Kategórie

Najnovšie diskusie

Kde sa diskutuje

Kam som prispel

Sledované diskusie

Sieň slávy

Fórum > Chudnutie, diéty

Chudneme do svadby. Pridajte sa!

Zobraz úvodný príspevok

kucerava_modroocka kucerava_modroocka

Autor diskusie

23.05.2008

Ahojte. Navrhujem utvoriť kolektív báb, ktoré sa snažia schudnúť do svadby , každá napíše kedy má svadbu, koľko chce schudnúť, prípadne koľko už schudla, do akých šiat sa chce zmestiť a metódu stravovania. Bude to celkom motivačné a všetky budeme pekné štíhle nevesty.

Odpovedať

1 2

…

15 16

…

lexia lexia

12.06.2008

ahojte kocky tak s tou stravou v anglicku mate pravdu - mne sa tiez podarilo pribrat 8kileciek ak nie viac.. :-( a tazko to ide dole..

Odpovedať

ankat ankat

12.06.2008

lexia-tazko tazko dole :-( ale ako lahko sa pribera :-D

Odpovedať

lexia lexia

12.06.2008

sveta pravda :-D 8-(

Odpovedať

stastenka18 stastenka18

12.06.2008

ahojte kočky sorry že sa vam miešam do depatky inak aj ja držim dietku taku prečistovaciu minule som s nou zhodila 5kg, potrebovala by som pomoct ohladom popolnč.šatiek neviete či sa mi oplati ist do Madarska do mesta ,der či ako to je, alebo Komarno? Polsko dakujem

Odpovedať

ankat ankat

12.06.2008

stastenka18-a aka to je dietka? :-) ja ti ohladom satiek nepomozem som mimo SR :-|

Odpovedať

stastenka18 stastenka18

12.06.2008

je to 14dnova, neviem možno o nej nekto už pisal. Každe tri hodiny zješ čo je na zozname...vačšinou mlieko,ovocie,zelenina a tak...a z kade si?

Odpovedať

ankat ankat

12.06.2008

ja som momentalne vo VELKEJ BRITANII...a nemam moznost papat kazde 3 hodinky :-(

Odpovedať

ankat ankat

12.06.2008

a myslite ze banany ako ovocie brania chudnutiu? lebo ja rada papam banany :-N

Odpovedať

stastenka18 stastenka18

12.06.2008

no v tom je ten efekt že ješ pravidelne a menšie porcie...a banan no možno jeden denne viac určite ne...ja papam tak že spravim ovocný šalat maliny,čerešne,ríbezle,jahody,jablko..a to papam...a večere som vynechala o 16 si dam jablko a o 19 tiež..xixi

Odpovedať

lexia lexia

12.06.2008

ahoj ja moc neporadim, som este len v stadiu ci sa prezliect do polnocnych siat , ci si nechat svadobne celu noc :-N

Odpovedať

stastenka18 stastenka18

12.06.2008

inak aj ja som nadtym rozmyšlala? ale možno by som ich ešte využila ked kupim....inak fakt budeš ich mat možno 3,4hod na sebe

Odpovedať

leatea leatea

12.06.2008

no tu musia mat cosi v tej strave..a to iste je v usa..ale co narobime..asi by sme mali jest len polovicu,co jeme na svk..mozno by to pomohlo.. ale inac,ked pridem na svk,tak za tyzden kilo a viac dole bez problemov..

Odpovedať

Článok sa načítava...

ankat ankat

12.06.2008

to je pravda lebo ked som doma tak mam same behacky neni velmi cas na jedlo :-) ale zasa mam rada ked mi mamina navari :-)

Odpovedať

lexia lexia

12.06.2008

aj ja sa tesim na slovenske jedlo, tiez sa mi nezda ze by som doma priberala ked nieco zjem a ja teda jem vela ;-) x-)

Odpovedať

leatea leatea

12.06.2008

no ja som minule leto pred odchodom do uk jedla normalne a zhodila som dva kila..a to som nejak nebehala po meste..spala som aspon do desiatej..a tak..takze je to rozdiel..

Odpovedať

•

Diskusia pokračuje po 4 rokoch

•

zuzanka21 zuzanka21

05.09.2012

Dievčence všetky, ktoré ste z BA(bohužiaľ zatiaľ iba v ba) máte čas jednu hodinu do týždňa a chcete chudnúť tak mi napíšte :-) Mám veľmi dobrú skúsenosť so skupinovým chudnutím :-) žiadne tabletky na chudnutie:-)ak chcete vedieť viac tak IP

Odpovedať

zoldynka zoldynka

05.09.2012

@zuzanka21 ja som z ba, napises mi o co ide?

Odpovedať

gabrielles gabrielles

05.09.2012

Aj ja som z Ba...o co ide?

Odpovedať

zuzanka21 zuzanka21

09.09.2012

Ak ešte niekto chcete vedieť o kurze zdravia, výživy a zdravého chudnutia tak sa mi ozvite :-)

Odpovedať

zuzanitaina40 zuzanitaina40

10.10.2012

ja pozam jednu kavu, je na prirodnej baze. kamoska s nou schudla okolo 10 kg. ona upravi metabolizmus a zrychluje travenie.

Odpovedať

zuzanitaina40 zuzanitaina40

10.10.2012

@zoldynka vyskusaj kavu na chudnutie

Odpovedať

petronellynka petronellynka

10.10.2012

@zuzanitaina40 myslis tu zelenu kavu? Ci aku?

Odpovedať

zuzanitaina40 zuzanitaina40

10.10.2012

myslim ze to nie je zelena, ale je v nej nejaka zelena riasa a este nieco. viem ze je to znacka Lishou, ona to objednava zo zahranicia. je to instantna kava.

Odpovedať

petronellynka petronellynka

10.10.2012

@zuzanitaina40 pozerala som to na goole..ale to je nejaky cinsky vyrobor..to by som neriskovala

Odpovedať

zuzanitaina40 zuzanitaina40

10.10.2012

jj cinsky, lebo tie riasy rastu tam. stale lepsie takyto prirodny produkt ako tabletky. skoro vsetko co je na chudnutie je cinske. ja to idem kupit mame na narodeniny, som zvedava, ci z toho schudne:-)

Odpovedať

nikolla2 nikolla2

10.10.2012

schudne sa hlavne pravidelnym stravovanim pohybom behom a hlavne nejest po 18 tej..resp. vecer nejest sacharidy..) tak šup do toho.)

Odpovedať

vroni vroni

10.10.2012

Ono nie su problem ani tak sacharidy ako skor uhlohydraty (co zial neznamena, ze sa mozte nadlabat kilom cokolady) Ja som vylucila zo stravy uhlohydraty tak dobre, ako sa dalo a kila leteli dolu tempom, ze som si po troch tyzdnoch kupila novu vahu, pevne presvedcena, ze stara zblbla... Raz do tyzdna cvicim s gumenymi pasmi (20 minut) a 2 x do tyzdna byciklujem na stacionarnom bicykli (tiez po 20 minut), jem normalne porcie vzdy ked mam cas (pravidelnost u mna nie je mozna), len bez obilnin a strukovin, za osem tyzdnov zliezlo 13 kil a ja zase vyzeram skoro ako clovek :-D

Odpovedať

monci8888 monci8888

10.10.2012

sorry baby,ale toto pocitanie sacharidov a cele to chudnutie je blbost...pred svadbou si akurat pridavate zbytocneho stresu...

Odpovedať

monika27051 monika27051

10.10.2012

@lexia ja som praveže v anglicku zhodila a ked som sa vratila na slovensko tak to išlo dva krat hore. mamina kuchyna je mamina kuchyna . tak teraz bojujem.