Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
18
Registrovala sa 28. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 2085 príspevkov. Má 52 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
18
Registrovala sa 28. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 2085 príspevkov. Má 52 priateľov. Okres Bratislava.
 @linee @osicka
@gemini255 no vyzera, ze mozno od pondelka sa nastartujem konecne... mam teraz vela starosti, tak mi ani nechuti jest... zatial sa drzim a tie dve kila som nepribrala. tak uvidime kolko ukaze vaha po vikende v skole emoticon ale inac citam vsetko co tu pisete a aj mi je luto, ze s vami nechudnem... takze asi pondelok to isti emoticon
1. mar 2012 o 10:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
 @genevieve super emoticon
1. mar 2012 o 11:47  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
 @kaktusik No ja na tebe porad cekamemoticon Sice 82 jeste nemam, ale vyzva je vyzva emoticon Co doma? Neco noveho? Napis do IP
1. mar 2012 o 11:48  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bianca87
Registrovala sa 23. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 188 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Břeclav.
fotoportrét
fotoportrét
bianca87
Registrovala sa 23. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 188 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Břeclav.
 myslíte že se může i náhražka kávy Karo s mlékem?
1. mar 2012 o 12:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kelisha
1
Registrovala sa 17. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov. Okres Zlaté Moravce.
  • Svadba bola 19. mája 2012
    okres Nitra
fotoportrét
fotoportrét
kelisha
1
Registrovala sa 17. júna 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 17 príspevkov. Okres Zlaté Moravce.
  • Svadba bola 19. mája 2012
    okres Nitra
 Babenky, chcela som sa spytat ci sa gramaz cestovin mysli v suchom stave alebo uvarenom? Dakujem
1. mar 2012 o 13:12  •  Svadba bola v máji 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
 @bianca87 Hm...tak to nevim. Obecne kava s mlekem neni povolena (ja si ji ale davam treba misto dezertu). Takze asi moc ne. A karo, to vubec netusim. Jinak klasicke kafe myslim se muze kazdy den ale pouze bez mleka a cukru.
1. mar 2012 o 13:24  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
 @kelisha hm...ja myslim, ze v syrovem, jeste neuvarenem. Aspon obecne. Ja myslim, ze v knizce nemam presnou gramaz.
1. mar 2012 o 13:25  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bianca87
Registrovala sa 23. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 188 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Břeclav.
fotoportrét
fotoportrét
bianca87
Registrovala sa 23. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 188 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Břeclav.
 @linee A rozpustné nebo mleté?
1. mar 2012 o 13:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
 @bianca87 to nevim, myslim, ze je to jedno, asi hlavni je bez cukru a mleka (pak by mela mit 0 kcal)
1. mar 2012 o 13:47  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
weronic
4
Registrovala sa 26. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky. Má 1 priateľa. Brezová pod Bradlom.
fotoportrét
fotoportrét
weronic
4
Registrovala sa 26. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky. Má 1 priateľa. Brezová pod Bradlom.
 ja som s 90 dnovou dietou schudla 20 kil je to fakt ucinna dieta, ale treba ju dodrzovat presne den za dnom mam kupenu aj knizku o tom cez net som ju objednavala.a ani som necvicila kila isli sami dolu a bajecne boli dni kedy som mohla zakusok dobre na nervy, to ti ani nepride ze maas dietu emoticon zato teraz sa trapim, uz mi diety nepomahaju akosi tak som zacala cvicit a nic cvicim uz 2 mesiace a stale sa ma tie kila drzia.tak neviem kde je chyba
1. mar 2012 o 14:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bianca87
Registrovala sa 23. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 188 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Břeclav.
fotoportrét
fotoportrét
bianca87
Registrovala sa 23. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 188 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Břeclav.
 @weronic a jaká byla tvá původní váha než jsi zhubla těch 20 kilo? Já mám 60 a měřím 165. Je to akorátní, ale chtěla bych 57 kilo.
1. mar 2012 o 14:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
weronic
4
Registrovala sa 26. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky. Má 1 priateľa. Brezová pod Bradlom.
fotoportrét
fotoportrét
weronic
4
Registrovala sa 26. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky. Má 1 priateľa. Brezová pod Bradlom.
 ked som zacinala s dietou mala som nieco okolo 90 kil schudla som pomocou tej 90 dnovej na 70 a potom som si dlho drzala vahu a teraz vazim 64 kg a tiez meriam 165 cm, ale chcela som do aprila schudnut na 60 kg ale nejak sa mi chudnutie stoplo a dost ma to trapi lebo sa mi svadba blizi a nejsom so sebou spokojna
1. mar 2012 o 15:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
gemini255
15
Registrovala sa 13. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 302 príspevkov. Má 38 priateľov. Česká republika.
fotoportrét
fotoportrét
gemini255
15
Registrovala sa 13. decembra 2011 na mojasvadba.sk. Pridala 302 príspevkov. Má 38 priateľov. Česká republika.
 @weronic wau to sa ti uplne super podarilo, klobuk dole. ja chcem 12, tak este 10 emoticon
1. mar 2012 o 15:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
weronic
4
Registrovala sa 26. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky. Má 1 priateľa. Brezová pod Bradlom.
fotoportrét
fotoportrét
weronic
4
Registrovala sa 26. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 4 príspevky. Má 1 priateľa. Brezová pod Bradlom.
 dakujem bolo to tazke, ale najlepsie na mojej premene bolo ked ma nikto nespoznaval a vsetci na mna pozerali, ze jak som to dokazala no pevnu volu to chce.nic nie je nemozne...tak drzim palceky aj tebe nech sa dari v zhadzovani kil
1. mar 2012 o 16:06  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal pravidlá fóra. Porušoval pravidlo "Neodbočuj od pôvodnej témy".
1. mar 2012 o 17:13 • tchenerdere
Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal pravidlá fóra. Porušoval pravidlo "Neodbočuj od pôvodnej témy".
1. mar 2012 o 17:14 • tchenerdere
Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal pravidlá fóra. Porušoval pravidlo "Neodbočuj od pôvodnej témy".
1. mar 2012 o 17:14 • tchenerdere
Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal pravidlá fóra. Porušoval pravidlo "Neodbočuj od pôvodnej témy".
1. mar 2012 o 17:14 • tchenerdere
Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal pravidlá fóra. Porušoval pravidlo "Neodbočuj od pôvodnej témy".
1. mar 2012 o 17:14 • tchenerdere
Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal pravidlá fóra. Porušoval pravidlo "Neodbočuj od pôvodnej témy".
1. mar 2012 o 17:14 • tchenerdere
Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal pravidlá fóra. Porušoval pravidlo "Neodbočuj od pôvodnej témy".
1. mar 2012 o 17:14 • tchenerdere
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
 @linee Tak ještě je v těch uhlohydrátech ta pizza ne? emoticon
1. mar 2012 o 21:19  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
 @becicka Prave jsem mela kousek misto zakuskuemoticon
@weronic Wauuu, tak prave vule mi chybi. Ale asi se musim opravdu zakousnout. Fantasticky vysledek! Jak rychlo si zhubla? treba za mesic 6-7 kg nebo treba prvni 10 a pak postupne? Fakt velka gratulace, tady vidim, ze to jde. Musim to dokazat!
@becicka
@gemini255
@kaktusik
@osicka Holky, MUSIME TO DOKAZAT!!!!!!
1. mar 2012 o 21:28  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
becicka (33 r.)
Registrovala sa 1. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 303 príspevkov. Má 8 priateľov. Luhačovice, okres Zlín.
  • Svadba bola 22. septembra 2012
    Česká republika
 @linee Já jsem dneska zákusek vynechala a šetřím si to až na sobotu - chci ochutnat aspoň kousek svého narozeninového dortu emoticon .
1. mar 2012 o 22:22  •  Svadba bola v septembri 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
danielaaa212 (32 r.)
11
Registrovala sa 14. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Má 24 priateľov. Presov, okres Prešov.
  • Svadba bola 7. júla 2012
    Prešov, okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
danielaaa212 (32 r.)
11
Registrovala sa 14. februára 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Má 24 priateľov. Presov, okres Prešov.
  • Svadba bola 7. júla 2012
    Prešov, okres Prešov
 neviem ci som precitala vsetky prispevky, al emusim povedat, ze napriek tomu,ze som svojou nedisciplinovanostou nabrala kila spat, ale fakt mojou chybou, bola to najlepsia dieta aku som drzala. fakt necitite hlad a musim sa priznat ze som ju nedodrzovala uplne tak ako je v knihe. dodrziavala som len presne vymedzene potraviny a jedine co som si neodpustila je kava s mliekom , tak ako niekto pisal, ci sa to da nahradit, ak si da dve kavy a da mliecko , neuskodilo to este nikomu. za dva mesiace som mala dole 10 kil. dalsi mesiac som uz nechudla ,ale verim,ze by sli dole dalej. cize na margo mlieka , mozno kavka s mliekom napomoze tomu ze neschudnete 12 ale 10 kil, ale aj tak to je skvely vykon . drzim vam vsetkym palce
1. mar 2012 o 23:05  •  Svadba bola v júli 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
azafata1
Registrovala sa 25. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 25 príspevkov a 5 albumov. Má 12 priateľov. Okres Praha.
  • Svadba bola 5. mája 2012
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
azafata1
Registrovala sa 25. januára 2012 na beremese.cz. Pridala 25 príspevkov a 5 albumov. Má 12 priateľov. Okres Praha.
  • Svadba bola 5. mája 2012
    Česká republika
 V cem to spociva? To je neco jako Atkinson?
1. mar 2012 o 23:21  •  Svadba bola v máji 2012  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
 @becicka Tak vsechno nejlepsi!!!emoticon
2. mar 2012 o 09:19  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
genevieve
Registrovala sa 29. apríla 2011 na beremese.cz. Pridala 108 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
genevieve
Registrovala sa 29. apríla 2011 na beremese.cz. Pridala 108 príspevkov. Má 8 priateľov.
 Ahoj holky, včera jsem byla u mamky a protože doma nemám váhu, tak jsem neodolala a po prvních 4 dnech jsem se zvážila. Je to neuvěřitelné, ale mám o 2kg míň, než když jsem začínala! Zkusila jsem si změřit obvody a na stehnech mi ubyl 1cm emoticon
2. mar 2012 o 09:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
bianca87
Registrovala sa 23. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 188 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Břeclav.
fotoportrét
fotoportrét
bianca87
Registrovala sa 23. novembra 2011 na beremese.cz. Pridala 188 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Břeclav.
 @genevieve A sportuješ u toho nebo se jen omezuješ v jídle?
2. mar 2012 o 10:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
genevieve
Registrovala sa 29. apríla 2011 na beremese.cz. Pridala 108 príspevkov. Má 8 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
genevieve
Registrovala sa 29. apríla 2011 na beremese.cz. Pridala 108 príspevkov. Má 8 priateľov.
 @bianca87 Mám doma stepper, takže cvičím tak 2 x týdně 30 minut na stepperu a pak jednou týdně chodím tančit (American Tribal Style -něco jako břišní tanec). Dřív stačilo na udržení hmotnosti to cvičení, ale loni se to nějak zaseklo a začala jsem zas přibírat, proto jsem šla i do téhle "diety", abych ten metabolismus trochu nakopla emoticon
2. mar 2012 o 10:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš