Menu Forum

90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?

(sk & cz)
30. apr 2015  • 
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
mima26
Registrovala sa 28. septembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 98 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 22. augusta 2009
    V Spisskej Kapituli, okres Levoča
fotoportrét
fotoportrét
mima26
Registrovala sa 28. septembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 98 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 22. augusta 2009
    V Spisskej Kapituli, okres Levoča
 Maginka - blahozelam emoticon. Na tej diete ma pritahuje najviac to, ze je tam minimalny jojo efekt.

Emmili - Ja som vazila stale okolo 50kg avsak vsetko sa zmenilo prichodom do Londyna fast foodmi a pekne som sa vysplhala na 69kg. S mierami som na tom velmi podobne Tebe 98-80-105, avsak vyska len 150cm, takze je najvyssi cas zacat so sebou nieco robit emoticon
28. jún 2009 o 08:59  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Magdi, to ale bude u nás problém, nám vyváří maminka emoticon. Já si budu muset všechno kupovat zvlášť místo toho emoticon.

Super emoticon. Tak kdo začíná od pondělí, udělala jsem si včera barevnej kalendář na odškrtávání podle bílkovin/sacharidů.... Můžu poslat emoticon
28. jún 2009 o 11:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
mima26
Registrovala sa 28. septembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 98 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 22. augusta 2009
    V Spisskej Kapituli, okres Levoča
fotoportrét
fotoportrét
mima26
Registrovala sa 28. septembra 2007 na mojasvadba.sk. Pridala 98 príspevkov. Má 1 priateľa.
  • Svadba bola 22. augusta 2009
    V Spisskej Kapituli, okres Levoča
 Emmili, mozes mi to prosim poslat?
28. jún 2009 o 12:12  •  Svadba bola v auguste 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
penelopex1
Registrovala sa 26. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 7 príspevkov.
  • Svadba bola 21. mája 2010
    okres Bytča
fotoportrét
fotoportrét
penelopex1
Registrovala sa 26. júna 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 7 príspevkov.
  • Svadba bola 21. mája 2010
    okres Bytča
 emmili, môžem taktiež poprosiť? emoticon

Ja sa len strašne bojím, že to nevydržím, moja pevná vôľa nie je až taká pevná ako sa tvári emoticon
28. jún 2009 o 12:18  •  Svadba bola v máji 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Jé, holky, písněte mi do IP maily sím emoticon. Můžu poslat i celou tu dietu s recepty, kdo nemá emoticon.
28. jún 2009 o 12:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Já spoléhám, že když se nás sešlo tolik, tak se budeme vzájemně držet a podporovat emoticon. Doufám, protože sama na to fakt nemám emoticon. A jak nemám k něčemu škrtací kalendář, tak to taky nemá smysl, proto jsem si ho vytvořila emoticon. A toto je moje motivační foto emoticon, žádná vychrtlina, tak bych se k tomu chtěla zdravě přiblížit emoticonemoticon http://img.osobnosti.cz/foto/natalia-oreiro/N341773-d0735.jpg
28. jún 2009 o 12:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
 OK baby, ja zacinam na 57 kg, 161 cm, miery 87 - 73 -93. Uz mi lezie na narvy, ako sa do nicoho nezmestim a na plazi sa bojim zohnut, alebo sadnut, lebo mi tie faldy previsaju. Takze od zajtra! Kto nema dietu, chodte na www.centrum.sk , do e-mailu dajte adresu dieta90@centrum.sk , heslo: dieta . Je tam cela kniha, len ju prosim nevymazte!
28. jún 2009 o 22:42  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Hudobnicka, a jéje, v těhlech mírách jsem si taky připadala strašně tlustá emoticon, dnes to nepochopím emoticon.

Tak já už se láduju pomaranči, musím si jít prostudovat rozložení jídel. V kolik hodin jíte? Snídaně v 9 - oběd ve 14 - večeře v 19? Pro někoho, kdo vstává v 5 do práce by to muselo být utrpení. Já si vstávám pěkně v půl desátý, tak je to pro mě akorát emoticon, ale není to špatně?
29. jún 2009 o 09:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
 Byvam v Spanielsku a v obleceni, ktore sa tu nosi vyzeram katastrofalne - nic nezakryje! Ranajkujem okolo 9:00, obed okolo 14:00, ale s vecerou musim ckat na mileho, takze 22:00... nic moc pre dietu. Dnes - kuracie prsia so zeleninovym salatom a orechami emoticon. A co vy?
29. jún 2009 o 11:31  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Já si dnes dám vajíčka emoticon, pro začátek, se zeleninkou. Kuře jsem si nerozmrazila, tak příště... emoticon

Právě jsem se vrátila z nákupu - šla jsem pěšky do města (7km) a pak táhla kilák na autobus nákup - minimálně 25 kilo!!! Fuj, to byl porod. Pak už jsem naštěstí jela domů autobusem, ale takhle už jsem se nezapotila parádně dlouho... Teď si chřoupu meloun emoticon. Když už jsem se s ním táhla emoticon
29. jún 2009 o 13:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Jo 80% toho nákupu je zelenina a ovoce emoticon
29. jún 2009 o 13:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Holky, pls, co znamená tablička? To neznamená celá tabulka čokolády asi, co? emoticon
29. jún 2009 o 15:18  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
 nie, myslim, ze ti znamena jeden kusok, alebo jeden rad po sirke. Mna to kurca caka v chladnicke, ale nie som schopna ist varit, je tu neskutocne horuco, okolo 35°C, komu by sa chcelo stat za sporakom... Bude musiet pockat, kym sa trochu ochladi.
29. jún 2009 o 15:29  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 emoticon Chudák kuře emoticon.

Tady je dnes (konečně) taky trošku léto, jdu ven, místy dokonce prosvitne sluníčko emoticon.
29. jún 2009 o 15:30  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
 tablička= čtverečekemoticon
29. jún 2009 o 18:41  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Sakra emoticon
29. jún 2009 o 18:46  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
fotoportrét
fotoportrét
maginka87 (29 r.)
Registrovala sa 26. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 373 príspevkov a 2 albumy. Má 4 priateľov. Okres Blansko.
  • Svadba bola 18. júla 2009
    Česká republika
 evi,ber to s rezervou,nedržela jsem tu dietu přísně a kila stejně šli dole
29. jún 2009 o 18:48  •  Svadba bola v júli 2009  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 emoticon emoticon emoticon No jo, já vím, stejně to moc přísně nevydržím dlouho emoticon. Ale tak ta čokoláda je na tom nejlepší emoticon
29. jún 2009 o 18:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 A mělas pravdu Magdi, nakoupila jsem si 20 kilo zeleniny a kdovíčeho a celý to nestálo ani 500 emoticon .
29. jún 2009 o 18:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
 baby, tentokrat to vydrzime, vsak?
29. jún 2009 o 19:05  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Jasně emoticon. těch 91 dní končí přesně 27.9. a 28.9. máme výročí a prostě budu krásná a štíhlá!
29. jún 2009 o 19:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
 Ja mam 13.9. jeden velmi dolezity koncert a tiez chcem byt krasna a neodolatelna... aj pre publikum emoticon
29. jún 2009 o 20:13  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Jéje, jsi slavná, jo? emoticon A co děláš za hudbu? Zpíváš nebo na něco hraješ? emoticon
30. jún 2009 o 12:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
 Nie som slavna emoticon Pracujem ako dirigentka, ale v septembri mame taky specialny koncert - budem dirigovat spojenym polsko-katalanskym zborom a trosku od toho zalezi aj buducnost emoticon Ale ako dirigent som cely cas postavena k publiku zadkom a tak im tam aspon nechcem vystavit na 2 hodiny velky kufor emoticon Dnes zemiaciky s hraskom, pecene, chrumkave... ale az ked bude chladnejsie. Ako sa dari?
30. jún 2009 o 13:17  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Jéje, tak dirigentka emoticon, to já absolutně neslyšim tempo emoticon.

Já se chystám na brambory s květákem (karfiol) a asi s rajčaty zapéct emoticon. Teď jdu vyvalit tu bílou velrybu trochu na slunce emoticon.
30. jún 2009 o 13:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
 Ja tiez nepocujem tempo a preto dirigujem. Mozem si tempo urcovat, ako sama chcememoticon Ja zas trcim dnu so zapnutou klimou :( Vonku sa neda dychat. Dobru chut!
30. jún 2009 o 13:24  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Jéje, každý má něco, tady se jún rovnal aprílovému počasí, tak si to jdu konečně trochu užít emoticon.
30. jún 2009 o 13:29  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Kuku, tak co, neporušujete? emoticon
1. júl 2009 o 09:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
fotoportrét
fotoportrét
emmili
Registrovala sa 4. februára 2008 na beremese.cz. Pridala 3349 príspevkov. Má 27 priateľov.
 Mňám, já uš se těším na špagety emoticon
1. júl 2009 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
fotoportrét
fotoportrét
hudobnicka
Registrovala sa 27. apríla 2009 na mojasvadba.sk. Pridala 100 príspevkov a 1 album.
  • Svadba bola 10. septembra 2010
 ja si dám bezlepkovu pizzu emoticon a zmrzlinu!
1. júl 2009 o 10:40  •  Svadba bola v septembri 2010  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš