Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Ciernavila, ty si se trapila hlady o den driv? No toto emoticon Ale si sikula, ze si to zvladla a ten ubytek je uzasny.

Lienka, tak ti taky nevim. U teto dietky se hubne hodne a rychle. Mozna by si se mela rozhodnout, ze ti jde o zdravi toho maleho a zacit jist pravidelne 5x denne. Vsak to znas, hodne zeleninky ovoce, ryby, kureci masicko apod. To co jis je opravdu hodne malo. Muzes klidne dodrzovat pravidla teto dietky a delit si jidelnicek. Ale jes 5x denne a ne 3x jak je to pri teto dietce.
10. mar 2010 o 13:52  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
ciernavila (34 r.)
Registrovala sa 29. decembra 2009 na beremese.cz. Pridala 46 príspevkov a 1 album. Má 42 priateľov.
  • Svadba bola 10. júla 2010
    Slovensko
fotoportrét
fotoportrét
ciernavila (34 r.)
Registrovala sa 29. decembra 2009 na beremese.cz. Pridala 46 príspevkov a 1 album. Má 42 priateľov.
  • Svadba bola 10. júla 2010
    Slovensko
 Veru, aj keby som bola tehotna asi pockam s touto dietou. Jedla by som rano neico lahke, napr cerealne pecivo so syrom, paradajka, alebo len ovocie, alebo muesli. Na desiatu ovocie , alebo jogurt, Na obed daka lahka polievocka a masko, ci rybku, prip. cestoviny, zeleninova obloha, na olovrant bud salat alebo dake ovocie, vecer tiez daku lahku veceru
10. mar 2010 o 14:38  •  Svadba bola v júli 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lienka1076__2
Registrovala sa 3. januára 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 6 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 19. apríla 2008
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lienka1076__2
Registrovala sa 3. januára 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 6 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 19. apríla 2008
    okres Žilina
 No ja som to aj tak chcela, že budem dodržiavať túto diétu čo sa týka dní, ale rozdelím si to na viac jedál. Zas až tak presne to momentálne nehodlám dodržiavať, lebo predsa malé je dôležité. Saozrejme, že všetko s mierou. emoticon Ale len tak sa naučiť dodržiavať a stravovať sa podľa určitých zásad nie je vôbec zlé. Od zajtra to pomaličky začnem praktizovať. Ozaj a čo sa týka vody, pije sa minerálka, alebo klasická voda. Tá mi totiž moc nechutí. A čaje sa môžu zelené a ovocné? čaju teda ja vypijem až moc.
10. mar 2010 o 15:42  •  Svadba bola v apríli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
granda (32 r.)
Registrovala sa 23. februára 2009 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 126 príspevkov a 1 album. Má 67 priateľov. Okres Hradec Králové.
  • Svadba bola 25. júna 2011
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
granda (32 r.)
Registrovala sa 23. februára 2009 na modrastrecha.cz. Na beremese.cz pridala 126 príspevkov a 1 album. Má 67 priateľov. Okres Hradec Králové.
  • Svadba bola 25. júna 2011
    Česká republika
 neposlala by nekdo recepty na tuto dietu? a nejake zacatecnicke info. klidne na maila Katulinekhola@seznam.cz na strankacj jsem neco nasla, ale nejde mi to otevrit.
10. mar 2010 o 16:01  •  Svadba bola v júni 2011  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lienka1076__2
Registrovala sa 3. januára 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 6 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 19. apríla 2008
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lienka1076__2
Registrovala sa 3. januára 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 6 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 19. apríla 2008
    okres Žilina
 granda aj ja by som niečo také chcela. ak ti niekto niečo pošle prosím ta neprepošleš mi to do IP, alebo na lienka1076@azet.sk ? emoticon Ak budeš taká zlatá. Ďakujem
10. mar 2010 o 16:33  •  Svadba bola v apríli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Poslala jsem vam to oboum emoticon

Lienka, cista voda bez bublinek je nejlepsi. Zelene caje sou dobre na metabolismus. Nejvic by si mela pit tu vodu, a zeleny caj po jidle emoticon
11. mar 2010 o 01:12  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
majjka1985 (31 r.)
2
Registrovala sa 21. mája 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 52 príspevkov a 3 inzeráty. Má 14 priateľov. Záhradné, okres Prešov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    Záhradné, okres Prešov
fotoportrét
fotoportrét
majjka1985 (31 r.)
2
Registrovala sa 21. mája 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 52 príspevkov a 3 inzeráty. Má 14 priateľov. Záhradné, okres Prešov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    Záhradné, okres Prešov
 emily23 - dnes mam 53 den diety. Zatial to ide fajn, aj ked niekedy mam take stavy, ze uz ma to nebavi, ale potom sa postavim na vahu a kednamiesto 68, tam vidim 62, tak je to super emoticon
11. mar 2010 o 08:17  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Decka, prosim vas, kam patri med?
