Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Jj, sak tu tobolku taky zapijis vodou emoticon Ja piju hodne, ale jablecny otec v tobolkach mi prijde stravitelnejsi emoticon Prodavaji ho v drogerii a stoji par kacek.
1. apr 2010 o 11:37  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
 fííííha, čo už teraz nevymyslia emoticon zachvíľu budú aj manželia v tabletke, zaleješ vodou a vznikne manžel emoticon emoticon , ale nie to ja len tak, mám dnes dobrú náladu.

inak, ako vám ide dieta dievčatá? ja osobne som si včera dala kúsok čokolády (horkej emoticon ) tak asi preto tá dobrá nálada emoticon
1. apr 2010 o 12:23  •  Svadba bola v máji 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Hi hi Maryennn emoticon Ja si dam cokoladku dneska. Mam UH den, takze bude i nejaka sladkost. Me se hubnuti ted trosku zastavilo, asi proto, ze jsem o vikendu nedodrzovala emoticon V sobotu mam vodu, tak asi z postele vubec nevylezu a budu jen spat emoticon A co ty?
1. apr 2010 o 12:58  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
 ja zatial ok, ideto dnes mám ovocný deň a zatiaľ žijem emoticon . aj keď už sa mi rysuje porušenie (hi, že to viem tak dopredu ne? emoticon ) no mamka bude robiť na sviatky zemiakový šalát a ďalšie super dobroty a tomu ja teda neodolám ani náhodou emoticon
1. apr 2010 o 19:57  •  Svadba bola v máji 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majjka1985 (31 r.)
2
Registrovala sa 21. mája 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 52 príspevkov a 3 inzeráty. Má 14 priateľov. Záhradné, okres Prešov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    Záhradné, okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
majjka1985 (31 r.)
2
Registrovala sa 21. mája 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 52 príspevkov a 3 inzeráty. Má 14 priateľov. Záhradné, okres Prešov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    Záhradné, okres Prešov
 Ja cez Velku noc tiez zhresim, a voibec ma to nebude mrziet, ved sviatky su len raz v roku a take jedlo nejeme kazdy den, takze si dam, ale s mierou emoticon Vsetkym Vam prajem pozehnanu Velku noc a vela vody emoticon
1. apr 2010 o 20:03  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
 veru veľa vody a nielen od naších mužských spoluobyvateľov planéty, ale aj veľa vody H2O, pitý režim treba dodržiavať aj cez Veľkú noc emoticon emoticon emoticon
1. apr 2010 o 20:26  •  Svadba bola v máji 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Holky, drzme se emoticon
3. apr 2010 o 13:52  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ciernavila (34 r.)
Registrovala sa 29. decembra 2009 na beremese.cz. Pridala 46 príspevkov a 1 album. Má 42 priateľov.
  • Svadba bola 10. júla 2010
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
ciernavila (34 r.)
Registrovala sa 29. decembra 2009 na beremese.cz. Pridala 46 príspevkov a 1 album. Má 42 priateľov.
  • Svadba bola 10. júla 2010
    Slovensko
 mne to nejak nejde, dva tyzdne mam krizu, po tych stratenych 6 kilach som zaspala na vavrinoch a dost porusujem..dnes mal byt vitaminovy den a ja som mala cestovinu cvecer, na obed maso so zemiakmi a dve piva emoticon( Hamba..
3. apr 2010 o 22:34  •  Svadba bola v júli 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
rawenna
Registrovala sa 27. augusta 2008 na beremese.cz. Pridala 256 príspevkov a 3 albumy. Má 1 priateľa. Okres Olomouc.
  • Svadba bola 3. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
rawenna
Registrovala sa 27. augusta 2008 na beremese.cz. Pridala 256 príspevkov a 3 albumy. Má 1 priateľa. Okres Olomouc.
  • Svadba bola 3. júna 2011
    Česká republika
 Holky, jestli můžu poradit... nejprve jsem držela redukční dietu, tz. počítaní kJ a už jsem z toho pomalu bláznila emoticon Přišla jsem ale na to, že stačí jíst vícekrát denně menší porce a dostatek pitného režimu. Dopoledne sacharidy, odpoledne bílkoviny a půjde to emoticon K tomu nějaké to cvíčo a úspěch je zaručen emoticon
3. apr 2010 o 22:39  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
 Tak a je to tu, som si dnes dala zemiakový šalát no... vy by ste odolali? emoticon emoticon
3. apr 2010 o 23:31  •  Svadba bola v máji 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Ciernavila, taky mam dole vic jak 6 kg a dostavila se krizicka. Ted temer kazdy vikend porusuji. A dnes jsme meli navstevu a taky jsem to porusila... emoticon Zitra zkusim zase na plno. Ach jo emoticon
3. apr 2010 o 23:31  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
 banninka, už od zajtra na plno? fíha silná si ty žena, ja naplno až po sviatkoch- v utorok emoticon
3. apr 2010 o 23:41  •  Svadba bola v máji 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
barbora32
Registrovala sa 29. septembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Ilava.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V Nemšovej, okres Ilava
fotoportrét
fotoportrét
barbora32
Registrovala sa 29. septembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 5 príspevkov a 1 album. Má 1 priateľa. Okres Ilava.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V Nemšovej, okres Ilava
 Ahojte. mozem sa zapojit? Ja ju drzim tiez, v auguste mam svadbu a uz mam dole 11 kg. Drzim ju od januara, ale chcem dalej pokracovat.
4. apr 2010 o 08:59  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
 ahoj Barborka, vitaj a gratulujem,
4. apr 2010 o 09:42  •  Svadba bola v máji 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Barborka, vyborny vysledek, gratuluju emoticon
4. apr 2010 o 14:26  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
fotoportrét
fotoportrét
linee (33 r.)
Registrovala sa 9. júla 2009 na beremese.cz. Pridala 474 príspevkov. Má 9 priateľov. Okres Mělník.
  • Svadba bola 14. augusta 2010
 Tak to velmi gratulujem! ja mam doma knihu, pisu tam, ze ta dieta sa moze drzat len 3 mesiace, potom 3 mesiace pauza a zase a opat do toho!emoticon
Mate niekto elektronicku verziu? Mohli by ste mi ju niekto poslat? Chcela by som to porovnat s knihou.
Dakujem a drzim palce!
P.S. Nemate problemy teraz cez Velku noc? Pre mna je to neskutocne tazke...
4. apr 2010 o 18:52  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Linee, ja jsem porusila...chjo. Dietku ti muzu poslat mailem. Posli mi do IP emailovku a ja to ti poslu
4. apr 2010 o 20:10  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
 aj ja som porušila, ale od zajtra zase hurá do toho emoticon
5. apr 2010 o 18:39  •  Svadba bola v máji 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Ja doufam taky. Jsem si myslela, ze driv, ale nejak to neslo emoticon
5. apr 2010 o 21:17  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Kde ste kdo? Kdo se pochlubi s vysledkem? Ja pres velikonoce nic moc, ale ted uz se zase snazim jet naplno. Co vy?
9. apr 2010 o 01:21  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 banninka, ja som uz schudla 10 kil a to som to dost flakala cez velku noc. emoticon
juj, tak sa tesim. vsetko mi je take velkeee. emoticon
9. apr 2010 o 08:07  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Reklamka to si sikovna. Gratuluju!!!! Ja za mesic a pul 7.2 kg, myslim, ze to jde emoticon
9. apr 2010 o 12:07  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 banninka, sikulka si aj ty... blahozelam... emoticon
9. apr 2010 o 15:59  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
maryennn (30 r.)
1
Registrovala sa 27. augusta 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 246 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 14. mája 2011
    okres Košice
 ja som na tom momentálne biedne, už tretí deň si hovorím, že zase začnem naplno a tretí deň to na niečom stále stroskotá, pomóóóc emoticon
9. apr 2010 o 19:20  •  Svadba bola v máji 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
biela.ruza
Registrovala sa 5. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 1697 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
fotoportrét
fotoportrét
biela.ruza
Registrovala sa 5. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 1697 príspevkov a 1 album.
  • Nevie kedy bude svadba
 banninka jak si to dokazala? emoticon
9. apr 2010 o 22:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Maryennn, i me to stoji hodne sil a odhodlani. Kdyz si sem tam neco das a neprezenes to, tak by to nemelo tak vadit, jen se ti to hubnuti zpomali. Biela.ruza, drzim tu vsichni tu 90ti dnovku. Jestli se chces podivat o cem to je, tak mi posli do IP tvuj mailik a ja ti to poslu emoticon
10. apr 2010 o 01:12  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lucilid
Registrovala sa 9. septembra 2009 na beremese.cz. Pridala 21 príspevkov. Okres Karviná.
  • Svadba bola 11. septembra 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
lucilid
Registrovala sa 9. septembra 2009 na beremese.cz. Pridala 21 príspevkov. Okres Karviná.
  • Svadba bola 11. septembra 2010
    Česká republika
 banninka: posles mi ji prosim taky na mail??? lucilid@seznam.cz děkuji mooooooc emoticon
10. apr 2010 o 11:20  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Poslano Luci ;)
11. apr 2010 o 01:16  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
10
Registrovala sa 21. apríla 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 160 príspevkov a 1 album. Má 6 priateľov. Košice, okres Košice.
fotoportrét
fotoportrét
hviezda21
10
Registrovala sa 21. apríla 2008 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 160 príspevkov a 1 album. Má 6 priateľov. Košice, okres Košice.
 ahojte, zaujimalo by ma, preco sa tato dieta neda drzat aj dalsich 90dni - teda tak sa uvadza v knihe. ziadne racionalne zdovodnenie som nedostala ani nevygooglila zatial - akurat dost babam z toho zacali padat vlasy.

skusal v tom niekto z vas - alebo vasich znamych pokracovat aj po 90dnoch? viem, ze sa ma pokracovat tym dalsim postupom ako je uvedeny v pokracovani 2.knihy len logika mi kaze, ze ak sa ktokolkvek vrati k starym navykom, vrati sa aj k starej vahe - co ste mnohe tuto aj napisali. ano ja viem ze tato dieta tak ako ine maju naucit cloveka zdravo zit a stravovat a blbalba......aj aj tak, v 2. knihe sa kozumuje prakticky vsetko okrem tych zakazanych kombinacii.

inak osobne mi hrozne chybaju normalne ranajky, 30-40g cerealii a jogurt rano, alebo chlebik so sunkou a maslom na tenko a o dzemovom ani nehovorim....ostatne sa da zvladnut..........len este som sa nezmierila s tym, ze si jedlo musim chystat dopredu a vylucne na 1 den, pojem "dieta a redukcia" mam furt v hlave, a tiez mi tam blika ze sa musim obmedzovat - nem dobre na psychiku emoticon
11. apr 2010 o 18:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Hviezda, ja taky nevidim duvod proc v tom dal nepokracovat. Vzdyt i delena strava se da drzet cely zivot. Ja mam v planu pokracovat delenou stravou. S tim, ze si sem tam dopreju normalni jidlo. Napr ted po mesici a pul kdyz vidim neco smazeneho nebo mastneho, tak se mi z toho zveda zaludek. Radeji si dam ryzi se zeleninou nebo cinske nudle. Myslim si, ze si telo na to navykne a bude to dal vyzadovat. Pokud ti chybi ty klasicky snidane, tak si je doprej, ale stridej to s tema ovocnyma. Pokdu priberes, tak jen malo. Celou vahu by si nabrala zpet, kdyby si se zacala prezirat. A to si myslim, ze u tebe nehrozi.

Doprej si na co mas chut, at z toho nemas nervy. Uspokoji te to a da ti to silu dal pokracovat. Ja si napriklad navic pocitam Kj. Zaznamenavam si co snim a co spalim. A pokud ten rozdil di udela nejakych 4300 KJ, tak budes hubnout.

Hlavne musis byt v pohode a uzivat si to. Pokud nebudes v pohode, budes zoufala a nebude te to bavit. Drzim pesticky.
12. apr 2010 o 12:53  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš