremese.cz. Pridala 56 príspevkov a 1 album. Okres Benešov.
  • Svadba bola 8. augusta 2008
    Česká republika
 Ahoj holky, hlásím -3 kg za 14 dnů...vcera jsem skakala radosti a mam dalsi chut do dietky, akorat mi pripada, ze ji zacinam dost porusovat, premyslim, ze si ji upravim podle sebe, k snidani vzdy ovoce, k obedu bud bilkoviny, nebo UH a nebo skroby a k veceri jen zeleninu nebo houby no a jednou za 4 dny si dam vitaminovy den, co vy na to?

Ssuu neboj, jsem na tom stejne na zacatku jsem mela 83, dnes 80 a chtela bych na moji puvodni 58-60 kg. Jsem po autonehodě a ta kila sla nahoru sama, ale dolu se jim nechce, takze je musim skoro premlouvat emoticon
A mohla by jsi mi taky poslat ty receptiky do IP? Predem moc moc diky.

Tezz tady mas dietku www.centrum.sk, prihlasovacie meno:90dieta, heslo:dietka

Jinak vcera jsem mela k obedu ten fazolovy gulas...holky ten byl a jak nasyti emoticon , opravdu skvely receptik.
24. feb 2009 o 08:05  •  Svadba bola v auguste 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cambrige
Registrovala sa 17. septembra 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 148 príspevkov. Okres Košice.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
cambrige
Registrovala sa 17. septembra 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 148 príspevkov. Okres Košice.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    okres Košice
 ahoj baby,
ukazali sa niektorej z vas vysledky az po prvej vode? Ja mam dnes 23.den a len 3 kg dole a to sa mi zda velmi malo.. emoticon
24. feb 2009 o 08:14  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
 cambridge- neboj...ide ti to dobre! Zdrave chudnutie je tak pol kil az kilo tyzdenne...Ked sa ti zda, ze chudnes pomaly, mozno niekde robis chybu... Pijes dost?
24. feb 2009 o 08:18  •  Svadba bola v novembri 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
 banninka- mam niektore velmi oblubene recepty a tiez rychle...Vsetky su na tej stranke, co som ti posielala. Su tam prehladne usporiadane pre jednotlive dni...skus tam zalistovat v sekcii Recepty k 90 dnovej rozlisovacej diete...a potom si rozklikni podla toho, na ktory den chces receptik (pozor! receptov je tam uz vela, takze mozu byt na viacerych strankach...potom si klikni na dalsiu...) Urcite si vyberies. Obvykle najoblubenejsie sa ziobrazuju na prvych miestach. Ak mas zaujem o konkretny recept z tych, co som tu spominala, mozem ti poslat priamy link na ten recept. emoticon

hstepankova poslem ti link na stranku...je fakt skvela...uzasne recepty su tam...Rozklikni si potom Recepty k 90dnovej...Tak ako som pisala banninke...potom si rozklikni den, na ktory chces recept a dostanes sa k jednotlivym receptom...ked si nejaky vyberies, klikni nan a otvori sa ti postup.
Inak...ked mate nejake dobre a osvedcene recepty k tejto diete a nenachadzaju sa tam este, mozete ich kludne pridat...cim viac ich bude, tym lepsi vyber budeme mat emoticon

Vela stastia a nech vam kilecka rychlo ubudaju. emoticon
24. feb 2009 o 08:30  •  Svadba bola v novembri 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
fotoportrét
fotoportrét
ssuu
Registrovala sa 13. februára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 107 príspevkov.
  • Svadba bola 16. novembra 2002
 cambridge- niektorym dievcatam sa chudnutie najviac rozbehlo az po druhej vode-teda v poslednej tretine diety...Treba byt trpezlivy a vydrzat! Vysledky urcite budu... emoticon
24. feb 2009 o 08:33  •  Svadba bola v novembri 2002  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lolinecka
Registrovala sa 22. februára 2009 na beremese.cz. Pridala 5 príspevkov. Okres Jihlava.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
fotoportrét
fotoportrét
lolinecka
Registrovala sa 22. februára 2009 na beremese.cz. Pridala 5 príspevkov. Okres Jihlava.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
 Ahojky holky,

mám pocit, že si na ty ovocný snídaně nezvyknu... :( ach jo... holky ale bude léto, musíme se dostat do formy emoticon

hstepankova... to jsme na tom dost podobně, mám 80 a chtěla bych to stáhnout tak na 65 tak uvidíme, jak to půjde... jsem teprve na začátku... první den..
24. feb 2009 o 09:18  •  Svadba bola v novembri 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš