7
lajkov
619
správ
Spoločné chudnutie - pridá sa niekto?
Zobraz úvodný príspevok
2
lajkov
@bea0802 no presne :-D ale trener povedal, ze mam troska jest od buducej stredy, lebo ak sa v sobotu najem tak mi bude dost zle, telo nie je zvyknute, tak nech neprezije prilis velky sok
no ja mam hrozne problemy s klbami, a vcera to bolo uplne zle, nemohla som robit kliky bo mi ramenny klb odchadzal, pri behani zase operovane koleno strajkovalo.....najhorsie je, ze moja hlava strasne chce, a telo niekedy nepusti....ale robime pokroky, trener mi vzdy povie, ze to obdivuje, ze dokazem ist aj cez tu bolest a snazim sa co to da, ale mne je to luto niekedy, keby som nemala tie zdravtne problemy vsetky co mam, uz by som mohlabyt vyrysovana.......ale tak prekoname to nie?
a ja sa tak tesim na svadbu, my si totiz robime svadbu podla predstav a teda aj jedlo je len take co lubime a najma kolace.....nemame take tie typicke, ale tae co lubime ako cupcaky, francuzske makaronky,jahodovy pie, jablkovy pie, puncaky,skalicky trdelnik,brownies, cokoladovu fontanu a podobne :-D no ludia chyba :-D nebudem vediet co skor papat
0
lajkov
@saintovci uf tak ty mas veľmi vela tých zdravotných problémov fakt si zaslúžis veľký obdiv...ja by som sa asi nato nikdy nedala. A mnaaaam nerob chute....normálne všetko čo si vymenovala by som zjedla :-D
sponzor fóra
1
lajkov
@nikushka2521 no a my dve by sme si mali dat záväzok že teraz v júni a júli poriadne zamakame aby sme už vyberali správne šaty na naše postavy ;-)
1
lajkov
@bea0802 tak to len mechanicke veci, to nehovorim este o poruchach stitnej zlazy, ze som zacinajuci astmatik a kardiak :-D vlastne ono toto bolo dalsim mojim hnacim motorom.....podla mna nic telo nedokaze ozdravit viac ako dobry pohyb a zdrava strava.....a je to pravda, citim sa omnoho lepsie, su dni ako vcerajsi, kedy by som sa najradsej rozplakala.....ale inak vidim, ze ma to posuva vpred.....robim si fotky v spodnom pradle a ked vidim ako sa zacinam pomalicky rysovat....najviiiiiac....
a inak som rada, ze sa "nicis" v posilke.....svalovky su hnusne, ale na to si zvyknes podla mna casom...a nebudes si vediet predstavit, ze by si nemala....dneska moj triceps a ramena tiez ziju vlastny zivot.....ale nie je to uzasny pocit, ked dojdes taka znicena z posilky??? ja to uplne zboznujem
a pre nas je to taka antikoncepcia :-D s frajerom mavame take svalovky, ze sa nevieme na posteli pretocit a sme jak dve korytnacky :-D
0
lajkov
@saintovci ale to je úplne súper určite ti to prospieva na zdravie oveľa viac a mnohé ženy aj muži by si z teba mali brať príklad. A ano svalovka je súper vtedy viem že som cvicila dobre :-) a presne na to som aj ja myslela že kebyze bývame v jednom meste bolo by súper este viac by sme sa hnali ]-(
sponzor fóra
1
lajkov
@bea0802 no to weru mohli :-) lebo satycky nas cakaju .ja som si stanowila ze do konca mesiaca 3kila aspon dole :-)
2
lajkov
@nikushka2521 bea0802 baby ja zacinam byt v strese ze saty neobleciem :D chyba mi posledny gombik a mam tyzden a pol do svadby :D celkom haluz :D idem dneska zas skusit ze co a ako
0
lajkov
@nikushka2521 niki poviem ti pravdu, ani ja som nenasla, kvoli tomu, ze ja som chcela Ackovy strih a tu to moc nemaju......ja mam to stastie, ze som vcelu zabezpecena takze ja som si nakoniec kupila svoje vysnivane saty.......su s US a dala som si ich doniest cez salon v UK......a nelutujem to ani keby co.....a saty ani nechcem moc predat....ale prinajhorsom si date usit podla toho co sa vam bude pacit neboj sa :) a uz prichadzaju aj nove kolekcie :)
1
lajkov
@saintovci neboj sa určite sa zapnes :-D a ja sa nebojím že šaty nenájdem mne už chýbajú celkovo 3 kila ale bojím sa skôr že to bude všetko nepekne sedieť sem tuk tam tuk tu sa niečo zatrasie tu niečo vyskočí :-D
Článok sa načítava...
0
lajkov
@bea0802 inak posledne kila su uplne najhorsie......ale neboj posilka to uplne spevni....ja som napriklad nikdy nemala svaly na bruchu, nikdy, cele zle......a este je tam sice tuk,ale brucho tvrde jak skala a telo pevne....a ty mas hodn vela casu na to aby si spevnovala :) takze pohodka....inak neviem ako si na tom financne a kolko u vas stoja osobny treneri, ale to ti hodne odporucam....staci na dva mesiace....a nech sa ti venuje a uvidis....to bude supa
0
lajkov
@saintovci tak akurat včera sme kúpili byt tak nechcem teraz veľmi vyskakovať s peniazmi ale rozmýšľam nad tým už veľmi dlho len som nevedela ci sa mi to oplatí lebo raz som cvicila potom nie ale priateľ povedal že ak budem cvičiť 3mesiace bez prestávky tak mozem..... No takže ak vydržím tak v lete to asi skúsim a za niekým zájdem :-)
0
lajkov
@bea0802 ved toto, moj trener bere 20e za hodinu, cvicim tri krat do tyzdna, plus mam zvlast clenstvo rocne v posilke a poviem ti, nelutujem ani cent, predsa ten trener ta vie presne viezt, dava na teba pozor s technikou a ta rysovacka je uplneeee o niecom inom lebo ti bude striedat cviky.....len si vyber kvalitneho....tie peniaze fakt nie su vyhodene.....a to uvidis sama, ked kuknes do zrkadla a uvidis to rysovane svalstvo....a ako super sa budes citit a aka silna budes
a inak gratulujem k bytiiiiku :)
0
lajkov
@saintovci fuha to davas domesiaca. 240eur na trenera? Sak to je polka mojej vyplaty :-D
0
lajkov
@saintovci ďakujem pekné ... Veľmi sa z neho tešíme :-) ale normálne som pri tom strese okolo bytu osivela ale teraz nesrandujem praca, skúškové obdobie + kúpa bytu urobili svoje a ja mám prvé sivé vlasy no zbohom :-D ..... A čo sa týka trénera tak to asi skúsim od leta ;-)
1
lajkov
@nikushka2521 no jo no, tu celkom palky, trener plus permanentka do posilky....ale aspon to nie su premrhane peniaze, ale robime nieco pre zdravie
@bea0802 no ja som rada, ze mam plave vlasy, ja mam firmu, donedavna som robila aj na dohodu inde a mala vlastnu firmu, plus do toho svadba,posilka, pes :-D a teraz uz len sa staram o svoju firmu plus manazujem priatelovu, ale praca 24/7, stresy take, ze niekedy je zachodova misa moj naj kamos....niekedy neznesiem stres moc dobre.....mne zas vypadavaju vlasy z toho :-|
ale posilka je uvolnenie a relax megaaa.....uvidis ked ti trener bude davat do tela :-D
0
lajkov
@saintovci smiem sa spýtať koľko máš rokov ? Ja som totiž v šoku z teba ako to všetko zvladas....máš fakt môj obdiv :-)
0
lajkov
@nikushka2521 a moja ty si ako na tom s cvičením už si to zaradila nejako do svojho voľna ? Lebo si spomínala že nevieš ako pre tie smeny v práci
1
lajkov
@bea0802 no tak to ta asi viac sokne, ze mam 23 :) v july 24, ale ja som vysla vysku v 22 a vedela som, ze chcem mat svoju firmu, a robila som pocas celej skoly....vzdy som bola viac praktik ako teoretik :-D ale tak tym, ze som taka mlada, este velmi vela vladzem a moj chlap je mojim vzorom...takze je to motor, co mi nedovoli byt lenivou....a ked clovek chce vela zvlada....moja mamina chodila do prace, starala sa o tri male deti, a o celu domacnost.....zeny su silne :-D ked chcu
0
lajkov
@saintovci no ja tiež študujem a popri tom pracujem normálne na TPP aj firmu chcem ale spoločnú chceme s priateľom ale to najskôr o rok najprv sme chceli poriesit byt teraz svadbu a potom firmu.....no vekom si má sokla ale v dobrom si mi fakt vzorom ;-)
1
lajkov
@bea0802
@saintovci vy jake firmy myslite? Citam gs otworenu hubu doslova. Ze :-o :-o wooo. A inak to s mojim cvicenim je biedne tak 3 krat do tyzdna.mam dost v robote robim za kolotocom osem hodin dojdem umreta naskapani a. Nekedy si zacvicim a nekedymam co zo sebu aj sama bo tez mame hafa snim chodim furt byvame jez s priatelom sami takze to poznate.navarit oprat ozehlit upratat a konec dna je.ked mam nocne alebo pobedne tak to robim pred robotu a uz cvicit sa bojim aby sňm stihala a vladala v robote. Takze v skratke biedne :-/
0
lajkov
@nikushka2521 mame IT firmy dve....antipiracy protection a web marketing, financial planning and consulting, a nika vsetky cinnosti co hovoris su cvicenim nestresuj sa ze nemas dost cvicenia, vies kolko kalorii spalis upratovanim?? to vsetko sa rata :) takze hlavu hore :) vooobec to nie je biedne
0
lajkov
@nikushka2521 no tak ty mas toho až až takže sa netráp.....a máš veľmi náročnú pracu ani sa ti nečudujem.....neboj sa určite budeš chudnut len dodrzuj zdravú stravu :-)
4
lajkov
Zobraziť profil
marketagt
07.05.2014
2
lajkov
@marketagt moja ja som bola presne rovnaka, bez cokolady ani jeden den, ale ono je to fakt len o zvyku.....prve dva tyzdne su take dost hard a potom pocitujes ulavu a nakoniec mozno zivotny styl.....oosbne nehovorim, ze neurobim prehresok.....ale nejako mi nepride uz na um spravit i na veceru cestoviny abo co....
@bea0802 @nikushka2521 ja som dneska od trenera dostala velkuuuuu pochvalu :-D a zaroven som si pretazila koleno....paradiska
Nenašli ste čo ste hľadali?
Podobné diskusie
Ako riešite chudnutie pred svadbou?
19. 08. 2019
13
Spoločné chudnutie do svadobných šiat
11. 01. 2016
25
Chcem byť do svadby vo forme. Kto sa pr…
06. 05. 2014
4
Chudnete niekto podľa seba?
11. 02. 2013
15
Ktorá z vás sa dala na chudnutie a akým…
27. 12. 2012
74
Chudnutie pred svadbou
10. 10. 2012
35
Spoločné chudnutie do svadby v Bratisla…
09. 09. 2012
22
Ultrazvukový prístroj na chudnutie na d…
17. 11. 2009
24
10 dňová alebo iná diéta na rýchle chud…
02. 03. 2008
4
Radikálnejšie chudnutie pred svadbou. P…
03. 09. 2007
732