Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 kocky tak 58..dnes vitaminkovy den a posilka..tak uvidime emoticon emoticon

lindusko to je super emoticon
2. júl 2008 o 11:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 baby, dnes mam bielkovinovy den a ked som si dala na obed syr so salatom, vecer asi polovicka...mozem si dnes dat este aj mlieko alebo jogurt? Mne totizto jogurty a acidofilne mlieka strasne chybaju v tejto diete, pred tym som mala každý deň aj dva...
2. júl 2008 o 13:38  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 pati ak si davas mliecne vyrobky tak si klido daj i jogurt
ja v ten den pijem i cafe s mliekom emoticon
2. júl 2008 o 15:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 emoticon tak to je fajn...len skoda, ze to nie je aspon 2x za tie 4 dni...resp.ked si dám masko v ten den, tak uz nemozem nic mliecne...
2. júl 2008 o 15:56  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 uz som sa na to dala aj jaemoticon zatial ok, gratulujem vsetkym co uz pekne zhodili kilecka! emoticon
2. júl 2008 o 20:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivella (39 r.)
Registrovala sa 5. januára 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 269 príspevkov a 2 albumy. Má 13 priateľov.
  • Svadba bola 13. septembra 2008
    V Trenčíne, okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
ivella (39 r.)
Registrovala sa 5. januára 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 269 príspevkov a 2 albumy. Má 13 priateľov.
  • Svadba bola 13. septembra 2008
    V Trenčíne, okres Trenčín
 uf,tak ja som si dnes dala vodovy,do piatej v pohode,len potom dosla kamoska,rozbalila som chipsy a slintala som,nastastie boli s nami tri deti,tak sa o celu misu postarali.Ked jedlo nevidim,tak mi nechyba.
A pred hodinou sa sestre narodil synko,tak neviem ako sa vyhnem alkoholu a dobrotam na oslave..ale skuuuusim.
2. júl 2008 o 21:57  •  Svadba bola v septembri 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 tak ako to vcera dopadlo? emoticon a nespominala si ty, ze si robis ten vodny den castejsie nez kazdych 29 dni?ja totiz nad tym tiez rozmyslam, kedze ten 29 mi vychadza pocas dovolenky...ak si ho dam po vitaminovom as pred bielkovynovym v poradi ako ma byt, tak to bude asi ok aj skor nez az na 29ty den, nie? emoticon
3. júl 2008 o 10:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 ivella, malo to byt : " a pred bielkovinovym..." emoticon
3. júl 2008 o 10:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
weronka (29 r.)
Registrovala sa 25. septembra 2005 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Trenčín
fotoportrét
fotoportrét
weronka (29 r.)
Registrovala sa 25. septembra 2005 na mojasvadba.sk. Pridala 24 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Trenčín.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Trenčín
 ahoj babulky, ja tiez drzim 90-dnovku a chcela by som nejaku zmenu na ranajky, tak som sa chcela spytat ci mozem namiesto cerstveho ovocia nejaky kompot, tam je sice to ovocie v sirupe, tak asi to konzumovat bez neho, lebo obsahuje vela cukrov, co vy nato?a zeleninka mrazena moze byt tiez?
3. júl 2008 o 11:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 letusik po vitaminovom..teda pred bielkovinovyym je ovocny emoticon

weronka mozes..je to ovocie..i ked toho cukru je tam asik hafo emoticon
3. júl 2008 o 11:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 atinka, tym vitaminovym myslim ovocny...v knihe ho volaju vitaminovy...(4 den).
3. júl 2008 o 12:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 jesusii ja som ti to napisala blbo..chcela som ti len potvrdit ze ano...po ovocnom/vitaminovom ma byt voda..a potom ide bielkovinovy... emoticon

citas pozorne emoticon emoticon emoticon pardoon emoticon
3. júl 2008 o 12:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 jasne...len to ze necakam na ten 29ty den, kedze vtedy vodovy den urcite nedodrzim,ale som si ho vsunula skro, sice v spravnom poradi...ale hadam je to ok...atinka, tebe sa uz blizi svadbicka, ze?A co teda so satami, ked su Ti uz volne? emoticon
3. júl 2008 o 14:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 este mam zabookovane posledne upravy...tak snad to bude ok emoticon
leem nefieem kam schovaam rucky tucky emoticon emoticon emoticon emoticon

myslim, ze ak dodrziis dni-poradie tak je to ok, ja to furt riesim od oka, na den ked som sama doma emoticon
3. júl 2008 o 14:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 ved prave, lebo ten 29ty mi vychadza na dovolenku v SR a tam to teda urcite nebude mozne emoticon s rukami mam aj ja problem...nerada nosim veci bez rukavov, najma ak sa mam fotit emoticon
3. júl 2008 o 15:03  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 baby, tak som si 9ty den dietky urobila vodovy....a vydrzala som to..... tak sa tesim....asi si pojdem skoro lahnut,nech nieco "nevedome" nezhltnem..... emoticon emoticon
3. júl 2008 o 19:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ija
Registrovala sa 14. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 60 príspevkov.
fotoportrét
fotoportrét
ija
Registrovala sa 14. mája 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 60 príspevkov.
 Ahojte, tak uz mam za sebou 63 den asi a mam dolu 14 kilo, bez problemov emoticon strasne sa tesim.
4. júl 2008 o 00:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
letusik
Registrovala sa 6. decembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 262 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
    okres Košice
 panecku, to je riadne cislo ija, gratulujem...aj z teba nieco zostalo? emoticon ja mam dnes 10ty den 2 kila menej...asi celkom zdrave chudnutie...aj ja sa tesim... emoticon
4. júl 2008 o 06:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cambrige
Registrovala sa 17. septembra 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 148 príspevkov. Okres Košice.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
cambrige
Registrovala sa 17. septembra 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 148 príspevkov. Okres Košice.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    okres Košice
 ahoj babenky
tak sa zatial drzim dietku ale tento tyzden len tak cvicne kym sa zorientujem ale delim jedla tak ako sa maju len sem tam trosku zhresim, nakolko mam skor slabu volu ako pevnu emoticon
Vsetko je ok, citim sa lahsia hlavne po obede a prisla som na to ako skvelo chutia zeleninove salaty. Mam vsak problem s mensou zapchou, viete mi poradit ako to zlepsit. Predtym som kazde rano pila Actimel a to mi pomahalo a velmi, no teraz nemozem...co s tym? Dakujem za radu emoticon
4. júl 2008 o 07:39  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gaia
1
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 3542 príspevkov. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
gaia
1
Registrovala sa 24. augusta 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 3542 príspevkov. Má 1 priateľa. Bratislava, okres Bratislava.
 to: cambrige
ja pijavam od "klember" ten pu-erh caj s prichutou jablka a skorice...mne to pomaha (tiez som problematicka pri vyprazdnovani)
4. júl 2008 o 08:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mispule
Registrovala sa 20. decembra 2005 na beremese.cz. Pridala 82 príspevkov.
  • Svadba bola 16. júna 2006
fotoportrét
fotoportrét
mispule
Registrovala sa 20. decembra 2005 na beremese.cz. Pridala 82 príspevkov.
  • Svadba bola 16. júna 2006
 Ahojky,

mohla bych taky poprosit poslat do IP nabo na email podrobné info o dietce?

Předem moc děkuji a držím všem palce.
4. júl 2008 o 09:19  •  Svadba bola v júni 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mirkita (35 r.)
Registrovala sa 19. marca 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 319 príspevkov. Má 40 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. augusta 2009
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
mirkita (35 r.)
Registrovala sa 19. marca 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 319 príspevkov. Má 40 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 1. augusta 2009
    okres Bratislava
 ija: gratulujem! paradne cislo
cambrige: ja myslim, ze telo si asi potrebuje zvyknut na zmenu a po chvili to pojde aj same emoticon mne sa tiez osvedcil caj - pijem Regulavit ci nieco take. Je to caj na chudnutie, ma to asi aj mierne laxativny ucinok, ale kazde rano idem bez problemov... emoticon
a volu treba trochu potrapit, a myslim ze na to ides dobre ked zatial skusas

ja mam teraz 5ty den a nevazila som sa pred zacatim ani sa nejde vazit, ale mam pocit ze take kilo uz asi islo...trochu to citim na obleceni a citim sa lahsie. Asi sa mi scvrkol zaludok, lebo vcera som mala ovocny den a necitila som sa vobec hladka, az okolo 2.30 rano (isla som neskoro spat), ale to som radsej rychlo zaspala emoticon
drzim vsetkym palce...celkom to ide ked si clovek zvykne.
4. júl 2008 o 09:31  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 Babenky, mne na svadbu bude vychadzat vitaminovy den...no a to na 100% nedodrzim...vsak tam budeme mat masko, kolaciky apod....ako mam potom pokracovat? Dam si na sobotu a nedelu pauzu a potom zacnem zase bielkovinovym dnom??? Poradte, prosim...
4. júl 2008 o 10:38  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 pati normalne tie vitaminky porusis a dalej budu bielkoviny.....ja ked kus porusim..tak dalej pokracujem...nic sa nedeje emoticon
4. júl 2008 o 10:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 oky, dik...dufam, ze moc nepriberiem na svadbe emoticon inac sa chcem este spytat...mam uz 19 den a zatial len 3 kg dole emoticon ...nemalo by to ist rychlejsie? Chodim aj cvicit a na lymfo masaze apod. ....
4. júl 2008 o 10:46  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 ja by som ani rychlejsie nechcela....ostavaju strie a podobne srandy skor na tele emoticon
4. júl 2008 o 10:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 ja by som aj chcela emoticon , ale tak radsej nech je to tak, aby som nemala zdravot. problemy ...len dufam, ze za 3 tyzdne este schudnem nejake 3 kg emoticon aby som bola najkrajsiaaaaaaaaaaaaaaaaa nevestickaaa emoticon emoticon emoticon emoticon
4. júl 2008 o 10:53  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
 pata, ono taky záleží jakou máš výchozí váhu.....pokud menší, tak to jde pomalu, pokud víc, třeba 80 kg a víc, tak to jde samozřejmě rychleji
4. júl 2008 o 11:01  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 no praveze trochu viac... emoticon
4. júl 2008 o 11:03  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
 aha, no na fotce to není poznat.....to neva, důležitý je, že to jde dolů...neboj.....a na svatbě se napapkej, za den nic nepřibereš....
4. júl 2008 o 11:05  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš