Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 caute kocky
kramli gratulujem emoticon je to dobryy vykon emoticon

inak tempeh
http://www.dia-potraviny.cz/tempeh.html - bielkovina
robi maso
http://www.robi.cz/robi.htm - bielkovina
seitan
http://vegetarian.blog.cz/0801/cim-nhradit-mao - bielkovina
26. jún 2008 o 12:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
 aháááá, dík
ale jaktože kramlinka říkala, ze seitan je UH? a to je naprd teda, nebudu si moct dělat žádný kombinace....béééé, bez toho zahynu
nejsem masožrout, ale tyhlety vege věci můžu furt emoticon
26. jún 2008 o 12:58  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kramlinka88 (33 r.)
Registrovala sa 20. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 267 príspevkov a 3 albumy. Má 26 priateľov. Okres Frýdek-Místek.
  • Svadba bola 27. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
kramlinka88 (33 r.)
Registrovala sa 20. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 267 príspevkov a 3 albumy. Má 26 priateľov. Okres Frýdek-Místek.
  • Svadba bola 27. júna 2009
    Česká republika
 atinkaa: tak v tomhle s tebou nesouhlasim.

tempeh je vyrobeny ze sojovych bobu:
Připravuje se z u vařených, rozmačkaných a do bloků slisovaných sójových bobů s přídavkem bakteriální kultury Bakteri rhyzopus oryzae (oligosporus). Tempeh se nechává zrát podobně jako plísňové sýry. Výsledkem fermentace je sójový sýr se šedomodrou ušlechtilou plísní.

ROBI:
kde jsou základem bílkoviny z luštěnin, vyráběno ze směsirostlinných obilných bílkovin, včetně rýžové bílkoviny, pšeničných klíčků a červené řepy.

SEITAN:
Seitan je rostlinná bílkovina z pšeničné mouky. Pšenice obsahuje asi 10% bílkovin. Lepek ve spojení se škrobem je pro náš trávící systém poněkud problematický. Pokud jej ale upravíme jako bílkovinný koncentrát - nazvaný seitan, jeho trávení probíhá převážně v žaludku. Takto upravený lepek je velmi výživný a snadno stravitelný.

Tak ted mi reknete kdo ma pravdu? emoticon emoticon
26. jún 2008 o 13:42  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kramlinka88 (33 r.)
Registrovala sa 20. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 267 príspevkov a 3 albumy. Má 26 priateľov. Okres Frýdek-Místek.
  • Svadba bola 27. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
kramlinka88 (33 r.)
Registrovala sa 20. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 267 príspevkov a 3 albumy. Má 26 priateľov. Okres Frýdek-Místek.
  • Svadba bola 27. júna 2009
    Česká republika
 jo a ten Tempeh mam doma a je na strukture videt jeste ty sojove boby...
26. jún 2008 o 13:47  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kramlinka88 (33 r.)
Registrovala sa 20. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 267 príspevkov a 3 albumy. Má 26 priateľov. Okres Frýdek-Místek.
  • Svadba bola 27. júna 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
kramlinka88 (33 r.)
Registrovala sa 20. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 267 príspevkov a 3 albumy. Má 26 priateľov. Okres Frýdek-Místek.
  • Svadba bola 27. júna 2009
    Česká republika
 DOMÁCÍ VÝROBA SEITANU:
1 kg hladké mouky smícháme s 0,5 l studené vody a důkladně vypracujeme v nelepivé, hladké těsto. Zalijeme horkou vodou a necháme 15 - 45 minut odpočinout. Potom začneme s vymýváním. Hmotu vložíme do mísy se studenou vodou a oběma rukama promýváme tak, aby se hmota stále udržovala v celku. Rukama těsto hněteme, až se začne uvolňovat obilný škrob. Voda zbělí, těsto se zmenší a začne se trhat. Proces stále opakujeme, dokud není voda čistá cca 4x. Nakonec v míse zbude asi třetina hmoty podobná gumě - což je gluten neboli čistý lepek.
Škrobovou vodu necháme ustát ve velké nádobě, slijeme a škrob uchováme k zahuštění omáček, zeleniny a moučníků. Pokračujeme tak, že do hrnce dáme vodu, nakrájenou kořenovou zeleninu, mořskou řasu a sójovou omáčku, koření např. libeček, bobkový list, česnek, soj. omáčku, wurzl, bazalku. Hmotu můžeme obarvit šťávou z červené řepy. Přivedeme vodu do varu a vhazujeme plátky vytvarované z glutenové hmoty. Vaříme asi půl hodiny.
Seitan vyjmeme z hrnce a dále zpracováváme. Z vývaru uděláme polévku. Vývar obsahuje velké množství minerálů.
26. jún 2008 o 13:48  •  Svadba bola v júni 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 kramli....nemusiis
mne je to fuk...len ak je to bielkovina....tak je to jasnee emoticon emoticon

vyrobou z toho vyabstrahujes...len ju bielkovinum, sice zeleninovu aaale bielkovinu...i je to vlastne vzdy nahrazka za masoo emoticon emoticon

cestoviny...podobne ako vsetko ostatne z muky, kase, pracliky je uht
http://www.penam.cz/sk/z-ceho-vyrabime-66.html

uz i predtym spominana spalda
http://www.spalda.cz/
26. jún 2008 o 14:19  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
gaskulka
4
Registrovala sa 29. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 847 príspevkov a 1 album. Má 4 priateľov. Bratislava, okres Bratislava.
  • Svadba bola 16. augusta 2008
    V Bratislave/ Biznisuite, okres Bratislava
 hmm...aj podla mna je to bielkovinka emoticon nie uht emoticon
26. jún 2008 o 14:25  •  Svadba bola v auguste 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kiny
Registrovala sa 20. mája 2008 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov. Okres Most.
  • Svadba bola 7. júla 2007
fotoportrét
fotoportrét
kiny
Registrovala sa 20. mája 2008 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov. Okres Most.
  • Svadba bola 7. júla 2007
 Ahoj děvčátkaemoticon, představte si, že jsem voďák zvládla emoticon , nemůžu uvěřit, ale nakonec to byla hračka, ani jsem neměla hlad nebo chutě, jinak úbytek je 7 kilíček. Hurá, jde se do 2. kola
27. jún 2008 o 06:49  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivett25 (38 r.)
Registrovala sa 5. septembra 2005 na beremese.cz. Pridala 313 príspevkov a 3 albumy. Má 42 priateľov. Okres Nový Jičín.
  • Svadba bola 19. augusta 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
ivett25 (38 r.)
Registrovala sa 5. septembra 2005 na beremese.cz. Pridala 313 príspevkov a 3 albumy. Má 42 priateľov. Okres Nový Jičín.
  • Svadba bola 19. augusta 2006
    Česká republika
 Ahoj holky! emoticon
kiny, tak to klobouk dolů! Jsi dobrá, že jsi to takhle zvládla! Já včera opět hřešila! emoticon Měli jsme oslavu, tak jsem ve svém škrobovém dni zblajzla pár bramůrek a jedno malé křidélko grilovaného kuřete! emoticon
Kiny, ty vstupuješ do 2. měsíce nebo do 2. cyklu? emoticon
27. jún 2008 o 07:06  •  Svadba bola v auguste 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kiny
Registrovala sa 20. mája 2008 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov. Okres Most.
  • Svadba bola 7. júla 2007
fotoportrét
fotoportrét
kiny
Registrovala sa 20. mája 2008 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov. Okres Most.
  • Svadba bola 7. júla 2007
 Ivett do 2. měsíce
27. jún 2008 o 07:47  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Dobré ránko spolubojovnice emoticon

dnes mám vitamínky emoticon ráno jsem si v zelenině koupila nektarinky, rajčátka, v práci tu mám papriku a mrkev emoticon jen odpo bude problém, páč jdeme ke známým na grilovačku .... takže uvidím jak to vydržím, ale bude tam určo i zelenina tak to snad zvládnu, bez sebemenšího zaváhání emoticon
27. jún 2008 o 08:11  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kiny
Registrovala sa 20. mája 2008 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov. Okres Most.
  • Svadba bola 7. júla 2007
fotoportrét
fotoportrét
kiny
Registrovala sa 20. mája 2008 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov. Okres Most.
  • Svadba bola 7. júla 2007
 Holky je to hrůza takhle přes léto což? Samá oslavička a grilovačka... emoticon
27. jún 2008 o 08:41  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Kiny, no já mám pocit že to dělají ty lidi naschvál ... ale já mám zase radost, že to vydržím a dokážu odolat !!! emoticon
27. jún 2008 o 08:42  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kiny
Registrovala sa 20. mája 2008 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov. Okres Most.
  • Svadba bola 7. júla 2007
fotoportrét
fotoportrét
kiny
Registrovala sa 20. mája 2008 na beremese.cz. Pridala 9 príspevkov. Okres Most.
  • Svadba bola 7. júla 2007
 emoticon Hm přesně, ale jsme dobrý nakonec
27. jún 2008 o 08:44  •  Svadba bola v júli 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 V pondělí budu začínat třetí týden ..... dneska jsem neodolala a zvážila se .... opravdu nic nehrotím a mám cca 2kg dole ... si říkám že 0,5 - 1kg za týden je optimální ztráta emoticon
27. jún 2008 o 08:53  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cambrige
Registrovala sa 17. septembra 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 148 príspevkov. Okres Košice.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
cambrige
Registrovala sa 17. septembra 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 148 príspevkov. Okres Košice.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    okres Košice
 Ahoj babenky,
tak sa k vam pridavam, zatial sa len chystam drzat dietku od pondelka nakolko si musim ujasnit zopat detailov. Mna dost odradzaju tie presne urcene recepty? Musim to dodrziavat? Pocas tyzdna sa stravujem v restavraciach, myslite ze by to slo ak by som z obeda zjedla len to co v dany den mozem? Napr. bielkovinovy den zjem len masko a zeleninovu prilohu a pod. Poradite mi? A co mliecne vyrobky su povolene?
Dakujem
27. jún 2008 o 10:32  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
 cambridge, vítej
nemuíš vůbec jíst podle těch receptů, to je jenom doporučení, když nevíš

já taky podle ní vůbec nejedu, jdu podle obecných zásad, co se kdy který den může jíst a podle toho se řídím - bílkoviny, rejže nebo luštěniny, těstoviny nebo obilí a vitamíny.....no a nevařím si každej den. taky si kupuju jídlo, třeba rizota, nudle se zeleninou atd.,....
27. jún 2008 o 10:51  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
 tak jak to říkáš, to úplně v pohodě jde, maso+ zelenina, atd....
mléčné výrobky můžeš v ten bílkovinnový den, ale jenom zase je...takže pokud na oběd sýr, tak večer taky sýr, pokud jogurt nebo tvaroh, tak celej den
nemůžeš kombinovat maso a mléčné výrobky
27. jún 2008 o 10:53  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ivett25 (38 r.)
Registrovala sa 5. septembra 2005 na beremese.cz. Pridala 313 príspevkov a 3 albumy. Má 42 priateľov. Okres Nový Jičín.
  • Svadba bola 19. augusta 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
ivett25 (38 r.)
Registrovala sa 5. septembra 2005 na beremese.cz. Pridala 313 príspevkov a 3 albumy. Má 42 priateľov. Okres Nový Jičín.
  • Svadba bola 19. augusta 2006
    Česká republika
 kiny, tak to máš krásný úbytek za první měsíc. A můžu se zeptat, kolik bys potřebovala dát celkově dolů?

cambrige, psala jsem ti odpověď, ale celé jsem si to nešťastně smazala, napíšu později! emoticon Musím pracovat! emoticon
27. jún 2008 o 10:55  •  Svadba bola v auguste 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
fotoportrét
fotoportrét
atinkaa
2
Registrovala sa 11. augusta 2007 na beremese.cz. Pridala 4385 príspevkov a 4 albumy. Má 1 priateľa.
 cambrige, presne ako ti pise hela, recepty dodrziavat nemusis, ja som podla nich este nevarila emoticon

kocky a dnes sa vaazim, boo su mi velke secki saty....svadobne, popolky...na redovy..uu emoticon emoticon
dnes uhlohydraty...taakze krasny den emoticon emoticon
27. jún 2008 o 11:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
cambrige
Registrovala sa 17. septembra 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 148 príspevkov. Okres Košice.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
cambrige
Registrovala sa 17. septembra 2006 na mojasvadba.sk. Pridala 148 príspevkov. Okres Košice.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    okres Košice
 a ak budem zo zaciatku diety rano hladna mozem si dat aj trosku viac ovocia? So mnou je to proste tak ze ked rano nepapkam tak vydrzim do obeda v pohode, dam si v praci nejaky cajik ale ako nahle sa naranajkujem tak sa neviem potom zastavit. Niekedy mam pocit ze nemam dno emoticon
Smiem sa opytat co patri k uhlohydratom a co k skrobom?
27. jún 2008 o 11:02  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
 cambridge, pošli mi do ip mejla, ti pošlu takovej tahák, kam co patří....ju

a jinak, jíst můžeš klidně víc, když máš hlad, víc ovoce....hlavně se netrápit hlady....já kdybych měla jíst jenom ráno třeba v devět, tak do oběda zdechnu, takže jím víc
a i přes den, když mám hlad, dám si ovoce nebo zeleninu
27. jún 2008 o 11:08  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
 tyjo atinka, a kolikátej den jsi???
27. jún 2008 o 11:09  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 Ahojte, baby! Drzim tiez 90dnovku, zatial druhy tyzden...chcem sa spytat, co jete pocas vitaminoveho dna...si to ovocie aj nejako tepelne upravujete, ci len cisto surove...pripadne aj nejake oriesky? Ďakujem
27. jún 2008 o 11:23  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Pata, no jsem moc líná si něco kuchtit při vitamínovém dni ... takže hezky všechno syrové, oříšky ano, můžeš i rozinky emoticon
27. jún 2008 o 11:25  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 ked mne je uz sladko z toho ovocia...dnes som si dala ribezle rano a ted ma boli zaludok emoticon
27. jún 2008 o 11:29  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 bo tie ribezle zase kus kysle boli...a mam este ceresne pripravene, ale neviem, ci to je dobre takto miesat to ovocie
27. jún 2008 o 11:30  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 tak si dej zeleninku ... nemusíš ve vitamínový den jíst jen ovoce emoticon
27. jún 2008 o 11:31  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
hela
Registrovala sa 31. mája 2005 na beremese.cz. Pridala 1851 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 7. júna 2011
    Česká republika
 cam: posláno

pata: holky tady dávaly recept na smažené banány s medem, tak se zkus podívat o nějakou stránku zpátky
27. jún 2008 o 11:32  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
fotoportrét
fotoportrét
pata31
Registrovala sa 20. marca 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 141 príspevkov a 2 albumy. Má 25 priateľov. Spišská Nová Ves, okres Spišská Nová Ves.
  • Svadba bola 26. júla 2008
    V Spišskej Novej Vsi, okres Spišská Nová Ves
 oky, diky moc emoticon
27. jún 2008 o 11:33  •  Svadba bola v júli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš