Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Já tedy hlad vůbec nemám emoticon. Ráno jsem si udělala ovocný salát, teď si ho půjdu dát k obědu, k svačině jsem měla ananas a ještě hlad nemám emoticon. Hodně piju, vypiju denně tak 2l čisté vody a 1l zeleného čaje...
2. júl 2009 o 14:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Dobré ránko emoticon

tak jaký máte dnes den? Vlastně nj bílkoviny že? Tak držím pěstičky a už se těším na úterý jak začnu s váma emoticon)
3. júl 2009 o 08:07  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Ahoj emoticon,
už se těším na kuře emoticonemoticonemoticon. Tak včera jsem neměla vůbec hlad emoticon . A kryž mě honily chutě, dala jsem si pár kostiček ananasovýho kompotu, jinak si vždycky připadám pěkně napucnutá emoticon.
A skvělý na tý dietě je, že se vždycky těším na další den emoticon. Teď se těším na kuře, zítra na rizotko, pak na těstovinky... emoticon emoticon
Jinak jsem se včera večer orientačně přeměřovala a prsa už mi slezly o 3cm emoticon. V pase 2cm a boky bez rozdílu zatím. Ještě jsem se ale ani nezačala hýbat.
3. júl 2009 o 09:14  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Ahoj Em emoticon
to je super, že se těšíš na další dny emoticon) hmmm tak prsa bych ani moc nechtěla - by mi slezly .... ale zadek a pas to jo emoticon ale musím přidat cvičení, břuch sem měla vždy plochý - tak se musím hodit do formy emoticon

jinak, gratuluji k prvím úbytkům cm!!!
3. júl 2009 o 09:17  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Já prsa nemám žádný, až teď, když je ze mě koule, tak se tomu začaly přibližovat emoticon. A je mi jasný, že jestli něco zhubnu, tak půjdou první emoticon. No co, oběti musí být emoticon.
3. júl 2009 o 09:20  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Tak ono si je vždy můžeš vycpat ponožkama emoticon uvidíš, jak začneš cvičit tak to půjde dolů i z bříška a boků emoticon)
3. júl 2009 o 09:23  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Doufám doufám emoticon. Tak na žádný prsa jsem byla vždycky zvyklá, když dostanu zase "svojí" váhu, tak klidně budu do smrti plochá emoticon
3. júl 2009 o 09:32  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Tak jsem se byla i zvážit - 67kg emoticon emoticon . No jako ještě tomu váhu nepřikládám emoticon. Předtím jsem těch 70 navážila na jiný váze, ale na týhle jsem je měla taky, ale prostě jí moc nevěřím emoticon
3. júl 2009 o 11:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Em, to je supééér emoticon jen tak dál emoticon) !!! Váha nelže a metr nelže už vůbec, a podle metru máš méně přes prsa a bříško emoticon) ...
3. júl 2009 o 11:37  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Já zase nechci slavit každej centimetr emoticon. Takhle si tělo skotačí i jen během MS cyklu, takže nechvalme dne před večerem emoticon
3. júl 2009 o 11:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Nj ty cykly sou nejhorší emoticon( to mám taky třebas +2kg a břuch jak balón a pak během dne splaskne emoticon emoticon
3. júl 2009 o 11:44  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 To já zas ne emoticon, já teď budu řešit srovnávání, ale musím si hledat jinýho doktora, pže to nemám třeba 3 měsíce a pak jdu na injekci a tn můj mi akorát vždycky řekne, že je to normální emoticon. Ale moc se mi do toho nechce emoticon. Ale v pondělí půjdu..
3. júl 2009 o 11:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
 tak som sa tesila na bielkovinovy den, vsera som to vydrzala, dnes som si sla kupit lososa a v tych potravinach ma ponukli gulickou cokoladovej zmrzliny a ja koza blba som ju samozrejme zjedla. Ale nic to, pokracujee dalej! Dnes losos, zajtra nejaka ryza, mozno sushi emoticon Este som sa nemerala, ale brucho mi stale trci. :(
3. júl 2009 o 12:02  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 emoticon emoticon emoticon emoticon Neboj, to spálíš emoticon. Kdo by v těch vedrech vydržel... emoticon

Já mám oběd až ve 14-15, tak to teď zapíjím zeleným čajem emoticon
3. júl 2009 o 12:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Em, tak tohle rozhodně normální není - 3m bez cyklu. V pondělí peláši a vyměň doktora - pak ti to jednou bude ovlivńovat i případné těhu emoticon

Hudobnicka - neboooj, tak zhřešit můžeš - ale bez výčitek emoticon)
3. júl 2009 o 12:40  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Ivi, já vím, vím to moc dobře emoticon.
3. júl 2009 o 12:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Držím pěstičky by to dobře vyšlo a kápla jsi na někoho super!!! Já přešla k super mudře emoticon) už jsem u ní cca 6let emoticon před tím nic moc emoticon
3. júl 2009 o 12:42  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 No jo, tohle je fakt blb emoticon. Když já předtím neměla moc možností, v Děčíně nikde neberou, ale teď mě vzali na školu, tak půjdu do Ústí, snad mě vezme emoticon.
3. júl 2009 o 12:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Tak mohl byl - pokud uvedeš jako důvod změnu pobytu (kvůli škole). Má mudra taky nebrala - ale já jí řekla, že ten doktor končí a že jaksi jak nemám kam jinam. Ale tenhle doktor byl fakt šikula emoticon nejen sympaťák, ale i vše vysvětlil. Ještě na vš sem měla opožděnou ms skoro přes měsíc, tak sem tam šla - před tím už za sebou 4těhu testy s / - takže sem si říkala těhu nejsem - to by se ukázalo. pak sem došla do ordinace mrkl na mě, já mu řekla co a jak, píchl mě vyvolávačku že do tří dnů ms příjde, la prda .. sem čekala ještě 14dní. a když sem se ptala proč? tak mi řekl - že to se prostě někdy stává - stres před zkouškama apod, životospráva - prostě jedno k druhému
3. júl 2009 o 12:49  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Když já bych to potřebvala začít řešit ještě u tohohle, protože do UL se dostanu až po prázdninách emoticon. A zase nemůžu s léčením čekat další měsíce emoticon
3. júl 2009 o 12:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 A jak je UL daleko?
3. júl 2009 o 12:56  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 No, dost emoticon. Hlavně to dojíždění je na x hodin a tři přestupy. Nejblíž tam pojedu v srpnu k zápisu. Nechci tam teď jezdit třeba každý týden na kontroly, víš...
3. júl 2009 o 12:58  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
iviska
Registrovala sa 1. novembra 2006 na beremese.cz. Pridala 4167 príspevkov a 2 albumy. Má 81 priateľov. Okres Třebíč.
  • Svadba bola 22. septembra 2007
    Česká republika
 Tak to chápu - ty přestupy jsou na prdlačku emoticon
3. júl 2009 o 13:06  •  Svadba bola v septembri 2007  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Já se včera neudržela emoticon , v jednu v noci jsem zbouchla DVA jogurty! emoticon Plnotučný emoticon
4. júl 2009 o 12:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Ale dnes mám vynikající sóju s rýží emoticon, mňami emoticon emoticon emoticon . Moje nejoblíbenější jídlo emoticon
4. júl 2009 o 12:02  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vigy
Registrovala sa 26. apríla 2009 na beremese.cz. Pridala 10 príspevkov a 2 albumy. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 12. septembra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
vigy
Registrovala sa 26. apríla 2009 na beremese.cz. Pridala 10 príspevkov a 2 albumy. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 12. septembra 2009
    Česká republika
 ahojky devadesátdňovky...ráda bych se k vám přidala. emoticon .Knihu mám i s receptíky tak jsem dneska začala. Je fakt,|že moc zhubnout nepotřebuji, tak tři čtyři kilča, ale holky i jedno pitomý kilo je hrůza sundavat. emoticon . Holky já asi nepochopila ten časovej odstup. Oběd jsem měla ve 14.00 tak kdy teda můžu véču? Asi jsem natvdlá tak mi to prosím někdo vysvětlete. emoticon
5. júl 2009 o 14:51  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 vigy, já to taky moc ještě nepochopila emoticon, ale dávám si oběd ve 14-15 a véču v 19-20. Těch 4-5 hodin aby bylo mezi jídly emoticon. A o ovocném dni jím cca každý dvě hodiny.
5. júl 2009 o 14:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vigy
Registrovala sa 26. apríla 2009 na beremese.cz. Pridala 10 príspevkov a 2 albumy. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 12. septembra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
vigy
Registrovala sa 26. apríla 2009 na beremese.cz. Pridala 10 príspevkov a 2 albumy. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 12. septembra 2009
    Česká republika
 emmiili, prosím tě a v kolik snídáš? Já mám ještě jeden problém nevyřešenej...dělám na směny. Na ranní vstávám ve 3.30 . Tak nevím jak to mám udělat, abych neměla hlad. Mám dvě zasebou a pak mám dvě noční od 18.00 do 6.30 a pak 4 dny volno. emoticon
5. júl 2009 o 15:00  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 No jo emoticon, to se pak může říkat jíst pravidelně, co? emoticon Já si teď užívám poslední prázdniny, takže snídám když vstanu v 9-10 emoticon. To teda nevím, jak bys to měla udělat, s tou noční je to blbý, asi prostě nějak sladit s prací a rozpočítat si to na svůj pracovní "den" po těch 4-5 hodinách cca emoticon
5. júl 2009 o 15:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
vigy
Registrovala sa 26. apríla 2009 na beremese.cz. Pridala 10 príspevkov a 2 albumy. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 12. septembra 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
vigy
Registrovala sa 26. apríla 2009 na beremese.cz. Pridala 10 príspevkov a 2 albumy. Okres Chomutov.
  • Svadba bola 12. septembra 2009
    Česká republika
 ty, jo... emoticon no zítra jdu na ranní, to bude krize.To jsou dlouhé dni a na tři jídla , to bude fakt dost hustý. Domů se vracím kolem půl deváté tak si to považ od třech třiceti. emoticon umřu hlady emoticon
5. júl 2009 o 18:07  •  Svadba bola v septembri 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš