Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
marcicek84 (31 r.)
Registrovala sa 29. októbra 2008 na beremese.cz. Pridala 3173 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Ostrava.
  • Svadba bola 29. augusta 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
marcicek84 (31 r.)
Registrovala sa 29. októbra 2008 na beremese.cz. Pridala 3173 príspevkov. Má 4 priateľov. Okres Ostrava.
  • Svadba bola 29. augusta 2009
    Česká republika
 chelonka - to co popisuješ mi připománá maďarskou dietu - 1. den jenom maso apod., 2. den jenom sladké, 3. den ovoce...tak to dělala jedná holka u nás ještě když jsem chodila na střední a fakt zhubla tak 10 kg., tak na tom asi něco fakt bude
4. jan 2009 o 13:22  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luciferova
1
Registrovala sa 24. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1928 príspevkov a 4 albumy. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 7. októbra 2006
    ..., okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
luciferova
1
Registrovala sa 24. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1928 príspevkov a 4 albumy. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 7. októbra 2006
    ..., okres Bratislava
 ahojte, pribrala som cez vianoce 2 kg na vahu, ktora je mojim historickym maximom emoticon

chcem drzat nejaku osvedcenu dietu. pocula som o tejto trojmesacne, komu sa podarilo schudnut? stacilo by mi tak 5 kg emoticon
4. jan 2009 o 20:29  •  Svadba bola v októbri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
andzi
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 1905 príspevkov. Má 7 priateľov.
  • Svadba bola 16. mája 2009
fotoportrét
fotoportrét
andzi
Registrovala sa 11. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 1905 príspevkov. Má 7 priateľov.
  • Svadba bola 16. mája 2009
 luciferova: ja ti ju neodporúčam, mne pokazila metabolizmus. Ja idem teraz na najjednoduchšiu diétu na svete. Do svadby musím dať dolu cca 15 kg. Tak držte palce.
4. jan 2009 o 20:46  •  Svadba bola v máji 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
rosina
Registrovala sa 29. januára 2008 na beremese.cz. Pridala 3658 príspevkov. Okres Olomouc.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
rosina
Registrovala sa 29. januára 2008 na beremese.cz. Pridala 3658 príspevkov. Okres Olomouc.
  • Svadba bola 3. októbra 2009
    Česká republika
 andzi: to vsechny "zaruceny" diety kazi metabolismus, ne?
lucifer - zkus omezit veškerý pecivo a sladky mlecny vyrobky, to je nejcastejsi zdroj špeků emoticon známá studuje nutriční terapeutství v Brně, tak to vím od ní emoticon
4. jan 2009 o 21:04  •  Svadba bola v októbri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ladakr
Registrovala sa 25. júla 2008 na beremese.cz. Pridala 80 príspevkov. Okres Brno.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
ladakr
Registrovala sa 25. júla 2008 na beremese.cz. Pridala 80 príspevkov. Okres Brno.
  • Svadba bola 6. júna 2009
    Česká republika
 ahojte holky, dneska mám za sebou teprve první den dietky, začínám na 62 kg (fuj, po obžerství o vánocích) při 165cm výšky. chci shodit tak 10 kg a vážit se budu po bílkovinovém dni, tak všem holkám co se do toho taky pustili držím pěsti. "spolutrpitelky" mě hrozně povzbuzují, takže jsem zvědavá, co za 4 dny bude na váze a dám určitě echo emoticon
4. jan 2009 o 22:20  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luciferova
1
Registrovala sa 24. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1928 príspevkov a 4 albumy. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 7. októbra 2006
    ..., okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
luciferova
1
Registrovala sa 24. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1928 príspevkov a 4 albumy. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 7. októbra 2006
    ..., okres Bratislava
 rosina - pecivo ani sladke mliecne vyrobky praveze moc nejem.

ladakr - idem na to aj ja, co si jedla prvy den?
4. jan 2009 o 23:33  •  Svadba bola v októbri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
 lucif,lada-tak já jsem dnes ve čtvrtém dni a zatím dobrý,už jsem zhubla emoticon jinak já jím přesně podle rozepsanýho jídelníčku v té dietě...
5. jan 2009 o 13:25  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lucie5779
Registrovala sa 2. júla 2008 na beremese.cz. Pridala 229 príspevkov. Má 39 priateľov. Okres Opava.
fotoportrét
fotoportrét
lucie5779
Registrovala sa 2. júla 2008 na beremese.cz. Pridala 229 príspevkov. Má 39 priateľov. Okres Opava.
 ahoj holky, tak ja mam taky asi tak 10kg do cervna, dostala jsem trenazer, dietu nedrzim vyhybam se sladkemu, a jim hodne zeleniny, a jim tak co 2 hodiny, uz jsem tak zhubla 12kg tak jeste zaberu, do svatby musim, po porodu je to holt tezsi a s ditetem ale zadne vymluvy chce to pevnou vuli, at se Vam dari :o)
5. jan 2009 o 13:38  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 ahojemoticon moc děkuji magince za poslání dietky..zítra se do toho pustím - dneska musím nakoupit do začátku surovinkyemoticon jinak chci dát taky těch 10 kg.. měřím 170cm a momentálně vážím 70kg..tak snad se zadaří dát dolů alespoň 5 emoticon
5. jan 2009 o 13:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tanicka09 (39 r.)
1
Registrovala sa 21. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 38 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. London, Veľká Británia.
  • Svadba bola 23. mája 2009
    Cerenany, okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
tanicka09 (39 r.)
1
Registrovala sa 21. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 38 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. London, Veľká Británia.
  • Svadba bola 23. mája 2009
    Cerenany, okres Prievidza
 caute baby, ja som schudla z 58kg na 45kg par rokov dozadu a teraz mam problem pribrat...bola som aj u specialistov, najprv si mysleli ze to je stitna zlaza ale nakoniec dospeli k nazoru za sa az moc zdravo stravujem....myslim ze pribratie a schudnutie je rovnako namahave..sladke mi nechuti tak neviem ako inak to vyriesit emoticon
5. jan 2009 o 13:46  •  Svadba bola v máji 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 tanicka: 45 kg je dost málo..kolik měříš???
5. jan 2009 o 13:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
 lup-nemáš začemoticon já to mám taky od holek odsud emoticon
5. jan 2009 o 13:58  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tanicka09 (39 r.)
1
Registrovala sa 21. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 38 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. London, Veľká Británia.
  • Svadba bola 23. mája 2009
    Cerenany, okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
tanicka09 (39 r.)
1
Registrovala sa 21. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 38 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. London, Veľká Británia.
  • Svadba bola 23. mája 2009
    Cerenany, okres Prievidza
 asi 162..vraj mam 'podvahu'..ale mne sa nezda
5. jan 2009 o 14:03  •  Svadba bola v máji 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 tak zase na 162cm to je asi normální váha celkem ne? i když těch 50 by asi bylo lepší... ale já x let vážila 53kg při výšce 170 a podváhu sem teda určitě neměla...
5. jan 2009 o 14:05  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
tanicka09 (39 r.)
1
Registrovala sa 21. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 38 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. London, Veľká Británia.
  • Svadba bola 23. mája 2009
    Cerenany, okres Prievidza
fotoportrét
fotoportrét
tanicka09 (39 r.)
1
Registrovala sa 21. júla 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 38 príspevkov a 1 album. Má 3 priateľov. London, Veľká Británia.
  • Svadba bola 23. mája 2009
    Cerenany, okres Prievidza
 ja si tiez myslim..mh asi som tosku vyssia, ked ja ani neviem..aah asi 164 ..mh 2cm hore dole..ale fakt baby podla mna ziadna dieta nefunguje, ja som zmenila dve veci ked som chcela schudnut a funguju dodnes..asi preto sa mi asi neda teraz pribrat emoticon ..a to ani necvicim..ale mala by som, som tak leniva.. v zime sa mi nic nechce.
5. jan 2009 o 14:09  •  Svadba bola v máji 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala sa 29. novembra 2007 na beremese.cz. Pridala 1733 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala sa 29. novembra 2007 na beremese.cz. Pridala 1733 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 luphen: tak to jsme na tom stejne emoticon Budu Te sledovat emoticon ...Musis hubnout abys me motivovala emoticon
5. jan 2009 o 14:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luciferova
1
Registrovala sa 24. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1928 príspevkov a 4 albumy. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 7. októbra 2006
    ..., okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
luciferova
1
Registrovala sa 24. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 1928 príspevkov a 4 albumy. Má 16 priateľov.
  • Svadba bola 7. októbra 2006
    ..., okres Bratislava
 aj ja si prosim dietu do IP emoticon

dnes som nezacala, ale zajtra snad ano emoticon
5. jan 2009 o 15:05  •  Svadba bola v októbri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 kamirka: a ty nehodláš začít? že bysme se motivovali spolu a poměřovaly kila emoticon
5. jan 2009 o 15:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
 lup,kamir- holky,přidejte seemoticon kdyby ji ale se mnou nedržel i přítel,tak to nezvládnu,můj plán je zhubnout 8kg,abych měla těch 60 a měla rezervu,kdybych přibralaemoticon taky měřím 171cm
5. jan 2009 o 16:53  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
smeja11
Registrovala sa 1. januára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 132 príspevkov a 2 albumy. Okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
smeja11
Registrovala sa 1. januára 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 132 príspevkov a 2 albumy. Okres Košice.
 ked si zvyknete a vydrzite v podstate nejest do obeda normalne jedlo, tak to zvladnete...mamka sa podla toho riadila a vysledok bol neuveritelny...a fajn je, ze to mate pekne rozpisane na kazdy den aj so surovinami...uz mame doma aj pokracovanie dalsich 90 dni emoticon drzim vam palce
5. jan 2009 o 22:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
 holky,tak jak jde hubnutí? emoticon
6. jan 2009 o 09:08  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
majcky
1
Registrovala sa 22. februára 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 111 príspevkov a 1 album. Má 20 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 20. júna 2009
    Košiciach, okres Košice
 tanicka09
a ako sa ti podarilo tak schudnut? co si zmenila?
6. jan 2009 o 09:18  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 holaemoticon tak se hlásím..dneska je můj první den, tak to snad dodržím!!! k snídani jsem měla ovoce..k obědu mě čeká kuře se salátem + chlebík + ten vývar emoticon
6. jan 2009 o 09:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
 lup-tak se držemoticon já mám už 5 den,takže vlastně máme bílkoviny oběemoticon my dnes budeme mít filé a salát... ten vitamínový den mi celkem vyhovoval
6. jan 2009 o 09:35  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 maginka: ty chodíš do práce?? já si vařila oběd dneska ránoemoticon doufám že mi to vydrží... emoticon no na ten vitamínovej den sem zvědavá... tam jíš jen ovoce vid? nebo můžeš i jen zeleninu??? já totiž radši zeleninu než ovoce emoticon
6. jan 2009 o 09:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 magi: a máš za těch pět dní už nějaké výsledky???emoticon
6. jan 2009 o 09:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
 lup-ne,ještě jsem studentkaemoticon takže máme zkouškový a já jsem doma a učím seemoticon v ten vitamínový den můžeš ovoce i zeleninu,prostě na co máš chuť...ale zeleniny máš hodně v ostatní dny,takže já zase raději ovoce nebo ovocný šťávy...kdyžtak si to jídlo připravuj den předem,abys nemusela tak brzo vstávat emoticon jsem zvědavá,jak nám to půjde
6. jan 2009 o 09:45  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
luphen
Registrovala sa 27. apríla 2006 na beremese.cz. Pridala 598 príspevkov. Má 19 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 magi: to sem si právě zase radši udělala čestvě to jídlo, než z druhýho dne..no uvidíme..možná časem přejdu na "den předem"emoticon no já právě ovoce moc nemusím..jednou za čas banán nebo jablko...ale jinak sem zeleninová emoticon
6. jan 2009 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala sa 29. novembra 2007 na beremese.cz. Pridala 1733 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala sa 29. novembra 2007 na beremese.cz. Pridala 1733 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 luphen: Ja mela bilkovinovy vcera...emoticon Dneska skrob...akorat mi tam zustal kureci rizek, tak mam dilema..asi prilepsim pejskovi emoticon
a v ten vitaminovy jim cokoli co je zelenina nebo ovoce, protoze jak jsem to drzela minule, tak jsem mela takovy hlad, ze jsem byla rada, ze nejim neco jineho...jinak jsem nedodrzovala ani ty obedy a vecere stejne-pro me to je nemozne, kdyz jsem na brigade tak tam si dam lososa, ale doma ne atd, takze jsembyla rada, ze se to drzelo toho dne a ok a jedla jsem tolik at jsme plna...Pokud mam hlad tak mam chute na chipsy, sladke atd, takze musim toho snist hodne at nemam pocit hladu emoticon
6. jan 2009 o 10:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala sa 29. novembra 2007 na beremese.cz. Pridala 1733 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
kamirka
Registrovala sa 29. novembra 2007 na beremese.cz. Pridala 1733 príspevkov. Má 2 priateľov.
  • Nevie kedy bude svadba
 Ja jsem taky studentka...to je prave to nejhorsi-stresy pred zkouskou atd, me cekaji statnice, to zesilim...
Ale pokusim se no...Holky, mam objednany ten stepper, se chci videt jestli budu cvicit emoticon ale si rikam, ze kdyz jsem doma, tak se donutim emoticon emoticon
6. jan 2009 o 10:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš