Menu Forum

Spoločné chudnutie do svadobných šiat

13. jan 2016  • 
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
 ahojte žienky, ženy, dievčatá, nemáte niektorá chuť začať spoločne cviciť, aby sme vyzerali v tých našich šatách dokonale? emoticon Ja som z Trnavy, a budem velmi rada ak sa hociktorá pridáte, ve dvou se to líp táhne emoticon
11. jan o 10:52  •  Svadba bude v máji 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
 Pridaj príspevok
fotoportrét
fotoportrét
masaryba
Registrovala sa 8. septembra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 44 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bude 8. apríla 2017
    okres Bratislava
fotoportrét
fotoportrét
masaryba
Registrovala sa 8. septembra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 44 príspevkov. Okres Bratislava.
  • Svadba bude 8. apríla 2017
    okres Bratislava
 mozme sa povzbudzovat navzajom emoticon ja chcem schudnut aby som sa lepsie citila emoticon
11. jan o 13:57  •  Svadba bude v apríli 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
 veru treba vyzerat co najlepsie emoticon a ty si odkial?? emoticon
11. jan o 14:09  •  Svadba bude v máji 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lentilka46
3
Registrovala sa 27. septembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Topoľčany.
fotoportrét
fotoportrét
lentilka46
3
Registrovala sa 27. septembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Topoľčany.
 pridávam saaaaa emoticon kedy máte svadbičky?
11. jan o 14:21  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
 @lentilka46 ja mam az za rok, lenze uz teraz musim zacat nieco robit so sebou a postupne planovat emoticon
11. jan o 14:32  •  Svadba bude v máji 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
souhait
21
Registrovala sa 26. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 10 príspevkov. Má 24 priateľov. Okres Senec.
fotoportrét
fotoportrét
souhait
21
Registrovala sa 26. júna 2012 na mojasvadba.sk. Pridala 10 príspevkov. Má 24 priateľov. Okres Senec.
 baby, tiež by som sa pridala emoticon momentálne bývam v Senci emoticon
11. jan o 14:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lentilka46
3
Registrovala sa 27. septembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Topoľčany.
fotoportrét
fotoportrét
lentilka46
3
Registrovala sa 27. septembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Topoľčany.
 @nikus296 tak to stíhaš v pohode!! koľko chceš dať dole? ja nemám nereálne predstavy a aj sa poznám emoticon takže budem rada, ked do svadby schudnem trošku zo stehien a bokov, aby mi bolo v šatách dobre emoticon
11. jan o 15:33  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
 Zienky, nezalozime skupinu? Lebo tieto komenty budu o chvilku strasne neprehladnee :D ale tesim sa, ze sme sa tu tak zbehli emoticon vyzera to na peknu spolocnu motivaciu... emoticon emoticon
11. jan o 17:02  •  Svadba bude v júli 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
 Btw, som Martincanka, ale vacsinu casu v BA emoticon
11. jan o 17:15  •  Svadba bude v júli 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
sweetie15
3
Registrovala sa 22. novembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 139 príspevkov, 1 album a 6 inzerátov. Má 5 priateľov. Okres Ružomberok.
fotoportrét
fotoportrét
sweetie15
3
Registrovala sa 22. novembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 139 príspevkov, 1 album a 6 inzerátov. Má 5 priateľov. Okres Ružomberok.
 Pripájam sa tiež by som chcela schudnúť 10 kíl aj keď neviem ako to pôjde emoticon
11. jan o 17:39  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
lentilka46
3
Registrovala sa 27. septembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Topoľčany.
fotoportrét
fotoportrét
lentilka46
3
Registrovala sa 27. septembra 2014 na mojasvadba.sk. Pridala 66 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Topoľčany.
 baby a držíte nejaké špeci diéty alebo cvičíte alebo aký máte spôsob?
11. jan o 17:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
 @lentilka46 ked sa mi pred 2 rokmi podarilo pekne schudnut, bolo to upravou stravy, proste som sa snazila jest rozumnejsie a hlavne pravidelne, lebo ked som mala dovtedy pokusy, tak som to po kratkom case vzdala, ale tato pravidelnost (jedla som kazde 2.5 - 3 hodiny ) mi pomahala v takom sustredeni a discipline... A bacha som si davala aj na pitny rezim, pila som hlavne cistu vodu, to pekne nastartovalo metabolizmus... No a pridala nejaky ten.pohyb na spevnenie postavy, nech len neschudnem, ale nech to aj nejak vyzera :D ale neboli to nejake.drasticke veci, mala som par cvikov, obcas som si dala nejaku zumbu na youtube a hodinu sa vrtela :D a hlavne som mala intrak pol hodinu od skoly peso, takze som mala kazdy den aspon hodinovu prechadzku, niekedy som to dala aj dva krat, ked tak vychadzal rozvrh emoticon
11. jan o 19:22  •  Svadba bude v júli 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
 presne ako pise @aileen_mt som aj ja robila emoticon len som trochu polavila v tomto rezime, ked som teraz v lete koncila vysku a potom v lete som tomu tiez moc nedala :D ale teraz som sa znovu hodila so tohto rezimu a viem ze to pojde emoticon
11. jan o 19:58  •  Svadba bude v máji 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
zuzlikkk
2
Registrovala sa 16. decembra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 147 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 5. decembra 2015
fotoportrét
fotoportrét
zuzlikkk
2
Registrovala sa 16. decembra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 147 príspevkov. Má 1 priateľa. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 5. decembra 2015
 ja som nechudla pred svadbou a naco sa zbytocne stresovat, vsak sa rozhodol ma milovat taku ako som emoticon
12. jan o 10:52  •  Svadba bola v decembri 2015  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
 Ozaj, zienky, este mi napadlo ze sa s vami podelim o jednu vec emoticon okrem ineho mam motivaciu na chudnutie, lebo som od mojho mileho o 6 cm vyssia ;) nijak nam to ani jednemu nevadi, ale... predsa by som chcela posobit aspon trochu utlejsie... :D
12. jan o 15:08  •  Svadba bude v júli 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
boredka
Registrovala sa 28. júla 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 61 príspevkov, 1 album a 1 inzerát. Má 3 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 12. augusta 2016
fotoportrét
fotoportrét
boredka
Registrovala sa 28. júla 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 61 príspevkov, 1 album a 1 inzerát. Má 3 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 12. augusta 2016
 dievcata pripajam sa emoticon nechcem chudnut nejak radikalne ale s rozumom. (rada by som za pol roka zhodila 5 kil) Zacnem asi upravou stravy - u mna je problem s vecerami. Pridem po robote a vrhnem sa na vsetko co najdem. Cize zacnem si asi strazit to aby som sa neprejedla a nesla spat s plnym bruchom. Muku a mlieko jest nemozem lebo som intolerantna - ti co mozete tak vynechanie alebo obmedzenie muky robi vela na postavu. Cvicit chodim v praci (vdaka bohu za fitko v robote) tak 3 - 4 krat tyzdenne ale uz asi mesiac som nebola takze sa musim znova do toho dostat. Suhlasim s aileen_mt o pitnom rezime, ale citala som (a aj sa mi to osvecilo) ze je dore pit vodu po duskoch a castejsie ako naraz vylogat 3 deci emoticon
12. jan o 15:21  •  Svadba bola v auguste 2016  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
fotoportrét
fotoportrét
nikus296
11
Registrovala sa 5. januára 2016 na mojasvadba.sk. Pridala 103 príspevkov. Má 21 priateľov. Okres Trnava.
  • Svadba bude 20. mája 2017
    okres Trnava
 a nieste niektora z TT ze by sme mohli chodit cvicit? emoticon
12. jan o 18:24  •  Svadba bude v máji 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
slavkaplavka3
2
Registrovala sa 8. decembra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 21. júna 2016
    okres Žilina
fotoportrét
fotoportrét
slavkaplavka3
2
Registrovala sa 8. decembra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 28 príspevkov. Okres Žilina.
  • Svadba bola 21. júna 2016
    okres Žilina
 baby nestresujte emoticon
12. jan o 19:44  •  Svadba bola v júni 2016  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
haluta
3
Registrovala sa 17. septembra 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 107 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Námestovo.
fotoportrét
fotoportrét
haluta
3
Registrovala sa 17. septembra 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 107 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Námestovo.
 Baby ja by som sa rada pridala emoticon mam presne 200 dni aby som schudla 7 kg...
12. jan o 19:59  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nika_m
11
Registrovala sa 8. októbra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 54 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 28. mája 2016
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
nika_m
11
Registrovala sa 8. októbra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 54 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 28. mája 2016
    okres Košice
 Ahojte baby...emoticon..v predsvadobnom chudnutí sa k vám pripájam emoticon začala som minulý pondelok - úprava stravy, jem 5x denne v menších porciách, žiadne sladkosti, snažím sa jesť čo najmenej múky, najlepšie žiadnu :D a hlavne delenú stravu...od nedele som začala aj cvičiť - polhodinka cca a pred chvíľkou som sa postavila na váhu a je tam -3kg!!!..som z toho happy ale hlavne motivovaná na ďalšie pokroky emoticon)
12. jan o 21:40  •  Svadba bola v máji 2016  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
boredka
Registrovala sa 28. júla 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 61 príspevkov, 1 album a 1 inzerát. Má 3 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 12. augusta 2016
fotoportrét
fotoportrét
boredka
Registrovala sa 28. júla 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 61 príspevkov, 1 album a 1 inzerát. Má 3 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 12. augusta 2016
 @nika_m paradaemoticon gratulujem ... sikulka emoticon 3 kg by sa aj mne zisli... nezalozime tu skupinu nech tu neiritujeme nevesty ktore nechcu chudnut emoticon
12. jan o 22:02  •  Svadba bola v auguste 2016  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
haluta
3
Registrovala sa 17. septembra 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 107 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Námestovo.
fotoportrét
fotoportrét
haluta
3
Registrovala sa 17. septembra 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 107 príspevkov. Má 5 priateľov. Okres Námestovo.
 @boredka suhlasim emoticon
12. jan o 22:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
fotoportrét
fotoportrét
aileen_mt (23 r.)
5
Registrovala sa 1. júla 2013 na mojasvadba.sk. Pridala 20 príspevkov. Má 3 priateľov. Okres Martin.
  • Svadba bude 15. júla 2017
    Martin, okres Martin
 Ahojte emoticon tak som vytvorila skupinu s nazvom (s)chudneme spolocne emoticon popridavam tam vas, ktore ste tu... A chcelo to dvoch dalsich moderatorov, kt. su registrovani aspon 30 dni, tak som tam dala dievcata @lenilka46 a @boredka ... Keby vam to, dievcata, prekazalo, tak to poriesime emoticon
12. jan o 23:30  •  Svadba bude v júli 2017  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
boredka
Registrovala sa 28. júla 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 61 príspevkov, 1 album a 1 inzerát. Má 3 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 12. augusta 2016
fotoportrét
fotoportrét
boredka
Registrovala sa 28. júla 2013 na modrastrecha.sk. Na mojasvadba.sk pridala 61 príspevkov, 1 album a 1 inzerát. Má 3 priateľov. Okres Bratislava.
  • Svadba bola 12. augusta 2016
 @aileen_mt Mna si len potesila emoticon ak budem velmi aktivna tak ma proste stopnite emoticon)
12. jan o 23:37  •  Svadba bola v auguste 2016  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
fotoportrét
fotoportrét
nika_m
11
Registrovala sa 8. októbra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 54 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 28. mája 2016
    okres Košice
fotoportrét
fotoportrét
nika_m
11
Registrovala sa 8. októbra 2015 na mojasvadba.sk. Pridala 54 príspevkov. Má 2 priateľov. Okres Košice.
  • Svadba bola 28. mája 2016
    okres Košice
 @boredka ďakujem pekne emoticon je ale predomnou ešte dlhááá cesta k vysnenej postave :D tak snáď sa k nej konečne priblížim emoticon
13. jan o 06:33  •  Svadba bola v máji 2016  • Odpovedz  •  Páči sa mi to