12. mar 2010 o 12:31  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 Baby, mne sa podarilo zhresit... Som z toho rozladena, ze som neodolala, uz som 32 den...asi prisla na mna kriza... emoticon
12. mar 2010 o 13:11  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 a med? zeby medzi sacharidy?
12. mar 2010 o 13:12  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Reklamka, to se stava. Pokracuj dal. Uvidis, ze i tak budes dal hubnout emoticon
12. mar 2010 o 13:32  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
18
Registrovala sa 28. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 2085 príspevkov. Má 52 priateľov. Okres Bratislava.
fotoportrét
fotoportrét
kaktusik
18
Registrovala sa 28. marca 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 2085 príspevkov. Má 52 priateľov. Okres Bratislava.
 reklamka nic si z toho nerob, ja som tiez poriadne tento tyzden zhresila... a rovno dvakrat.. ale ani vam radsej nepoviem ako, lebo by som sa musela za to smazit v pekle emoticon no pokracujem dalej, tak uvidim.. zajtra ma caka ovocny den - a ja som akurat v skole... uz vidim ako pojdeme so spoluziakmi na obed, vsetci sa poriadne natlacia a ja si dam mineralku emoticon))
12. mar 2010 o 19:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lienka1076__2
Registrovala sa 3. januára 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 6 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 19. apríla 2008
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lienka1076__2
Registrovala sa 3. januára 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 6 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 19. apríla 2008
    okres Žilina
 banninka ďakujem.
emoticon
12. mar 2010 o 20:27  •  Svadba bola v apríli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Decka, tak ja jsem vcera porusila emoticon No byli jsme s manzou pozvani na obidek a moc jsem si nemohla vybirat co budu bastit. No alespon jsem to moc neprehanela. emoticon
14. mar 2010 o 17:01  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 baby, haloo, kde ste? to uz nikto nechudne?! emoticon emoticon
16. mar 2010 o 15:46  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
manzelinka
Registrovala sa 8. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 1320 príspevkov.
  • Svadba bola 18. septembra 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
manzelinka
Registrovala sa 8. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 1320 príspevkov.
  • Svadba bola 18. septembra 2010
    Česká republika
 zdravím holky, není to nějak nutný, ale ráda bych shodila třeba 5kg, mám půl roku.Co vy na to?Co byste radily?
16. mar 2010 o 16:10  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 To zvladas v pohode, skus obmedzit vecere na menej kaloricke jedla, skus trochu zaviest delenu stravu, trochu pocvicit, vela pit a 5 kil mas dole ani nevies ako... emoticon
16. mar 2010 o 16:13  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 teda, ale pit iba cistu vodu, pripadne bylinkove a zelene caje... a ziaden alkohol. emoticon
16. mar 2010 o 16:14  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
michelle22 (31 r.)
1
Registrovala sa 20. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 221 príspevkov a 3 albumy. Má 12 priateľov. Den Haag, Holandsko.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V Hniezdnom, okr. Stara Lubovna, okres Stará Ľubovňa
fotoportrét
fotoportrét
michelle22 (31 r.)
1
Registrovala sa 20. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 221 príspevkov a 3 albumy. Má 12 priateľov. Den Haag, Holandsko.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V Hniezdnom, okr. Stara Lubovna, okres Stará Ľubovňa
 ahojte,
ja som tu ani nechodila, lebo prisiel snubencek domov na 2 tyzdne a tak som prestala dietovat, co vam poviem- no neda sa emoticon
zacnem zase priskrcovat ked odide... ale radsej by som zacala az po velkej noci- lebo cez nu by som to asi nezvladla emoticon
inak pekny - u nas zasnezeny- den vsetkym!! emoticon emoticon
16. mar 2010 o 16:17  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
manzelinka
Registrovala sa 8. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 1320 príspevkov.
  • Svadba bola 18. septembra 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
manzelinka
Registrovala sa 8. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 1320 príspevkov.
  • Svadba bola 18. septembra 2010
    Česká republika
 reklamka: No kéž by to bylo tak jednoduché. Ze sta kil možná ale z necelých 60 se mi to nějak nehýbe dolů, at jím kvanta, nebo nejím nic emoticon
16. mar 2010 o 16:18  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
michelle22 (31 r.)
1
Registrovala sa 20. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 221 príspevkov a 3 albumy. Má 12 priateľov. Den Haag, Holandsko.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V Hniezdnom, okr. Stara Lubovna, okres Stará Ľubovňa
fotoportrét
fotoportrét
michelle22 (31 r.)
1
Registrovala sa 20. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 221 príspevkov a 3 albumy. Má 12 priateľov. Den Haag, Holandsko.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V Hniezdnom, okr. Stara Lubovna, okres Stará Ľubovňa
 manzelinka- a kolko merias?
keby som ja mala necelych 60 kil a chcela schudnut, tak by som asi nasadila pohyb a cvicenie- hlavne posilnovnu na spevnenie svalstva.
16. mar 2010 o 16:34  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
manzelinka
Registrovala sa 8. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 1320 príspevkov.
  • Svadba bola 18. septembra 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
manzelinka
Registrovala sa 8. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 1320 príspevkov.
  • Svadba bola 18. septembra 2010
    Česká republika
 159cm emoticon
posilovna néééé emoticon
16. mar 2010 o 16:37  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
michelle22 (31 r.)
1
Registrovala sa 20. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 221 príspevkov a 3 albumy. Má 12 priateľov. Den Haag, Holandsko.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V Hniezdnom, okr. Stara Lubovna, okres Stará Ľubovňa
fotoportrét
fotoportrét
michelle22 (31 r.)
1
Registrovala sa 20. augusta 2008 na mojasvadba.sk. Pridala 221 príspevkov a 3 albumy. Má 12 priateľov. Den Haag, Holandsko.
  • Svadba bola 28. augusta 2010
    V Hniezdnom, okr. Stara Lubovna, okres Stará Ľubovňa
 emoticon emoticon tak ked posilnovna neee - posilnovanie (take domace emoticon ) ano? ci tiez nie? emoticon

a ked nie cvicenie tak to vidim fakt len na tu upravu stravy ako radi reklamka... emoticon emoticon
16. mar 2010 o 16:58  •  Svadba bola v auguste 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lienka1076__2
Registrovala sa 3. januára 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 6 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 19. apríla 2008
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
lienka1076__2
Registrovala sa 3. januára 2010 na modrykonik.sk. Na mojasvadba.sk pridala 6 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 19. apríla 2008
    okres Žilina
 ahojky tak mám za sebou prvých 5 dní a kilečko je dole, je to super. Dúfam, že po pôrode to pôjde lepšie. A musím povedať, že teraz viac jem ako predtým a aj maminka ma chváli, že je to lepšie. Aspom ovocie a zelenina malému niečo dajú emoticon .
16. mar 2010 o 18:00  •  Svadba bola v apríli 2008  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Lienka, tak to je super. Chvalim, ze pekne bastis. emoticon Holky drzme se a chodte tu casteji, at si tu nepisu sama pro sebe emoticon
16. mar 2010 o 23:00  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 manzelinka, ja mam necelych 158 cm... vdaka 90 dnovej som schudla oz 65,8 na 57 kg a to som este len na 35 dni... tak snad to este pojde dole. moj ciel je 50 kg a potom si to co najdlhsie udrzat. ja som sa uplne zle stravovala., vsetko miesala dokopy piate cez deviate a najma som jedla s drahym neskoro vecer. emoticon a vobec necvicim, iba som pridala dlhsie prechadzky a tak.
17. mar 2010 o 08:41  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
manzelinka
Registrovala sa 8. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 1320 príspevkov.
  • Svadba bola 18. septembra 2010
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
manzelinka
Registrovala sa 8. apríla 2007 na beremese.cz. Pridala 1320 príspevkov.
  • Svadba bola 18. septembra 2010
    Česká republika
 reklamka: Mě stačí 53, teď mám přesně 58. V čem spočívá ta dieta?
17. mar 2010 o 08:45  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
fotoportrét
fotoportrét
reklamka
1
Registrovala sa 19. februára 2010 na mojasvadba.sk. Pridala 537 príspevkov. Má 31 priateľov.
  • Svadba bola 2. októbra 2010
    okres Humenné
 manzelinka, striedas styri dni - bielkovinovy, skrobovy, sacharidovy a vitaminovy. jednoducho viac - menej delena strava. mas tam rozpisane recepty na kazdy den, ktorymi sa mozes ale aj nemusis riadit, staci dodrziavat zlozenie jedla - bielkoviny, skroby... napis mi do ip emailovu adresu, poslem ti to. mam to vo Worde.
17. mar 2010 o 08:51  •  Svadba bola v októbri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
banninka
Registrovala sa 20. marca 2006 na beremese.cz. Pridala 349 príspevkov a 2 albumy. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 30. septembra 2006
    Česká republika
 Tak ja dnes mela UH a dala jsem si buchticku. Jeste ted se olizuju emoticon
17. mar 2010 o 19:09  •  Svadba bola v septembri 2006  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
filipova12
Registrovala sa 12. septembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 14 príspevkov.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
fotoportrét
fotoportrét
filipova12
Registrovala sa 12. septembra 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 14 príspevkov.
  • Svadba bola 30. novembra 1999
 ahojte tak ja niesom sice presne na 90dn. diete, ale riadim sa delenou stravou, uz bude 2 tyzden a 2 kila su fuc :D takze vrelo odporucam, staci sa riadit delenou stravou a nemusite zaidne gebuziny vyvarat :D, ale no kazdemu ako sa chce ... emoticon kazde telo si stratu vahy urcuje inak, ale co sa stretavam s nazormi velmi pomaha od piatej vecer nejest a spominana delena strava. a cvicit!! nemusite ani chodit do fitka, staci si kupit jeden dobry posilnovaci stroj ..ja mam stepper, uz treti vsetky som rozbila :D ale velmi pomaha
17. mar 2010 o 20:22  •  Svadba bola v novembri 1999  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš